Как да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб

  • Кифоза

Болки в гърба, които изпитват всички, много хора живеят с такава болка през цялото време. В 2/3 от случаите причината за проблеми с гърба е остеохондроза на гръбначния стълб. При остеохондроза, костите, хрущялните тъкани на гръбначния стълб, цервикалната, гръдната, лумбалната, се унищожават. С възрастта рискът от влошаване на тъканта се увеличава, всеки втори жител на планетата на възраст над 30 години има признаци на остеохондроза.

Заболяването на гръбначния стълб предизвиква наранявания на гърба, постоянни натоварвания по време на тежка физическа работа. Ролята на генетичното предразположение, интензивното обучение, неправилната диета, заседналия начин на живот - в рисковата група, повечето жители на градовете.

Как да разпознаем остеохондрозата

При остеохондрозата симптомите са общи, специфични, характерни за дистрофични промени в ставния хрущял, дискове, тъкани на гръбначния стълб.

Остеохондрозата ще обяви постоянни болки в гърба, скованост на засегнатите гръбначни участъци, ограничаване на движенията, увеличена болка с внезапни движения, повдигане на тежести.

Специфични признаци на остеохондроза:

  • цервикален тип води до нарушения на кръвообращението, предизвиква главоболие, шум в ушите, "мухи" пред очите. Има проблеми с храненето на мозъка, което води до постоянен стрес;
  • с остеохондроза на гръдния дял се развива междустомашна невралгия, има болки в гърдите, ребрата;
  • заболяването на лумбалната област причинява прогресията на заболяванията - лумбаго, ишиас (лумбосакрален радикулит), лумбален радикулит.

Склерата е засегната от ишиас. Симптоми - болка в бедрата, хипотония на гастрокнемия, мускули на седалището. Lumbago се разпознава от острата болка в долната част на гърба, причинена от изместването на прешлените, пролапса на гръбначния диск. С лумбален радикулит има болка в глутеалния участък, той се дава на задната повърхност на бедрото, долната част на крака, стъпалото, шушулката.

Лечение на остеохондроза

Клиничните прояви на остеохондрозата са различни, понякога трябва да посетите различни лекари, за да разберете причината за заболяването. Правилната диагноза ще бъде направена от невролог, ортопед, в някои частни клиники - вертебролог, вертебро невролог, лекари, които се занимават с заболявания на гръбначния стълб.

Началната диагноза ще бъде съобщена от лекаря при първия преглед, с усещане за гърба на пациента. След рентгеново изследване, компютърна томография, MRI, лечението се предписва.

Лечението на остеохондрозата на гръбначния стълб цели премахване на болката, предотвратяване на по-нататъшно разрушаване на тъканите, деформация на гръбначния стълб.

Остеохондрозата на гръбначните части е хронично заболяване, има стадии на обостряне, ремисия. Лечението на заболяването на гръбначния стълб с екзацербация включва почивка в леглото 1-2 седмици, с тежка болка, приемаща болкоуспокояващи.

При цервикална остеохондроза с екзацербация се препоръчва използването на специална ограничителна яка. Ако са засегнати гръдната, лумбалната част, с изостряне, корсетът за гръбначния стълб ще ви помогне. Корсети сортове:

  • за гръдния район - превръзка, наподобяваща жилетка. Използва се за изправяне на гръбначния стълб;
  • при фрактури на гръбнака - мазилка, обширен корсет;
  • твърд корсет, носен след операция на гръбнака, наранявания. Помага при поддържането на вътрешните органи при отслабване на мускулите;
  • Корсет под формата на широк колан за лумбалния участък. Препоръчва се за херния, разместване.

Лечението на остеохондрозата на гръбначния стълб трябва да бъде сложно: лекарство, тренировъчна терапия, мануална терапия, диета - консервативно лечение. Понякога - хирургическа интервенция.

Лечение с лекарства

Лекарят ще предпише лекарства за остеохондроза. Лекарствените групи преследват различни цели на лечението.

В ранните стадии на приемане на противовъзпалителни лекарства - ибупрофен, диклофенак. Ако болката в гърба продължава повече от 2 седмици, но по-малко от 3 месеца, допълнително приемайте и болкоуспокояващи - трамадол, пенталгин. Ако болката в гърба повече от 3 месеца, добавете антидепресанти.

Лекарствата, дозировката се определя от лекуващия лекар, аматьорската дейност е фатална - лекарствата имат странични ефекти.

Лечение с народни средства

Лечението на болестта с народни средства се извършва в допълнение към основното, не замества таблетките. При остеохондрозата, методите за лечение у дома ще намалят болката, ще намалят възпалението.

  1. Чаена лъжичка сухи репейки листа на чаша вряща вода. Компресирайте сложете върху възпалено място, задръжте 20-30 минути. След това възпалено място се увива в топла кърпа.
  2. Три чаени лъжички от смачканите корени на лечебната морско брашно се изсипват в чаша студена преварена вода. Настоявайте 8 часа, направете компреси.

В периода на ремисия инфузиите на билките се вземат вътрешно - те осигуряват превенция на обостряния на остеохондрозата.

Лечение с ръчна терапия

Ефективни средства за консервативно лечение на заболяването - ръчна терапия за остеохондроза на гръбначния стълб. Необходимо е да се намери специалист от висок клас. Доброто ръководство ще облекчи синдрома на болката, ще премахне мускулния спазъм, ще подобри подвижността на междузобедните стави. Недостатъчно квалифицираният терапевт ще причини непоправима вреда на гръбнака.

За ръчната терапия с дистрофични промени е важно да се спазват правилата. Преди масажа си струва да се затоплят напрегнатите мускули, гладко разтягане на мускулите, така че пациентът да не изпитва болка. Тогава мускулите са отпуснати, за половин минута при дълбокото вдишване на пациента максимално опъвам до появата на лека болка. Мускулът в това състояние е фиксиран за половин минута, след което се отпуснете. Поради дразнене на нервните окончания, възниква лечебен ефект.

Упражняваща терапия

Упражненията за гръбнака с остеохондроза с други методи подобряват метаболизма, подвижността на гръбнака, укрепват мускулите, ремонтират повредени междупрешленни дискове.

Сутрешното упражнение с остеохондроза на гръбначния стълб включва упражнения:


За цервикалния отдел:

  • дръжте главата си права, раменете. Бавно завъртете главата надясно, наляво;
  • ние хвърляме главите си назад, с дясното ни ухо се опитваме да стигнем до лявото рамо. Повтаряме се наляво.

За гръдния отдел:

  • седнете на стол, ръце - между коленете. При вдишване се отклоняваме, при издишване - ние се изправяме. Повтаряме по друг начин;
  • седнете на един стол с ниска гръб, така че раменете да се опират на него. Бавно се наведете, за да видите задната стена.

За лумбалния отдел:

  • Легнахме на гърба, огъвахме коленете си, притискахме гърдите. Движим се назад и напред - от гърба до гърба, за 1.5-2 минути. Ние се протягаме, лежим тихо.

Комплексни упражнения за тренировъчна терапия за остеохондроза на гръбначния стълб, терапевтични комплекси трябва да бъдат намерени в Интернет, попитайте ортопеда.

Как да се лекува остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб?

Често заболяване, което засяга гръбначния стълб, е лумбалната хондроза: това заболяване се изразява в негативни промени в състоянието на междупрешленните дискове, деформация и постепенно унищожаване. Хондрозата е начален етап на развитие на остеохондроза, при липса на подходящо лечение заболяването може да доведе до сериозни проблеми с гърба. В първите етапи на заболяването често се проявява асимптоматично, в бъдеще има болки, трудности с движенията, чувство на изтръпване на мускулите. Симптомите и лечението на хондрозата, методите за диагностика и профилактика ще бъдат разгледани по-долу.

