Оздравяване на остеохондрозата на цервикалната, гръдната и лумбалната

  • Херния

Острата остеохондроза е заболяване, при което в условията на прекомерно излагане на един или повече диска на дегенеративните ефекти, тялото престава да компенсира тези ефекти. Такова изостряне на остеохондрозата нарушава обичайния ритъм на жизнената дейност на човека.

Трябва да се отбележи, че по време на "компенсиране" на тялото процеси на изтъняване на гръбначния стълб, човек може да свикне с болката и заболяване не причинява неудобства. Въпреки това, с първите симптоми на остеохондроза, не трябва да чакате влошаването му. По-добре е незабавно да се консултирате с специалист за помощ.

причини

Атаката на остеохондрозата може да бъде причинена от различни фактори и ефекти. Това може да бъде физически стрес и стресови ситуации. Нека разгледаме по-подробно причините за обостряне на остеохондрозата:

  • Стрес. Стресните условия причиняват влошаване на захранването на междупрешленния диск с необходимите елементи. Въпреки че остеохондрозата може да се влоши само от такива "лишения", тя не може. Допълнителен фактор, който ще допринесе за обострянето, са внезапните промени в настроението и свързаните с тях остри, емоционални движения;
  • Неправилни ефекти за масаж. Болката при остеохондроза при особено ярки прояви може да бъде причинена от масажи, които не се извършват за терапевтични цели или когато масажистът просто не е знаел за съществуващото заболяване. Масаж, изпълняван от лайка, може да причини вреда. Ако масажистът, за който се отнася, има подходящи квалификации и е наясно с съществуващите проблеми, остра болка при остеохондроза може да бъде отстранена за няколко процедури;
  • Промяна на сезона. Влошаването на остеохондрозата може да се развие и в резултат на смяната на сезоните. В края на краищата, гръбначните дискове са изложени на атмосферни влияния (налягане, температурни промени), особено ако процесите на вредно естество вече са започнали. Така че пролетният период често оказва отрицателно въздействие върху гръдния департамент, а през зимата хората с лумбални проблеми са особено засегнати. Лятна топлина може да повлияе на върха, до талията;
  • Приемане на алкохолни напитки. Атаката от остеохондроза може да изпревари пациента след консумация на алкохол. Това се дължи на отрицателното влияние на алкохола върху човешкото тяло като цяло, гръбначните дискове не са изключение;
  • Менструация. През месечните периоди нивата на естроген в тялото на момичетата и жените намаляват, а именно те са отговорни за целостта на костната тъкан. Важно е да не бъркате болката директно от хода на цикъла с болките, характерни за остеохондрозата;
  • Хипотермията. При дългосрочно излагане на ниски температури атаките на остеохондрозата ще станат съвсем естествени. В допълнение, влошените инфекциозни заболявания могат да предизвикат обостряне на остеохондрозата.
  • Прекалено физическо натоварване на гърба, в редки случаи като цяло на тялото. Джерк, безгрижно движение и изостряне на остеохондрозата е гарантирано.

Прочетете още: етап на остеохондроза.

симптоми

Симптомите на обостряне на остеохондрозата се проявяват по различни начини, като се отчита локализацията на заболяването. По този начин, обострянето на остеохондрозата на шията има следните симптоми:

  • Остра болка, намалена чувствителност на кожата в пареалните и тилната област;
  • Болка в областта на врата;
  • Синдром на артерията на гръбначния стълб - мигрена, даваща в очите, ушите и храмовете;
  • "Мухи" в очите;
  • Паника атаки.

В случай на лумбална остеохондроза, симптомите на обостряне могат да бъдат както следва:

  • Болка на краката, намалена чувствителност на слабините и бедрата;
  • Стреляща болка в долната част на гърба;
  • инконтиненция;
  • Нарушение на менструацията;
  • Атрофия на краката.

За случая на гръдната област се отбелязват следните симптоми:

Всички симптоми на заболявания са следствие от обостряне на остеохондрозата. Широката гама от симптоми затруднява диагностицирането.

Колко време е влошаването

Колко дълго продължава обострянето на остеохондрозата, какво да прави, ако се открият симптоми и вертебрологът обяснява подробно как да облекчи болката. Той ще определи необходимото лечение в конкретен случай, ще ви каже какво да премахнете острата болка и колко дълго може да продължи влошаването. Обикновено продължителността на обострянето зависи от индивидуалните характеристики на пациента, от разместването на патологията и от здравословното състояние на пациента. Екзабарбацията може да продължи от 2 дни до 2 седмици.

В ранните стадии на болка с остеохондроза могат да бъдат лекувани с известни средства като "Ибупрофен" или "Аналгин".

лечение

Когато болката с остеохондроза не дава почивка и "остър лумбаго" от остра природа буквално ви кара да се побъркате, е време да започнете лечение на симптомите на обостряне.

Лечението се лекува с анестетици, хондропротектори, мускулни релаксанти, ноотропични лекарства и диуретици.

Можете да премахнете болката чрез масаж. Но по време на активната фаза на обостряне всеки вид масаж е забранен. Знак, че масажната терапия е ефективна, е постепенното изчезване на сеансите. В случаите, когато болката не изчезва, но се засилва, трябва незабавно да прибягвате до друг начин на лечение.

  • Препоръчваме ви да прочетете: Магнитотерапия за остеохондроза на гръбначния стълб.

Болката от усложнения може да бъде премахната чрез рефлексотерапия. С тази процедура се има предвид ефектът върху биологично активните части на тялото по различни методи. Процедурата се извършва от рефлексотерапевта. Въздействието върху зоната се осъществява чрез акупунктура, акупресура, магнитотерапия, моксибузия или приложение на лекарства.

Диетата ще помогне за облекчаване на симптомите на обостряне. За да постигнете специален ефект, трябва да изключите от ежедневното меню мазни храни, яйца и месо с бульони. Забравете за алкохол и цигари, кафе и чай не се препоръчват.

Оздравяване на остеохондрозата

Оздравяване на остеохондрозата се проявява чрез усещане за болка в областта на лезията на междупрешленните дискове. То може да бъде причинено от хипотермия, продължително пребиваване в неудобно положение, повдигане на тежести.

За постиженията на цивилизацията, човечеството плаща много висока цена. Той включва цял набор от заболявания, включително остеохондроза. Нашият начин на живот все повече се отдалечава от естествения. Болестите, които досега бяха характерни за хора в зряла възраст и в напреднала възраст, бързо се превръщат в по-млади, а понякога не губят дори и юноши.

