Лечение на сколиоза при юноши

  • Артроза

Сколиозата е заболяване, при което оста на гръбначния стълб се измества настрани.

Болестта се развива в училищна възраст (до 17-18 години), защото през този период скелетът на човек се формира по-бързо от мускулатурата. Основните причини за проблема са заседнал начин на живот, продължително седене на столче и погрешна поза. Ако се появят първите признаци на изкривяване на гръбначния стълб, трябва незабавно да се консултирате с лекар, тъй като патологичният процес протича много бързо и в пренебрегвани форми може да доведе до увреждане.

Симптоми на юношеска сколиоза

Деформацията на гръбначната ос при дете в училищна възраст не е трудно да се забележи. Това се обозначава със следните знаци:

  • наведа;
  • повишена умора;
  • често главоболие;
  • различна височина на раменете, горната част на ръцете, зърната.

В по-пренебрегвани форми, сколиозата може да доведе до деформация на гръдния кош. Други органи и системи страдат: дихателна недостатъчност, проблеми в работата на сърцето и стомашно-чревния тракт.
Юношите със сколиоза веднага се забелязват при връстниците си: болестта стимулира твърдостта и затварянето. Образуването на личността на млад мъж или момиче е повлияно от ограничените движения, постоянните преживявания, дължащи се на дефекти във фигурата, честото пребиваване в санаториумите и болниците, образованието под формата на хиперпланинг.
За лечение на сколиоза при юноши е необходимо да се идентифицират причините за неговото развитие и след това да се избере терапия с индивидуални характеристики, взети под внимание. Продължителността и ефективността му пряко зависи от тежестта на заболяването.

Правила за лечение на юношеска сколиоза

Изборът на подходяща терапия за сколиоза при юноши може да бъде трудно. Някои млади хора не се нуждаят от терапевтични дейности, а само от надзор. Когато лекувате заболяването, трябва да имате различни възможности за действие, включително използването на корсети и хирургическия начин.
Ако ъгълът на кривина на гръбнака при човек под 17-18 години е по-малък от 20%, тогава болестта не се лекува, а се наблюдава само. Ако отклонението от нормата надвишава 25 градуса или продължава повече от 10 градуса, е необходимо правилно избрано лечение. При избора на лекаря трябва да обърне внимание на следните фактори:

  1. Възраст - колкото по-възрастен е тийнейджърът, толкова по-малко вероятно е болестта да се развива. По този начин, крива, по-малка от 19 градуса, се увеличава при 10% от случаите при деца под 15-годишна възраст и само 4% при пациенти след 15-годишна възраст. Ако един млад мъж е на 18 години, а отклонението на гръбначния стълб е 30 градуса, рискът от по-нататъшно развитие на патологията е минимален.
  2. Сексът - в юношеството, рискът от прогресиране на заболяването при момичета е много по-висок, отколкото при младите мъже.
  3. Местоположение и степен на кривина - патологиите, разположени в горните части на гръбначния стълб, често напредват.
  4. Съпътстващи заболявания - ако тийнейджър има проблеми с белодробната или сърдечно-съдовата система, се налага спешно лечение на сколиоза.

Юношеската сколиоза е различна от способността на възрастните да напредва бързо, така че лекарят трябва да предвиди как ще се промени патологията и въз основа на това да избере конкретни терапевтични мерки.

Лечение на сколиоза с консервативни методи


Често за борба с кривината се използва плуване с обръч или скоба. Такива класове се провеждат в рехабилитационни центрове по методите на Бубновски или Дикул. Тийнейджърите се подпомагат от професионални инструктори, които избират оптималните упражнения във водата за тях.
Младостната сколиоза може да бъде свързана с хормонални промени в организма. В този случай на пациента са предписани хормони на растежа.
Ако тийнейджърът изпитва силна болка, се избира лекарствена терапия. Той включва:

  • приемане на мускулни релаксанти (midocals) за елиминиране на мускулни спазми;
  • противовъзпалителна терапия (диклофенак);
  • нормализиране на кръвоснабдяването в гръбначния стълб (Cavinton).

Също така е обичайна практика да се носят корсети, за да се коригират физическите дефекти, причинени от кривината. Такива адаптации са направени от леки сплави или пластмаса. Те се избират индивидуално и се предписват на детето за дълго време. В него пациентът трябва да посещава училищните упражнения, да работи в домакинството.
Корсетотерапията е ефективна само ако тийнейджърът все още расте, а ъгълът на изкривяване на гръбнака му е 25-40 градуса. Ако човек вече е на 18 години и растежът почти е спрял, е необходимо хирургично лечение.
Счита се, че сколиозата може да бъде напълно излекувана само ако терапията започне на ранен етап. Оптималната възраст за корекция на кривината е 5-10 години.

Оперативно лечение на сколиоза

Започната сколиоза при юноши се коригира чрез хирургическа интервенция. Най-често за тези цели се използва костно-пластична спондилодея, чиято същност е, че деформираните прешлени се дисектират и се подреждат в правилната линия.
Spondylodesis може да бъде от два вида:

  1. Предни - разрезът е направен пред гръбначния стълб. Такава операция позволява да се елиминират не само последиците от сколиозата, но и нейните причини. Тя обаче рядко се използва; включва използването на обща анестезия и дълъг период на възстановяване.
  2. Назад - в гръбната плоскост на гръбначния стълб се извършва рязане и работят спинозните и напречните процеси. Прешлените се закрепват заедно с метална рамка.

Практиката показва, че успехът на операциите зависи в най-голяма степен от умението и уменията на хирурга.
На Запад, при хирургичното лечение на сколиоза, се използва методът Cotrel-Dubousset. Той поема дълъг подготвителен период, през който човек трябва да направи специална гимнастика, за да отпусне гърба на скелета.
Фиксаторите на гръбначния стълб, които се използват при операции, се наричат ​​ендокоректори. Те свързват гръбначните прешлени, фиксират позицията си и предотвратяват допълнително изкривяване на гръбначния стълб. Единственият им недостатък е ограничаването на обратната гъвкавост на пациента, но днес се използват иновативни варианти - динамични, които позволяват хирургично лечение на сколиозата дори при 7-8-годишни бебета.

Какво да направите, ако тийнейджърът има сколиоза

Не всеки знае как да лекува сколиозата при юношите и колко опасна е тази патология. В детството, за премахване на деформацията е много по-лесно, защото растежът на костите не е завършен. При липса на подходящо лечение, страничната кривина на гръбначния стълб може да доведе до усложнения (скованост на гърба, кривина, изместване или изтласкване на медиастиновите органи).

Методи на лечение

Сколиозата е постоянната кривина на гръбначния стълб наляво или надясно с въртенето (въртенето) на прешлените. Не бъркайте това състояние с нарушение на позата и патологичната кифоза. Това състояние се проявява чрез асиметрично подреждане на раменете и раменете, кривината на гръбнака, деформацията на гръдния кош, разрушаване на вътрешните органи и други признаци.

