Защо болката в долната част на гърба: пет основни причини

  • Масаж

Малко вероятно е да има поне едно лице, което поне веднъж в живота си е имало такъв проблем като болка в долната част на гърба. Като правило, болезнени чувства се появяват изведнъж и те могат да останат без внимание от дълго време. Но заслужава ли да се игнорират сигналите на собствения ви организъм?

Съвременният ритъм на живота прекарва по-голямата част от времето в седнало положение. В резултат на това, се получава неравномерно натоварване на един мускул и липса на натоварване на другите. Зареждането, дългите разходки, плуването в басейна и други физически дейности са отлични превантивни мерки за различни заболявания, но всичко това не винаги е възможно да отнеме време. Нека да поговорим за причините за появата на болка в областта на лумбалната област, какви мерки трябва да бъдат предприети когато се появи.

Първата причина: заболявания на опорно-двигателния апарат


Най-честата причина Болката в гърба е причинена от заболявания на гръбначния стълб. Сред тях се отличават отделно:

  • болки в кръста;
  • сколиоза;
  • травма;
  • ишиас;
  • туберкулоза и сифилитични процеси;
  • неоплазми (тумори).

Ние поставяме остеохондрозата на първо място, защото точно това заболяване е най-разпространеното и едно от най-опасните.

Следващият етап е развитието на възпаление, което води до оток и още повече нарушения.

Как се проявява болестта? Външно, остеохондрозата се проявява като изкривяване на гръбначния стълб и ограничаване на движенията. В този случай гръбнакът в лумбалния регион страда много. Релефът на синдрома на болката се наблюдава в хоризонтално положение при вземане на определена стойка.

На какъв лекар да отидеш?


Тъй като остеохондрозата има редица съпътстващи заболявания (например стомашно-чревни заболявания), е необходимо да се консултирате с терапевт, за да изготвите план за лечение. Въз основа на направените анализи той ще може да даде указания за консултация със специализирани специалисти.

Първа помощ

Необходима е особено първа помощ пациент, ако има така наречената "камера". За да се облекчи състоянието, е необходимо човекът да бъде поставен на гърба на твърда повърхност.

Прилагайте мехлеми или кремове не се препоръчва. Можете да дадете малка доза от упойка и да изчакате пристигането на лекаря. Не давайте болкоуспокояващи в големи количества - ако заглушите болката, лекарят няма да може да достави правилна диагноза.

Лечение на остеохондроза

Преди всичко трябва да спазвате строгата почивка на леглото. Лечението може да бъде разделено на няколко етапа:

  1. Лечение на синдрома на болката. Може да се произвежда както у дома, така и в болницата. Пациентът се поставя върху компреси, се прави триене, анестетици.

  • Терапия, която включва употребата на вазодилататори, дехидратиращи лекарства, блокади на болката.

  • Провеждане на неврологични процедури (ръчно въздействие, физиотерапия, въвеждане на необходимите препарати)

  • Възстановителна сцена. Тя се извършва в болница, у дома или в санаториум. Този етап е насочен към възстановяването на функциите и рехабилитацията на тялото.
  • След курса на лечение трябва да се вземат превантивни мерки, а именно: да се движи повече, ако работата е заседнала - да се прекъсват на всеки час, да спите на плътно легло, да отидете до басейна и да наблюдавате теглото си.

    Втората причина: бременност


    Много бременни жени забележите появата на херпес зостер. Периодът на изчакване за бебето е вълнуващо и трудно време, когато бъдещата майка трябва да обърне много внимание на нейното благополучие.

    Има две основни причини за възникването на болка: заплаха от спонтанен аборт и увеличен стрес върху гръбначния стълб (особено при 5-6 месеца, когато има бърз растеж на корема, краката и болката в долната част на гърба).

    Други причини (напр. Бъбречно заболяване, пикочно-половата система) обикновено се разкриват по време на общия преглед когато се регистрирате. Някои бременни жени могат да се оплакват, че имат болки в гърба и задната част - такива симптоми се появяват при подготовката на таза за раждане.

    На какъв лекар да отидеш?

    лечение

    Лечението за заплаха от спонтанен аборт се извършва в болница. При втория вариант лекарите препоръчват носете превръзка и правете специална гимнастика за бременни жени. Особено полезни са коляно-лакътни положения.

    предотвратяване

    Ако няма противопоказания, отлична превенция на болки в гърба е да посетите басейна. Добре укрепвайте мускулите и ежедневните разходки на чист въздух (поне 1-2 часа). Моля, имайте предвид това физическото натоварване трябва да нараства постепенно, в противен случай синдромът на болката не отнема много време.

    Третата причина: заболявания на стомашно-чревния тракт


    Болестите на стомашно-чревния тракт, които могат да причинят херпес зостер в долната част на гърба, включват:

    • панкреатит;
    • апендицит;
    • колит и ентерит;
    • заболявания на дванадесетопръстника;
    • язви и други заболявания на стомаха.

    Остра и силна болка възниква точно при атаки на панкреатит, така че най-често лекарите се обръщат към хора със съмнение за това заболяване.

    Как се проявява панкреатитът? Болката възниква рязко, но в седнало положение или когато тялото се накланя напред, тя отшумява. Когато болката в долната част на гърба боли или долната част на гърба боли, когато ставате - можете да кажете с голяма увереност, че това е панкреатит.

    Болният синдром може да бъде придружен от треска, понижаване на апетита и гадене, подуване на корема, хълцане, недостиг на въздух, дискомфорт в епигастралния регион.

    Бих искал да добавя, че както всяко друго заболяване, панкреатитът не се появява изведнъж, но може да се развие през годините. Ако наблюдавате появата на лека болка 15 минути след хранене, преминаване през кратко време - по-добре е да се види лекар.

    На какъв лекар да отидеш?


    Ако подозирате, че имате панкреатит, препоръчваме да се консултирате с терапевт или гастроентеролог. В случай на остър панкреатит е необходимо спешно да се обадите на линейка. В противен случай това заболяване може да се развие в друга, още по-опасна - панкреатична некроза.

    Първа помощ за остър панкреатит

    Има ситуации, при които е невъзможно бързо набиране на линейка, или може да не пристигне скоро. За облекчаване на атака на остър панкреатит трябва да бъдат взети следните мерки:

    1. Поставете пациента и леко наклонете тялото напред. Дайте му мир.

  • Премахване на храненето.

  • Осигурете прием на течности на всеки половин час, но не повече от ¼ чаша.

  • Дайте на пациента 0.8 mg No-Shpa или Drotaverin. Лекарствата, съдържащи ензими (Creon, Mezin и др.), Трябва да бъдат заличени.

  • Прикрепете нещо студено към панкреаса от гърба.
  • лечение

    Остър панкреатит се лекува само в болница. При хроничен панкреатит, специалистите могат да предписват антиспазматични средства (например No-Shpa) или курс антисекреторни.

    Също така е необходимо строго да се спазва диетата. При продължителен хроничен панкреатит ензимите могат да бъдат предписвани, например, Festal, Pancreatin, Mikrazim, Creon и други.

    Причина четвърта: Бъбречна болест


    Поради увеличената популярност на бъбречните заболявания трябва да се открои като отделен елемент. Въпреки разнообразието си, почти всеки от тях причинява болка в областта на лумбалната област.

    Симптомите могат лесно да бъдат объркани с други заболявания.

    Най-чести:

    • пиелонефрит;
    • цистит;
    • уролитиаза;
    • гломерулонефрит;
    • nephroptosis;
    • различни видове тумори.

    Как се проявява? Само по себе си Бъбреците не са чувствителни към болка, така че веднага да забележите проблема преди началото на критичен момент не винаги е лесно. Други симптоми са: повишена честота на уриниране, гадене и понижен апетит, студени тръпки.

    Понякога пациентите се оплакват: "Болки в гърба боли, когато седя" - този симптом също се случва. Обърнете внимание, че с такава болест болката не изчезва, когато позицията на тялото се промени.

    На какъв лекар да отидеш?

    По правило бъбречните заболявания се чувстват доста ярко, така че в повечето случаи се прибира пациентска линейка.

    Ако имате само подозрения, можете да посетите терапевт, който ще ви даде препращане към нефролог или уролог (в зависимост от вида на заболяването).