Остеохондроза - хронично заболяване, което се дължи на свързани с възрастта дегенеративни процеси в хрущялни междупрешленните дискове. Тъй като заболяването прогресира, в патологичния процес участват междусвиластичните стави и костната тъкан. Видове остеохондроза:

В ранните стадии на развитие, остеохондрозата не причинява много тревожност, но докато се развива, може значително да развали живота, особено в периоди на обостряне.

Симптоми на обостряне на остеохондрозата

Симптоматичната картина на обостряне на остеохондрозата зависи от локализацията на лезията. Според проявите на болестта опитен лекар ще определи кой прешлен е включен в патологичния процес. Най-типичният симптом на екзацербация е радикуларният синдром, по-известен като радикулит, който се причинява от изцеждане или изстискване на корена на спиналния нерв.

Фигурата показва изпъкналост на междузобедния диск - пулпатото ядро, пробиващо се през крекираните влакнести пръстеновидни преси върху гръбначните корени.

Естеството на проявата на рецидив показва хода на заболяването, което може да бъде:

  • регресира;
  • обикновено стабилни
  • прогресиращ ток.

дегенерационен Курсът на заболяването е възможен на най-ранните стадии на остеохондроза, при условие, че се осигурява навременна терапия. Всяко последващо обостряне протича по-лесно от предишната.

Обикновено стабилна форма се отбелязва при наличие на незначителни необратими промени в структурата на дисковете, когато курсът на заболяването е под контрол и пациентът изпълнява всички препоръки на лекаря. Разликите в интензитета на обострянията са незначителни.

При липса на необходимото лечение интензитетът и честотата на екзацербациите се увеличават с времето и лекарят определя остеохондрозата като прогресивен. На дисковете има значителни необратими промени.

Изключване на цервикалната остеохондроза

Кръвната остеохондроза се проявява чрез болка в областта на шията или тила, която може да излъчва в гърба на рамената, рамото или гръдния кош. Със силни атаки могат да бъдат в нарушение на чувствителността на кожата, трудно подвижни ръце, докато върховете на пръстите, изтръпване, втрисане, лек оток (пастообразни).

Поражението на гръбначния артерия в остеохондроза на шийните прешлени причинява болка в областта на челото, областта на слепоочията, задната част на главата или корона.

Природата на болката често се определя като изгаряне, интензивността варира до непоносима. Болките се появяват или нарастват със завивките и наклонностите на шията, след събуждане, с кихане.

Болката при сърдечния синдром не се спира от нитроглицерин. Патологията на сърцето обаче може да бъде напълно изключена само от резултатите от ЕКГ по време на атаката или от ежедневен мониторинг.

Изключване на торакалната остеохондроза

Появява се остра болка на гърба и на гърба. С течение на времето естеството на болката се променя, то се определя като болка, с преждевременно лечение, болезнеността може да продължи няколко седмици и дори месеци. Болезнените усещания се засилват от кихане, кашляне, през нощта, с движение, дълбоко вдъхновение, промени в атмосферното налягане.

Когато е засегнат горният гръбначен прешлен, болката излъчва до областта на рамото, рамото, рамото, гръдния кош или коремната кухина. Загубата на долните гръдни прешлени може да причини нарушения на тазовите органи и да доведе до временно ограничаване на мобилността в областта на бедрата.

Изключване на лумбалната остеохондроза

Радикуларният синдром с лезии на първия и втория лумбален прешлен се определя от остра болка, разпространяваща се по вътрешните бедра. Възможно е да има нарушение на чувствителността в слабините.

Лезиите на петия лумбален прешлен се характеризират със стрелкова болка (лумбаго), която се разпространява по седалищния нерв. В тежки случаи е възможно да се ограничи мобилността на крака, загуба на чувствителност до палеца на крака.

Влошаване на лумбалната дегенеративни заболявания диск може да се придружава от нарушение на функциите на тазовите органи: уринарна инконтиненция и / или стол, запек, импотентност, менструални нарушения. При тежки случаи, интермитентно накуцване, крайник парези, по-рядко - атрофия на мускулите на краката. Най-опасното усложнение на остеоартрит - синдром Cauda Equina, когато контрол върху долната част на тялото може да се загуби напълно.

Пациентите с екзацербация на лумбалната остеохондроза имат характерна стойка, така наречената аналгетична сколиоза.

Фактори, предизвикващи усложнения

Курсът на остеохондрозата възниква при периодични обостряния, които могат да се развият с един или повече провокиращи фактори.

  1. Хроничен стрес или еднократно невро-емоционално претоварване. Емоционалното прекомерно изчерпване води до влошаване на доставките на тъкани, включително хрущялни.
  2. При екзацербация се проявяват продължителни статични натоварвания, причинени от неприятно или неестествено положение.
  3. Прехлаждане и прегряване. Парадоксално, влошаването на остеохондрозата може да се случи не само поради насилственото присъствие в студа, но и след посещение на сауната или сауната.
  4. Време на годината. Повечето хронични заболявания се характеризират с пролетни и есенни рецидиви, а остеохондрозата не е изключение. Особено предразположени към сезонни обостряния на гръдната остеохондроза, а болките в долната част на гърба често се появяват през зимата.
  5. Ексварвация може да бъде предизвикана от непрофесионален масаж. За да избегнете проблеми, масажистът трябва да бъде информиран, че имате остеохондроза.
  6. Пийте алкохол. В допълнение към чисто физиологичните, вредният ефект на алкохола има психологически аспект. Без да се вземат предвид нарушенията на метаболитните процеси в тъканите, състоянието на интоксикация се съпровожда от смазване на чувствителността и способността да се контролира поведението. На действието на алкохола често се добавя супер охлаждане.
  7. Изключването на остеохондрозата при жени може да започне на фона на циклични промени в съдържанието на естрогени и съвпада с периода на менструация.
  8. Катарални заболявания. При преждевременно или неадекватно лечение, настинките могат да бъдат усложнени от инфекциозно увреждане на корените на гръбначните нерви.
  9. Спортни, професионални, домакински физически дейности, свързани с наклони на терена и повдигащи тежести.
  10. Безгрижни движения.

Грешно положение зад компютъра

Продължителност на обострянето

Средната продължителност на обострянето на остеохондрозата е около месец, при липса на необходимото лечение - няколко месеца. Остър период обикновено продължава до 7 дни, остатъчните болки избледняват в рамките на 2-3 седмици.

Режимът на двигателя в периода на обостряне на остеохондрозата

В острата фаза на остеохондрозата, при много силна болка, на пациента се дава почивка в леглото, до пълна забрана да стане. Леглото за почивка не трябва да се забавя повече от 3 седмици, в противен случай мускулите губят тона си и започват да се атрофират.