Лечението на сколиозата при юношите е детски ортопед или вертебролози. Коригирането на деформацията може да се извърши у дома, но само след предварително проучване. Схемата се определя от степента на сколиоза (ъгъл на кривина), физическата годност, наличието на съпътстваща патология и възрастта на подрастващия.

Какво да правим със сколиозата, всеки опитен лекар трябва да знае. Режимът на лечение за това заболяване включва:

  • масаж;
  • гимнастически упражнения;
  • физиотерапия;
  • плуване;
  • носещи корсети и други ортопедични уреди;
  • сцепление.

В тежки случаи може да се наложи хирургическа намеса, но често има доста консервативни методи.

Гимнастически упражнения

Особено важно в страничната кривина на гръбначния стълб е терапевтичната гимнастика. Това е набор от упражнения, изпълнявани за укрепване на определени мускулни групи и отпускане на други. LFK може да бъде единственото лечение за сколиоза с ъгъл на кривина до 15 °. Гимнастиката е най-важната за първата и втората степени на деформация.

Основните цели на тренировката за упражнения са:

  • коригиране на лагера на тийнейджър;
  • укрепване на отделните мускулни групи;
  • премахване на деформацията на гръдния кош;
  • укрепване на цялото тяло;
  • нормализиране на белите дробове и сърцето.

Сколиозата при юноши изисква консултация с лекар относно тренировъчната тренировка. Той е този, който избира комплект от гимнастически упражнения за детето. LFK се провежда в специализирани институции. При това трябва да спазвате следните правила:

  • практика редовно;
  • започнете с малък товар;
  • да изоставят окупацията с мряна и тежките дъмбели;
  • не правете внезапни движения;
  • ангажирайте поне половин час на ден;
  • правете малки почивки;
  • постепенно увеличете товара.

При ъгъл на кривина до 5 °, ограниченията са минимални. Как да се лекува сколиоза при тийнейджър не е известно на всички. С тази патология могат да се изпълнят следните упражнения:

  • повдигане на изправени ръце на вдъхновение и тяхното последващо спускане в легнало положение;
  • деформации на гръбначния стълб;
  • повдигане на тялото над пода;
  • Удължаване на гърба, лежаща на корема, с ръце на гърдите и главата;
  • повдигане на таза с колената, извити в колената в легнало положение;
  • Спускане на гръдния кош до пода с наведени ръце в лактите на всички четири;
  • повдигане на ръцете и краката от противоположната страна на позиция на четирите;
  • повдигане на краката и багажника над пода с опора на ръцете;
  • повдигане на огънатите крака и довеждането им до стомаха в легнало положение на гърба.

След класовете се препоръчва кратка почивка. LFK в сколиозата често се допълва от масаж.

Йога и масаж

При 1 и 2 градуса на кривината масажът е ефективен. Като го използвате, можете да:

  • укрепване на мускулите в коремната област;
  • подобряване на кръвообращението в тъканите;
  • за корекция на позата;
  • подобряване на инервацията на тъканите;
  • предотвратява прогресирането на кривината.

Масажът за юноши над 12 години трябва да се извършва в специализирани стаи в здравно заведение. Това отчита посоката на дъгата на кривината. Отстрани на вдлъбнатината е необходим релаксиращ масаж, тъй като мускулите са в напрегнато състояние. В областта на изпъкналостта е необходим по-изразен ефект върху тъканта. Неправилните техники за масаж или правенето на у дома може да доведе до влошаване. За една година се препоръчва да прекарате 2 сесии.

Тийнейджъри на 14 и повече години са полезни в йога. Това е един вид упражнение, в което се поддържа не само мускулния тонус, но и дишането се обучава. Йога е полезна за коригиране на гръбначния стълб и често се извършва в различни санаториуми. Комплексът от упражнения се избира от специалист.

Носенето на ортопедични средства

Необходимо е да знаете не само причините за странично изкривяване на гръбначния стълб, но и какви ортопедични лекарства могат да бъдат използвани от болни тийнейджъри. За коригиране на сколиозата често се предписват специални коригиращи корсети. Те са показани на 2, 3 и 4 градуса на кривината. В зависимост от ъгъла на деформация могат да се използват следните ортопедични устройства:

  • реклинатори;
  • гръдни коректори на позата;
  • гръбначни коректори;
  • Корсо Ченот;
  • Корсет Brace;
  • Корсет на Милуоки;
  • Бостън корсет.

Опорните ортопедични лекарства са ефективни само в ранните стадии на сколиоза. Те не ви позволяват да изправите гръбначния стълб, но предотвратявайте прогресирането на болестта. Колкото по-млад е тийнейджър, толкова по-ефективен ще носи корсет. Принципът на терапевтичното действие е да се създаде натиск върху определени части на гърба, да се фиксира гръбначният стълб, да се намали натоварването върху него и да се намали патологичната подвижност. Корсети помагат да се коригира позата.

При 2 и 3 градуса на кривина често се назначава коректор на Чено. Той е ефективен при деформация на лумбалната или гръдната област. Корсет Шенот е изработен от специална пластмаса. Вътре в тялото има точки на натиск, които действат върху изпъкналите зони на гръбначния стълб. Пациентите на възраст 17 и повече години се съветват да правят дихателни упражнения, докато носят този корсет, за да увеличат обема на белите дробове.

С патологията на горната и долната част на гръбначния стълб може да се използва корсатът на Милуоки. Показва се с изкривяване над 20º. Дизайнът на корсета съдържа седло за таза и метални подложки.

В същото време поражение на шийката на матката, гръдни и лумбалните прешлени е показана корсет Brace. Той съдържа вертикални и хоризонтални метални стелажи. Понякога може да се използва бостънски корсет. Показано е с странична кривина на гръбначния стълб на третата степен в лумбалния или сакралния регион.

Необходимо е да носите корсет отдавна. Често такова лечение се забавя от няколко години. Недостатъците на терапията с корсет включват неудобства, възможност за мускулна атрофия и механично увреждане на кожата. Тъй като гръбнакът е изравняващ, ортопедичният инструмент трябва да бъде променен.

Трябва да се помни, че използването на корсет дава желания резултат само когато се комбинира с други методи на лечение.

Други терапии

Упражненията за коригиране на сколиозата се допълват от физиотерапия. Ако юношата има признаци на странично изкривяване на гръбначния стълб, може да се направи следното:

  • електрофореза;
  • фонофореза;
  • парафинова терапия;
  • магнитна терапия;
  • ултразвуково въздействие;
  • електрически;
  • UHF терапия.

Когато болката е най-ефективна, терапевтична електрофореза. Тя ви позволява да инжектирате лекарството директно в тъканта. Много полезна при хидротерапия със сколиоза. Това може да бъде калолечение, приемане на морски бани и провеждане на вани с натриев хлорид. При сколиоза при тийнейджъри от 15 години и е по-старши, ръчната терапия често се изразходва. Тя действа до 18 години, докато растежът на костите.