    Този видеоклип ясно показва причините за болката в долната част на гърба
    https://youtu.be/nJMLXCuwrZY

    Първа помощ

    Пациентът трябва да бъде поставен в леглото и да даде напитка - обикновена вода, плодови коктейли от боровинки или боровинки. Лумната област може да бъде обвита с топло одеяло или вълнен пуловер и изчакайте назначаването на лекар.

    лечение

    Почти всички бъбречни заболявания изискват дългосрочно лечение. Първо се провежда в болницата, след като е предписана курс на наркотици за домашна употреба.

    Основната опасност е рискът от повторение същата болест, така че превенцията е много важна. На първо място, трябва да се избягва дори лека хипотермия на тялото. На второ място, опитайте да пиете много билкови чайове или късове.

    Експертите препоръчват отвари от дива роза, лайка, карамели (както от плодове, така и от листа), боровинки.

    Причина пет: сърцето


    Колкото и парадоксално да звучи това, понякога може да се превърне в признак на сърдечно заболяване, например инфаркт на миокарда.

    Основните симптоми са изместване на болката от лявата раменна острие надолу. Болката може да покрие гърдите и да се разпространи в лявата ръка (или долната част на гърба и левия крак боли). В такива случаи единственият изход е незабавното набиране на линейка.

    заключение

    Много по-рядко тя боли под кръста при екзацербации на женските болести - основно болката се предава в хълбоците. Също така такива ситуации се наблюдават при заболявания на периферната нервна система или херпес зостер (например задни четвъртинки и теглене на краката).

    Но каквото и да ви е проблем за симптоматиката, заключението е едно - възможно най-скоро, за да получите медицински преглед. Само това ще избегне сериозни усложнения.

    Болка в гърба

    Болката в долната част на гърба е симптом, който всеки човек е проявявал поне веднъж в живота си. Медицинската статистика е такава, че през целия си живот болезнените усещания в тази област се проявяват в около 80% от жителите на европейските страни. В същото време лекарите започват да алармират, тъй като такъв симптом става "по-млад". Ако предишната болка в долната част на гърба вдясно или вляво, която може да даде или да не се даде на крака, е прерогатив само на възрастните хора, тогава сега средната възраст на основната му проява е от 35 до 45 години. Често се диагностицира дори при юноши. Всичко това казва, че когато питате защо гърбът боли, всеки трябва да знае отговора, тъй като никой не е имунизиран от появата на такива болезнени усещания.

    Всъщност има много причини за прогресирането на такова патологично състояние. Често синдромът на болката в лумбалната област е придружен от остеохондроза, радикулит, лумбаго, различни патологии на лумбосакралния отдел. Важно е да разберете, че ако този симптом се прояви, тогава не може да бъде игнориран във всеки случай. Разбира се, това може да бъде провокирано от физиологични причини, като повишена физическа активност или хипотермия. Но и синдромът на болката в тази област може да бъде първият знак за прогресията на сериозните патологии в човешкото тяло. Важно е веднага да отидете да видите квалифициран лекар, който може да определи истинската причина за това състояние и да предпише правилното лечение.

    вид

    В зависимост от местоположението му:

    • местно. В този случай синдромът на болката се проявява на едно място в лумбалния участък. В някои случаи, болка в крака. Често има болка в гърба под кръста;
    • генерализирана. В този случай, синдромът на болката не обхваща само лумбалната област, но и изцяло цялата гърба.

    В зависимост от продължителността на болния синдром се прави разлика между:

    Периодична болка

    Даденото име този симптом е получило поради това, че изчезва след като центъра на болката ще бъде елиминиран и лицето напълно ще се възстанови. Най-често неприятните усещания от този тип се проявяват в резултат на нерегламентирано физическо натоварване или физиологични характеристики на човешкото тяло. Но често причината за появата на периодични болкови усещания са патологиите на вътрешните органи с остра природа. Трябва да се отбележи, че болката, причинена от заболяванията на жизнените органи, може да бъде два вида:

    Постоянни болки

    Обикновено причините за проявата на болка от този тип са:

    • възпаление в костните и хрущялни структури;
    • процеси на дистрофия и разрушаване в костите и хрущялите;
    • нарушения на кръвообращението в съдовете на краката.

    Много по-рядко причината за постоянна болка в лумбалния участък е поражението на мускулните структури или вътрешните органи. При прогресирането на болковия синдром от този тип се казва, че е практически невъзможно да се елиминира патологичният фокус, тъй като механизмът на костите и хрущялната дегенерация вече е започнал. Тук цялата точка е, че в медицината няма практически никакви средства, които биха могли напълно да премахнат дистрофичните или дегенеративни процеси в човешкото тяло.

    Основните причини за постоянна болка:

    • поражение на нервните влакна, които излизат от прешлените на лумбалната област;
    • поражение на нервните възли, локализирани близо до гръбнака в сакралния регион, както и лумбални.

    Болести, чийто ход е съпроводен от появата на трайна болка в областта на лумбалната област:

    • лумбаго;
    • междузвездна остеохондроза;
    • ишиас;
    • лумбална херния;
    • сколиоза;
    • радикулит на лумбалния регион (болката често се отпуска в крака);
    • тромбофлебит. Характерна особеност - силна болка, даване в засегнатия крак. Често има и силно възпаление около увредения кръвоносен съд;
    • Атеросклероза 3 или 4 градуса;
    • ревматоиден артрит;
    • анкилозиращ спондилит;
    • спондилоза;
    • остеопороза;
    • различна дължина на краката.

    Болков синдром при жените

    Често въпросът защо болката увисва, попитайте представителите на красивата половина на човечеството. Болката в гърба от дясно или от ляво може да бъде един от първите признаци за прогресиране на опасни гинекологични заболявания.

    Причини за болка в долната част на гърба от дясно и ляво при жените:

    • аднексит. Преобладаващо болезнени усещания се намират в долната част на корема, но често и в долната част на гърба и дори в крака;
    • стягане на кисти на яйчниците;
    • менопаузата;
    • бременността.

    Болка в долната част на гърба на мъжете

    Болката в долната част на гърба вляво или вдясно на представителите на по-силния пол често се проявява поради особеностите на тяхната професионална дейност. Но те също така могат да сигнализират за прогресията на следните патологии:

    • простатит;
    • епидидимит. Основното място на локализиране на болката е ингвиналната област. Но тя може да даде и от кръста и крака.

    Често срещани причини за появата на болка

    Болката в гърба отляво или отдясно се дължи на прогресията на стомашно-чревни патологии, бъбреци, заболявания на жизненоважни органи с инфекциозен характер. Също така, този симптом може да бъде знак за растежа на туморен тумор или хирургично усложнение, следствие от метаболитно разстройство.

    Причините за болки в гърба отляво и отдясно могат да бъдат както следва:

    • апендицит. В този случай основното място на локализиране на болката е правилният район на лъчите, но те могат да се върнат. Обикновено има болка в долната част на гърба вдясно;
    • холецистит. Болката по-често се проявява в правилния хипохондриум и излъчва в долната част на гърба. Налице е проява на болка в долната част на гърба в дясно (поради локализирането на засегнатия жлъчен мехур);
    • панкреатит;
    • адхезии след хирургична интервенция;
    • бъбречна патология. В този случай могат да възникнат както болки в долната част на гърба, така и остра болка. В зависимост от това кой бъбрек е податлив на патологичния процес, ще има болка в долната част на гърба от дясно или ляво. Болезнените усещания са придружени от пиелонефрит, гломерулонефрит, нефросклероза и други. Остра болка в долната част на гърба често се появява на фона на уролитиаза, когато образуваният конгломерат преминава през уринарния тракт;
    • затлъстяване с 4 градуса. Болката от болки в долната част на гърба се проявява в резултат на повишено напрежение в тази област;
    • миозит. Острата болка в кръста с такива патологии обикновено се проявява след тежка хипотермия;
    • инфекциозни процеси, които се появяват в костната тъкан. Това състояние се характеризира с остра болка в долната част на гърба;
    • тумор. В първите стадии на болката не може да бъде. Острата болка в долната част на гърба се проявява в 3-4 етапа на развитие на раков тумор.

    Лечебни мерки

    Обикновено пациентите се интересуват не само от въпроса защо болката боли, но също така се чудят какво да правят в тази ситуация? Алгоритъмът на действие може да се различава в зависимост от това дали причината за болката е известна или не.