Причини за проблема

Хондрозата на лумбалната система възниква в следните случаи:

  • Нарушения на позата, което води до неравномерно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб.
  • Тежки физически труд, неправилни товари с общ заседнал начин на живот.
  • Слабостен мускулен корсет.
  • Подохлаждане на лумбалния участък.
  • Дълъг престой в тишината, заседнал начин на живот, много часове шофиране.
  • Болести на сърдечно-съдовата, ендокринната система.
  • Проблеми с метаболизма.
  • Вродена или новопоявила се патология на мускулно-скелетната система.
  • Професионални спортни дейности, свързани с вдигане на голямо тегло.

Chondrosis лумбалните прешлени, симптомите на която не се появяват веднага и трябва да започнат лечение възможно най-скоро, обикновено се появява при хора, 50 и повече години, хора, страдащи от липса на физическа активност, стрес, наднормено тегло. Постоянното нарушение на позата предизвиква дистрофия на междупрешленните дискове, липсата на полезни вещества и витамини в диетата отслабва мускулно-скелетната система. Друг проблем, който може да увеличи риска, е носенето на обувки на прекомерно висока пета или платформа: тази причина често причинява хондроза при справедливия пол.

Симптоми на лумбалната хондроза

Характерна особеност на проблема е синдромът на болката, който се фокусира върху лумбалния регион, областта на сакрума и долните крайници. Други симптоми на заболяването:

  • Зараждащи се мускули на краката.
  • Проблеми с органите на пикочно-половата система, които дават болка.
  • Остри пристъпи на болка, лумбаго в областта на лумбалната област с внезапни промени в позата на тялото (флексия, разширение на гърба), при тежка кашлица, при повдигане на тежки предмети.
  • Сухота и промяна в тонуса на кожата до синкаво.
  • Сколиоза, наклонена гръбначна колона.

Често пациентите забележат, че след почивка и ще остане в състояние на покой болката стане по-тих и има по-малко, а вдигане на тежести или синдром на внезапна остра движение, локализирани в областта на кръста. При отсъствие на медицинска помощ, можете да се сблъскате със следните последици:

  • Нарушения на нервната система, тъй като дислокацията на дисковете помага за захващане на нервните корени.
  • Костни деформации, дискови хернии.
  • Ако се получи деформация на четвъртия лумбален нерв, възникват трудности с рефлекса на коляното.
  • С развитието на лумбосакралната хондроза, рефлексите на Ахилесовото сухожилие и огъването на пръстите могат да бъдат отслабени или да изчезнат.

Появата на симптомите на заболяването изисква всеобхватна диагноза. Процедурата в клиниката се състои от няколко етапа: първо специалистът актуализира клиничната картина, научава за начина на живот, травмите, натоварването, синдрома на болката и други моменти. Визуална проверка се извършва, за да се провери мускулния тонус, палпацията разкрива как са разположени симетрично прешлените, на каква дистанция са едни от други.

Ако визуалната инспекция не позволи да се направи обективна клинична картина, лекарят може да предпише следните видове изследвания:

  • Рентгенова. Картината се изпълнява в 2 проекции, за да се определи състоянието на гръбначния стълб, за да се открият деформации на костите, разкъсване на дисковете, запечатващи процеси.
  • ЯМР за проверка на състоянието на кръвоносните съдове и влакнестите пръстени.

Развитие на болестта

Болестта протича постепенно, класифицира се според етапите:

  • В първия стадий се появява дискомфорт в долната част на гърба, синдром на болка се среща рядко, обикновено при физическо натоварване (повдигане на тежестите). Радиографията показва леки деформации на костната тъкан.
  • На втория етап се сриват фиброзни пръстени, междузвездното разстояние намалява, мобилността на прешлените е ограничена. Болката се появява след физическо натоварване и непланирана, става все по-силна. По-често пациентите идват при лекаря на този етап от развитието на хондрозата.
  • Третият стадий настъпва, ако лечението не е предписано; болката става постоянна, тежки деформации на прешлените, дискова херния.
  • На четвъртия етап, гръбначният стълб е силно извит, движението става трудно или невъзможно. При пренебрегване често се налага увреждане.

Лечение на хондроза

Специалистите предписват терапия, която може да включва следното:

  • Лечение на наркотици. Лекарят предписва противовъзпалителни лекарства, които се освобождават под формата на таблетки или течности за интрамускулно инжектиране: те включват Ketanov, Diclofenac, Orthophene и други лекарства. За възстановяване на състоянието на лумбалните на междупрешленните дискове и опашен използвани hondroprotektory и поддържа имунната система се извършва чрез добавяне на диетата на храни, богати на витамин В. със силна болка синдром, използвайки новокаин блокада.
  • Упражняваща терапия. Терапевтичните физически упражнения ускоряват кръвообращението, укрепват мускулната тъкан, допринасят за корекцията на позата.
  • Физиотерапия с ултравиолетово облъчване и диадинамична токова експозиция (действително в процеса на възстановяване).
  • Шоковата вълнова терапия, която помага да се елиминират проявите на фиброза.
  • Ръчна терапия, възстановяване на кръвния поток и подпомагане на отпускането на мускулната тъкан.
  • Рефлексотерапията, която увеличава ефективността на лечението, спира болката и подобрява съня.
  • В последните етапи на хондрозата хирургичната интервенция се използва за коригиране на деформациите, премахване на междувертебралната херния и усложнения.

За да определите как да лекувате лумбалната хондроза, трябва да се консултирате с лекар; в редица случаи, техниките се комбинират, за да постигнат най-добър ефект. Също така е възможно да се използва традиционната медицина, сред които следните са най-популярните рецепти:

  • Вземете 3 лимона, смилайте, без да отстранявате коричката, поставете в стъклен буркан с вместимост 1 литър и изсипете вряла вода. Агентът настоява за 5 часа, вземете сутрин 1 супена лъжица на празен стомах. Дръжте буркана в хладилника.
  • Част от извара се поставя на парче памучен плат, добавете няколко капки оцет, направете превръзка. Тъканта трябва да се приложи към лумбалния участък, да се поддържа за 1,5-2 часа.
  • Репички (350 г) настъргани, смесени с водка и мед (съответно 100 мл и 250 г). Сместа се използва за триене на лумбалната област.
  • Също така изключително ефективен масаж с помощта на кутии;
  • Носенето на колан от естествени коси на куче през целия ден; преди да заспи, тя се отстранява.
  • Попълнете 0.5 л бурканче от люляк цветя, добавете водка, затворете и поставете на сухо, тъмно място. Капацитетът се извлича след 21 дни, филтрира се и се консумира преди хранене 3 пъти на ден. Продължителност на лечението - 3 месеца, дозировка - 30 капки.
  • Badyahu се смесва със зехтин (пропорции от 1 до 30), разтривайте сместа със засегнатата област, изкопайте с пластмасова торбичка и топла вълнена кърпа.

Как да предотвратите хондроза на лумбалния гръбначен стълб?

Това заболяване може да бъде предотвратено и превантивните мерки могат да бъдат както следва:

  • Ограничаване на натоварването върху гръбначния стълб.
  • Контрол на метаболитните процеси, обогатяване на диетата с витамини, повишено внимание към състоянието на ендокринната система.
  • Увеличаване на активността, подобряване на монотонната рутина с помощта на фитнес, леки упражнения, зареждане.
  • Носене на ортопедични средства (корсети, колани);
  • Правене на спортове, включително плуване.
  • Процедури за цялостно втвърдяване на тялото.

Лумбалната и лумбосакралната хондроза се проявява при хора, които изпитват сериозни постоянни или неправилни натоварвания на гръбначния стълб. Наличието на проблема се потвърждава от остра пароксизмална болка, скованост и други симптоми и лечението трябва да започне възможно най-скоро. Методът на лечение се предписва от лекаря и често методите се комбинират, за да се постигне резултатът и най-бързото изхвърляне на болестта.

Остеохондроза и причините за появата й

Най-честата болест на мускулно-скелетната система, която няма възраст, е остеохондрозата. Заболяването на гърба може да се появи при човек дори на 15-годишна възраст и да носи латентната природа на хода на началните етапи на заболяването.