При изразеното опростяване на пациента се оставя да се издигне за кратко, да отиде с патерици, да седне, за 10-15 минути няколко пъти на ден. Като възстановяване границите на допустимите натоварвания непрекъснато се увеличават.

След постигане на продължително облекчение, пациентът се прехвърля в обща схема. Възможно е да се възстанови обичайният начин на живот, когато се ходи, се препоръчва използването на патерици, бастуни, носещи корсети или спортни колани за тежести, които поддържат гръбнака. Изборът на помощни средства зависи от степента на изразяване на остатъчната болка и общото състояние на пациента. Помощните лекарства се препоръчват да се използват, докато болката спре напълно.

диета

За облекчаване на състоянието се предписва диета с ограничение на сладкиши, мазни, пикантни, солени храни, пушени храни и консервирани храни. В периода на обостряне алкохолът и газираните безалкохолни напитки трябва да се изхвърлят, с изключение на препоръчаната от лекаря минерална вода. В диетата трябва да включва повече зърнени храни, зеленчуци, плодове, билки, избират нискомаслени сортове месо и морска риба. Много е полезно да се използват кисели млечни продукти.

Лечение на остеохондрозата в острия стадий

Първото нещо, което трябва да направите, е да отидете на невролог или вертебролог, който ще предпише лечение, което съответства на естеството на патологията и тежестта на състоянието. Лечението е симптоматично, насочено към облекчаване на болковия синдром, причинен от възпаление и мускулен спазъм в лезията. Предлагат се инжекционни форми на нестероидни противовъзпалителни средства, витамини от вида B и антиспазматични средства, тъй като се възстановявате, можете да превключвате на таблетки и мехлеми.

В тежки случаи лекарят предписва терапевтични блокади. При сложната терапия могат да се включат и биостимуланти, хондропротективни лекарства. След отстраняване на остри симптоми, на пациента се предписва физиотерапевтично лечение: масажни курсове в комбинация с акупунктура, магнитотерапия. В някои случаи може да се предпише разширение на гръбначния стълб. Важно условие за бързо възстановяване е най-големият възможен мир.

За да назначите правилното лечение, трябва да преминете към диагноза. По правило ефективен диагностичен метод помага на лекаря да определи вида на остеохондрозата, стадия на заболяването и състоянието на гръбначния стълб като цяло. Ефективните методи за диагностика включват: ЯМР и КТ. В редки случаи лекарят предписва рентгенови лъчи, но такава картина не дава пълна представа за проблема. Правилната диагноза е гаранция за ефективно лечение.

Противопоказания при обостряне

При остра остеохондроза трябва да се избягва физическо натоварване, особено тези, свързани с повдигане на тежести и ъгли на тялото. Не се препоръчва да посетите сауната или ваната. Препоръчително е да се въздържате от масаж, с изключение на лекаря.

Как правилно да вдигате тежести

предотвратяване

За да избегнете усложнения на първо място, трябва да оптимизирате съня, работата и храненето. Препоръчително е да се правят промени в диетата, като се изключи от нея нездравословна храна колкото е възможно повече.

Ако трябва да носите тежести, разпределете товара симетрично, ако е възможно. Задействащата кашлица на екзацербация често става неудобна поза или неправилно положение на тялото (включително аналгетична сколиоза). Избягвайте продължителните статични натоварвания във всяко положение. През работния ден подредете малки паузи за загряване, изберете удобен матрак за нощен сън.

Намалете тежестта върху гръбначния стълб и трябва да го направите, като се освободите от наднорменото тегло.

При остеохондроза е важно да се обличате с времето, за да избегнете прегряване и хипотермия, носете удобни обувки, за да намалите риска от нараняване.

Оздравяване на остеохондрозата - симптоми и лечение

Остеохондрозата се отнася до такова заболяване на гръбнака, когато един или повече диска са подложени на дегенеративен процес между прешлените на която и да е част от него.

Докато тялото се опитва да компенсира изтъняването на диска, човекът не се притеснява особено, или има време да свикне с болката, ако това не е много важно.

Щом човек промени условията, компенсацията "се разпада". Това е обостряне на остеохондрозата.

съдържание

Възможни причини ↑

Обмислете тези причини за обостряния, които най-често се наричат ​​хора: може ли наистина да бъдат опасни поради влошаване на състоянието с остеохондроза, или това е мит.

На нервна основа

Стресът причинява влошаване на храненето на междузобедрения диск, но не е достатъчно, за да причини силната исхемия, дори ако стресът е забранен.

Но самото влошаване ще бъде причинено, най-вероятно, от неудобно движение от същата неудобна позиция, която просто не бе забелязана на фона на силно вълнение.

Ако наистина е невъзможно да се изправи след стрес, предене или главоболие, вие, освен за лечение на обостряне на дегенеративни диск заболяване на гръбнака на гръдния кош или дегенеративни процеси на друг отдел, трябва да poprinimat успокоително ( "Ново-Pass", "Glitsised"). И след това в планирания ред да се яви на психоневролог или психотерапевт.

След масаж

Масажът може да предизвика изостряне на остеохондрозата, ако е извършено:

  • не за целите на лечението на това заболяване (например за загуба на тегло);
  • не му казала, че имате остеохондроза;
  • масаж, извършен от мирянин.

Ако правите масаж, който освен това ви видя снимките и получи препоръки от лекуващия ви невролог, тогава такъв масаж може да се направи дори една седмица след началото на обострянето.

В този случай тя може да се влоши, но временно. Това се отбелязва от самите масажисти. Те казват, че това се дължи на подобряването на кръвообращението и лимфната циркулация в тази област.

Сезонно влошаване

Това влошаване е доказан факт свързан с променящите се климатични условия. В края на краищата, дисковете, въпреки че са разположени между прешлените, все още са подложени на влияние от атмосферното налягане, особено когато дегенеративният процес вече е започнал в тях.

Но процесът в различните отдели "обича" своя сезон:

  • Пролетно размразяване предизвиква увеличена болка в долните прешлени на гръдната област.
  • Зимен студ предизвикват проблеми с долната част на гръдния кош. За него "влошаване" в лумбосакралния отдел "често" се присъединява. Това се дължи на реакцията на студа на органите на урината и таза. Те възпаляват мускулите на гърба, които са практически разположени, а последният дестабилизира гръбначния стълб, причинявайки декомпенсация на остеохондрозата.
  • В средата на зимата и в средата на лятото, или по-скоро, тежки студове или не по-малко изразена топлина, предизвикват обостряне на междупрешленните дискове, разположени между скапалата и отдолу, до талията. Горните лумбални прешлени могат да се "свържат" до средата на лятото, както и през пролетта.
  • Есенни дни, които се характеризират със сухо, студено време - "любимото" време на шийката на матката, горната част на гръдния кош и лумбалния гръбнак. Отстрани на последния отдел - това се дължи на реакцията на дебелото черво. Вратът реагира по същия начин, защото човек го преодолява, опитвайки се да се облича по-лесно с най-малкото размразяване.