    Ако пациентът няма представа какво причинява остра болка в долната част на гърба, първото нещо, което трябва да направи, е да измери температурата на тялото му. Ако се увеличи, тогава е вероятно болката да се задейства от прогресирането на инфекциозни или възпалителни процеси. Не е препоръчително да правите нищо сам - по-добре е веднага да се обадите на лекар или да отидете в лечебно заведение за консултиране и диагностика.

    Ако причината за болката е протягане на мускулните влакна или натъртване, тогава можете да започнете да правите следното:

    • вземете противовъзпалителни лекарства. Такава мярка за лечение ще помогне за облекчаване на синдрома на болката и намаляване на интензивността на възпалението;
    • независимо за лечението е възможно да се приеме диуретичен препарат;
    • фиксиране на мускулите и костите на долната част на гърба с кърпа.

    Какво не можете да направите:

    • ако има систематично проявление на болка в долната част на гърба, което също води до крака, не винаги се препоръчва вземането на болкоуспокояващи. Елиминирането на основния симптом (болка) може впоследствие да усложни диагностичния процес;
    • Като метод на лечение, човек не трябва да прибягва до загряване. Много хора са сигурни, че ако зоната се затопли, болката ще потъне. Това не е така;
    • Не незабавно отидете на лечение на ръчен терапевт, ако позицията на прешлените е нарушена. Такива промени могат да бъдат в резултат на дистрофични процеси, поради което не могат да се прилагат никакви мерки за третиране, докато не приключи пълното изследване на организма.

    Лечението на болката в лумбалния регион се извършва от невролог. Планът за лечение се развива в зависимост от това, което предизвиква проявата на болезнени усещания. Методите могат да бъдат както консервативни, така и оперативни. Обикновено първите лекари решават да прибягват до консервативни методи на лечение и само поради неефективността си прибягват до хирургия.

    Лечението на наркотици може да се състои в приемането на такива лекарства:

    • антибиотици;
    • противовъзпалително;
    • глюкокортикоиди;
    • диуретици;
    • спазмолитици;
    • пробиотици и други.

    Причини за болка в гърба

    10 октомври 2016 г.

    Обща информация

    Болка в гърба възникват доста често и се проявяват при различни обстоятелства.

    Често пациентите се обръщат към лекаря и се интересуват: ако леглото боли, какво може да бъде, поради това, което развива силна болка.

    Болката в гърба в лумбалния участък може да се развие с различни патологии и гръбначния стълб и вътрешни органи. Също така, периодични болезнени чувства се развиват при хора със системни заболявания. Локализирането на такава болка може да бъде различно: много хора се оплакват, че имат повече болка отдясно или отляво, под или над кръста и питат какво е в тази област. Често това състояние се развива, когато от бременността, и това е възможно както в ранни, така и в късни срокове. Ако болката е остра, има и температура, е необходимо да се обадите за спешна помощ.

    Ако има постоянна болка и няма температура, тогава специалистът ще помогне да се разбере причината за това явление. Първоначално трябва да се консултирате с терапевт, който ще оцени състоянието на пациента и ще ви каже кои специалисти трябва да продължат.

    За да разберете дали гърбът боли или причините за това състояние са различни, ще е необходимо да проведете редица проучвания, включително ултразвук, ЯМР и др.

    Причини за болки в гърба в лумбалния регион

    Ако гърбът боли в областта на лумбалната област, причините за това явление най-често се свързват с развитието лумбаго и ишиас. Тези състояния са следствие от лезията на лумбалния гръбначен стълб, остеохондроза. Също така, такава болка може да бъде свързана с междуведомствени хернии и изпъкналости. Боли, ако гръбнака е изместен. Дали може да има температура при остеохондроза, зависи от състоянието на жената, но в този случай е необходимо незабавно да се обърнете към лекаря.

    Ако се развие постоянна болка в гърба, причините за жените и мъжете може да са свързани с дразнене на нервите на гръбначния стълб, дразнене или оток мускулите и сухожилията. Отговорът на въпроса защо може да боли в долната част на гърба може да се състои в това, че пациентът развива определена болест на вътрешните органи и болката се дава на долната част на гърба. В този случай болката може да се почувства по-ниска и по-висока, ляво, дясно.

    Ако става дума за причина болката при жените да наранява, причините могат да се появят пиелонефрит, цистит, уролитиаза. Понякога причините за това, което страдат жените в жените, са свързани с болести на пикочо-половата система, по-специално, възпаление на матката. Но дори и ако в областта на кръста периодично болезнено болезнее и не, причините за това явление трябва задължително да бъдат открити от експерта.

    Защо болката при мъжете боли, също зависи от болестта, която трябва да бъде диагностицирана. Ако има болка в долната част на гърба на мъжете, причините може да са свързани с болести простата.

    В допълнение, има вероятност болката в лумбалната област на гръбнака да се развие поради проблеми с червата и болката може да се облъчи и когато белите дробове са засегнати.

    Но защо се развива силна болка в долната част на гърба, причините за това явление трябва да бъдат изяснени незабавно и да осигурят адекватно лечение.

    Според статистиката до 60% от жителите на градовете в развитите страни понякога се оплакват, че болката в кръста е болезнена. Причините за това явление са свързани с патологията на гръбначния стълб. В повечето случаи хората на възраст между 30 и 60 години се оплакват от такива нарушения.

    60% от случаите на такива болки са резултат от остеохондроза, когато възниква един от корените на първия сакрален, 4, 5 лумбален прешлен. Това явление се нарича монорадиков синдром. С поражението на два корена се развива бирадикуларен синдром (приблизително при 33% от пациентите). Поражението от три корена се нарича трирадикуларен синдром, тя е рядко диагностицирана.

    Изследвания на лумбозакралната остеохондроза

    Тези тестове се използват като начин за извършване на предварителна диагноза, носени са с имената на лекарите, които ги предлагат.

    Видове болка

    Болезнени усещания в гърба - това е неспецифичен симптом, а причините за появата му могат да бъдат много разнообразни. Има много различни болки в гръбначния стълб в долната част на гърба. И от начина, по който боли гръбначния стълб в лумбалния участък - той е силен или показва болка, тежест - и причината за това състояние се определя. Важно е също така да се разбере къде се проявява болката - в горната или долната част на гръбнака; развива се периодично или непрекъснато.

    Причини за остра болка:

    • остеохондроза;
    • изпъкналост на междупрешленните дискове;
    • спондилит;
    • остра междубвертебрална херния;
    • спинален епидурит;
    • вертебрални фрактури;
    • остър навяхвам;
    • патологията на тазобедрената става;
    • ишиас, лумбаго;
    • разстройства на гръбначния стълб в остра форма;
    • остър пиелонефрит;
    • остър апендицит - атипичен курс;
    • чревна обструкция.

    Причини за хронична болка:

    • Болестта на Бехтерев;
    • деформиране на спондилозата;
    • уролитиаза;
    • остеомиелит;
    • сколиоза;
    • остеопороза, остеомалация;
    • тумор на гръбначния мозък, ретроперитонеално пространство, прешлени - първични, метастаза;
    • лезии на прешлени и междузвездни дискове с инфекциозна природа (бруцелоза,епидурален абсцес, туберкулоза);
    • възпаление на неинфекциозен характер (Синдром на Райтер, ревматоиден артрит, анкилозиращ спондилит);
    • бъбречни тумори.

    Причини за облъчване на болката:

    • заболявания на стомаха, дванадесетопръстника, панкреаса, жлъчния мехур;
    • атеросклерозакоремната част на аортата и клоните на аортата;
    • заболявания на тазовите органи;
    • заболявания на жените - възпаление на матката, рак на матката, ендометриоза, венерически заболявания;
    • мъжки болести - рак на простатата, простатит;
    • бъбречно заболяване - бъбречни камъни, бъбречен колич;
    • чревни заболявания - язвен колит, възпаление на дивертикула, неспецифичен чревен тумор;
    • аневризъм на аортатаексфолиращ.

    Защо се появяват болки в гърба над долната част на гърба?

    Ако има болка над гърба отстрани, е напълно възможно да говорим за чернодробни заболявания - чернодробна недостатъчност, хепатит, последиците от приемането на токсични лекарства, което причинява възпаление на черния дроб. Като правило, в този случай гърбът боли, от дясната страна, над долната част на гърба, в хипохондриума.