Около 90% от населението на света страда от това заболяване. Такъв статистически номер е свързан със съвременен начин на живот: недохранване, липса на време за спорт и т.н. Поражението на мускулно-скелетната система може да има сериозни усложнения, да стане причина за ограничаване на възможностите, нарушавайки работата на вътрешните органи.

Какво представлява остеохондрозата и какви са нейните причини

Остеохондрозата на гръбначния стълб се определя като заболяване, което започва с възпаление на междупрешленните дискове, след което засяга тъканите на гръбначния стълб. Хрущялната тъканна и костна тъкан на гръбначния стълб се влияе от процеса на дегенеративни промени.

Когато възникне заболяването, нормалната структура на гръбначните тъкани се променя. Хрущялният диск променя своята структура, структура, губи своята еластичност, стеснява разстоянието между гръбначните дискове. В тази връзка, нервните процеси на гръбначния мозък са нарушени, така че възниква болезнено усещане. След това по-малките стави на гръбначния стълб се променят, се образуват дегенеративни костни растежи, които впоследствие предотвратяват огъването и причинява болка.

Основните причини за болестта са:

  • Основната причина за проява на тази болест се крие в неравномерното разпределение на натоварването на гръбначния стълб (извършване чанти, затлъстяване, вдигане на тежки предмети, бременност).
  • Също така, причината може да е продължително заседание или лежене в погрешна позиция (неравна повърхност за отдих, заседнал начин на живот, последици от нараняване).
  • Причината за заболяването може да бъде и плосък крака.
  • Има място за вродено предразположение към болестта.
  • Дефект и недохранване.
  • Отложените наранявания на гърба са причината за заболяването.
  • Честото натоварване и напрежение също могат да станат виновни за появата на болестта.

Днес марка не е много благоприятна тенденция, болки в кръста започва в ранна възраст, когато не поддържа правилната поза, когато все още не е напълно оформени опорно-двигателния апарат. Младите пациенти не може с пълна сериозност на тяхното здраве, така родителски дълг задължава да научим децата си на добра стойка, правилата за здравословен начин на живот. С невнимателно отношение към здравето болестта може да премине в пренебрегвана форма, която с години ще се прояви с по-тежки симптоми.

Остеохондроза на гърба: класификация на болестта, основните етапи

Във връзка с факта, че гърба на човек може да бъде разделена на няколко отдела, обратната остеохондроза, съответно, също се класифицира в няколко разновидности.

Има няколко разновидности на остеохондрозата:

  • Остеохондроза на цервикалния гръбначен стълб характеризиращи се с болезнени усещания в областта на шията и рамената, като дегенеративните процеси на гръбначните дискове в развитието на цервикалната област.
  • Остеохондроза на гръбначния стълб - Засегнатата част на гръбначния стълб причинява болка не само в гърдите, но и между раменните остриета, в тази област се отбелязва мускулна дистрофия.
  • Остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб се проявява при хора, които имат повишена физическа активност, което може да има отражение върху функцията на репродуктивната технология.
  • Остеохондроза на сакралната част на гръбнака е опасно в това, че в резултат на протичането на болестта, нервните окончания и кръвоносните съдове могат да бъдат притиснати.
  • Разширена остеохондроза на гръбначния стълб характеризиращ се с комбинация от лезии на две или повече от неговите части. Този случай се счита за най-трудното и трудно за лечение.

Подобно на много други заболявания, остеохондрозата на гърба е болезнена и преминава в различни степени на тежест.

В медицината се отбелязват няколко етапа на болестта на гърба:

  1. Първият етап - началото на болестта. Пациентът не забелязва никакви специални промени в тялото, а в един от задните участъци се усеща незначителен дискомфорт с необичайна позиция или активни движения. По правило тези симптоми не са особено важни и са свързани с други причини за проявление.
  2. Вторият етап характеризира проява на болка, тъй като на този етап от процеса се управлява разрушаване на хрущяла, без своевременна медицинска намеса може да ускори процеса на намаляване на междупрешленното пространство, което ще доведе до притискане на нервите, лимфните или кръвоносните артерии.
  3. На третия етап изразена деформация на гръбнака. Лечението на този етап позволява да се намали скоростта на заболяването, вероятно да се спре по-нататъшната кривина на гръбнака.
  4. Последният етап Развитието на заболяването предполага пълно увреждане на пациента. На този етап всички процеси, свързани с болестта, са необратими. Пациентът едва може да се движи, непреодолима болка придружава всяко движение, гръбнакът е значително изместен, хрущялната тъкан става по-гъста, костната тъкан пролиферира.

Остеохондроза: симптоми и диагноза

Много симптоми на заболяването могат да бъдат объркани с други заболявания.

Работата е, че деформираните части на гърба оказват натиск върху тясно разположените органи, които причиняват съответните болезнени усещания.

Някои млади пациенти дори не знаят и не знаят, че могат да имат такова заболяване, вярвайки, че остеохондрозата е част от старостта, което, разбира се, е погрешно.

Симптомите на заболяването:

  • възпаление и дискомфорт в областта на шията, в гръдната кост или в долната част на гърба;
  • Мускулната атрофия в засегнатия район е вторичен знак;
  • поради деформация на позата, вътрешните органи страдат, което на свой ред също така показва дисфункция;
  • изтръпване на ръцете или краката;
  • повишено усещане за студ в долните крайници;
  • има главоболие, замайване;
  • появява се гадене;
  • пациентът може да загуби съзнание;
  • появата на мухи или петна в очите;
  • се появява артериален спазъм на стъпалото.

С възрастта изолацията на междупрешленната течност намалява, междузобедните дискове стават по-малко еластични и се сплескат, което е междузвездната херния.

Ако видите подобни симптоми, свържете се с подходящия човек!

За да преминат изследването, е необходимо, ако се открият първите признаци, да се свържете със следните специалисти: невролог, неврохирург, травматолог. Те ще бъдат изпратени за разглеждане и ще бъдат поставени точни диагнози.

За своевременното предотвратяване на развитието на болестта е необходимо тя да бъде идентифицирана на ранен етап от развитието. За тази цел се извършва флуороскопия, магнитно резонансно изображение или компютърна томография на гръбнака. Понякога е необходимо допълнително изследване на кръвоносните съдове и нервните окончания.

Лечение на остеохондроза: медикаментозно и оперативно

Заболяването на гърба може да се лекува по различни начини, в зависимост от тежестта на лезията. Методите на лечение и други области на възстановяване и профилактика се избират от специалист, който преди това извършва диагностични дейности. Лечението на остеохондрозата има комплексен подход. На първо място, основната цел е да се спре синдромът на болката, разпределението на натоварването върху гръбначния стълб.

За поддържане на гръбначния стълб в правилната му позиция и поради атрофия на мускулите, е необходимо да се закупи и носете специална опорна корсет. При острото протичане на болестта се показва стриктно легло на твърда повърхност.

В някои случаи консервативният подход към лечението не е подходящ и трябва да се включи хирургична интервенция.

Лекарства за остеохондроза

Лечението без употреба на лекарства е почти невъзможно, тъй като е възможно да се отстрани възпалението и синдрома на болката само чрез прилагане на подходящо лекарство. Лекарствата блокират болката. Има блокади за интрамускулно инжектиране, точка, епидурална, интраосеумна. Каква блокада е необходима във вашия случай, само специалистът ще определи. Реставрационната витаминна терапия се извършва в комплекс.

Оперативно лечение на остеохондрозата

Това се случва, че консервативното лечение на дегенеративни заболявания диск е неуспешна, и болката се намесва в живота, с напредването на болестта, се превръща в сложна форма и има друг избор, освен да се прибегне до хирургическа резолюция. Основната цел на тази намеса е да се намали натиска върху гръбначния мозък, причината за която най-често е херния. Този подход към лечението на заболяването може да бъде определен само от лекуващия лекар.