След алкохол

Алкохолът оказва негативно влияние върху репараторните процеси във всички части на тялото, а не върху гръбначния стълб.

Утежняването не е пряко свързано с приемането на много алкохол, а с факта, че човек забравя да се облича добре и е преохладен или може да остане в неудобно положение за дълго време.

С месечни

По време на менструацията, нивото на естроген е много ниско, а именно, тези хормони при жените са отговорни за поддържането на целостта на костната тъкан.

Според научните данни, това съотношение на половите хормони през такъв кратък период от време не е в състояние да предизвика обостряне на остеохондрозата.

При болки, подобни на тези с лумбална остеохондроза, менструацията може да поеме болки в гърба, които са пряко свързани с месечното кървене.

С настинки

Не самият студ е изострящ фактор, а хипотермия. Това причинява появата на неинфекциозно възпаление в корените на нервите, при което, поради промяната в структурата на междупрешленния диск, кръвоснабдяването е нарушено.

Наличието на такава реакция на студа е "алармена крушка", което показва, че тялото има хермес от хронично възпаление.

В допълнение, влошаването на всички хронични заболявания, свързани с инфекциозен фактор, може да послужи като начало за обостряне на остеохондрозата.

Това се дължи на факта, че с развитието на остеохондрозата, площта на междупрешленния диск се унищожава. Част от него попада в гръбначния канал, в резултат на което, за да се отстрани това "стърчило", се развива алергичен процес. В резултат на това тялото възприема протеина на такъв "фрагмент" като чужденец.

Възникването на възпалителния процес във всеки друг орган "включва" имунитет. Активирани са тези кръвни протеини, които са отговорни за алергиите, включително протеина на техния собствен междупрешлен диск.

След банята

Влошаването в този случай се свързва с рязък спад на температурата.

Ако след баня човек страда от остеохондроза, подсушете и да се премести на по-хладно място, да остане там за известно време, и след това излизат, а след това можете и да се избегне влошаването.

Но ако отидете на двойката в острата фаза на болестта, докато се увеличава болката и други симптоми неизбежно - както и с употребата на алкохол по време на отопление в банята, следван от повтарящи се изходи на сняг или гмуркане в студена вода басейн а.

Механизмът е следният: циркулацията на кръвта в гръбначните дискове увеличава, тялото тип "благодарение" за помощ, тъй като тя вече е по-лесно да бъде малко, за да се възстанови диск (затопляне лечение болки в кръста, но не и в острата фаза).

Но след това се охлажда рязко и всички тези болки се удрят.

Ако не искате обостряния, отидете в банята, когато болката в гърба вече е намаляла (поне месец след началото).

Ако искате да си купите студена вода след парна баня, направете го, като постепенно увеличавате продължителността на престоя в нея.

Намалете температурата на водата, също трябва постепенно.

Други причини

Това са "истинските" причини за обостряне на остеохондрозата, доказано от науката.

Внезапно увеличение на физическата активност или внезапно движение

Така че, често предизвикват обостряне:

  • повдигане на гравитацията (трябва да можете да го направите);
  • остър наклон на тялото;
  • рязък преход към широка стъпка.

Поради такива движения изпъкналостта временно се изглажда, което обикновено съществува в лумбалната част на гръбначния стълб (лордоза) и мускулите на талията.

Фиг.: правилно и неправилно положение на тялото по време на физическа работа

Да бъдеш в принудена огъваща поза, често торса на торса, супер охлаждане на гърба

Тези фактори са от особено значение за хората, които:

  • водят седарен начин на живот;
  • са с наднормено тегло;
  • имат зависимост от никотин и / или алкохол (това значително понижава кръвоснабдяването на ставите, включително гръбначния стълб);
  • се занимават със заседнала работа;
  • имат сколиоза;
  • имат професия, свързана с постоянни вибрации: шофьори, хора, работещи с машини за закачалки и т.н.

"Вътрешни провокиращи" фактори на обостряне на остеохондрозата

Те включват:

  • старост;
  • продължителност на остеохондрозата;
  • "Провокирана" наследственост.

Признаци и симптоми ↑

шийните прешлени

Ексварбацията на остеохондрозата в цервикалната област се характеризира със следните симптоми:

  • болка и намаляване на чувствителността на кожата в областта на короната (гръбнака I на шийния прешлен);
  • същите симптоми - в парето-тилната област (притискане на гръбнака между прешлените I и II);
  • болка в едната половина на врата (в зависимост от това дали сгъстен гръбначния стълб) от същата страна - усещане за подуване език, е трудно да се движат (назад между III и IV прешлени - С3);
  • болка в шията, "дава" в предния крайник и ключицата; трудно е да обърнете главата си в една посока; може да е нарушение на дишането; може да има болка в сърцето (докато ЕКГ - нормата и "Нитроглицеринът" не помага) или черния дроб (гръбначния стълб C4);
  • синдром на гръбначния артерия - това се случва, когато една артерия компресия на каквито и да било на шийните прешлени (главоболие, припадъци, които се случват, се прилага към челото, очите, ушите, храмове, заловени от половин глава, врат, когато въртите главата "коремни преси";
  • "Мъгла", "мухи" пред очите; звънене в ушите; повишава се кръвното налягане; възниква замаяност).
  • гръбначен стълб C5: болка не само на врата и рамото, но и на външната повърхност на рамото; чувствителността и силата на мускулите също са нарушени;
  • гръбначен стълб C6: болката идва от шията, до перата, се простира до рамото и палеца; те се чувстват "страховити" в тази област; силата на бицепса намалява;
  • гръбначния стълб С7: болката от шията придава на нокътя, се разпространява на задната външна повърхност на рамото и предмишницата - към 2 и 3 пръста. Намали силата на трицепса. Чувствителността на външната повърхност на рамото, ръката и гърба на II-III пръсти е нарушена.

