Деформиране на спондилозата на цервикалната гръбнака: определение, причини за развитие, лечение и превенция

  • Йога

Предвид нарастващия брой хора със заседнал начин на живот, темата за здравето на шията и гръбначния стълб като цяло става все по-належаща.

Всяка травма, възпаление и дори лоши навици също допринасят за развитието на патологията и водят до деформация на цервикалния регион.

Това на свой ред причинява болка и затруднява движението. Ето защо, ако забележите някакви признаци - си струва да се свържете с специалист.

В тази статия ще научите как да идентифицирате деформиращата се спондилоза на гръбначния стълб, какви методи на лечение съществуват, защо си струва да се обърне внимание, възможността да се избегне развитието на болестта.

Каква е деформируемата спондилоза на гръбначния стълб?

Деформиране на спондилозата на цервикалния гръбначен стълб

Каква е деформируемата спондилоза на гръбначния стълб? Така наречените остеофити, образувани в прешлените, имат формата на "тръни", "човки", "антени", насочени към телата.

Степента на тежест на остеофитите е доста трудна за определяне, тези промени лесно се виждат на рогенгенограмата, а в по-пренебрегвани случаи деформацията на гръбначните органи вече е забележима.

Тези аномалии компресират гръбначния мозък, съдовете и нервните окончания, което води до силна болка. За да предотвратите развитието на усложнения, първо трябва да се обърнете към специалист за помощ.

Такива промени в формата и размера на прешлените, които по принцип се появяват безболезнено, се наричат ​​спондилоза. Най-често този вид се развива при хора на възраст над 50 години.

От трите вида на това заболяване на гръбначния стълб - цервикален, гръден, лумбален - най-честата е спондилозата на шията.

Терминът деформираща спондилоза има латински корени (spondyl означава гръбначния стълб и оси - разстройства), а терминът отразява наличието на проблеми в гръбначния стълб.

В момента, този термин се отнася за дегенеративни промени в гръбначния ставите (остеоартрит или остеоартрит), а също и като остеохондроза, спондилоза инволюционна процес е в гръбначния стълб.

Тъй като тялото старее, структурата на гръбначния стълб изчезва, особено ставите, лигаментите и междузвездните дискове.

Независимо от това процесът на стареене е чисто индивидуален. Точно както някои хора започват да правят сиво преди, също се развива развитието на спондилоза в някого.

Всъщност някои хора може изобщо да не изпитват никакви болезнени прояви. Всичко зависи от това как частта на гръбнака е претърпяла дегенерация и как тези промени засягат гръбначния мозък или гръбначните корени.

Спондилозата (деформирана спондилоза) често се нарича остеоартрит или остеоартрит на гръбначния стълб.

Деформиране спондилоза могат да се появят във всички части на гръбначния стълб (в цервикалния торакалните и лумбалните), и в зависимост от локализацията на дегенеративни промени в спондилоза, ще бъде съответните симптоми.

Деформирането на спондилозата е дегенеративен процес, който протича успоредно с остеохондрозата, а дегенеративните промени се проявяват в следните структури на гръбначния стълб:

  1. Интервертебрални дискове. С възрастта хората имат определени биохимични промени, които засягат тъканите на целия организъм. Съществуват също промени в структурата на междупрешленните дискове (във влакнестия пръстен, в гелообразното ядро).

Влакнестият пръстен се състои от 60 или повече концентрични ленти от колагенни влакна. Пулпоидното ядро ​​е желе-подобно вещество вътре в междинен мехур, заобиколено от влакнест пръстен.

Ядрото се състои от вода, колагенни влакна и протеогликани. Дегенеративните инволюционни промени могат да отслабят тези структури, в резултат на което влакнестият пръстен изчезва или се разрушава.

Съдържанието на вода в ядрото намалява с възрастта, което влияе на амортизиращите свойства на междузобедрения диск. Резултатът от структурните промени в дегенерацията на диска може да бъде намаляването на височината на междузобедрения диск и повишения риск от дискова херния.

  • Фатални стави (или зигафофиални стави). Всяко гръбначно тяло има четири фасети, които работят като панти. Това позволява на гръбначния стълб да се огъва, разколебае, завърта.

    Подобно на други стави, аспектните стави са покрити с хрущялна тъкан. Хрущялната тъкан е специален вид съединителна тъкан, която е снабдена със смазване и добра плъзгаща се повърхност.

    С дегенеративни промени в аспектните стави, тъканта на хрущяла изчезва и се образуват остеофити. Тези промени могат да доведат до хипертрофия на ставите (остеоартрит, остеоартроза).