Масаж и ръчна терапия

Лечението на остеохондрозата задължително се извършва от комплекса. Това включва масаж и ръчна терапия. Тези процедури трябва да се извършват от квалифициран специалист, който няма да навреди или да влоши съществуващото състояние.

Масажът и хидромасажът спомагат за нормализирането на общото състояние, мускулния тонус, регулират кръвообращението, нормализират работата на нервната система.

Лечението е възможно с помощта на ръчна терапия. Ръчната терапия се използва с индивидуално разработена програма за лечение. Терапията спомага за подобряване на кръвообращението, лимфната циркулация, укрепване на имунната система, подобряване функционирането на опорно-двигателния апарат.

Болест на остеохондрозата: лечение с народни методи, усложнения и профилактика

Остеохондрозата може да се лекува в комбинация с изпълнението на специално подбрани упражнения за физиотерапия. Някои упражнения с измерен товар върху желаните части на тялото ще подсилят мускулите и ще създадат мускулен корсет за гръбнака. По този начин метаболизмът, кръвообращението се нормализира, възстановява се храненето на междинен мехур. Болестта на остеохондрозата спира развитието след курс на терапевтично физическо обучение.

Би било полезно да започнете сутринта с терапевтичен заряд, който ще подготви вашето моторно устройство за предстоящите товари.

Плуването като терапевтичен спорт в този случай ще има благотворен ефект върху здравето на гръбначния стълб.

физиотерапия

Терапията има и ефект върху остеохондрозата. Физиотерапията увеличава ефекта на лекарствата, облекчава синдрома на болката. Процедурите се извършват с лазерен, токов, ултразвуков, магнит. Дозата на терапевтичния фураж е специално подбрана и индивидуално регулирана. Терапията може да се извърши на всеки етап от заболяването остеохондроза.

Лечение с народни средства

Заболяването на остеохондрозата може да се лекува и с народни средства, но винаги трябва да се консултирате с Вашия лекар. Народните средства имат минимални странични ефекти, но са възможни алергични реакции към определени компоненти.

Има много рецепти за билкови лекарства, които помагат да се лекува болестта. Събирането помага да се премахне възпалението, както и да се премахне болката. Можете да вземете готови такси за лечение на болестта в определена доза.

Можете да си приготвите мехлем, смес за триене или компресия. Например, смес за смилане: сок от репички (200-300 мл), мед (200-300 г), водка (100 мл).

Можете също така да направите тинктура от сабята и преди лягане да разтъркате болезненото място, след това да го завържете с топла кърпа.

Компресиране на морска сол (300 г), сух морски кален (5-6 пакета). Изброените съставки се изсипват с вода, приблизително 50 градуса, остават да престоят за около 30 минути, след това с марля, избърсана върху болната област, покрита с полиетилен и топла кърпа. Компресът е оставен за 5-6 часа, курсът е 10 процедури.

Разстилайте листата от репей на пара за 10-15 минути, след това нанесете върху болната област, покрита с полиетилен и топла кърпа.

Половин чаша бъз е настояла за 0,5 литра водка в продължение на 7 дни, след това се втрива в повърхността на кожата на засегнатата зона.

Не забравяйте, че лечението с народни средства самостоятелно няма да има желания ефект, лечението трябва да бъде изчерпателно.

диета

Всеки отдавна е знаел, че здравословното хранене е гаранция за здравето, но не всеки разбира връзката между храненето и заболяванията на опорно-двигателния апарат. За да се предотврати по-нататъшното развитие на болестта и появата на усложнения, трябва да следвате диета. Поради факта, че наднорменото тегло оказва натиск върху засегнатата част на гръбначния стълб, е необходимо да се контролира консумацията и изтеглянето на течности, храна и да се контролира теглото.

Менюто трябва да включва продукти, които задоволяват чувството за глад и допринасят за почистването на червата (зеленчуци, плодове, зърнени храни, млечни и кисели млечни продукти).

Необходимо е да се въздържат от храна, която задържа сол в тялото, допринася за натрупването на течност (сол, пушено, кафе, алкохол, сода).

Не злоупотребявайте със сладкиши и сладкиши, тъй като употребата на тези продукти води до прекомерно натоварване.

Храната може да бъде от 4 до 6 пъти на ден. Ако телесното тегло не е прекомерно, това е достатъчно 4-5 пъти, ако телесното тегло надвишава нормата, тогава е необходимо да ядете храна на малки порции 5-6 пъти на ден.

Режимът на пиене трябва да бъде ограничен до 2-2,5 литра на ден, не повече, не по-малко.

С помощта на някои от продуктите, които съдържат хондроитин, има възможност за укрепване на ставните връзки междупрешленните дискове, възстановяване на хрущяла структура (желе, желе, супа от пилешки крилца, риба в желе от месо).

Правилното хранене е обещание за предотвратяване на такова заболяване като остеохондрозата.

усложнения

Ако започнете остеохондроза, появата на усложнения е повече от вероятно.

Усложненията, възникнали на фона на остеохондрозата, стават тежки и необратими.

  1. Първото усложнение може да бъде вертебрална херния в резултат на понижаване на междузоберната течност и сплескване на дисковете.
  2. Появяват се издатини - оток на гръбначния диск в гръбначния канал.
  3. Отлагане на соли в гръбначния стълб.
  4. Може да възникне удар на гръбначния мозък.
  5. Атрофия на крайниците.
  6. Парализа на долните крайници.
  7. Възможни са сублуксации на прешлените.
  8. Налице е кифоза, сколиоза и други патологични криви на гръбначния стълб.
  9. Може да има радикулит.

За да се избегне появата на усложнения, е необходимо редовно да се провежда превантивен медицински курс с спазване на диета и упражнения.

предотвратяване

Много по-лесно е да се предотврати заболяването, отколкото да се лекува по-късно.

За да предотвратите развитието на остеохондроза, трябва да спазвате няколко правила:

  • Водете активен живот: отидете за спорт (плуването е особено полезно за здравето на гърба), правете упражнения сутрин.
  • Когато правите продължителна заседнала работа, вземете почивки с подгряване.
  • Внимавайте за точността на храната, напитката и наднорменото тегло.
  • Внимавайте за коректността на позата си по време на работа, ходене.
  • Намаляване на носенето на високи токчета.
  • Опитайте се да заемате удобна и правилна позиция по време на сън.
  • Получете ортопедичен матрак или възглавница.
  • Опитайте се да намалите повдигането на тежести или да следите правилността на повдигането на тежести.
  • Изберете седалка с удобно облегалка за поддръжка.

Струва си да се помни, че заболяването на гръбнака е достатъчно сериозно и няма определена възраст. Остеохондрозата може да се развие както в млада възраст, така и в напреднала възраст. Ако имате първите симптоми на заболяването, трябва да се свържете с невролог или травматолог.

Ако заболяването се проявява, а след това ние не трябва да забравяме, че периодично трябва да посетите лекар, който ще следи за хода на болестта, дава съвети и предписва подходящ курс на лечение или превенция. Със съществуващите курсове за остеохондроза, курсовете за сезонно лечение и профилактика се провеждат два пъти годишно.

Като спазвате прости правила, можете да запазите здравето си или да избегнете усложнения и по-нататъшно развитие на болестта.

Гърбът е гръбнакът на нашето тяло, което трябва да бъде защитено. Движение, правилно хранене, здравословен начин на живот - гаранция за здравето!

Как да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб

✓ Член, проверен от лекар

Остеохондроза - дегенеративно заболяване, което прогресира като по-изразен маркиран разрушаване на структурата на междупрешленните дискове с възможното включване в патологичния процес директно прешлен, стави, връзки и други съседни структури. За това заболяване, характеризиращо се с силна болка, ограничена подвижност, усещане за ограничение.

Как да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб

При липса на навременна медицинска помощ, остеохондрозата може да доведе до много усложнения, главно под формата на нарушение на кръвоснабдяването на мозъка и междуведомствени хернии.