Симптоми на лумбалната остеохондроза

Зависи от факта, между кое гръбнака е гръбнака на гръбначния стълб:

  • болка в краката, намалена чувствителност на ингвиналния участък и вътрешните бедра;
  • болка "изстрелва" от талията, разпространява се на крака до палеца;
  • намалена чувствителност на кожата на бедрото по вътрешната му страна;
  • може да има инконтиненция на урина и изпражнения (или обратно, затруднено уриниране и запек);
  • нарушение на менструалния цикъл;
  • намалена ефикасност при мъжете;
  • мускулна атрофия на краката;
  • болка в краката, които изчезват в покой, се увеличават с ходене.

Фиг.: Кои органи са отговорни за гръбначния стълб

Симптоми на гръдната остеохондроза

Тези признаци често "симулират" заболявания на вътрешните органи.

Така че, поради такава остеохондроза човек може да смята, че е болен:

  • гастрит;
  • пептична язва;
  • ангина пекторис.

Понякога симптомите са толкова силни, че има подозрение за пневмония, миокарден инфаркт или перфорирана язва, усложнена от перфорация.

Основният симптом на остеохондрозата на този отдел е болка в гърба и една или две (по-рядко) страни.

Тази болка е остра, трае дълго време, засилва се с движения, кашля, дълбоко дишане, става по-силна през нощта.

Тя може да се появи в нарушение на чувствителността на бедрата, и ако процесът се наблюдава в долната част на гръбнака, съседен на лумбалните, тя може да бъде счупен червата и функцията на пикочния мехур (запек или урина).

Симптоми на цервикаторни лезии

  • Болката не е само в областта на врата, а в ръката. Ръката е трудна за повдигане и прибиране. Чувствителността на кожата на ръката е намалена, мускулната сила - също.
  • Синдром на стълбището. Има болка и тежест в ръката. Болката може да има някакви характеристики (остри, болки, изрязване). Той се усилва през нощта, когато главата е наклонена от другата страна, с дълбоко вдъхновение, с кранчето на ръката. Може да даде в рамото, подмишниците, половината от гръдния кош.
  • Болката в ръката, която се усилва от въртенето на ръката и я огъва в посоката на дланта. Мускулната сила в ръката намалява. Много болезнено е да се докопат до колана.
  • Тежка болка в сърцето. По-лесно е да приемате "Нитроглицерин" и "Валидол". В разгара на такива болки ЕКГ е нормално.
  • Синдром на гръбначната артерия.

Какво представлява клиновидна деформация на прешлените? Виж тук.

Симптоми на остеохондроза по време на бременност и след раждане

Утежняването на остеохондрозата по време на бременност е съвсем естествено, тъй като през този период натоварването значително се увеличава, което е много трудно да се разпредели правилно.

При бременност увеличеният корем служи като натоварване. Ако обострянето не е скучно, то раждането допълнително ще влоши ситуацията.

След раждането жената също изпитва силно натоварване на гръбнака: тя носи дете, често трябва да го храни и да се люлее в неудобно положение.

Всичко това причинява обостряне на остеохондрозата, която се проявява главно в лумбалния или цервико-гръдния участък.

Симптомите на една жена изглеждат същите като при небременните жени:

  • ако процесът е в областта на лумбалната област, болката възниква в областта на лумбалната област, се разпространява до един или два крака, става по-лесно да легне;
  • ако цервикалната остеохондроза се е влошила, тогава болките се появяват в шията, вкарват се в ръката, което става трудно и болезнено да се движи;

По-рядко се срещат радикуларни симптоми, но те също могат да се появят.

температура

Тя може да се увеличи (и след това, само до 37,5 градуса, а не по-висока) в случай, че:

  • има и други симптоми на синдрома на гръбначните артерии;
  • има симптоми на стеноза на гръбначния канал, в която е разположен гръбначният стълб;
  • много рядко - с лезии в областта на гръдния кош.

В други случаи, повишаването на температурата (макар и на фона на болка в гръбначния стълб) е признак на инфекциозен процес.

Колко дълго може да продължи острата фаза на заболяването? ↑

Това се определя от наличието на постоянни симптоми.

Обикновено, при условие на лечение, той продължава 7 дни. По-лекият период продължава 2 седмици.

Въпреки това, активното лечение на остеохондрозата на който и да е отделение трае 1-3 месеца.

Какво допринася за развитието на сколиозата при децата? Прочетете тук.

Каква е опасността от изпъкналост на междузвездния диск? Вижте тук.

Какво трябва да направя, ако имам изостряне на остеохондрозата? ↑

Основното нещо - правилното предоставяне на първа помощ. За това, преди да дойде лекарят, не е необходимо да развързвате огънатия пациент. Той се нуждае от помощ, за да стигне до леглото и ако падне на пода - не го вдигнете.

Можете да дадете на човек анестезия ("Ибупрофен", "Диклофенак", "Аналгин").

След това идва лекарят, изследва жертвата и решава къде да се лекува - в болницата или у дома.

лечение

Лечението на обострянето на цервикалната остеохондроза включва прилагането на такива медикаменти:

  • Болкоуспокояващи. Те са предписани не само за облекчаване на болката, но и за намаляване на възпалението в гръбначния стълб. Тези лекарства са: "Индометацин" (най-ефективният), "Диклофенак", "Кетанов", "Ибупрофен".
  • Хондропротектори. Това са лекарства, които помагат за спирането на дегенеративния процес в междуребребния диск. Те имат смисъл да кандидатстват само за 6 месеца. За по-кратко време те са неефективни. Те са: Кондророва, Хондроксид, Артра, Мукосат.
  • Мускулни релаксанти. Това са лекарства, които отпускат патологично напрегнатия мускул - "Мидокалм", "Финлепсин".
  • Витамини от група В: "Милгама", "Неврорубин Форте", "Невровитан".
  • Ноотропни лекарства: "Тиоцетам", "Аминалон".
  • Съдови лекарства: "Винпосетин", "Бетасърк".
  • диуретици. Тези лекарства ("фуроземид") се използват под контрола на калиева и натриева плазма.

Фото: Препарати за лечение на остеохондроза

За лечението на остеохондрозата в други отделения се използват същите лекарства, с изключение на ноотропичните и съдовите лекарства (ако церебралната циркулация не страда).

Народни средства за защита

Препоръчва се компреси от билки да се поставят на възпалено място.

По този начин, лечители твърдят, че ако мокър тензух в топла супа с градински чай и мента (за една и половина супени лъжици всяка билка в половин литър вряща вода) и се прикрепя към гръбначния стълб, болката ще премине.

Не помагайте по-лошо, според народните лекари и продукти (превръзки, жилетки) от кучешка или овча вълна.