    Какво боли надясно и наляво точно над кръста? Най-вероятно в този случай се развива остра бъбречна болест. Често в поликистоза, пиелонефрит в хронична форма, неоплазми на бъбреците се наблюдават леки симптоми. След разтягане бъбречната капсула се появява постепенно. Как мога да разбера дали болният ми бъбрек или кръста ми боли? Точен отговор на този въпрос може да бъде само след пълна диагноза.

    Ако се развие остър пиелонефрит оток, или пациентът е блокирал уретера, болката е интензивна, но скучна, често болезнена. Но подобни чувства се проявяват постоянно, от дълго време, често се дават на пъпа, долната част на корема. Също така, дискомфорт и болка могат да се появят в хипохондрията вляво или вдясно.

    При хронични бъбречни заболявания, болки понякога се появяват в резултат на приемането на определени лекарства. Когато лечението е отменено, тези чувства изчезват.

    Понякога се развива мускулна болка, която може да се прояви не само в долната част на гърба, но и в гръдната кост и т.н. В този случай е необходимо да се установи точна диагноза.

    Болка под долната част на гърба

    Рисунката и болезнената болка в долната част на гърба се развиват при редица заболявания на гръбначния стълб. В допълнение, жените са шумни в областта на лумбалната област по време на менструацията. В този случай стомаха и гърба може да болят едновременно. Също така този симптом се проявява при заболявания на гениталната област (аднексит, салпинго-оофорит, оофорит), тазов перитонеум. Понякога гърба е болезнен и болезнен, когато причината е червата, както и възпалението на апендикса. Тя, като правило, не потъва в завидна позиция.

    При мъже може да се развие болка или болка в гърба с болести на простатата.

    Остра болка в долната част на гърба е възможна при заболявания на пикочния мехур. За да установите точната диагноза, лекарят ще ви помогне.

    Болка чувства ляво и дясно

    Ако лумбалната област боли едновременно и наляво, то това може да означава развитието хепатит, пиелонефрит, холецистит. Болката в долната част на гърба вдясно също се появява с възпаление на придатъците на матката, простатата. Болезнени усещания в дясната част на хипохондрията могат да се развият с плеврит, пневмония. Ако болката се облъчва и се усеща над или под долната част на гърба от дясната страна, вероятно е атипичен апендицит, както и чревна обструкция. Най-общо, причините за болката в областта на лумбалната област от дясната и от лявата страна надолу могат да бъдат свързани с различни заболявания, както на гръбначния стълб, така и на вътрешните органи.

    Болката в задника от дясната страна при жените се наблюдава както при остеохондроза, така и при увреждане на сухожилията и мускулите в тази област.

    Така, ако лумбалната област боли вляво или вдясно, може да се подозира, че такива заболявания се развиват:

    Болести на гръбначния стълб

    Ако гърбът боли в областта на лумбалната област вляво, причините за това състояние могат да бъдат свързани с придобити заболявания - тумори, дегенеративни патологии, възпалителни процеси. Също така, неприятните усещания отдясно и отляво под гърба могат да бъдат свързани с травматични наранявания, междуведомствени хернии. Болка в долната част на гърба вляво над и отдолу е вероятно и с вродени патологии - спондилоза, сакрализация, спондилолистис, либализация.

    Болести на вътрешните органи

    От дясната и от лявата страна боли от заболявания на тазовите органи (пикочен мехур, параметрични влакна, матка и придатъци, простатна жлеза). Понякога гърба на корема с аномалии на червата и бъбреците е много болезнена. Симптомите на възпаление на червата при жените и мъжете могат да се проявяват при силна болка в тази област.

    Болести на HC в лумбосакралния гръбначен стълб

    Сакрумът боли ако явна следните симптоми: корен компресия, неврологични заболявания (неврити, ишиас, неврастения, хистерия), метаболитни нарушения, захарен диабет, подагра и други.

    Болка в лумбаго и притискане на седалищния нерв

    Ако талията е издърпана, причините за това може да са свързани притискане на седалищния нерв. В случай на прищипване или възпаление на седалищния нерв, както и с радикулит, болката може да бъде различна. Пациентът понякога чувства камерата в спокойна и подвижна, понякога в задната част на колити, печи, изгаряния, изгаряния. Възможно е да има чувство на изтръпване. В този случай болката може да бъде умерена и много силна, непоносима.

    Седиалният нерв - най-дългият в тялото. Когато се притисне, усещанията за болка се появяват само от едната страна. Къде точно зависи от пола на пациента: по правило отдясно на момичетата и от лявата страна на мъжете. Най-често усещането за остър лумбаго се появява, когато се изправяте от склонна позиция, когато стоите и промените позицията си. Най-болезнено в възпалението на този нерв е мястото под коляното, а също и където костта се простира под задните части. Понякога възловете се появяват на гърба на бедрото и на мускулите на долния крак. Такова удавяне е особено чувствително, ако го докоснеш. Това заболяване може да наруши ден и нощ.

    лумбаго - при хората това заболяване се нарича радикулит. Внезапно лумбаго, което се проявява след тежко натоварване, внезапно движение, продължително пребиваване на едно място или под хипотермия, студено. Ако гърбът се разболее, припадъците насилват да приемат такава позиция, в която болката спира. Какви методи на лечение трябва да предприемете, по-добре е да попитате лекаря. Като правило, масажът помага, средства за загряване. Но все още е важно да се консултирате с специалист, тъй като лумбаго свидетелства за нарушения в лумбосакралната гръбнака.

    Болка в гърба по време на бременност

    Много жени се питат какво да правят, ако гърба причинява болка през периода от бременността. Трудно е да се разбере какво да се прави, когато не можете да използвате много лекарства, антибиотици, и от това да се третира такова състояние.

    Причините за изгаряне и болка в периода на носене на бебе се дължат на факта, че през това време тялото на жената е подложено на повишен стрес. С увеличаването на плода центърът на тежестта се променя и често очакването на майките се оплаква от болки в гърба, когато се навеждат напред, а по-късно - от постоянна болка и чувство на парене в гърба. Освен това, по време на бременност по време на физиологичните промени се забелязват други прояви - главата и гърдите боли, косата пада.

    По време на бременността има релаксация на бедрената кост, тъй като тялото се подготвя за раждане. Това също е причина за гръбначен стрес и болка в гърба.

    Всяка жена, която очаква дете, трябва да се консултира с лекар. Особено важно е да се направи това в случай, че проблемите с гърба са били наблюдавани по-рано. Важно е да се консултирате с специалист, чийто предмет на дейност е по-широк от гинекологията, и да определите как да действате, за да предотвратите негативните прояви.

    Най-често, по време на бременност, гърбът боли в областта на бъбреците при жените, които преди това са страдали остеохондроза, изкривяване на гръбначния стълб, мускулни болки. Трябва обаче да се има предвид, че болката в бъбреците понякога е симптом на вътрешни болести. Така че, болката в бъбреците вляво може да свидетелства за възпалителните процеси на пикочно-половата система. Следователно, при такива прояви по време на бременност, важно е да информирате лекаря своевременно и да се подложите на изследване. Той ще ви каже какво да правите, ако долната част на гърба боли и ще определи причината за това явление.

    Ако седалищният нерв боли по време на бременност, ръчната терапия, се практикуват специални упражнения. Всяко лекарство се предписва само от специалист. Много е важно да следвате точно всички препоръки на лекаря. Само в този случай е възможно да се сведат до минимум всички негативни прояви.

    Красноярск медицински портал Krasgmu.net

    Болка в гърба е синдром на обща болка
    Lumbago (от латинския "lumbus" - "loins") - силна, внезапна, пароксизмална болка в долната част на гърба
    Болка в гърба: причини и лечение. Един от най-честите синдроми на болка е свързан с долната част на гърба. В повечето случаи можете да се отървете от болки в гърба без помощта на лекар.
    Лечение на болки в долната част на гърба. Най-известните лумбални синдроми са лумбаго и ишиас (лумбосхиалгия). За някои хора болката в гърба става толкова често, че спират да го забелязват. По принцип болката в лумбалния участък може да се появи рядко.