Херния с остеохондроза

Първи специализирано лечение назначава първото терапия, която насърчава премахването на съществуващите и болезнени прояви на възпалителни процеси, а след това се развива на програмата за възстановяване и укрепване на засегнатите райони и на организма като цяло. След това, вие сте поканени да научите за съществуващите методи за лечение на остеохондрозата и характеристиките на тяхното използване.

Процедурата за диагностициране на остеохондрозата

Преди започване на лечението специалистът трябва да получи възможно най-много информация за патологичния процес, преди всичко причините за появата му и тежестта на лезиите. За да направите това, приложете подходящите диагностични техники.

Преглед на лекаря на пациента

Първо, лекарят слуша внимателно пациента, да извърши външен преглед с палпация на смущаващ земя, а след това насочва пациента към рентгенови лъчи и резултатите от това се правят изводи за характеристиките на заболяването и на оптималния ред за по-нататъшни действия. При необходимост се назначават CT и / или ЯМР - данните от проучването позволяват по-подробно изследване на патологията.

MRI с остеохондроза на лумбосакралния гръбначен стълб

Методи на лечение

Няма специфичен и уникален правилен метод за лечение на остеохондроза - този процес при никакви обстоятелства предполага интегриран подход. Ако лекарят твърди обратното, трябва да помислите за професионалната му квалификация и да помислите за намирането на друг специалист.

Интегрираната програма традиционно включва следните компоненти:

  • физиотерапевтични методи на въздействие;
  • специални упражнения и масажи;
  • методи на ръчна терапия;
  • лечение на наркотици;
  • рефлексотерапия, електрофореза и др.;
  • сцепление.

До неотдавна ръчната терапия не се разглежда като сериозен метод на лечение, възприеман като неконвенционално лечение. Заедно с това многобройни проучвания са доказали своята полезност и ефективност.

Остеохондрозата може да бъде излекувана чрез ръчна терапия

Методи на мануална терапия

Ръчната терапия облекчава острите болезнени усещания, помага да се възстанови позата. Един от най-често използваните методи е висцералната терапия. В хода на прилагането му, ставите се третират качествено, процесите на кръвообращението се подобряват и имунитетът се засилва. Той помага да се предотврати влошаването на различни хронични заболявания.

Висцералният масаж (или висцералната хиропрактика) е специализирана техника за манипулиране на вътрешните органи и дълбоко разположените тъкани на тялото

Важно! Ръчната терапия не може да се счита за независима техника на лечение. Той е предназначен за употреба в комбинация със специални упражнения, медикаменти и други средства за експозиция.

Помислете по-горе за по-подробно.

Физиотерапевтично лечение

Помага за ефективна борба с болезнените прояви в локализацията на патологичния процес. Има много видове физиотерапевтични ефекти. Най-често се прибягва до използването на магнитотерапия, ултразвукова терапия, както и излагане на нискочестотни токове.

Физиотерапията е ефективна във връзка с лечението на наркотици - нейните методи допринасят за по-бързото и по-качествено асимилиране на лекарствата, което ви позволява да намалите предписаните дози и да ускорите възстановяването.

Магнитотерапия при заболявания на гърба

При компетентно приложение, като се вземат предвид особените характеристики на пациента, физиотерапевтичните техники не предизвикват нежелани ефекти. Следователно те също нямат значителни противопоказания.

Специални упражнения

Компетентната медицинска гимнастика е един от най-важните компоненти на комплексната програма за терапевтично влияние в случай на остеохондроза. Задачата на упражненията е да укрепят мускулния корсет, успоредно с премахването на прекомерното напрежение от засегнатите области и гарантирането на правилното разпределение на товарите в бъдеще.

Упражняваща терапия, гимнастика и упражнения

Комплексът от упражнения се избира от квалифициран специалист, като се вземат предвид особеностите на състоянието на пациента, защото при различни обстоятелства и съпътстващи синдроми, лечението по някакъв начин ще се различава.

Упражнения за гърба

Някои пациенти объркват лечебната гимнастика с масаж. Последният също е много ефективен и помага да се справят с много странични ефекти на остеохондрозата. Въпреки това, за ефекта на масаж е продължило толкова дълго, колкото е възможно, човек трябва да се занимава с физическа терапия - при липсата на обучение в мускулите просто не разполагат с енергия за по-дълга задържане на гръбначните дискове в желаната позиция.

Терапевтична гимнастика (LFK)

Важно! Терапевтичната гимнастика не се зарежда или тренира в обичайния си смисъл. Пациентът не може просто да влезе във фитнес залата и да направи набор от упражнения за издържливост на гръбначните мускули. Специализираният инструктор трябва да преподава техниката на обучението. Тук акцентът не е върху броя на "подходите" и върху "теглата", а върху точността на извършените действия.

Голямо предимство на терапевтичното физическо възпитание е фактът, че пациентите от всякаква възраст могат да се включат в него. То е противопоказано само ако има анамнеза за сериозно увреждане на гръбначния стълб (подлежащо на индивидуално избистряне) и по време на периоди на обостряне на остеохондрозата.

Lfk с остеохондроза за всяка възраст и пол

Терапевтична физическа култура при остеохондроза на гръбначния стълб. Файл за изтегляне

Важно! Правенето на тренировка за упражнения, както и посещаването на масажни сесии, по време на периоди на обостряне на болестта, е невъзможно. Препоръки за оптимално време за започване на лекциите и спецификата на поведението им ще бъдат предоставени от лекаря.

Терапевтичен масаж

Подобно на физиотерапията, ако правилно приложеният масаж не предизвиква появата на нежелани ефекти. Не е предназначен за употреба по време на периоди на обостряне на остеохондрозата, при наличие на възпаление и силна болка. Има следните противопоказания:

  • различни видове кожни и кръвни заболявания;
  • всяко възпаление;
  • отворени рани;
  • други подобни наранявания.

Класически терапевтичен масаж

Подобно на медицинската гимнастика, тя се използва след преодоляване на острата фаза на остеохондроза на гръбнака. Има изчерпателен полезен ефект. За него в масата.

Таблица. Използването на масаж с остеохондроза

Ръководство за упражнения ("ръчно") и хардуерни масажи. Първият е по-ефективен, защото позволява на специалиста да усеща пациента колкото е възможно повече, като осигурява необходимия терапевтичен ефект. Хардуерът е по-лесен за изпълнение, но също така не е толкова качествен.

Медицинска терапия

Всички видове хапчета и мехлеми на нехормонална основа се използват за премахване на болезнени усещания и признаци на възпалителни процеси. Тези средства не са предназначени за постоянна употреба и се разглеждат само като средство за елиминиране на симптомите. След като се отърве от болка и възпаление, приемането на медикаменти обикновено спира и пациентът се изпраща на физиотерапия, гимнастика, масаж и др.

Единственото изключение са хондропротекторите. Подготовката на тази група допринася за нормализирането на състоянието на хрущялната структура и запасите на т. Нар. ставна течност. Приемани дългосрочни курсове с предписана периодичност на лекаря.

В спешни случаи се прибягва до употребата на интра-ставни инжекции, за да се отървете бързо от остри прояви на остеохондроза. Това е крайна мярка, защото По-голямата част от лекарствата в тази група провокират редица странични ефекти.

Фармакологично действие - стимулиращо регенериране на хрущялна тъкан, хондропротективно, аналгетично, противовъзпалително

Refleksoterpiya

Ефективен във връзка с терапевтичен масаж. По време на лечението се разработват специални точки на тялото, свързани с определени органи и системи и допринасят за активирането на тяхната функция.

Благодарение на рефлексологията се увеличава полезното въздействие на физиотерапията и техниките за масаж. Той е показан за употреба в присъствието на остатъчна болка, нарушения на съня и др.