При извиване на гръбначния стълб е важно да се отстрани основната причина. Ако сколиозата се причинява от относителното съкращаване на единия крак, тогава такива юноши трябва да носят специални ортопедични обувки. При изкривяване на фона на миопатия и неврогенни разстройства може да се наложи хирургическа намеса.

При ъгъл на деформация 20-40º и бърза прогресия на заболяването се изисква хоспитализация. Операцията може да бъде необходима за сколиоза на 3-та и 4-та степен или синдром на силна болка, който не се елиминира от НСПВС. По време на операцията гръбнакът е изправен със специални метални устройства (винтове, пръчки, куки).

Промяната в начина на живот е много важна. Препоръчват се пациенти с юноши:

  • да се занимавате с плуване;
  • да се откаже от вдигане на тежести;
  • не вдигайте теглото;
  • да отказват цигари и спиртни напитки;
  • да се движи повече;
  • Не седи дълго време на компютъра и телевизора;
  • да седне правилно докато пише;
  • Не носете чанта и раница на едно рамо и в едната ръка;
  • спя на гърба си;
  • използвайте твърда повърхност или ортопедични матраци;
  • всеки половин час на статична работа, за да вземе почивка.

При сколиозата някои упражнения са нежелателни. Когато шийката на гръбначния стълб е извита, не се препоръчва наклон на главата назад, резки завои на врата, висене на хоризонталната греда и скачане.

Тийнейджърите не искат да се возят на велосипед, да се препъват и да скачат. При сколиоза, футбол, вдигане на тежести, акробатика, паркур, тенис, фехтовка и гимнастика са забранени.

Прогнозни и превантивни мерки

Сколиозата в юношеството може да се лекува по-лошо, отколкото при малките деца. При една степен на тази патология прогнозата е благоприятна. Съвременната терапия може да предотврати прогресията на деформацията. При втората степен на заболяването, рядко се наблюдава пълно излекуване, но деформацията не причинява големи проблеми на детето. При 3 и 4 градуса сколиоза прогнозата е най-сериозна.

При неправилно лечение или при неговото отсъствие може да има усложнения под формата на радикуларен синдром, дихателна недостатъчност, кривина на гръдния кош и сърдечна дисфункция. Основните мерки за предотвратяване на сколиоза преподава на детето правилната поза по време на работа, физически упражнения, повишена двигателна активност, правилното организиране на работното място и носи раница на раменете си, а не в една ръка. По този начин страничната кривина на гръбначния стълб е много разпространена сред юношите.

Възможно ли е да изправите сколиоза с 1-2 градуса след 14 години?

Можете ли да изправите гръбнака на 1-2 градуса на 14 години?

Булат, Зайнск, Русия, на 14 години

Отговор на ортопедията:

Плюшник Елена

Магистър инструктор LFK

Напълно изправите Сколиозата може да бъде до 12 години, но ако тренирате за мини-комплекс гръбначния всеки ден в продължение на шест месеца, а след това аз гарантирам, удължаване с 1 градус, а останалите грешката се засили и да се скрият добър мускулен корсет. След тренингови тренировки трябва да поставите ръцете си и теглото си върху краката от 0,5 кг. Следващите шест месеца можете да направите 4-5 пъти седмично, а след това, когато се изгради мощна мускулната система, да спрат развитието на напрежението и подобряване на стойката ви, можете да оставите на дежурния 3 тренировка на живота си! Степента на изправяне зависи само от вашата усърдие, упоритост и желание да имате здравословен гръбнак и никога не страдате от болки в гърба! Ако сте упорити и ще се упражнява редовно, а след това може би ще се оправям структурата на гръбнака напълно, тъй като тя се състои от малки кости и много стави и е лесно да се коригира, но трябва да се образува мускулна корсет, който ще се състои от еднакво силни мускули br.pressa, обратно и страничните мускули на багажника, т.е. балансирани мускули на багажника без увреждане на здравето сами ще премахне кос в дизайна. Вие сте млади и сте все още пластични и не сте пренебрегнали случая! Сигурен съм, че това е въпрос на техника и компетентни упражнения, а решаването на такава задача е достойна за истински човек, който иска да живее здравословно и да има прилична стойка! Необходимите и технически коректни упражнения, които ще намерите на моя сайт в секцията "обучения" (трябва да кликнете върху снимката ми). Помнете, Булат, че здравето на гръбначния стълб зависи от здравето на целия организъм, защото инервацията на вътрешните органи и крайниците е около гръбначния стълб!

Сколиоза от 2-3 градуса след 14 години - дали е възможно да се лекува?

Юлия:

Синът ми, на 14 години, беше диагностициран с ортопедичен лекар със следната диагноза:
M21.4 - Надлъжна плосък елемент 2-3, С-образно в лява посока лумбалните сколиоза 2 степен отклонение 15% от рентгенови изображения, деформацията на гърдите..
Лекарят каза, че не можете да излекувате гърба си с такава диагноза, че можете да спрете развитието на болестта.
Кажи ми, моля, мога ли пак да приведем гърба си и да лекувам сколиозата?

Отговор на лекаря:

На второ място, степента на кривина не е значима от гледна точка на козметичния дефект, а третирането като такова не изисква. Необходимо е само да се внимава ситуацията да не се влошава и деформацията да не се увеличава, като стигне до трета степен. За това е необходимо да прекарате колкото е възможно по-малко време да седите на маса или компютър, да не носите тежки предмети и да сте постоянно под наблюдението на вашия ортопед. В случаите на прогресиране на заболяването, най-ефективният начин за лечение е козетото лечение с Cheno корсет.

началник на медицинския център на лекар Зинчук

Лечение на сколиоза при деца и юноши

Сколиозата при деца е общ патологичен процес, характеризиращ се с изкривяване на гръбначния стълб в страничната страна и промени във формата на прешлените. Този проблем се отразява не само във външния вид на детето, разваляне на позата, сколиозата води до редица сериозни заболявания на гърба и вътрешните органи. Важно е да се идентифицира и започне лечението на болестта във времето, тъй като гръбнакът може да бъде коригиран само в детството.

Причините за сколиозата при децата

Сколиозата може да бъде вродена или придобита. Вроденото възниква поради анатомични отклонения от нормата на костни структури или прешлени, асиметрично подреждане на таза и краката. Невъзможно е да се предотврати тази патология, тъй като тя се формира в утробата на майката, но след раждането на троха, всичко трябва да се направи, за да се спре патологичният процес.

Новороденото може да има напълно здрав гръб и да придобие сколиоза през първата година от живота си. Това се случва много рядко в резултат на някаква раждаемост.