    Болка в гърба (лумбаго)

    Болка в гърба - това е най-честият синдром на болката. повече от 35% от населението на развитите страни страда от повтаряща се болка в гърба и до 80% от цялата болка в гърба пада върху долната част на гърба (лумбален регион на гърба). Болките в долната част на гърба могат да страдат от всички възрастови категории, но честотата на заболеваемост пада на възраст от 30 до 60 години.

    Болката в гърба е неспецифичен симптом, който може да бъде причинен от различни причини. За удобство разграничаваме синдромите на първична и вторична болка в долната част на гърба.

    При какви заболявания има болка в кръста:

    Повечето болки в гърба се основават на мускулно-скелетни морфофункционални промени (синдром на първична болка в гърба). Това, преди всичко, дегенеративно-дистрофични лезии на гръбначния стълб:

    1) остеохондроза (дистрофично увреждане на междупрешленния диск и съседните вертебрални тела с образуване на спондилоза);

    2) спондилартроза [артроза на междупрешленните (фасетитни) стави, които са често срещани синовиални стави]].

    Възможни причини за синдрома на второстепенна болка в гърба:

    - Първични и метастатични тумори на прешлените, гръбначния мозък, ретроперитонеално пространство.

    - Инфекциозни лезии на прешлените и междупрешленните дискове (туберкулоза, бруцелоза, епидурален абсцес).

    - Неинфекциозни възпалителни заболявания (анкилозиращ спондилит, синдром на Reiter, ревматоиден артрит).

    - Метаболитни лезии на костите (остеопороза, остеомалация).

    - Болести на растежа (сколиоза).

    - Остри нарушения на гръбначния цикъл (инсулт).

    - Болести на стомашно-чревния тракт (атипичен курс на остър апендицит, чревна обструкция).

    - Отразената болка при заболявания на тазовите органи (включително бъбречна колика, инфекциозни гинекологични заболявания, такива като хламидия, гонорея, трихомониаза, ureaplasmosis, аднексит).

    Болката в долната част на гърба също може да бъде остра и хронична, а причините са лезии на гръбначния стълб или корените на нервите. Може би движението на болката от по-дълбоки структури (бъбреци, панкреас, дебело черво, тазови органи или ретроперитонеални тумори).

    Остра болка в долната част на гърба

    Остър стречинг. Болката е локализирана в областта на дългите мускули на гърба по време на спазмите им, което причинява ограничения в движенията. Няма изместване на болката в ингвиналния регион или в долните крайници.

    Гръбначни фрактури. Обикновено това е последица от травма в флексия или падане на краката си, но същия резултат може да бъде без наранявания и с минимална травма, ако пациентът удари на скелетната система, има остеопороза, синдром на Къшинг, хиперпаратиреоидизъм, множествен миелом, метастатични тумори в костно заболяване Paget.

    Изместване на междупрешленните дискове в лумбалния участък. Най-често се засяга районът LV-SII, след това LIV-LV, по-рядко - LIII-LIV или по-висок. Симптомите включват болка в областта на лумбалната област, принудително положение на тялото, ограничена подвижност. Да участват в патологичния процес на нервните корени показват: болезнена болка, обикновено едностранна; нарушения на чувствителността (парестезия, хиперестезия или хипералгия); намаляване или отсъствие на Ахил (гръбнак S или S2) или релеф на коляното (L3-L4). Издаването на междузобедрения диск обикновено засяга гръбнака, разположен под нивото на диска, с други думи, дискът LIV-LV действа върху гръбнака на L5. Нарушаването на функциите на пикочния мехур или ректума показва поражение на опашката на коня, но може да възникне и когато издава голяма част от диска.

    Флейтид синдром. Компресирането на гръбначния стълб в мястото на излизане от гръбначния канал причинява болезнена болка, която не е причинена от увреждане на диска. синдром Едностранно аспект, който е най-често свързани с гръбнака L5, проявява с увеличаване на горните и долните аспекти на междупрешленните ставата, което води до ограничаване на междупрешленните канал или дупка.

    Епидурален абсцес. Най-често се среща в гръдния кош, може да бъде придружен от остра болка в гърба, докато се изследва или почуква засегнатата област. Това изисква бърза диагноза и започване на терапевтични мерки, до хирургическа интервенция, ако има признаци на компресия на гръбначния мозък.

    Патологичните процеси в областта на тазобедрената става могат да бъдат придружени от болки, които дават на глутеалната област и долните крайници до нивото на колянната става.

    Хронична болка в гърба

    Деформиране на спондилозата. Спондилоза деформанс е дегенеративни промени на лумбалните прешлени образуване на костна израстъци, гръбначния канал стеснява и осигурява натиск върху корените. Когато лумбосакрален болката с неврологични симптоми при ходене (скованост, сензорни нарушения, или слабост в двете долни крайници) съмнение за синдром на клаудикацио интермитенс, свързани с гръбначния стълб, и се случва, когато стесняване на гръбначния канал. Диагнозата се потвърждава чрез изследване.

    Анкилозираща спондилартроза. Трябва да се подозира при млади хора с болки в долната част на гърба, които се движат в бедрата. Първо, има ограничение на подвижността и сутрешната скованост, намаляване на дихателните движения на гръдния кош, прогресивна кривина и огъване на гръдния кош. Рентгенови признаци: унищожаване и реконструкция на сакроилиачните стави, формиране на т.нар. "Бамбуков" гръбнак. Подобна симптоматика с ограничаване на движенията в долните части на гръбначния стълб може да се осъществи при псориатичен артрит, при синдрома на Reiter и при хроничен колит.

    Тумори и техните метастази, метаболитни заболявания. С помощта на X-лъчи и миелография е необходимо да се изключат следните болестни състояния: метастатичен карцином (на гърдата, на белия дроб, на простатата, на щитовидната жлеза, бъбреците, стомашно-чревния тракт), множествена миелома, лимфома.

    Остеомиелит. То се причинява от пиогенни бактерии (по-често стафилококи) или от туберкулоза на микобактериум; възможността от тези инфекции трябва да бъде потвърдена или изключена от дефиницията на ESR, радиография на костите, кожен тест с туберкулин.

    Вътрешни тумори - неврофибром, менингиом и липома - може да причини хронична болка преди появата на други неврологични симптоми.

    Подвижна болка в долната част на гърба с болести на вътрешните органи

    С разгрома на тазова болка в сакралната сегмент се измества, органите на малкия таз - в лумбалните сегменти L3-L5, горната част на корема - в долната и горната част на гръдния кош кръстните сегменти T10-L2. Характерни за отсъствието на локални симптоми и скованост в гърба, обратно движенията в пълен размер не увеличават болката.

    1. Пептична язва и тумори на стомаха, дванадесетопръстника и панкреаса, особено при ретроперитонеална пролиферация, могат да причинят болки в гърба в сегментите на T10-L2.

    2. Улцерозен колит, дивертикулит, тумори на дебелото черво предизвикват болка в долните части на гърба.

    3. Хроничните заболявания на тазовите органи, ендометриозата, карцином на яйчниците или матката се съпровождат от болка в лумбалния регион. При мъжете е необходимо да се изключи хроничен простатит и карцином на простатата.

    4. Болестта на бъбреците причинява болка в крайбрежния ъгъл.

    5. Дисекционната аневризма на аортата причинява болка в гръдния и лумбалния участък.

    Ишиас и ишиас (От "ischion" Гръцки - "столицата", "хип") - остарели термини, които доктори на ХIХ век в научната начин, определени болка, седалището, бедрата, долната част на крака и краката назад.

    лумбаго (От латинското "Колумб" - "филе") - една силна, внезапна, пароксизмална болка, която настъпва след усилие или внезапно движение. Потърпевш в замразено състояние в принудителен положение, в което се разточва ишиас (т.нар симптом на "заключени назад") накланя тялото напред и настрани, измества тежестта си към здравословен половина. Всеки опит за разбъркване води до непоносимо мъчение. Но ако отидете в леглото, се огъват крака от засегнатата страна на гръбначния стълб и не се движат, неприятни усещания намаляват. В най-добрия, атаката ще продължи само няколко минути и ще се състои от само себе си, в най-лошия - ще продължи в продължение на няколко седмици, а по-късно отново и отново ще се усети. За да предотвратите това, след първата (дори краткосрочна) атака на болестта, потърсете помощ от специалисти.