Има и такива рецепти:

  • 1 супена лъжица. мед + 1 ч. л. оцет от ябълковото ябълково дърво се отглежда в чаша гореща вода, пиян през деня в продължение на 3 часа;
  • мумията се разпада в зехтин, след което изсипете тинктурата на жълтия кантарион; настоява един месец; потрива възпаленото място.

Видео: народни начини за лечение на остеохондроза

масаж

При остеохондроза, не само в активната фаза, могат да се използват всички видове терапевтични масажи (периодични, точкови, хардуерни, консервирани и др.).

Помага за подобряване на кръвообращението в междинните кръвоносни съдове, отпуска патологично напрегнатите мускули, активира възстановяването на нервите и т.н.

Първите 2-3 сесии трябва да бъдат по-пестеливи, да не предизвикват болка или дискомфорт. Особено внимание се отделя на развитието на болезнени точки.

Продължителността на сесията трябва да бъде най-напред 8-10 минути, след това по-дълго.

остра лумбалните дегенеративно заболяване лечение диск дава добра масаж ефект, когато се използва заедно с процедури затопляне (solljuks, отопление на пясъка). Масажи не само долната част на гърба, но и бедрото.

рефлексология

Този ефект върху биологично активните точки чрез различни методи.

Тези точки са изтеглени в специални ръководства, при натискането им, човек трябва да почувства болка и болки.

Намерете и действайте по точки, ако някой специалист - рефлексолог.

Методи на действие:

  • акупунктура
  • акупресура
  • магнитотерапия
  • електроакупунктура
  • изгаряне на цигари от пелин
  • студена каутеризация
  • приложения с лекарствени продукти.

Специалистите казват, че акупунктурата може да излекува всяка болест без употребата на лекарства.

Тя не може да се използва за тумори, кръвни заболявания, висока температура, бременност.

диета

В диетата, от която се нуждаете:

  • премахване на мазни храни;
  • ограничава животинските продукти (бульони, яйца, месо);
  • Премахване на алкохол, силно кафе и чай.
  • за ефективността на лечението - отървете се от никотиновата зависимост.

Защо боли в дясната страна под ребрата? Разберете тук.

упражнения

Без тях лечението на остеохондрозата е неефективно.

Направете упражненията на третия ден от лечението. Упражненията се различават при остеохондрозата в различните отдели.

Съществуват и различия за различните периоди на хода на заболяването.

шийните прешлени

В остър период на цервикална остеохондроза шията все още не е преместена. Укрепвайте само ръцете, раменете, предмишниците.

Ако цервикалната остеохондроза се усложнява от синдрома на вертебралната артерия, тогава всички упражнения се извършват само склонни.

Вече в подокия период на цервикална остеохондроза започва бавно да тренира врата.

За да направите това, натиснете челото срещу ръката на терапевта LFK, който се противопоставя на този натиск. Тя се извършва в седнало положение - челото и носа, в легнало положение - челото и тила, страничните повърхности на главата.

През този период, продължава да се месят си раменете, ръцете и лактите, да прави упражнения за укрепване на вестибуларния апарат (хвърля топката, управлявани стълби, стъпала и т.н.).

Фигура: упражнения за лечение на цервикална остеохондроза

Лумбална част

В острия период на лумбална остеохондроза се провеждат само дихателни упражнения и гимнастика за релаксация.

В субакутния период те започват да извършват мухи с краката си, преместват таза. Малко по-късно те преминават на преместване и визи на напречната греда.

Фиг.: Упражнения за лечение на лумбална остеохондроза

Предпазни мерки ↑

Мерките за предотвратяване на обостряния на остеохондрозата включват:

  • правилен начин на работа и почивка;
  • удобно седене;
  • правилно да лежи и да стои;
  • разумно повдигане на тежестите.

Експертите препоръчват:

  • не седи в меки столове, ако трябва да се работи, докато седи, председателят трябва да бъде твърд, с гърба към средата на главата, и седалката да бъде на дълбочина от 2/3 от дължината на бедрото (крака, докато стои на пода);
  • По време на седенето не се олюлявайте;
  • на всеки 15 минути, за да промените позицията;
  • сън на ортопедичен матрак или твърда повърхност;
  • носят еднаква гравитация във всяка ръка;
  • за да повдигнете товара, трябва първо да клякате на прав гръб, само от това положение, за да плъзнете тежестта;
  • опитайте се да направите самомасаж.

По този начин, обострянето на остеохондрозата може да причини много фактори.

И това, от своя страна, може значително да усложни живота на човека и в допълнение да бъде опасно за живота.

Следователно, тя трябва да се третира навреме, правилно, като обръща внимание на всички "малки неща".

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!

Какво да направите, ако имате обостряне на остеохондрозата: симптоми и лечение

Когато се появят първите признаци на обостряне на остеохондрозата, е необходимо да се потърси медицинска помощ дори в случаи, когато пациентът отдавна страда от това хронично заболяване. Един експерт може да даде ясни препоръки за това какво да прави във всеки конкретен случай на обостряне, да вдига лекарства, да назначи компетентна физиотерапия, да даде препоръки за методите за възстановяване и профилактика. Самолечението може да предизвика по-нататъшно влошаване на състоянието на пациента.

Какво представлява обострянето на остеохондрозата?

Хроничните дегенеративо-дистрофични процеси в хрущялните тъкани на междупрешленните дискове, локализирани в една или повече части на гръбнака, се наричат ​​остеохондроза. С напредването на болестта патологията се простира до междузобедните стави, костната тъкан. На етапа на ремисия пациентът може да не изпитва неприятни усещания, но периодите на обостряне се съпровождат от продължителни болки в различни части на тялото.

В зависимост от мястото на гръбначния стълб, на който се развиват патологичните промени, се отличава цервикалната, гръдната, лумбалната и ставната остеохондроза (течаща едновременно в различни отделения). За всеки тип заболяване, характеризиращо се с индивидуална симптоматика, има нюанси в тактиката, схемата на лечение.

За всички разновидности на болестта се разграничават три основни форми на поток по време на периоди на рецидив:

  • Регресиране - се проявява в началните етапи; При такъв поток всяко последващо обостряне протича по-интензивно от предишното.
  • Обикновено стабилна - с редовна физиотерапия и контрол над състоянието, дегенеративните процеси се забавят, интензивността на проявата на синдрома на болката от една атака до друга остава практически непроменена.
  • Напредък - честотата на екзацербациите се увеличава, болките нарастват, патологичните промени се прогресират по междувертебралните дискове.