Апликатори за рефлексотерапия

тяга

По-добре е известно като разширение. Помага за премахване на болезнени усещания. По време на процедурата, специалистът подходящо действа върху тялото на пациента и спомага за разтягане на гръбначния стълб, което се случва по време на нарастването на разстоянието между междупрешленните дискове и равномерно разпределение на натоварване на гръбначния стълб. В бъдеще възстановяването на естествената форма на гръбначния стълб.

Разтягането може да се извърши в хардуер, но най-ефективната е ръчната техника - позволява на лекаря да избере товара, който най-добре отговаря на конкретния пациент.

Характеристики на хирургичното лечение на остеохондрозата

В много случаи с остеохондроза е възможно успешно да се бори с консервативни средства. Въпреки това, в напреднали етапи, операцията може да бъде единственият възможен метод за решаване на проблема.

За да се определи надеждно необходимостта от хирургична интервенция, пациентът се препраща към редица изследвания. В повечето случаи MRT е задължително. Ако резултатите от проучванията ще бъдат намерени, че болката в кръста има потенциала да доведе до загуба на способността да се работи и като цяло значително влошаване на качеството на живот, пациентът ще препоръча операция.

Хирургията е крайна мярка в лечението

Полезни съвети! Ако един лекар говори за необходимостта от операция, консултирайте се с още няколко специалисти. Тази препоръка е от значение за всички такива случаи, а не само за остеохондроза.

Най-често индикациите за хирургична интервенция при остеохондроза са, първо, загубата на способността на пациента да контролира процесите на изпразване на червата и пикочния мехур; конска опашка.

Като последно се определя разклонението на нервните окончания в долната част на гръбначния мозък. Ако по време на палпацията на такива силни болезнени усещания се усещат и едновременно с това има неврологични нарушения, хирургическата намеса няма да бъде избегната.

Операцията се извършва на два етапа. Първо се отървете от причините за болката, а след това предприеме действия за стабилизиране на гръбначния стълб. Ако е необходимо, засегнатите елементи се отстраняват, импланти се имплантират, протези и т.н. При избора на конкретен метод на лечение специалистът се ръководи от характеристиките на хода на заболяването и състоянието на пациента като цяло.

Не позволявайте развитието на остеохондроза да пренебрегва етапите, да следвате медицинските препоръки и да сте здрави!

Остеохондроза - какви са причините, симптомите, лечението и профилактиката. Как да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб?

При остеохондроза се разбира като дистрофичен процес в междупрешленните дискове. Гърбът се свива, смазвайки дисковете, които лежат между прешлените. С течение на времето губят еластичността си и сега нервните окончания на гръбначния стълб започват да се притискат.

Както и при всяко друго заболяване, остеохондрозата трябва да се лекува под наблюдението на лекар. След това ще разясним подробно каква болест, защо се появява и какви симптоми са характерни за нея.

Какво представлява остеохондрозата?

Остеохондроза - заболяване на гръбначния стълб, характерна черта на която е дегенеративна лезия на диска на междупрешленните, и след това се прешлени тъкани.

Дистрофичните промени в диска водят до отслабване на външния си фибрилен пръстен. Поради това, при пациенти с остеохондроза често имат сериозни усложнения като издатина (изпъкнала част на диска) и херния (висящи пулпо-зус диск ядро ​​в гръбначния канал).

Според резултатите от медицинските изследвания, всеки втори човек изпитва проблеми с гръбначния стълб след 30 години. В 70% от случаите, причината за болка в остеохондроза на гръбначния стълб счита, което се отнася до неврологично заболяване, което засяга сухожилията на гръбначния стълб.

Както и при всяко друго заболяване, остеохондрозата не може да възникне сама по себе си, без особена причина, като удари гърба с остра болка. Първите признаци на остеохондроза на гръбнака не са непосредствено видими, постепенно.

В зависимост от мястото на възникване на болка се разграничават три вида остеохондроза:

  • Отделът на врата;
  • Отделение по торака;
  • В лумбалната част.

Важно! Основните усложнения на остеохондроза принадлежат диск издатина, херния SHmorlja, анкилоза на гръбначния стълб притискане корени на гръбначния нервите и кръвоносните съдове.

причини

Според много експерти, които са извършили изследването на това заболяване, основната причина за появата на остеохондроза е неправилно разпределен товар върху гръбначния стълб. В резултат на това при пациентите директно на места, където се упражнява прекомерен физически натиск, структурата на хрущялните тъкани се променя.

Причини за остеохондроза:

  • Наследствено предразположение към болестта.
  • Наличието на заболявания на ендокринната система - метаболитно разстройство.
  • Развитие на ортопедични заболявания, например, плоски крака, кривина на позата, заболявания на опорно-двигателния апарат.
  • Разни наранявания, натъртвания на гръбначния стълб.
  • Начин на живот: липса на активност, лошо хранене с преобладаване на бързо хранене и вредни храни.
  • Превишение на теглото.
  • Лоши навици - пушене, алкохолизъм.
  • Подчертава, претоварва.
  • Бременност.

В повечето случаи причините за остеохондрозата са свързани с професионалната дейност на човек. Рисковата група включва следните професионални категории:

  • счетоводител;
  • касиери;
  • ИТ работници;
  • офис персонал;
  • професионални спортисти;
  • водачите на превозни средства.

Въпреки това, бе отбелязано, че признаците на остеохондроза са по-чести при жените, отколкото при по-силния пол.

Етапи на развитие

Развитието на остеохондрозата се осъществява на 4 избрани етапа (градуси):

Остеохондроза на 1-вия етап

Характеризира се с началото на патологичния процес в ядро ​​пулпо-зус междупрешленните дискове - е неговата дехидратация (обезводняване), и след това височината на диска се намалява. В този случай започват да се появяват пукнатини във влакнестия пръстен. На този етап пациентът обикновено не изпитва никакви промени. Дискомфортът може да се прояви с необичайна позиция на седене за лице или активно зареждане.

2 етапа

Във втория етап на остеохондрозата продължаването на дегенеративните промени води до изпъкналост на дисковете. Пукнатини между прешлените са намалени и влакнестата капсула е унищожена. В резултат, задържани на гръбначния нерв корени, което провокира точката появата на болка, интензитетът на които се увеличава с наклон, мини и други движения. Може би появата на слабост, намалена ефективност.

3 етапа на остеохондроза на гръбначния стълб

Характеризира се с изтриването на хрущялната салфетка между дисковете, изтъняването на тъканта е ясно видимо, ако се направи рентгенов лъч. Симптомите на остеохондрозата на гръбначния стълб се проявяват, са интензивни и болезнената атака не изчезва и само мощни аналгетици могат да я премахнат.

4-ти етап

Четвъртият етап е най-сложните неврологични нарушения в гръбначната система, изразяващи се в частично или пълно ограничаване на мобилността на ставите. С такъв диагностичен състояние на мястото на гръбначната костна израстъци съединения, образувани (остеофити), които се прилагат микротравми нервните разклонения и съседните гръбначни сегменти.

В повечето случаи симптомите на остеохондроза от 4-та степен не предизвикват болка и дискомфорт, тъй като ставите стават вкаменени.

Симптоми на остеохондроза при възрастни

Остеохондроза - дегенеративни промени (разрушаване) на костите в гръбначния стълб, ставния хрущял, сухожилия апарати и междупрешленните дискове. С заболяване образува анормален подвижност на гръбначния стълб, в които нарушават меките тъкани, нервни влакна и съдовете, разположени в близост лезията - така болката.

Основните симптоми на остеохондрозата:

  • болка в гърба, гръбначен стълб, долна част на гърба, рамене и дори ребра;
  • дискомфорт, скованост на гърба с някои движения, повдигане на нещо;
  • изтръпване на крайниците (ръцете и / или краката);
  • усещане за болка в ръцете и краката, студени тръпки;
  • мускулни спазми;
  • нарушения в работата на репродуктивните органи;
  • главоболие, световъртеж;
  • болка в сърцето;
  • нарушена чувствителност;
  • мускулна хипотония;
  • повишена умора, а понякога и окото.