    лумбаго - синоним на лумбаго, от древни времена, използвани в народната медицина.

    Руските лекари искрено вярват: непоносима болка, внезапно пробиване на долната част на гърба, възниква от факта, че вещицата изстреля в гърба.

    В действителност, злият дух общо с това: в основата на страданието - внезапно движение на ядро ​​пулпо-зус повредената остеохондроза. Лумбаго класически ситуация: вие завой - биологична панта свлече до задния край на гръбначния диск, рязко се изправи - ядрото не е имал време да се върне в центъра на уплътнение, прешлени веднага потопени и стисна съответния талон.

    lumbodynia (От латински "АЛГОС" - "болка") - не силно, но постоянна болка в долната част на гърба, които се утежнява от настинки, грип и настинки, наранявания на долната част на гръбнака, вдигане на тежки предмети, систематична физическа умора след резки движения, особено с разширение елементи и усукване, както и по време на бременност и в случай, че за кратко време сте натрупали 3-5 килограма наднормено тегло. Дори ако болката от известно време преминава, в долната част на гърба има усещане за скованост и дискомфорт.

    ишиас се различава от лумбаргията по това, че проблемите не се ограничават до долната част на гърба. Болка дава хълбока и крака по седалищния нерв (в задната част и външната повърхност на бедрото и долната част на крака, петата), придружен от чувство на студенина, изтръпване, пълзене "втрисане". Lumboschialgia е много коварно! Болезнените усещания не са твърде силни: те могат да бъдат закалени, удавени от употребата на аналгетици. Ако го направите, с течение на времето мускулите на бедрото и долната част на крака могат да отслабнат, да станат слаби и забележимо атрофирани (по-рано в такива случаи те казаха: "крака изсъхва"). За да се уверите в диагнозата, проверете провокативен тест: изправете се прави и огънете, след това се върнете в стартовата позиция и вдигнете правилния крак, предизвиквайки ви безпокойство. При извършване на упражнения седалищният нерв е опънат, което води до рязко увеличаване на болката. Това ли е станало? Побързайте да видите ортопед и невролог!

    Lyumbalizatsiya - характеристика на структурата на гръбначния стълб, в която горният сакрален прешлен е отделен от неговата страна и е под формата на лумбален прешлен. Обратният вариант (долният лумбален сегмент се присъединява към съседния отдел като горна част на сакралния сегмент) се нарича сакрализация. Детекторите на гръбначния стълб отслабват поддържащата функция на талията и кръста, създавайки благоприятни условия за развитие на остеохондроза.

    За да откриете отклонения в "архитектурата" на лумбосакралния отдел, ще помогнете за радиографията.

    КРАЙНА МАСАЖ И ЛОТА

    Направете масаж в продължение на 5 минути няколко пъти на ден в удобна позиция за вас - легнете, стоите или седите. Между другото, той помага не само с ниска болка в гърба, но и стимулира бъбреците, тонизира цялото тяло.

    1. Загрейте ръцете: съединете дланите заедно, завийте ги между коленете и енергично се разтривайте един срещу друг. Поставете отворени длани на талията и изчакайте топлината да проникне дълбоко в нея. Повторете 5 пъти.

    2. Загрейте дланите, прикрепете ги към долната част на гърба, така че палците да са отстрани на багажника и са насочени стриктно надолу, а останалите четири лежат на кръста малко наклонено. Интензивно разтривайте тази област нагоре и надолу.

    3. Масажирайте долната част на гърба с подложките на всички пръсти. Поставете пръстите си перпендикулярно на гръбначния стълб и да се насърчи тяхното малки движения (първи права линия, а след това кръгово) 3-5 см странично от гръбначния стълб (лявата ръка наляво, надясно - наляво).

    4. Стискайте ръцете си в юмруци и ходете по гърба на четката по билото на ilium.

    5. Прикрепете гърба на лявата ръка към долната част на гърба и я натиснете здраво с дясната си ръка. Нарежете кожата с кръгови движения по гръбначния стълб.

    АЛГОРИТ ЗА ПОМОЩ ПРИ РЯЗАНЕ НА БОЛКАТА В ОБЯВИ

    Ако следвате точно препоръките, острата болка в долната част на гърба ще се осъществи в рамките на един ден или дори по-бързо, а усещането за скованост и дискомфорт в долната част на гърба е максимално за една седмица.

    I. Запомнете: основните лекарства са почивка на мир и легло. Не се опитвайте да преодолявате болката, да се изправите рязко, да се изправите нагоре. Веднага легнете на твърда, без огъната повърхност. Най-често срещаният матрак в периода на обостряне на лумбосакралния радикулит става ортопедичен, ако го поставите върху дървен или твърд картонен щит. Принудени ли сте да отидете в тоалетната? Поставете специална талия, стабилизираща долната част на гърба и използвайте патерици за облекчаване на гръбначния стълб.

    II. Не храбро издържайте изтезанията: като героизма на долната част на гърба, за да навреди. Мускулите на гърба са склонни да рефлексивно пречупват, преместват повредения сегмент и в резултат на това болката само се увеличава. Доказано е, че дори една гримаса на страдание по лицето на актьор, изобразяващ болен или дълбоко ранен човек на сцената, причинява спазъм на мускулите и дискомфорт в долната част на гърба. Какво да кажем за това кой изпитва най-истинската болка!

    Веднага приеме

    * Tablet от никакви лекарства болка: парацетамол, аналгин, baralgina sedalgin или - с други думи, това, което е под ръка. Ако след 30-40 минути облекчение не дойде, повторете. Не помага ли? Използвайте по-мощни средства - solpadane, trigan, нато, diclofen, ketorol или tramal. Забележка: препарати като парацетамол не трябва да се приемат повече от 3-5 последователни дни;

    За да се помогне на аналгетиците с повишена "сила" при атака на остра болка, е препоръчително да се прибягва не по-често 2-3 пъти.

    * 2 таблетки не-shpy (добре премахва мускулния спазъм);

    * Tablet на всяка диуретик (фуроземид, diakarba, vershpirona) или билкови настойки диуретици (нефритен чай, мечо грозде, хвощ): тези средства понижават отока в неравностойно положение на гръбначния стълб;

    * 2-3 капсули от комплексен препарат, съдържащ витамини (С, В6, В12) и минерали (калий, калций, магнезий, манган, фосфор): по този начин е възможно да се подобри храненето на тъканите в засегнатия сегмент;

    * през нощта поставете ректална свещ с противовъзпалително вещество - ибупрофен.

    III. Намерете така наречената антагогична поза, в която болката постепенно се отпуска и гръбначните мускули се отпускат. Най-удобно е да лежите на стомаха си, да поставите под него високо възглавница и да разтягате ръцете си напред. Но вие също можете да се върнете на гърба си: наведете коленете си под прав ъгъл и преместете бедрата на вертикално положение, като поставите няколко възглавнички под гърдите си. Ако повдигнете горната част на багажника по същия начин (линията на шията и гърба трябва да е права) с 45 °, ще почувствате значително облекчение.

    Понякога е удобно да лежите от едната страна, като поставите възглавница или възглавница под талията.

    IV. Помолете близките да нарисуват йодната решетка на кръста си и след това да го разтривайте с камфор алкохол, обелени терпентини или специални подправки:

    * В първите часове използвайте средства като анестезини, ментол, ескузана, мехлеми с волтарен, бутадион, пироксикам и кремове на основата на конски кестен. Намалявайки отока на тъканите и други локални симптоми на възпаление, те ефективно се борят с болка.

    * 3-4 часа по-късно, търка в кръста finalgon, дълги, крем или мехлем на базата на пчелите или змийска отрова. Това Apizartron, virapin, viperalgin, Viprosal, vipratoks друга (забележка: всички те са противопоказани, страдащи от диабет, бъбречни заболявания, черния дроб и бременна). Процесът на лечение - 2-3 пъти дневно в продължение на 5-6 дни, докато болката изчезне. Ако изведнъж всеки външен агент ще доведе местни алергични реакции (подуване, сърбеж, зачервяване и тежко възпаление на кожата), овлажнява парче руно с водка или алкохол, и бързо отстраняване на мехлем, и след това да вземе хапче Claritin или tavegila.

    * "Намокрете гърба си" с народни средства: сок от хрян, смесен равномерно с алкохол, тинктура от капишум или коренови корени, изгарящи на водка.