Придобитата сколиоза се формира при напълно здрави деца и юноши поради редица причини. Изкривяването на гръбнака при децата може да започне да се развива в изследването:

  • Грешна поза;
  • Слабостен мускулен корсет;
  • Непропорционално развитие на костната и мускулната система;
  • Неадекватно и асиметрично физическо натоварване;
  • Носенето на тежки раници и торбички на едно рамо;
  • Неактивен начин на живот и минимални движения;
  • Седалки на масата и учебно бюро в грешна стойка;
  • Вегета-съдова дистония;
  • Лошо хранене и дефицит на витамини;
  • Наранявания на гръбначния стълб, таза и долни крайници.

Рискови фактори

Полът на детето засяга до известна степен възможността за сколиоза. При момичетата деформацията и кривината на гръбначния стълб се появява няколко пъти по-често, момчетата са по-малко изложени на този риск. Защо това се случва по този начин, лекарите не могат да отговорят, но фактът на редовността не може да бъде опроверган.

Децата, които са диагностицирани с ревматизъм, рахит и някои заболявания на нервната система, представляват огромна опасност за развитието на сколиоза.

Рискът от изкривяване на гръбначния стълб в бебето се увеличава, ако родителите му имат сколиоза. По наследство тази патология не се предава, но някои генетични заболявания могат да доведат до настъпването й.

Видове болести

Възрастова класификация на сколиозата:

  • Детската сколиоза се диагностицира на възраст от раждането до 3 години;
  • Малката сколиоза се среща при деца на възраст от 3 до 10 години;
  • Юношеска сколиоза е характерна за периода на пубертета от 10-17 години;
  • Възрастният е диагностициран на 20 годишна възраст, когато растежът и развитието на гръбначния стълб са почти завършени и е почти невъзможно да се повлияе на проблема.

Локализирането на сколиозата при дете се разделя на цервикални (по-често вродени), гръдни, гръдни, гръдни и комбинирани.

Чрез броя на скалиотичните арки, сколиозата се разделя на:

  • С-образна форма, която се характеризира с една дъга на кривина, най-честият случай в медицинската практика;
  • S-образна форма представлява едновременно изкривяване на две части на гръбнака в две посоки;
  • Z-образна форма - най-лошият случай на три дъги на кривина.

Много рядко, но има циклосполианова сколиоза, при която деформацията на гръдния кош и появата на ребрата се прибавят към гръбначните прешлени.

По тежест заболяването се класифицира като:

  • Първият етап е едва забележим ъгъл на кривина, на върха на кривината от 5-10 градуса;
  • Вторият етап е 11-25 градуса;
  • Третият етап е 26-50 градуса;
  • Четвъртият етап е повече от 50 градуса.

симптоми

Детската сколиоза в началния етап на развитие не се проявява по никакъв начин. Детето е енергично активно, не се притеснява от болка в областта на гърба или от други заболявания. Изясните прояви на сколиоза, които се появяват вече във втория етап на заболяването, се подкрепят от следните признаци:

  • Винаги спусната глава;
  • Има лек наклон с леко извити рамене;
  • Раменете не са на една и съща линия.

При преминаване на сколиоза от 2 на 3 градуса има:

  • По-изразена кривина на гръбнака;
  • Дискомфорт в гърба;
  • Главоболие;
  • Сърцебиене;
  • Отдихът.

вещи

Много родители не отделят подходящо внимание на сколиозата - детето се чувства добре, без забележими проблеми. Но ако пренебрегнете лечението, болестта ще се развие:

  • Тежка деформация на гръбначния стълб;
  • Асиметрия на таза;
  • Отслабени коремни мускули;
  • Пропуски в развитието на вътрешните органи;
  • Постоянно главоболие и обща слабост.

Също така, сколиозата създава основата за развитието на остеохондроза и много други заболявания не само в задната област.

диагностика

Изследването и лечението трябва да се извършват в медицинския център от опитен персонал, но вие можете сами да откриете първите признаци на сколиоза при деца.

В началните етапи болестта е невидима с невъоръжено око и детето не се притеснява за някакви прояви на дискомфорт, докато сколиозата продължава да напредва. Ето защо е толкова важно редовно да бъдете проверявани от лекар и да научите как да определите болестта сама.

Какви са начините за идентифициране на кривината на гръбначния стълб:

  1. Поставете бебето на стомаха и погледнете линията на гръбначния стълб - той трябва да е плосък. Ако гръбнакът е извит и не се изправя с различни промени в положението на тялото и ъглите на бебето, е необходимо спешно да се покаже на лекар, най-вероятно детето има сколиоза.
  2. Поставете детето точно пред него, помолете го да се наведе и да опъне ръцете си надолу. Ако в тази ситуация се забелязва асиметрия (отклонение на гръбначния стълб от централната линия на гърба, изпъкнало ребро или скупле), тогава има основание за безпокойство.

В случая, когато заболяването вече съществува, е възможно да се оцени точната степен на сколиоза с помощта на рентгеновия анализ на гръбначния стълб в пряка проекция, използвайки метода на Cobb.

лечение

Сколиозата на гръбначния стълб е заболяване на опорно-двигателния апарат и ако проблемът не бъде обърнат внимание, трябва бързо да се влоши. Как да се лекува сколиозата при деца се решава само от лекуващия лекар. Той е, в зависимост от степента на развитие на заболяването и възрастта на пациента, има право да предпише този или онзи метод на лечение.

Ако развитието на сколиозата започне в дете или дете в училищна възраст, то може да се лекува самостоятелно. Сколиозата при юношите, като правило, вече е открита в пренебрегвана форма и може да бъде лекувана с голяма трудност.

С болест от първа степен се предписват масажи и упражнения (медицинска и физическа култура). Лечението на сколиоза при юноши във втора степен предполага физиотерапия, миофасциално освобождаване и акупунктура.

С активния растеж на скелета на всеки 6-10 месеца се предвижда рентгеново изследване на младия пациент, което ясно показва динамиката на процеса на възстановяване.

Гимнастика, физиотерапия и тренировъчна терапия

Сложната физиотерапевтична терапия включва процедури, насочени към повишаване на контрактилната функция на мускулите на гърба и пресата, както и на методи, които влияят върху отстраняването на мускулната дистрофия. Тези мерки са предназначени да подобрят мобилността на прешлените и да активират кръвообращението, да укрепят мускулната корсет на гърба, да направят гръбнака гъвкав, равен и здрав.

В допълнение към процедурите под ръководството на медицинския персонал в залата за упражнения, добра обратна връзка получиха основни упражнения за домашно упражнение:

  • Преглътнете. Легнете на стомаха си, разтягате ръцете си напред и вдишвате, вдигнете ръцете и краката си нагоре, вземете първоначалната си позиция при издишване;
  • Ножици. Легнахме на гърба, ръцете се разстилаха по тялото, разкъсахме краката от пода (с 10-15 см) и започнахме да ги превръщаме в махи, пресяване и засаждане;
  • Велосипедът. Легнахме на пода, поставихме ръцете си в ключалката зад главата и извършихме движение с краката си, имитиращи колоезденето.
  • Ходейки алтернативно на пръстите на краката с вдигнати ръце и на петите, с ръце, затворени в ключалката.