Да се ​​допринесе за появата на остри симптоми може да бъде прекомерно физическо натоварване, умора, хипотермия, травма, треперене на тялото и въздействието на вибрациите.

  • Главоболие.
  • Често главоболието е свързано с дискомфорт и нарушена чувствителност в областта на раменния пояс и ръце.
  • Замаяност, гадене, шум в ушите.
  • Ако захранването на оптичното устройство е нарушено, може да се забележи мигането на мухи пред очите или намаляването на зрителната острота.
  • Внезапна загуба на съзнание е по-честа при възрастните хора,
  • Болка в сърцето, ребрата, гръдния кош, корема.
  • Ограничен дишане, усещане за тежест в гърдите.
  • Болка под рамото.
  • Стомашно-чревни нарушения: подуване на корема, атака на панкреатит, диария.
  • Измама на крайниците.
  • Усещане за слабост в краката и ръцете.
  • Усещането за "пълзи" по тялото.
  • Усещането за изстискване в гърдите.
  • Слаба болка или болка в долната част на гърба, която често се предава на левия или десния крак.
  • Болки в гърба.
  • Изтръпване в краката.

усложнения

Дегенеративните процеси, засягащи първото нещо междузвездни дискове, водят до намаляване на тяхната плътност, загуба на техните амортизационни функции. Последствията от тези промени са прекомерната подвижност на гръбначния стълб, фаталните стави, мускулите и сухожилията.

Включени в деструктивни процеси, близките гръбначни структури причиняват компресия (изтръскване) на гръбначния мозък, неговите нервни окончания. В резултат на това пациент с остеохондроза чувства болка, която е придружена от такива симптоми и заболявания:

  • силно главоболие, мигрена;
  • намалена зрителна острота;
  • частична загуба на слуха;
  • радикулопатия (радикулит);
  • автономна дисфункция (VSD);
  • нарушаване на функциите на пикочно-половата система;
  • ишиас (изтласкване на седалищния нерв);
  • междуребрелна херния;
  • spondiloartroz;
  • лумбаго, лумбаго;
  • остеофитоза, спондилоза;
  • стеноза на гръбначния канал.

Най-лошото от всичко, заедно с остеохондрозата, започват да се появяват и други заболявания. Въпросът е, че кръвоносните съдове на нервната система са повредени, кръвоснабдяването се влошава в резултат - болестта на целия организъм като цяло.

Оздравяване на остеохондрозата

През пролетта, често обостряне на долните части на гръбначния стълб, през зимата гръдният отдел се влошава. Оздравяването може да се дължи на промени в атмосферните условия, стрес и физическо натоварване. При обостряне на болестта, предписани болкоуспокояващи, местни мехлеми, лекарства, които облекчават подуване и мускулен спазъм. Прилагайте диуретици с тежък оток, но в същото време трябва да прилагате препарати от натрий и калий.

диагностика

Диагнозата на остеохондрозата се основава на следните методи:

  1. Събиране на анамнеза - е да се изследват оплакванията на пациента и да се изяснят времето на появата, причините, продължителността, признаците на проявата на заболяването.
  2. Физиологичен преглед:
    • Диагностика на положението на тялото, походката, обема на движенията на пациента;
    • се изследват кожни интелигенти, за да се открият области на зачервяване, лющене, обрив;
    • осезаеми болезнени зони за определяне на локалната температура, наличието на оток, мускулни спазми, уплътнения;
    • За да се открие болезнено излъчващо място, перкусията се извършва с помощта на пръст или специален чук;
    • изтръпването с игла помага да се определи чувствителността към болката.

Инструментални методи за диагностика на остеохондрозата:

  • Рентгеновата диагноза играе ключова роля в тази болест. Конвенционалната радиография може да идентифицира такива признаци на заболяването като стесняване на празнината между прешлените.
  • Магнитен резонанс (MRI) е метод на изследване, който позволява точна диагностика на процесите, настъпващи в гръбначния стълб. С негова помощ по-специално можете да определите наличието на херния диск и неговата локализация.
  • Компютърната томография (CT) е близо до диагностичните си възможности за ядрено-магнитен резонанс. Недостатъкът на CT е наличието на радиация по време на проучването.

Как да се лекува остеохондроза на гръбначния стълб?

Няма специфичен и уникален правилен метод за лечение на остеохондроза - този процес при никакви обстоятелства предполага интегриран подход. Ако лекарят твърди обратното, трябва да помислите за професионалната му квалификация и да помислите за намирането на друг специалист.

Интегрираната програма традиционно включва следните компоненти:

  • физиотерапевтични методи на въздействие;
  • специални упражнения и масажи;
  • методи на ръчна терапия;
  • лечение на наркотици;
  • рефлексотерапия, електрофореза и др.;
  • сцепление.

Препоръки за лечение на остеохондроза у дома:

  1. Отказ от лоши навици и постепенен преход към придобиване на полезни навици. Тютюнопушенето, алкохолът водят до спазми и вече запушени съдове на гръбначния стълб.
  2. Съответствие с диетата - отхвърляне на храни, съдържащи мазнини и холестерол: яйца, бульони, кожи от домашни птици и свине.
  3. Ограничете консумацията на силно кафе и чай, постепенно преминете към билкови чайове и пресни сокове.
  4. Намерете подходящия матрак и възглавница за спане, за предпочитане ортопедични.
  5. Възстановяване на нормалната циркулация на кръвта в мускулите и дискове zatokshih от масаж, самостоятелно масаж, комплекс физиотерапия, компреси, триене и получавате билкови настойки и алкохолни тинктури от билки.

Препарати за остеохондроза

Специалисти в лечението на тази категория пациенти, предписват лекарства със следните свойства: облекчаване на възпаление, възстановяване на функцията на опорно-двигателния апарат, стимулира регенерация на междупрешленните дискове тъкан и хрущялите, предотвратява развитието на остеоартрит.

  • диклофенак,
  • ибупрофен,
  • reopirin,
  • Пироксикам.

Действието е насочено към намаляване на възпалителния процес в гръбначния стълб, задържане на болка.

  • витамин С,
  • mexidol
  • витамини от група В (невробибин, невровитан, невробекс и др.);
  • Trental,
  • Teonikol,
  • aktovegin,
  • никотинова киселина.
  • Teraflex,
  • hondroksid,
  • Struktum.

Ефектът на такива лекарства е насочен към регулиране на метаболитните процеси в тялото и бързо възстановяване на гръбначния хрущял.

  • "Диклофенак", "Волтарен" - анестезират и облекчават възпалението, облекчават подуването.
  • "Milgama" е витамин комплекс от група B.
  • "Ketorolac", "Ketonal" - премахване на едем, болка, възпаление.
  • "Midokalm" - намалява болката, облекчава мускулните спазми.
  • Хондропротекторите включват "Dona", "Alflutop".
  • "Fastum е гел."
  • "Bystrum- гел".
  • "Кетопрофен".
  • "Диклофенак".
  • "DOLOBENE".
  • "Finalgon".
  • "Kapsikam".
  • "Nikofluks".
  • "Chondroxide".
  • Хомеопатични мехлеми.
  • Масажни мазила.

Лечение на остеохондроза е традиционен път на лечение на редица заболявания на опорно-двигателния апарат: нестероидни противовъзпалителни средства се назначават за решаване на възпалителния процес в тъканта, hondroprotektory да се възстанови нивото на ставната течност и кортикостероиди, ако първите два вида лекарства са неефективни.

масаж

За да се отървете от остеохондрозата, прилагайте различни терапевтични процедури, включително масаж. Той има много полезни свойства - отстранява мускулния тонус, стимулира се кръвообращението в гръбначния стълб, междузвездните дискове стават по-силни.

Ръчна терапия за остеохондроза

Ръчната терапия облекчава острите болезнени усещания, помага да се възстанови позата. Един от най-често използваните методи е висцералната терапия. В хода на прилагането му, ставите се третират качествено, процесите на кръвообращението се подобряват и имунитетът се засилва. Той помага да се предотврати влошаването на различни хронични заболявания.