    V. Придържайте се към диета за разтоварване най-малко 24 часа. Специалистите наричат ​​глада крайно аналгетик. Яжте за един ден килограм ябълки или малка диня и пийте 1-1,5 литра кефир. Тази храна допринася за отстраняването на течности, почиства тялото на крайните продукти на метаболизма - шлаките. Едва ли издържи такива "постове"? Не бъдете съзнателни: за бързо възстановяване, по-важна е спокойствието.

    VI. Не забравяйте за водните процедури. Когато болката затихне малко, веднъж на ден за 15-20 минути вземете вана с отвара от мащерка или лайка лекарствен (температура - 36-37 °).

    VII. Щом острата болка изчезне и можете да станете, започнете да правите специални упражнения, които възстановяват мобилността на лумбалния регион. Направете мини-комплекс един час преди хранене или 2 часа след това 2-3 пъти на ден.

    Надписът е на колене.

    1. Поставете ръцете си на седалката на седалката, вдишайте дълбоко, изтегляйте коремните мускули и извивате гърба си. Направете дълбоко свободно издишване, колкото е възможно повече да отпускате гърба си и да го огъвате (8-12 пъти).

    2. Поставете ръцете си на пода, вдишайте бавно, без да сваляте ръцете си от пода, обърнете главата и тялото си надясно. Издишайте, върнете се и. и т.н. Същото на ляво (6-8 пъти).

    3. Оставете дланите си на пода и в същото време повдигнете дясната си дясна ръка и изтегления от вас лев крак. Задръжте за 5-7 секунди. Дишането е произволно. Същата ляв и десен крак. Постепенно увеличете времето в това положение до 1-2 минути.

    Също така не отлагайте посещението на ортопеда и невропатолога.

    СЪВЕТИ ЗА ВСЕКИ ДЕН

    * Поставете под талията плоска възглавница или закупувайте специален стабилизатор на талията, който е фиксиран на гърба на стола. Това ще ви помогне да избегнете неприятни усещания, ако трябва да седнете дълго време на едно място.

    Често се организира тренировка за талията. Разходете се из стаята, закачете за няколко секунди на вратата на вратата или починете

    SIT-СТОЙКА разположените

    Легендарният Хенри Форд живее до 95 години, без да се оплаква от болки в гърба. автомобилната баща беше сигурен, за да се поддържа отлична форма той помогна, че той никога не седна, когато те биха могли да се изправи, и никога не е било, когато е било възможно да се лъже. Лекарите напълно се съгласяват с рецептата на американския магнат. Те изчисляват, че когато лежи по гръб, на третия лумбален прешлен е под натиск от около 25 кг, от една страна - 75 кг, стоящи - 150 кг, кът с гърбица - 275 кг.

    остриета в стената и поставете краката си колкото се може по-далеч от опората. В това положение долната част на гръбначния пласт се освобождава от товара. Задръжте малко на четирите, почивайки челото си в ръцете на заоблени ръце, гърбът ви е прав.

    * Дайте на долната част на облегалката 10 минути в края на деня. Заслужават! Легнете на пода, подхлъзване на гърба на главата, врата и обратно възглавница, дръпнете ръцете си и се отпуснете. След това затоплете долната част на гърба под горещ душ и интензивно разтривайте с кърпа.

    * Научете се да се издигате правилно от леглото - плавно, бавно, сякаш излизате от под одеялото и стоите на два крака наведнъж.

    Не се навеждайте над мивката, когато миете зъбите. Правилна позиция: поддържайте гърба си прав, облегнете се на умивалника или ръба на ваната, леко клякайте, раздалечете краката си или поставете крака напред.

    * Облечете се. Докато тренирате, поставете крака си върху табуретка или спуснете коляното си, като се уверите, че гърбът ви остава равен.

    * През зимата носете лумбален колан - корсет или широка ивица от кожа или вълна. През лятото на плажа, не бъдете мързеливи, за да се сменете на сухо след всяко плуване: мокър бански костюм или плувни куфари - отклонение срещу талията!

    * Не претоварвайте долната част на гръбнака. Като повдигате от пода тегло от 50 кг на правите крака, заредите лумбалните прешлени с тегло около 730 кг. Огънете коленете си, намалете теглото до 200 кг.

    * Гледайте позицията си. Експерти казват: неприятни усещания в долната част на гръбначния стълб - това е болка на главата, постоянно гледам на пода.

    * Понижаване на трудовите импулси. Психолозите забелязали любопитен факт: най-често болките в долната част на гърба и гърдите се оплакват от работохолици. И не всички поред, а само тези, които нямат доверие и способност да се контролират. Подсъзнателното напрежение причинява напрежение на лумбалните мускули с всички последващи последствия за долната част на гръбначния стълб.

    Болезнените усещания в гърба са познати на почти всеки човек. Достатъчно е да седите в некомфортно положение от доста време, за да изпитате дискомфорт в лумбалния регион. Но тежката болка в гърба като правило има много специфични причини и е сигнал за лекуваната болест. Отговорът на въпроса защо болката в долната част на гърба е първата стъпка към премахване на болестта.

    Причини за първична и вторична болка в долната част на гърба

    Причините за болки в гърба са в десетките. Според медицинската класификация, се прави разлика между първичния и вторичния синдром на болката, засягащи лумбалния регион.

    1. Първичният синдром на лумбалната болка (мускулно-скелетните промени с морфофункционален характер) е причина за повечето случаи, когато гърба оказва болка в лумбалната област. На първо място има дегенеративно-дистрофични промени на различни части на гръбнака:

    Остеохондрозата е лезия на хрущялни и костни тъкани, която има дистрофичен характер. Наблюдава междузвездния диск, съседните прешлени, развива спондилоза.

    Спондилартроза - форма на остеоартрит, в която лезията засяга междупрешленните стави (Опции), отговорни за подвижността на гръбначния стълб, или синовиална.

    2. Вторичният синдром може да има още по-разнообразни причини за болка в гърба:

    Сколиозата, по прост начин - кривината на гръбначния стълб и някои други заболявания на растежа;

    Костни лезии, свързани с метаболитни нарушения, като остеопороза и остеомалация;

    Възпаления с неинфекциозна природа, като анкилозиращ спондилит (друго име е болестта на Бехтерев), синдром на Reiter и ревматоиден артрит;

    Тумор, разположен на гръбначния стълб, директно в гръбначния мозък или в ретроперитонеалното пространство, основно или причинено от образуването на метастази;

    Фрактура на някой или няколко гръбначни прешлени е една от най-сериозните причини, поради които долната част на гърба боли;

    Инфекциозни заболявания на различни видове, което води до загубата на двата прешлена и междупрешленните дискове: бруцелоза, туберкулоза, гнойно възпаление на тъкан в епидурална (епидурален абсцес);

    Условията на инсулт, с остро увреждане на цереброспиналната циркулация, също могат да причинят усещане, че долната част на гърба боли;

    Някои заболявания на стомашно-чревния тракт, по-специално, остър апендицит на атипичен курс, чревна обструкция.

    Също така, болка в гърба може да се отрази в природата; тази ситуация се случва с редица заболявания на органите, разположени в тазовата област. Те включват, на първо място, бъбречни колики и инфекциозни заболявания на гинекологичната сфера (венерически). Така че, отразените болки в кръста причиняват гонорея и трихомониаза, кламидиоза, ендометриоза, уреаплазмоза.

    Остра и хронична болка в долната част на гърба

    Болката в лумбалната област също е разделена на остра и хронична болка, причинена от различни заболявания на нервните окончания или самата гръбнака. Също така често има така наречените изтласкани болки в долната част на гърба: в този случай усещанията за болка се предават от по-дълбоко разположени вътрешни органи и структури на тялото; с други думи, пациентът изглежда боли от долната част на гърба, но в действителност е засегната една съвсем различна част от тялото. Най-често обратните болки в лумбалния участък, когато в тази зона се проявява болка от тазовите органи, бъбреците, панкреаса, дебелото черво или тумори, разположени зад перитонеума.

    Много пациенти не знаят какво да правят, ако гърбът е болен. Но има ясна препоръка, която не е нужно да направите точно: направете самолечение. Причините за болката са толкова разнообразни, че само квалифициран специалист може да постави правилната диагноза.