  • Кости и връзки. Остеофите могат да се образуват близо до края на гръбначните плочи, което може да доведе до нарушаване на кръвоснабдяването на гръбначния стълб. В допълнение, крайните пластини могат да бъдат уплътнени поради склеротични явления; удебеляване или уплътняване на костите на крайните пластини.

    Пакетите са ленти от влакнеста тъкан, които свързват прешлените и предпазват гръбначния стълб от прекомерни движения, като хиперекстензия.

    Дегенеративните промени водят до загуба на връзки с необходимата сила. Промените, например в жълтия сухожилие, могат да доведат до удебеляване и удебеляване на сухожилията, което може да доведе до излагане на твърда материя.

  • Фактори, предизвикващи развитието на болестта

    Има редица причини, които самостоятелно или в комбинация водят до развитието на деформирана спондилоза на шийката на гръбначния стълб:

    • дълъг престой в седнало положение, с нарушение на позата;
    • травма и микротрамус на гръбнака;
    • прекомерно физическо натоварване;
    • остеохондроза - междупрешленните дискове губят еластичността си и метаболизмът се нарушава. За да компенсира всичко това, тялото формира дискове отстрани на прешлените;
    • osteoartirit;
    • плоски крака;
    • възпаление на ставите;
    • промени в възрастта. Ранната спондилоза, която може да се прояви в 20-40 години, предизвиква голямо физическо натоварване;
    • генетично предразположение;
    • плоски крака;
    • стареене на тялото;
    • ендокринни заболявания;
    • гръбначни аномалии;
    • честа хипотермия;
    • тютюнопушенето.

    Някои от тези фактори могат да имат взаимодействащ ефект върху тялото и да причинят широко разпространено проявление на патологията.

    Ако остеофитите растат в краищата на шийните прешлени, тогава това е най-трудното и трудно за лечение заболяване етап. Деформационната спондилоза на цервикалната гръбнака свива гръбначния канал, което води до силна болка. Те могат да се дават в горните крайници, главата и раменете.

    Когато растежът на костната тъкан е значително намалена подвижността на прешлените.
    В напреднал стадий заболяването може да предизвика развитие на мускулна атрофия.

    Ако има компресия на гръбначния мозък, пациентът е:

    1. проблеми с уринирането;
    2. затруднено ходене;
    3. спазми в крайниците.

    Много от тях се интересуват от това как да се лекуват спондилозата на шийния гръбнак в пренебрегван етап? Пълното премахване на дегенеративните промени е невъзможно, така че терапията е насочена към облекчаване на състоянието на пациента.

    Причини за възникване на


    Основната причина за спондилоза е метаболитно разстройство, редовно претоварване, водещо до микротрамус на гръбначния стълб. Особено често, спондилоза се случва при мъжете, които работят в тежка работа.

    Основната възрастова категория на риска е хората на възраст 50-55 години, но изключенията не са толкова редки, колкото би било желателно.

    Спондилозата на цервикалния гръбнак е следствие от процесите, протичащи в междупрешленните дискове, служещи като амортисьор за различни натоварвания на гръбначния стълб.

    Като са еластични и пълни с влага в младото тяло, тъй като те стареят, те се свиват, сгъстяват и започват да се износват, намалявайки пространството между прешлените.

    Фасонните стави на гръбначните прешлени се натоварват, като се устоят, че по ръбовете на гръбначните тела се образуват костни издатъци (остеофити).

    Остеофитите намаляват подвижността на шийния гръбнак и компресират корените на нервите в цервикалните сегменти на гръбначния мозък.

    В допълнение към естествените процеси на стареене в гръбначния стълб, цервикалната спондилоза често е следствие от възпалителни процеси и наранявания, което я прави потенциално възможно за голям брой хора.

    Стареенето на тялото също е основната причина за спондилоза. Тялото се подлага на ежедневен стрес в продължение на много години и промените в различните структури на гръбначния стълб се проявяват с течение на времето.

    Преди появата на симптоми, като болка и скованост, възниква дегенерация на гръбначните структури. Спондилозата е каскаден процес: някои анатомични промени водят до втората, което води до промени в структурата на гръбначния стълб. Тези промени в агрегата причиняват спондилоза и съответната симптоматика.

    Като правило, първо започват дегенеративни промени в междупрешленните дискове. Поради тази причина пациентите със спондилоза често също имат остеохондроза. Последствията от тези дегенеративни промени в гръбначния стълб са тясно свързани.