масаж

Терапевтичният масаж при сколиозата облекчава мускулното напрежение и има релаксиращ ефект върху гръбначния стълб, укрепва мускулния корсет и помага за възстановяване на естествената линия на гръбначния стълб. Въпреки това, не е възможно да се лекува сколиоза с един курс на масажа - проблемът трябва да бъде разрешен по сложен начин.

Korsetirovanie

При 2 и 3 степени на тежест на сколиозата при юноши, лечението включва носенето на специален корсет, който може да бъде предписан само от лекуващия лекар. Корсетито помага за спиране на прогресията на деформацията, облекчава и натоварването от гърба, подравнява гръбначния стълб и с навременното лечение позволява патологията да бъде напълно коригирана.

Hippotherapy

Методът на рехабилитация чрез медицинско каране се използва от малък брой рехабилитационни центрове поради високата им цена, но обратната връзка от прилагането на тази техника е само положителна. Ездата кара всички мускулни групи, лигамент и вестибуларен апарат да работят. Отслабените мускули "се събуждат" и спазми - отпуснете се. С редовните уроци се формира навик да поддържа позата.

Оперативна намеса

Корекция на сколиоза четвърти (а понякога и трета) степен на сколиоза при юноши изисква не само най-консервативни методи, не може без скалпел на хирург. Решаващите фактори за извършване на оперативна корекция на гръбначния стълб са:

  • Количеството на деформация е повече от 45 градуса;
  • Неврологични усложнения;
  • Кардио-пулмонална недостатъчност;
  • Синдром на непоносима болка;
  • Активно прогресиране на заболяването.

След като операцията е последвана от дълъг рехабилитационен курс (най-малко шест месеца). Много често психотерапевтът се нуждае от помощ, тъй като такива стресове могат да причинят на детето редица психо-емоционални проблеми (скованост, срамежливост, по-ниско самоуважение, егоцентричност). Цялата отговорност за лечението на сколиозата при децата почива на техните родители.

предотвратяване

Не позволявайте кривината на гръбнака на детето да е много по-лесно, отколкото по-късно да зададете въпроси, какво да правите със сколиозата и как да коригирате патологичните промени във формата на прешлените. Ето защо всеки родител трябва да даде на детето си подходящо внимание и да следва следните препоръки:

  • Погрижете се за качеството на диетата на бебето, хранете го по различни начини и напълно;
  • Развийте навика за независимо наблюдение на позата чрез постоянни напомняния за дори ходене, седене и стоене;
  • Ако детето вече е ученик, е абсолютно забранено да остави чантата над рамото и чорапа на раницата в едната ръка. За ежедневна употреба е необходимо да закупите качествена ортопедична раница;
  • Дори и от детска възраст е необходимо да се грижите за спалното място на бебето. Леглото не трябва да бъде прекалено меко, в идеалния случай, ако се използва ортопедичен матрак;
  • Мебелите (стол и маса) също трябва да бъдат ергономични и да отговарят на растежа на детето.

Децата, които имат склонност да развиват сколиоза, са противопоказани при спортове като тенис, бадминтон и художествена гимнастика. Но за ползата ще отидат бални танци, ски и всякакви други ненараняващи видове физическа активност.

На детето на 14 пълни години: деформация на гръдния кош и сколиоза с 1-2 градуса

Ортопед: за стотина пъти казвам, не размазвайте мехлеми и не обвинявайте химия в пациента SPIN и ставите.

Наталия пита:

Детето ми е на 14 пълнолетни, тя е била постулирана в детството си с нарушение на позата, наскоро откри, че нейните ребра са от дясната й страна и от гърдите й от една и съща страна. Обръща се към лекаря, който е казал или казал, каква е деформацията на гръдния кош и С-образната сколиоза с 1 градуса и сколиозата с 2 градуса. Той не определи каквото и да е лечение, а просто каза: "Направи гимнастика" и което е неразбираемо. Много разстроено, кажи ми как да бъда.

Отговор на лекаря:

Здравей, Наталия! Действително, при сколиозата на гръбначния стълб се препоръчва комплекс от терапевтична гимнастика. Специалните упражнения помагат за подобряване на позата, за коригиране на деформацията на гръдния кош. Индивидуалният комплекс от упражнения ще помогне да се избегне прогресирането на заболяването.

Наталия, попитайте лекаря, за да се обърнете към стаята за физиотерапия (физиотерапия). Като се вземе предвид диагнозата, специалист по физиотерапевтични упражнения ще разработи набор от упражнения за вашето дете. Първият път, когато упражненията се извършват под наблюдението на специалист, тогава ще направите гимнастика у дома.

В допълнение към гимнастиката при сколиоза, се препоръчва масаж и плуване. Комбинацията от тренировъчна терапия и масаж е особено ефективна в периода на растеж на тялото. Мисля, че вашето дете ще се възползва от такова лечение. Не забравяйте, че упражненията трябва да се извършват ежедневно, както и процедурата за масажни курсове.

Обърнете внимание на набор от упражнения и полезни съвети за сколиоза на нашия сайт. Желая ви здраве!

Сколиоза при юноши: как да се предотврати и лекува патологията

Сколиозата при юношите е общ патологичен процес, характеризиращ се с изкривяването на гръбначния стълб в страничната страна и промяната във формата на прешлените. Този проблем се отразява не само във външния вид на детето (нарушение на позата), но и води до редица сериозни заболявания. Важно е във времето да се идентифицира и започне лечението на патологията, тъй като гръбначният стълб все още може да бъде коригиран в юношеството.

Характеристики на юношеска сколиоза

Teenage сколиоза - странично изкривяване на отляво или отдясно на гръбначния стълб, която се е образувала на 10-15 години за момичета и за момчета 11-16. Разликата в периодизацията на възрастта се обяснява с факта, че при момичетата осификацията на скелета става малко по-бързо.

класификация

До момента на появата на деформация, юношеската сколиоза може да бъде:

  • продължаването на детската сколиоза, която се появи преди 3-годишна възраст;
  • резултат от некоригирана непълнолетна, която възникна в продължение на 4-9 години;
  • Подрастващ - развит през 10-16 години.

Фотогалерия: типове тийнейджърска сколиоза по време на появата

На мястото на локализация на патологията:

  • гръдни - засягат само тези 12 прешлени, към които са прикрепени ребрата;
  • лумбална - в пет масивни лумбални прешлени;
  • гръден кош - в областта между долните гръдни и горни лумбални сегменти;
  • комбинирани - при едновременно деформиране на 2-4 отдела.