Продължителността на периода на обостряне зависи от формата на заболяването, местоположението на неговата локализация, състоянието на здравето и индивидуалните характеристики на тялото на пациента. При лек и стабилен стадий, продължителността на рецидив е 2-3 до 7-10 дни. При тежка прогресивна форма на заболяването, обострянето продължава от една до три седмици. Активното лечение продължава няколко месеца - независимо от характеристиките на потока и вида на остеохондрозата.

Остеохондрозата се счита за заболяване на средна или напреднала възраст, появата му се свързва с наследствени фактори, управлението на нездравословен начин на живот с прекомерен или недостатъчен товар върху гръбначния стълб. През последните години заболяването значително се "подмладява". Лекарите дори разграничават отделен тип болест - непълнолетен -, който засяга деца и юноши.

Основните причини за обострянията са разделени на две групи: поради вътрешни и външни фактори. Вътрешното прогресиране на дегенеративните процеси на гръбначния стълб, отслабването на защитните и компенсаторни свойства на организма се счита за вътрешно. Външните са:

  • появата на допълнително натоварване върху гръбначния стълб (вдигане на тежести, смяна на професията, спортно обучение);
  • повишено ниво на стрес (водещо до хормонални смущения, което провокира постоянно неконтролирано физическо натоварване на гръбначните мускули);
  • масажен курс от лаик или специалист, който не е запознат с остеохондрозата на пациента;
  • значително увеличаване на теглото;
  • продължително седене в неудобно положение, свързани с професионални дейности (шофьори, шивачки);
  • претоварване на температурата (прегряване, например в баня или реакция на студ);
  • сезонни фактори (пролетно и есенно обостряне на остеохондрозата, свързано с реакцията на тялото при рязка промяна в температурния режим);
  • хормонални изблици (менструация или менопауза при жени, бременност);
  • обостряне на инфекциозни или други хронични заболявания, което предизвиква общо отслабване на организма.

симптоми

За обостряне на цервикалната остеохондроза, болезнените болки в шията и тила са характерни за раменете и раменете. Характерът на болезнените чувства се описва от пациентите като изгаряне, с изразена, трудно неудържима интензивност. Болният синдром се проявява по време на завои и наклонности на главата, в момента на събуждане, по време на кихане. Освен това има затруднения в подвижността и огъването на ръцете и пръстите. Ако гръбначната артерия на цервикалната област е повредена, болката настъпва в храмовете, короната и супержилията. Няма реакция към нитроглицерин.

Оздравяването на гръдната остеохондроза е придружено от остра болка в страната и гърба, излъчваща до раменната става, върха, гръдния кош и перитонеума. Ако долните прешлени на гръдната област са повредени, може да има нередности в работата на тазовите органи и временно нарушаване на мобилността на бедрените мускули. Острите атаки на болката след началото на лечението се заместват от болки в усещанията в долната част на гърба, могат да продължат дълго време и да се засилят:

  • при кихане и кашляне;
  • дълбоки вдишвания;
  • през нощта;
  • по време на шофиране;
  • при разлики в атмосферното налягане и температурата на въздуха.

Основният симптом изостряне на дегенеративни заболявания диск е т.нар кореновата синдром (ишиас), предизвикана от притискане на гръбначния нерв корен. Когато формата на лумбалните заболяването поради загубата на корените на първата и втората болката лумбалните прешлени се простира от вътрешната страна на бедрата, придружени от смущения на усещане в слабините.

Ако поразен от петия прешлен, лумбаго (болки стрелба) се среща по цялата дължина на седалищния нерв, което води до ограничаване на мобилността на краката, загуба на чувствителност по цялата им дължина на пръстите. Тежките случаи могат да бъдат придружени от:

  • аналгетична сколиоза (характерна поза, при която интензивността на болката намалява);
  • атрофия на мускулите на долните крайници;
  • пареза, глупост;
  • нарушения на функциите на тазовите органи (инконтиненция на урината, сексуална дисфункция, нарушения на менструалния цикъл при жените);
  • загуба на контрол върху долната част на тялото (синдром на конска опашка).

Лечение на обостряне на остеохондрозата

Когато повторната поява на симптомите на болестта трябва да се консултирате с лекар, ортопед и невролог, който ще се уточни диагнозата и квалифициран отговор на въпроса на какво да прави с влошаване на дегенеративно заболяване на диска. Преди да посетите специалист, избягвайте зареждането на гръбнака с тежка болка - вземете хапче от анестетично противовъзпалително лекарство. Ако е удобно, струва си да вземете топъл, релаксиращ душ. Забранено е да се масажи болезнената област, да се затопли с компреси или специални мехлеми.

Лечението на атака се извършва на два основни етапа:

  • Първата е насочена към отстраняване на синдрома на болката и мускулните спазми. В тежки случаи се предписва симптоматична лекарствена терапия - пълна почивка и почивка в леглото. Продължителността на тази фаза е от 7 до 10 дни, докато симптомите изчезнат.
  • По време на втория етап на пациента се предписват възстановителни мерки - ръчно, физиотерапия, масажни курсове, тренировъчна терапия, специална диета. Общата продължителност на лечението е около 3-4 месеца.

медицина

На база лекарство - нестероидни противовъзпалителни лекарства, както и орално, чрез инжектиране, или интравенозно, или локално посредством външно приложение (мазила, гелове). За подобряване на кръвообращението могат да се предписват деконгестанти и съдови лекарства. За да възстановите хрущялната тъкан, вземете хондопротекторите, витамините от вида B.

Финлепсин при остеохондроза се предписва поради неговия аналгетичен и антидиуретичен ефект. Поради блокадата на потенциално зависими натриеви канали, мембраните на свръхекспресираните неврони и конвулсивния праг на нервната система се стабилизират. Лекарството се прилага перорално, 200-400 mg на ден, последвано от увеличаване на дозировката. Той е противопоказан при случаи на нарушения на хематопоезата в костния мозък.

Диклофенак инжектиране (производно на фенилоцетна киселина) помощ за облекчаване на болка и възпаление при остра stadii.Cherez два или три дни след началото на лечението (250 мг интрамускулно за процедурата) се движат към външната priemenenie мехлем диклофенак, което продължава до пълното изчезване на симптомите. Лекарството е противопоказано при заболявания на храносмилателния тракт и увредена функционалност на черния дроб и бъбреците.

Антипиретичен ибупрофен, приеман перорално. Има аналгетичен и противовъзпалителен ефект, премахва всички основни симптоми на атака. На устното приемане назначете 3-4 таблетки за един ден, разделени на три приема. То е противопоказано, когато:

  1. патологии и дисфункция на черния дроб и бъбреците;
  2. нарушение на хемостазата;
  3. гастрит и други заболявания на стомашно-чревния тракт.