    Промените започват в дисковете, но в крайна сметка процесът на стареене оказва влияние върху други компоненти на моторните сегменти на гръбнака. С течение на времето колагенът, от който се състои влакнестият пръстен, започва да се променя.

    С дегенерация дискът става по-тънък и по-плътен, което води до промени в ставите, които вземат част от натоварването на диска върху себе си, осигурявайки стабилизиране на гръбначния стълб.

    Освен това водното съдържание на диска намалява. Тези промени намаляват функциите за затихване на диска и възможността за поглъщане на векторите на товара.

    Когато дискът се изтънява, хрущялът на ставите започва да се износва по-бързо, подвижността на гръбнака се увеличава и възникват условия за дразнене на нервните корени, разположени една до друга.

    Тази хипермобилност може да предизвика компенсаторна реакция на тялото под формата на прекомерно нарастване на костната тъкан в областта на ставите (остеофити).

    Остеофитите с достатъчно увеличение могат да окажат компресионен ефект върху корените на гръбначния мозък и да предизвикат съответна клинична картина.

    Остеофите могат също да причинят стеноза на гръбначния канал. Като правило причината за стеноза на гръбначния канал не е остеохондроза, а спондилоза.

    Симптоми на деформиране на спондилоза

    "alt =" ">
    Първите симптоми на заболяването могат да се проявят на двадесет години, а при хора над четиридесет, само двадесет процента могат да се похвалят с липсата на аномалия.

    Наличието на травма и комбинация от генетични фактори влияят върху скоростта на развитие на спондилоза, а симптомите силно зависят от степента на тъканна дегенерация и степента на нервните окончания.

    Сложната анатомична структура на цервикалния гръбначен стълб и широк спектър от движения правят този участък на гръбнака много податлив на нарушения, свързани с дегенеративни промени.

    Болка в гърлото със спондилоза в този отдел е често срещана. Болката може да излъчва до рамото или надолу по ръката. Когато остеофите причиняват компресия на нервните корени, инервират крайниците, в допълнение към болката може да се появи слабост в горните крайници.

    В редки случаи костите (остеофити), които се образуват в предната част на шийния гръбнак, могат да доведат до затруднено преглъщане (дисфагия).

    Когато спондилозата се локализира в гръбначния стълб, болката, причинена от дегенеративни промени (спондилоза), често се появява с огъване на тялото напред и хиперекстензия. Флексията причинява болезнено предизвикана болка.

    Сспондилозата на лумбалната част на гръбначния стълб е често срещана при хора над 40 години. Най-честите оплаквания са болка в долната част на гърба и сутрешна скованост.

    Промените обикновено се извършват в няколко сегмента на двигателя. Лумберният гръбнак засяга по-голямата част от телесното тегло.

    Ето защо дегенеративните промени нарушават структурната цялост, симптомите, включително болка, могат да съпътстват всяка физическа активност. Движението стимулира болковите влакна във фибровия пръстен и ставите.

    Седенето за дълъг период от време може да доведе до болка и други симптоми, дължащи се на натиск върху лумбалните прешлени. Повтарящите се движения, като повдигане на тежести и накланяне на багажника, могат да увеличат болезнените прояви.

    Симптомите на спондилоза могат да варират от леки до тежки и да станат хронични или дори да доведат до инвалидност. Те могат да включват:

    1. шийните прешлени
      • Болката, която се появява и изчезва
      • Болка, простираща се до раменете, ръцете, ръцете, пръстите
      • Сутрешна скованост на врата или рамото или ограничаване на обхвата на движенията след събуждане
      • Болки в областта на шията или рамото или скованост
      • Слабост или изтръпване на врата, раменете, ръцете, ръцете, пръстите
      • Главоболие в тилната област
      • Нарушаване на баланса
      • Трудност при преглъщане
    2. Торакален гръбнак
      • Болка в горната и средната част на гърба
      • Болката се появява, когато багажникът се наведе и се изправи
      • Утринна скованост в гърба след събуждане
    3. Лумбруден гръбнак
      • Болката, която се появява и изчезва
      • Утринна скованост в кръста, след като стана от леглото
      • Болка, която намалява с почивка или след тренировка
      • Болезненост в долната част на гърба или скованост
      • Ишиалгия (от умерена до силна болка в краката)
      • Слабост, изтръпване и изтръпване в долната част на гърба, краката или краката
      • Разстройство на ходенето
      • Нарушаване на функцията на червата или пикочния мехур (тези симптоми се срещат рядко, но са възможни при компресиране на опашката на коня).

    Също така симптомите на спондилоза могат да бъдат рефлексни и коренни.