За всяко място на кривина - различни масажни техники, модели на корсети и набор от упражнения, така че е толкова важно да се диагностицира точно патологията

Под формата на завои:

  • С-образна (ляво или дясно);
  • S-образна (с допълнителна деформация на компенсиращата дъга);
  • Z-образна (образувана с допълнително увеличаване на ъглите на кривина на S-образната форма).

Сколиотичната поза е когато мускулатурата на лявата и дясната половина на гърба е асиметрична, но телата на прешлените все още не са се деформирали. Фиксирани по-лесно от засегнатата костна кривина на гръбнака.

Защо се появява сколиозата в юношеството?

Причините за деформация на прешлените при юноши могат да бъдат:

  • неравномерен растеж, когато мускулатурата се развива по-бързо от скелета;
  • липса на движение, от което мускулите на гърба отслабват;
  • дълъг престой в седнало положение, което дава голямо натоварване на гръбначния стълб и желанието да се отслаби, като се огъва отстрани;
  • Липсата на навика да държите гърба право, особено когато седите на масата;
  • носещи тежки тежести в едната ръка, например, училищна чанта вместо раница;
  • редовно неравномерно натоварване на мускулите на лявата и дясната половина на тялото;
  • заболявания, които увеличават предразположението към сколиоза: рахит, артрит, полиомиелит, операция в гръдната кухина.

Много часове, седнали зад компютъра, често причиняват деформация на гръбначния стълб

Степени на патология

Колкото по-малко се деформира гръбнакът, толкова по-лесно се бори с патологията. Кривината се определя от ъгъла на отклонение по основната дъга от вертикалната линия:

  • Аз сцена. По-малко от 10 о, без рентгенови лъчи, дефектът е невидим. Промените са все още обратими, те могат да бъдат коригирани с помощта на тренировъчна тренировка.
  • II етап. 10-25 °. Пълно коригиране на формата на прешлените вече не е възможно, важно е да се спре процесът и да се предотврати увеличаване на ъгъла на отклонение.
  • III етап. 26-50 о, а гръдният кош се деформира и се променя работата на сърцето, белите дробове, стомаха и големите съдове. Гърбът става S-образна, тъй като се появява втората компенсационна дъга. Може да се появи гърбица с ребро. Можете да върнете степента на кривина към етап 2.
  • IV етап. Повече от 50. Изисква хирургично лечение.

Колкото повече е степента на кривина, толкова по-трудно е лечението

Видеоклип: симптоми на сколиоза при юноши

Общи принципи на терапията

При болка в гърба при тийнейджър или при предполагаемо нарушение на позата, трябва да се свържете с районния педиатър. Ако е необходимо, той ще се обърне към ортопед или хирург.

Ортопедистът се занимава с лечение на 1 и 2 стадия на сколиоза. Назначава физиотерапия, сложна тренировъчна терапия, облечена с корсет. Но при потвърждение на степен 2 или откриване на кривина на долната част на гръбначния стълб се препоръчва консултация с хирург.

Хирургът се лекува с 3 или 4 стадия на сколиоза. Той провежда цялостно проучване, разкрива всички деформации. Може да назначи 3-месечен курс на интензивен изравнителен масаж, в изключително пренебрегвани случаи - монтаж на метални щифтове.

С времето да разпознавате сколиозата, покажете детето на ортопеда най-малко веднъж годишно

Ако сколиозата се комбинира с други видове кривина: лордоза, кифоза, тогава не можете да използвате корсет или физиотерапия.

На всеки етап от сколиозата тийнейджърът трябва да спазва тези правила:

  • дръжте гърба точно, когато стоите, седите, вървите;
  • спя на дори твърд матрак и малка (тънка) възглавница;
  • Избягвайте внезапните движения и скокове, особено от височина;
  • Не носете тежести в едната ръка, ходете на училище само с ортопедична раница;

Меките ролки на раницата равномерно разпределят товара на гърба, а широките ленти намаляват натиска върху раменния пояс

Таблица: храна за сколиоза

  • нискомаслено месо;
  • риба;
  • яйца.
  • риба;
  • морски дарове.
  • мляко;
  • извара;
  • сирене;
  • сусамово масло.
  • масло;
  • моркови;
  • яйчни жълтъци;
  • боровинки.
  • мазна риба;
  • черен дроб на треска;
  • ферментирали млечни продукти.
  • зърна;
  • хляб от пълнозърнесто брашно;
  • зърнени култури от пълнозърнести храни;
  • зелени;
  • ядки.

Фотогалерия: Продукти, полезни при извиване на гръбначния стълб

Лечение на степен I на сколиоза

При 80% от учениците с първоначална кривина на гръбначния стълб се открива гръбнака, повечето от останалите - лумбални. Десните ръце обикновено получават дясно завой, лявата ръка е лявата ръка.

За да избегнете прогресията на патологията, трябва да посетите ортопедаря на всеки 4-6 месеца, който ще следи скоростта и посоката на промени в гръбначния стълб, въз основа на които да дадете препоръки. Те ще включват такива терапевтични мерки:

  • Масаж. Предотвратява появата на мускулна хипертония, възстановява кръвообращението и метаболизма в захванати тъкани. В резултат на курса от вдлъбнатата страна на завоя трябва да се образува мускулна ролка. Техники: вибрации, триене, дълбоко потапяне и триене с товар. Курс - 10 различни в серия от сеанси за масажни движения.

Масажът трябва да се извършва само от дипломиран специалист, процедурата се извършва при задължително обмисляне на формата на кривината

Физиотерапията помага само за сколиозата от I степен

Меките регулируеми корсети се използват само в ранните стадии на сколиоза

  • Ръчна терапия. Тя се провежда не по-често от 1 път годишно. Може да се върне в правилната позиция на всички прешлени за 3 сесии. Методите за ръководствата са доста трудни. Те определят мускулните скоби и изместените прешлени на гърба и след това подлъгват сублуксациите с помощта на специални техники на сила. Това е джогинг, ритмична и позиционна мобилизация, която дори при правилното представяне е придружена от силни усещания за болка. Внимавайте да не се доверите на здравето на детето на неопитен специалист, без дипломата на ортопед или невролог. Един грешен ход с натиск върху гръбначния стълб може да влоши ситуацията.

В хиропрактора, да поверите вашето дете трябва да бъде три дипломи (общопрактикуващ лекар, невролог или ортопед, ръчни), на успешния опит в лечението на сколиоза и най-малко два положителни препоръки

Таблица: упражнения за юноши със сколиоза 1 градус

  • велосипед: алтернативно да се огъват и изтласкват краката, сякаш се въртят педалите;
  • за по-голямо натоварване на мускулите на пресата и на гърба на ректификацията да се направи над долната част на корема и под ъгъл от 70-80 градуса на пода.
  • ножици: повдигнете праволинейни крака с 20-30 см, разреждайте ги и ги съберете паралелно с пода;
  • могат да се редуват със същите движения нагоре и надолу.
  • по-добре е да се направи с гимнастическа пръчка;
  • издърпайте ръцете си напред, повдигнете ги и внимателно приклеквайте.