    Възможни причини за остра болка в долната част на гърба

    1. Болката се съпровожда от остра течност на мускулите. В този случай сигналите за болка са локализирани в гърба, те се хранят със спазмодични дълги мускули. Болката няма склонност да се движи в областта на слабините или краката. Мобилността на мъжа е ограничена.

    2. Един от най-чести и тежки последици за причините за силна болка в гърба - фрактура на гръбначния стълб (вертебрални фрактури, включително компресия). Обикновено това се случва при неуспешен падане, облегнат и други наранявания; но ако пациент с диагноза остеопороза, хиперпаратироидизъм, синдром на Кушинг, болест на Paget, са тумори и техните метастази в гръбначния региона или други заболявания на скелетната система, вертебрални фрактури могат да възникнат буквално "неочаквано" и дори моментни усещания пациент по време на фрактурата.

    3. Не по-малко неприятна ситуация, при която кръста е силно болезнена - изместването на междузобедните дискове, които се появяват в гръбначния сектор. Според честотата на лезиите се разграничават следните области:

    LV-SII - най-често;

    LIV-LV - втора по честота;

    LIII-LIV и по-високи са по-редки случаи.

    Симптомите включват тежка болка в гърба, принудителна телесна поза и ограничена подвижност. За да участвате в патологичния процес на нервните корени, посочете:

    • радикуларна болка, обикновено едностранна;
    • нарушения на чувствителността (скованост, повишаване или намаляване на нивото на чувствителност);
    • намаляване или изчезване на ахилесовия рефлекс (в случай на увреждане на корените на S или S2);
    • намаляване на интензивността или отсъствие на рефлекс на коляното (показва увреждане в раздел L3-L4).

    Общата тенденция е влиянието на изпъкнал интервертебрален диск върху гръбнака, разположен по-ниско в нивото (например, изместването на LIV-LV причинява патологията на корена на L5). Когато е засегната каудата (опашката), функциите на пикочния мехур и ректума са нарушени. Също така, това състояние може да възникне със силна издатина на гръбначния диск.

    4. Остра болка в областта на лумбалната област при синдрома на лицето: в този случай дискът остава незасегнат и болката се появява в резултат на компресиране на самия корен при изхода на гръбначния канал. Най-често срещаният фатален синдром е едностранен вид в областта на корена на гръбначния стълб L5; възниква въз основа на увеличаване на аспектите на междузобедрената става (горна и долна) и вследствие на това стесняване на междувертебралния формен.

    5. Също така, тежката болка в гърба съпътства епидуралния абсцес - сериозно заболяване, което изисква спешна диагноза и незабавно лечение. Най-възпалителен процес се развива в гръдния кош; болката става особено силна, когато механичният ефект върху областта на патологията (натиск, потупване). В случай на признаци на компресия на гръбначния мозък се препоръчват всички високоефективни терапевтични мерки, включително хирургическа операция.

    6. Друга причина, поради която болката боли, може да има заболяване на тазобедрената става - преди всичко коксартроза. В този случай болката е типична, излъчваща долната част на долната част на гърба, задните части, а също и към краката до коленете.

    Болести, характеризиращи се с хронична болка в гърба

    1. Деформиране на спондилозата. Това е заболяване, при което дистрофични изменения в лумбалните прешлени, калцификация на лигаментно апарат и по-нататъшно разширяване на костите; Костите на израстъците натискат корените и стесняват канала на гръбнака. Когато болки болката се придружава от слабост в краката, скованост и други неврологични симптоми, трябва да се разгледа възможността за синдром на клаудикацио интермитенс, причинена от стесняване на гръбначния канал може да служи. Необходимо е да има тест, който да доведе до окончателна диагноза.

    2. Анкилозираща спондилартроза (или болестта на Бехтерев). На ранен етап се характеризира с ограничаване на мобилността, особено сутрин, намаляване на движението на гръдния кош по време на дишането. Има болки в долната част на гърба; освен това възниква и прогресира кривината на гръбнака в гръдния участък. Когато рентгеновото изследване установи аномалии на сакроилиак: разрушаване, промяна в структурата, гръбначен стълб "бамбук". Внимателното проучване и изясняване на причините, поради по-ниски болки в гърба, тъй като подобни симптоми и ограничаване на мобилността на долната част на гръбначния стълб може да доведе до други заболявания - синдром на Райтер, псориатичен артрит, хроничен колит.

    3. Онкологични заболявания (тумори, метастази), метаболитни разстройства (включително NBO). Необходимо е да се изключат причините за болки в гърба:

    • метастазен карцином на белите дробове, млечните жлези, простатата и щитовидната жлеза, бъбреците, стомашно-чревния тракт;
    • лимфом;
    • мултиплен миелом (миелом).

    Изключение се прави чрез рентгенографски преглед и миелография.

    4. остеомиелит също причинява продължителна, болезнена болка в долната част на гърба. Когато има съмнение за болестта, радиография се провежда костен извършен туберкулинов кожен тест и определяне на ESR за определяне на наличието / отсъствието на туберкулоза бактерии в тялото или гноен (гной) бактерии обикновено stafilokkok - остеомиелит патогени.

    5. Тумори на гръбначния мозък (интрадурални тумори) от различни видове. Болести като липома, неврофиброма, менингиома могат да предизвикат постоянна болка в долната част на гърба, на първо място без съпътстващи неврологични симптоми.

    Причини за болка в лумбалната прекъсната природа

    Много заболявания на вътрешните органи предизвикват периодична, остра или травматична болка в долната част на гърба. В този случай пациентите нямат усещане за скованост в областта на гърба, няма ясна локализация на болката, с възможно най-голям диапазон от движения, болката не се увеличава. По въпроса какво да правите, ако болката в долната част на гърба не е постоянна, а от време на време, отговорът е прост: не чакайте да се разболеете "правилно" и да отидете при лекаря.

    Има явно влияние върху патологията на този или онзи орган върху определено отделение на гръбначния стълб. По този начин, на болка в таза, излъчваща в зоната на сакрума, при заболявания на които се намират в долната част на корема, кръста изпраща (L3-L5 сегменти), а в горната част - на лумбалните сегменти на горната част или зона на долната област гърдите.

    Болести - причините за болки в гърба и областта на болката:

    Ако органите на малкия таз са засегнати, с ендометриоза, карцином на яйчниците или матка, болката боли. При мъжете тази интермитентна болка може да бъде причинена от хроничен простатит или от развитието на карцином на простатата.

    Различните бъбречни заболявания предизвикват болка в ставите на ребрата и гръбначния стълб.

    Тумори на стомаха, дванадесетопръстника, пептични язви, панкреатични тумори (особено ако заболяването се разпространява отвъд перитонеума) - болка прилага за T10-L2 гръбначни сегменти;

    При улцерозен колит, дивертикулит или тумори на дебелото черво, долните части на гърба причиняват болка;

    Ако гърбът боли в областта на гръдния кош / лумбалния участък, трябва да се изключи аортна дисекация (ексфолиращ аневризъм).

    Ами ако болката в долната част на гърба? Да се ​​обърнете към медицински експерти!

    Преди всичко, трябва да се свържете с терапевт или семеен лекар. При остри, "преди вика" болка в долната част на гърба - обадете се на линейка. Ако кръста започне да боли след падане или тежко нараняване, е разумно да се консултирате с лекар по травма. Също така, с ниска болка в гърба можете да получите помощ от специалисти:

    • ортопед, хирург;
    • инфекциолог, гастроентеролог;
    • кардиолог, пулмолог;
    • гинеколог, проктолог;
    • уролог, нефролог.

    Не е забранено да се прибягва до ръчен терапевт, но е желателно след преглед от специализиран специалист.

    За лечение на болки в ставите, много от тях се предписват самостоятелно като мехлем на НСПВС на базата на диклофенак, без да се консултират с лекар. Тези лекарства са наистина мощни и ефективни, но причиняват голям брой странични ефекти до язва на стомаха. Поради страничните ефекти НСПВС не могат да се използват дълго време и в идеалния случай те трябва да се редуват с затоплящи мехлеми - безвредни, но не по-малко ефективни. Например, той напълно затопля и облекчава болката Capsicum маз, подходяща за продължителна употреба и като средство за редуване с препарати с НСПВС.