физиотерапия

Стандартната физиотерапия спомага за възстановяване на нормалния кръвен поток, намаляване на интензивността на възпалителния процес, отпускане на спазмите, освобождаване на задържаните корени на нервите. Процедурите повишават ефективността на лекарствената терапия поради подобряването на микроциркулацията на кръвта в възпалителния фокус. Същността на техниката се състои в въздействието върху локализирането на патологичните процеси чрез радиация:

Най-често, с изостряне на остеохондрозата, те правят:

  • електрофореза (излагане на диадинамични токове), включително новокаин. лидаза, хидрокортизон;
  • UHF (високочестотно електромагнитно поле);
  • ултразвук (влияние чрез ултразвукови вълни);
  • магнитотерапия с използване на променливи или постоянни магнитни полета с различни честоти;
  • влияние на вибрациите (механично колебание, например, използване на вибрационни масажиращи ленти);
  • терапия за разширение (разширение на гръбначния стълб под собственото му тегло);
  • лазерна терапия.

масаж

При лечението на обостряне на остеохондрозата на всеки отделен гръбначен стълб се показват ръчни процедури. Масажите започват да се извършват след завършване на активната фаза, успоредно с физиотерапевтичните подгрявания. За извършване на терапевтичен масаж трябва да бъде специалист, на етапа на ремисия се показват периодични, консервирани, спортни, хардуерни и други видове процедури. Цели на терапията:

  1. облекчаване на напрежението в съседните мускули;
  2. нормализиране на кръвообращението в междупрешленните дискове;
  3. освобождаване на засечени нерви.

Първите сесии се провеждат за 5-7 минути, докато пациентът не трябва да има болка или друг дискомфорт. Продължителността и интензивността на процедурата се увеличават постепенно, като се обръща внимание на развитието на болезнените точки. Плавно се поберат на спастични мускули (показани на лумбалните остеохондроза масаж бедрения мускул на гръдната и на шийката на матката - мускулите на раменете и предмишницата).

Традиционният масаж се извършва в седнало положение (в удобно положение) или в легнало положение на твърда повърхност (в зависимост от указанията). Основните техники, използвани в процеса са:

  • гали;
  • компресия;
  • смилане;
  • месене;
  • влияние на вибрациите;
  • статично притискане.

диета

По време на лечението и възстановяване след екзацербация в диетата максималната граница е сладка, мазна, пикантна, консервирана, пушена и солена. По време на обостряне е забранено използването на алкохол, сладки и газирани напитки, с изключение на минералната вода. Основата на храненето трябва да бъде:

  • постно месо и морска риба;
  • житни растения;
  • зеленчуци;
  • Зелените и плодовете;
  • кисели млечни продукти и напитки.

упражнения

Физиотерапията е необходима както за лечение, така и за предотвратяване на остеохондрозата. Правилно избраният товар укрепва мускулния корсет, забавя дегенеративните процеси в хрущялните и костните тъкани. Комплексът от упражнения се разработва от специалист, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента. Упражнения за обостряне на цервикалната остеохондроза при ремисия:

  1. Завъртане на главата в изправено положение. Те се правят бавно, с постепенно увеличение на амплитудата до 90 °. Броят на повторенията е 7-10 пъти, при 2-3 подхода.
  2. Склоновете на главата до гърдите и гърба. Направете бавно, спуснете се и наклонете на позиция, която не предизвиква неприятни усещания в шийните прешлени. 10-12 повторения при 2-3 подхода.
  3. Повдигане на раменете до ушите, докато седите. Гърбът и врата по време на изпълнение са възможно най-спокойни, не се правят внезапно, в горната позиция - закъснение от 5-7 секунди. 3 серии от 5-7 повторения.
  4. Поклащане на главата напред и назад с минимална амплитуда. Направете в завършването на комплекса за 30-40 секунди, с бавен темп. Дишането е гладко, спокойно.

Професиите лечебно физическо възпитание са противопоказани в острия стадий, със синдром на силна болка. Гимнастиката не се препоръчва при пациенти със следните диагнози и състояния:

  • в присъствието на тумори;
  • в случай на компресия на гръбначния мозък;
  • при хематом или абсцеси на гръбнака или съседни тъкани;
  • нестабилност прешлени критично ниво.

Народни средства за защита

Като помощно средство за лечение и за отстраняване на синдрома на болката могат да се прилагат методите на традиционната медицина. Изборът им трябва да бъде съгласуван с лекуващия лекар - някои от тях имат противопоказания и не само не могат да облекчат състоянието на пациента, но и да влошат състоянието му. Възможни рецепти:

  1. Външни средства: апликации с мед и сок от алое - смесват се 100 г алкохол, 100 г мед, 50 г алое, настояват четири дни. Прилагайте приложението два или три пъти дневно в продължение на 60-80 минути.
  2. Терпентинови бани. Правете или направете 1-2 пъти в продължение на една седмица (със съгласието на лекаря), на 80-120 л вода - 60-100 мл терпентин. Продължителността на процедурата е 15-20 минути.
  3. Отвара от обикновената торта (отвътре). Направете бульон - 2 супени лъжици настояват. сухи билки за 250 ml вряща вода. Вземете 3 пъти на ден за 150 g (можете да добавите мед).

Изключване на цервикалната остеохондроза по време на бременност

Обостряне на остеохондроза в beremennsti период се дължи на промяна в хормоналните нива в тялото на жената и се увеличава натоварването на всички органи и системи, включително и на гръбначния стълб. Сложността на лечението е, че системните лекарства не се предписват поради заплахата за развитието на плода, като основният акцент се поставя върху местното и физиотерапевтично лечение, други методи за поддържане.

Противопоказания

Важно условие за ефективно лечение на остеохондроза от всички видове е пациентът да е в покой. При остър стадий пациентът се препоръчва почивка на леглото, двигателната активност се възстановява постепенно. В някои случаи се препоръчва да се носят корсети. По време на екзацербация е противопоказано:

  • упражнява без разрешение на лекуващия лекар;
  • да повдига тежести и да изпълнява всяка друга работа, свързана с прекомерно натоварване на гръбнака;
  • извършват масажи без медицинско назначение;
  • отидете в сауната или басейна.

предотвратяване

Препоръките за превенция се свеждат до укрепване на гръбначния мускулен корсет с помощта на специални упражнения и предотвратяване на прекомерно натоварване на гръбначния стълб. При прекомерно телесно тегло пациентът получава диета, тъй като намаляването на теглото ще забави процеса на дегенеративни процеси. Показано е да се избягват:

видео

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.