LFK - тренировка за упражнения

Терапевтичното упражнение или тренировъчната терапия за остеохондроза е много важно. Така че, специални упражнения за укрепване на мускулите на гърба допринасят за формирането на мускулната система, което от своя страна осигурява равномерно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб. Освен това, благодарение на редовната физическа активност подобрява кръвообращението и храненето на тъканите, включително гръбначните дискове, пациентът произвежда правилната поза, увеличава обхвата на движение на гръбначния стълб.

За лечебните упражнения и гимнастиката донесе очаквания ефект, трябва да се придържате към следните правила:

  1. Упражненията за остеохондроза трябва да се извършват редовно.
  2. Всички движения трябва да са гладки и бавни.
  3. Дишането трябва да е равномерно.
  4. Гледайте сърдечния ритъм.
  5. Когато има дискомфорт и болка в мускулите и гръбначния стълб, трябва да намалите амплитудата и интензивността на движенията.
  6. Гимнастиката и физическото възпитание могат да се практикуват по всяко време на деня.
  7. За да практикувате терапевтична гимнастика и физическо възпитание, изберете удобни дрехи, изработени от естествен плат.
  8. Преди да започнете да практикувате гимнастика и физическо възпитание, трябва да се консултирате с Вашия лекар.

физиотерапия

Помага за ефективна борба с болезнените прояви в локализацията на патологичния процес. Има много видове физиотерапевтични ефекти. Най-често се прибягва до използването на магнитотерапия, ултразвукова терапия, както и излагане на нискочестотни токове.

Ефектите от физическите процедури могат да бъдат както следва:

  • нормализиране на метаболизма в засегнатите райони;
  • повишена устойчивост на тялото;
  • анестезия;
  • подобряване на микроциркулацията в гръбначния стълб и паравертебралните тъкани;
  • отстраняване на отока;
  • намаляване на възпалителния процес;
  • подобрена подвижност на гръбначния стълб.

Рехабилитационно лечение

Възстановяване на здравето след остеохондроза е възможно, основно е да се следват всички препоръки на лекаря и да се подлагат на рехабилитационно лечение. Тази опция се използва само при опрощаване на заболяването, когато няма сериозна болка в областта на гърба. Не се препоръчва за обостряне. Лечението на остеохондрозата се извършва по няколко начина:

  • Терапевтично физическо обучение.
  • Сауна, хидромасаж под вода, класове в басейна.
  • Работете с психолог.
  • Съответствие с режима на захранване, корекция на захранването.
  • Лазерно лечение.
  • Ръчна терапия.
  • Използване на терапевтична кал.
  • Магнитотерапия, електрофореза.
  • Масаж.

диета

Задачите на диетата за остеохондроза включват:

  • нормализиране на метаболитните процеси;
  • предотвратяване на отделянето на соли в гръбначния стълб;
  • възстановяване на увредената хрущялна структура;
  • укрепване на мембраната на междузвездните дискове;
  • намаляване на затлъстяването и предотвратяване на затлъстяването. Известно е, че наднорменото тегло увеличава тежестта върху гръбначния стълб и провокира развитието на остеохондроза, поради което при пациенти с тази болест често се диагностицира затлъстяването.

Диетичното хранене трябва да бъде избрано от лекуващия лекар, в зависимост от наличието / отсъствието на съпътстващи заболявания. Няма една диета за остеохондроза.

В основата на терапевтично хранене в маточната шийка и лумбален остеохондроза за пациенти, които имат съответното нормално телесно тегло, може да се вземе Диета № 15 Pevzner, който съдържа всички необходими макронутриенти, минерални вещества и високо количество мазнини / водоразтворими витамини, въглехидрати. Енергийната стойност на диетата на ниво 2600-2700 kcal (85-90 g протеини, 90-95 g мазнини и 350-400 g въглехидрати).

Диетата за остеохондроза трябва да бъде некалорична, балансирана, с обогатен витамин и минерален състав. Препоръчително е да се яде храна, приготвена в двоен котел, около 6 пъти на ден и на малки порции.

Кои продукти трябва да бъдат включени в менюто:

  • млечни продукти (пълномаслено мляко и кисели млечни продукти);
  • зеленчукови ястия, зеленчуци. Специално внимание трябва да се обърне на зелето, краставиците, репичките, целината, цвеклото;
  • плодови и ягодови ястия, включително желе и компоти;
  • растителни масла;
  • нискомаслено месо;
  • наводнени ястия, студени;
  • тъмни хлябове, сухи бисквити, кифлички;
  • яйца;
  • Ядки, семена, сусамени семена;
  • житни растения;
  • морски дарове (риба, скариди, морски кален, миди);
  • все още вода.

В диетата на диета с остеохондроза на гръбначния стълб трябва да се изключат:

  • концентрирани бульони,
  • червено месо,
  • огнеупорни животински мазнини, домашни птици (гъска патица),
  • кафе и напитки, съдържащи кофеин (силен чай, шоколад).

Използването на сладки храни и алкохолни напитки е ограничено.

Лечение на остеохондрозата с народни средства

Преди да използвате народните лекарства у дома, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар. може да има отделни противопоказания.

  1. Репички. Смесват се 300 мл сок от репички, 200 г мед и 100 мл водка. Сместа се разпрашава със смес. Това народно средство също помага при радикулити и ревматизъм.
  2. Фино нарязайте чесъна и го нанесете вечер преди лягане на болезнено място в продължение на 5-7 минути, като не позволявате изгаряне. След това трябва да разтриете слънчогледовото масло на възпалено място и да нанесете топла превръзка за една нощ.
  3. Маз, базиран на плантанови и градински чайове за остеохондроза. За да подготвите този лечебен мехлем, трябва да смесите 40 грама вазелин, 50 милилитра растително масло и 2 супени лъжици нарязани листа от градински чай и плантани. Получената смес се нанася върху възпалено място и се търка с леки удари. След триене гърбът трябва да бъде увит с топла вълнена кърпа.
  4. Успокояващо събиране. Необходимо е да смесите 2 супени лъжици невен, джинджифил и мента с една супена лъжица равнец, налейте сместа с един литър кипяща вода и я оставете да стърже за 12 часа. След това натоварваната инфузия приема три пъти на ден за една трета от стъклото в хода на лечението.
  5. Затопляме ръцете, врата и раменете под горещия душ. След бързо бъркане - гипс тези области с мед и лепило дланта с остър откъсване от кожата. Правим това, докато палмата не спре. След това завъртете листата си, компресирайте хартията и топъл шал. Отидете в леглото. Измийте сутринта.
  6. Хрян лист. Вземете един лист хрян и го напаснете с вряла вода. Обърнете листа вътре с вас и го прикрепете към засегнатата област. Обвийте го отгоре и отидете в леглото. Сутринта ще почувствате, че болката е намаляла.

предотвратяване

Ако навременното предотвратяване на остеохондрозата, неговото лечение може да не е необходимо. Въпросът трябва да бъде разгледан по сложен начин:

  • ограничаване на теглото (по-малко от 10 кг);
  • да превозва товари само симетрично (разпределяне на маса на двете ръце);
  • следвайте диетата си, спазвайте специална диета;
  • извършват прости физически упражнения, насочени към укрепване на гръбначния стълб, мускулите и ставите;
  • редовно се занимават с плуване;
  • опитайте се да не седнете дълго време в една поза;
  • приемат биологично активни добавки, съдържащи мукополизахариди (тези елементи са част от хрущялната тъкан).
  • Ако се занимавате със заседнал труд, тогава правете редовни почивки. Всеки час и половина се изправя от масата и изпълнява прости упражнения, които облекчават напрежението на мускулите на врата и гърба.

Остеохондрозата, както и всяко друго заболяване на гръбнака, изисква незабавно лечение. При първите признаци, не забравяйте да се консултирате с ортопед. Бъдете здрави!