Спорт и хореография на първа степен на сколиоза може да се направи, но само укрепване с еднакви товари: бойни изкуства, танци, плуване. Неприемливи сериозни уроци с мощни и асиметрични ефекти върху гръбначния стълб: вдигане на тежести, спортни и модерни танци, акробатика, хокей на лед, фигурно пързаляне, фехтовка, бадминтон и тенис.

Видео: упражнения в началния стадий на сколиоза

Терапия на втората степен на патология

Този етап изисква енергични мерки, защото в отсъствието им степента на кривина бързо нараства и бърз преход до 3-4 градуса. Всички медицински мерки, ако е възможно, се извършват в рехабилитационни центрове или специални училища-интернати.

  • Масаж. Елиминира синдромите на компресията, мускулите и тунелите, които възникват поради компресиране на нервните процеси и лигаментите, които се проявяват чрез болка и спазми. Плочка по плочка се използва за тази разработка на мускулите на гърба в посока от краката до врата и от вдлъбнатата част на изпъкналата с техниките на пресоване, пробиване и разклащане на таза. За да получите опора, трябва да масажирате мускулите на гръдния кош, корема и краката. Една година е достатъчна за два курса за 10-15 сесии.
  • Физиотерапевтични процедури. Определя се само за отслабени подрастващи за възстановяване: калолечение, терапевтични вани с екстракт от бор и морска сол. На огъване повече от 10 о не се отразява.
  • Корсети. Необходима е коригираща ортезия на полутвърд тип с фиксиране. Те създават натиск върху изпъкналите секции и ги преместват на страничните вдлъбнатини. Корсети на Милуоки помага за изкривяването на гръдната, цервикалната, лумбалната част, дължаща се на плочата, седлото и придържащото устройство. За да се коригират деформациите на долните сегменти, ортезата на Бостън е добре пригодена, гръдните сегменти са Лион, една и съща Brace. Те го носят в училище и у дома, поне 7 часа на ден.

Корсетито на Милуоки твърдо фиксира позицията на гръбнака, което не позволява утежнена патология

Таблица: Упражнения за сколиоза II степен

  • върху вдишващото рамо от страната на изпъкналата деформация, за да се издърпа настрани, а втората да се повдигне нагоре;
  • при издишване се връща в началната позиция.

Корекция на степен III

На този етап е необходимо да се обучава тийнейджър най-малко няколко месеца всяка година в специализирано интернат училище.

Класове в интернати на деца със сколиоза се провеждат на специални шезлонги

Не е желателно да седите на обичайното бюро, имате нужда от ограничения на моторната система и набор от интензивни мерки за коригиране на деформацията:

  • Масаж. Необходимо е да се облекчи болката и да се засилят резултатите от физиотерапията. Не повече от 3 курса за 20 сесии годишно. Прекъсванията не са по-малко от 1 месец.
  • Корсети с твърда система като Бостън или Ченот. Бостън се използва за лумбална кривина. Ортези Ченот - във всички форми. Те се правят в специализирани семинари с параметри, взети от ортопед. Носете поне 8 часа на ден. Задължително е при седене, 2-3 часа след масаж, гимнастика или мануална терапия, за да се определи резултатът.
  • Сънят само на ортопедичния матрак.
  • Ръчната терапия не се препоръчва поради неефективност на този етап и възможността за увреждане на гръбначния мозък.
  • Упражняваща терапия. Всички упражнения се извършват бавно и внимателно. С болка трябва да спрете, да легнете, да се отпуснете и да продължите, само след като спре болката, като избягвате дискомфортните движения. Във формата на гръдния кош упражненията могат да бъдат комбинирани с респираторна гимнастика по метода на К. Шрот.

Катрина Шрот е немска физиотерапевтка, която с помощта на изобретателната система от триизмерна ортопедия успешно лекува сколиозата в клиниката си от 1921 г. насам. Успях да коригирам собствената си странична кривина на третата степен.

Таблица: Упражнения от курса на Schroth

Видео: как да носите корсет Chenot

Хирургично лечение на сколиоза при юноши

Използва се хирургично лечение, ако кривината на 40 и повече се развива бързо и не може да бъде спряна по други начини. Ако деформацията не спре, тогава в зряла възраст тя може да достигне 70-80 ° и да предизвика затваряне на органите на гръдната кухина. Показание е и четвъртата степен на патология.

Операцията се извършва от неврохирург. Той създава метална рамка, състояща се от пръчка и подвижни метални брави, които могат да се простират, докато детето расте. Фиксиращите елементи се фиксират върху определени прешлени с помощта на винтове, което създава стабилна относително плоска линия. Гърбът е почти обездвижен и преместването спира.

Чрез поставянето на щифтовете е възможно да се спре развитието на патологията и да се даде правилната форма на гръбнака

Дръжката остава до края на образуването на гръбнака до 24 години. Но дори и след като не винаги се отстранява, само ако обкръжаващата тъканна рамка е повредена, тъй като операцията е сложна.

Достъпът до гръбнака с гръден кош или лумбална кривина е отстрани на гърба. Понякога междузобедният диск се отстранява и пластината се вкарва от донора или собствената костна тъкан. Правилен имплант се взема от голяма бедрена кост. При гръбначномозъчни изменения, по-често се изисква достъп през хипохондрията. Фиксирането на ключалките от вътрешната страна на гръбначния стълб му позволява да остане по-гъвкава и резултатът изглежда козметично по-добър, отколкото при гръбначния достъп.

Възстановяването на междупрешленните дискове след операцията е 3-12 месеца. Ако няма усложняващи обстоятелства, детето може да бъде отгледано на третия ден, освободено от болницата за една седмица, а училището може да бъде посетено за един месец.

Ако няма възможност да се осигури тийнейджър с ограничена моторна система в училището, разумно е да се свържете с лекуващия лекар за препоръка до ръководството на образователната институция за организиране на домашно образование.

Корекцията на S-образната деформация с метални щифтове дава много добри резултати

Прогноза и вероятни усложнения

Прогнозата за юношеска сколиоза зависи от възрастта на нейното откриване, вида на кривината, интензивността на лечението и начина на живот в следващите години.

Колкото по-млад е пациентът, толкова по-голяма е вероятността да се коригира деформацията. Корекцията в процеса на растеж на скелета е възможна преди завършването на втвърдяването на хрущялните части на гръбнака, т.е. до 21-24 години. Степента на осификация се определя чрез Risser теста, като се използва рентгенов анализ на тазовата област. Колкото по-големи са хрущялните области в лактите, толкова по-вероятно е да се коригира формата на прешлените чрез упражнения.

Лесно коригирани C-образни завои. S-образна форма изисква постоянно поддържане на силна мускулна корсет, като образуваната рязка Z-образна форма има втората или третата група увреждания.

Колкото по-висока е степента, толкова по-трудно е да се спре процесът на деформация, поради което за благоприятна прогноза се изисква повече време, стрес и материални разходи.

Дори напълно коригираната тийнейджърска кривина на гръбнака на първата степен може да се върне по-късно на възрастен, ако не се спазват правилата за превенция.

Първата степен на сколиоза не пречи на възрастните да работят, ако работата не е свързана с тежки физически усилия.

При болка в гърба по време на бременност е необходима ортопедична консултация. По това време, които не се срещат в юношеството, може да се появи сколиоза.

Оставайки от юношеството, слабата кривина може да бъде коригирана външно чрез постоянни коригиращи занимания във фитнес зали и зали

Последици от изкривяването на гръбначния стълб при юноши:

  • изчерпване и изпъкване на междупрешленни дискове, водещи до хернии;
  • деформация на прешлените, водеща до остеохондроза;
  • синдром на болката поради нарушаване на нервните корени, е трудно да се намери безболезнена поза за сън;
  • повишен риск от увреждане на гръбначния стълб през есента;
  • намаляване на жизнения капацитет на белите дробове в гръдната сколиоза, в резултат на което може да се развие стагнитна пневмония;
  • коремна болка, подуване, запек с лумбални криви, особено при слаба коремна преса.

Ако натоварването върху извития прешлен не се намали, пулпалното ядро ​​може да изтласка гръбначните нерви

Профилактика на юношеска сколиоза

За да се предотврати изкривяването на гръбначния стълб в ученик от средно училище, е възможно, ако от възрастта, когато детето се изправи, спазвайте няколко правила:

  • детето не може да бъде в асиметрично положение от дълго време: не го дръжте дълго с една ръка, не му позволявайте да седи криво или да лъжете, докато гледате телевизия или изучавате на масата компютър;
  • позата винаги трябва да е равна, затова е полезно възможно най-рано да започнете плуване, танци, гимнастика и други спортно облекло;
  • трапезарията и работната маса трябва да бъдат в съответствие с растежа;
  • без чанти - само раници с две ремъци;
  • Не четете в легнало положение, особено отстрани;
  • при първите признаци на нарушение на позата, веднага отидете на ортопеда.

Обратна връзка относно методите за лечение на сколиоза

На дъщеря ми една сколиоза от 1 градус. Но всичко е наред. От 4-годишна възраст те поставиха нарушение на позата. Попитайте клиника препоръчва носенето на корсет, ортопедичен матрак, възглавница, танци, електрическа стимулация, басейн, както и витамини. Всичко това ние извършихме, в допълнение към корсета (не може да е в нарушение на позата). Отидох до ръководствата. Да усетите от тях нула! Като цяло, времето е преминало, но детето е само по-лошо. В 6.10 години те се насочили към центъра на Дикул. Лекарят, след като проучи каза танц ние просто категорично брояч, който не може да бъде разделена, нито разтягане, скачане и други неща в допълнение към сколиоза, ние имаме повече и hyperlordosis. Плувките също трябва да са чисти и не всички видове кутии. Има минахме електрическата стимулация (30 минути) 10 пъти, масаж, вдигна на фитнес и сега имаме я извърши за около месец у дома си, в един ден за около час и един плюс в онези дни, когато не правите, след това да извършите 3 упражнения за укрепване на гърба... Момичето имам го внимателно и правим упражненията правилно.

Natusya

http://38mama.ru/forum/index.php?topic=406833.0

Сколиоза от детството. c3 клас и до 10 включително ме изпратиха в санаториум за 4 месеца. Ученето е разбираемо чрез палеца на палубата. На обратната страна е оставено на 4st въпреки всички мерки (физическа терапия, масаж, мазилка легло, физиотерапия).От всичките години на лечение, не мога да кажа със сигурност, ако лицето, което рита, принудени да правят гимнастика всеки ден, тя няма да расте с гърбица, може би по-рано започва да прогресира, толкова по-голяма е вероятността от силна ротация. Не носете корсет категорично! След него винаги има силно влошаване, което намалява незабавно мускулите ви. Потърсете точно компетентен Остеопат, не хиропрактор, може би плъзгащи костта не помогне, е необходимо да се отпуснете мускулите тонизирана. Ако ще предложите санаториум, помислете силно. уроци, които трябва да правите. Направете компютърно проучване. Когато квадратите са залепени на гърба, може да се види на всички и най-малките отклонения по-добри от рентгенови лъчи. Плуването в дома ви е задължително. Спортните скокове са забранени.

Tata

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/progressirujushhij_skolioz_u_rebenka/

Имах, коригирах ориенталските танци, бях ангажиран от 16-годишна възраст. Лфк, но нямаше да каже, че помогна. Разширителят за гърба помогна.

Чай Роуз

https://deti.mail.ru/forum/zdorove/detskoe_zdorove/progressirujushhij_skolioz_u_rebenka/

Мога да кажа от позицията на възрастен. Майка ми винаги се страхуваше от това. моята прабаба имаше гърбица и наследствена от едното й рамо острие едва изпъкнало. Карах редовно до лекарите, но те все още гледаха - веднъж втора степен. Аз открих, че имам някакво вродено гръбначния Нечленуващите в синдикат, а след това най-вероятно нараняване (трябваше да падне върху задника), и се задейства бърз растеж (+ нарасна огромни скокове след 10 години, съм забранени физическо възпитание). Ситуацията беше доста сериозна - те бяха изпратени на консултация в районния център и дори говореха за специални мрежи. Бях истеричен - отказвах категорично. В резултат на това два пъти годишно отива да масажира (от 12 до 16 години). Вкъщи LFK. Басейн (през лятото река / море), кънки, ски. За всички класове винаги се опитвах да запазя симетрията. Аз спах в spetspozoe. Не беше по-лошо и това беше най-важното нещо. Също така учих в областта на изкуството, което също не допринася за добра поза. След 18 години се оттеглиха за масаж в пъти (мед, китайски и т.н.) + + акупресура море басейн (много искал да плуват). Различни видове гимнастика (самата). Бях ангажиран с ориенталски танци и т.н. Всичко това не е много редовно. Сега съм на 36 - дори и от снимките е много по-добре, отколкото в 12. На обратната страна едва ли притеснява ммм. Визуално може да се види само при определени условия и само лекар / много внимателен човек. Позата ми не е съвършена (трябва да помня за това), защото много упражнения бяха забранени по други причини + аз съм мързелив човек.

анонимен

https://eva.ru/forum/topic-messages.htm?print=truetopicId=3350387

Сколиозата е заболяване от начина на живот. Гърбът реагира на неправилното лечение на човека с тялото му. Малко юноши имат такава сила на воля и организация, че всеки ден да си осигуряват достатъчно напрежение на мускулите на гърба, да ходят и да седят правилно. Следенето на това и обясняването на възможните рискове е задачата на родителите и учителите.