    Рефлексни симптоми

    • Болка в сърцето и гръдната кост (или синдром на предната част на гръдната стена).
    • Болка от вътрешната страна на ръката (или синдром на предното стълбище).
    • Болка с движения на раменете.
    • Болка при въртене с ръце.

    Радикуларни симптоми

    Радикулярните симптоми на заболяването включват загуба на рефлекси на раменните мускули (като бицепс, трицепс и брахиални мускули), както и:

    1. болезнена болка в областта на врата, придаваща областта на очите, ушите или раменете;
    2. ограничаване на мобилността на шията при завой;
    3. нахлуване в гърлото при движение;
    4. внезапни скокове под налягане;
    5. появата на замаяност;
    6. външен шум в ушите;
    7. рязко спадане на зрението;
    8. изтръпване или изтръпване в ръката;
    9. болка в ноктите;
    10. нередности в ходенето;
    11. проблеми на пикочно-половата система;
    12. нарушения на съня.

    Тежката форма на спондилоза причинява мускулна атрофия, мускулната маса се губи. Ако гръбначният мозък е докоснат, може да има проблеми с уриниране и мускулни спазми, неравномерна походка.

    Остеофитите могат да растат до значителни, значими размери, които причиняват снаждане под надлъжния сноп от тялото на гръбнака. Това неизбежно ограничава гръбначния канал и притиска корените на нервите. Оттук и болката, оттук и ограниченията в мобилността на гръбначния стълб и дискомфорт.

    диагностика


    Не е лесно да се определи веднага това, което е причина за спондилоза болки в гърба му, защото спондилоза може да се развие постепенно в резултат на стареене, и болката може да се дължи на други дегенеративни заболявания като дегенеративни заболявания диск.

    На първо място, неврологът се интересува от отговорите на въпросите по-долу:

    • Началото на болезнени прояви
    • Вид дейност, която предшества появата на болка
    • Предприети мерки за облекчаване на болката
    • Наличие на облъчване на болката
    • Фактори, които увеличават или намаляват болката

    Неврологът също така ще проведе физически преглед и ще изследва неврологичния статус на пациента (поза, обем на гръбначния стълб, наличие на мускулен спазъм).

    Неврологът трябва да изследва ставите (тазобедрените стави, кръвоносните връзки), защото ставите могат да бъдат източник на болка в гърба.

    По време на неврологичен преглед неврологът ще проверява рефлексите на сухожилията, мускулната сила и наличието на нарушения на чувствителността.

    За да се провери диагнозата, също са необходими инструментални методи, като рентгенография, MRI или CT, които позволяват визуализиране на промените в гръбначния стълб.

    Радиографията отразява добре промените в костните тъкани и позволява визуализиране на наличието на растеж на костите (остеофити). Но за по-точна диагноза, предпочитат се методи като CT или ЯМР, които визуализират меките тъкани (лигаменти, дискове, нерви).

    В някои случаи е възможно използването на сцинтиграфия, особено ако е необходимо да се разграничат онкологичните процеси или инфекциозни (възпалителни) огнища.

    При наличие на увреждане на нервните влакна, лекарят може да предпише ENMG, което позволява да се определи степента на нарушение на проводимостта в нервните влакна, да се определи степента и нивото на увреждане.

    Въз основа на комбинацията от клинични данни и резултатите от инструменталните методи изследването на невролог може да постави клинична диагноза на спондилоза и да определи необходимите тактики за лечение.

    Лечението на деформирането на спондилоза на цервикалния гръбначен стълб


    Методът за лечение на спондилоза е подобен на лечението на остеохондрозата, която е насочена главно към отстраняването на възпалителния процес и анестезията. И каквото кажете, невъзможно е да се обърне дегенеративния процес.

    В повечето случаи курсът на спондилоза е доста бавен и не изисква почти никакво лечение.

    С активния курс на спондилоза е необходимо лечение, което може да бъде както консервативно, така и в някои случаи оперативно.

    Най-често спондилозата изисква консервативно лечение. За лечение на спондилоза се използват различни методи на лечение.

    Акупунктура. Този метод на лечение може да намали болката в гърба и врата. Иглите, поставени в определени точки, могат да бъдат стимулирани механично и чрез електрически импулси. В допълнение, акупунктурата увеличава производството на свои собствени аналгетици (ендорфини).

    Почивка на леглата. При тежки случаи със силна болка може да се наложи почивка в леглото за не повече от 1-3 дни.

    Дългосрочната почивка на легло увеличава риска от усложнения, като тромбоза на дълбоките вени и хипотрофия на гърба на мускулите.

    Тракционна терапия. В повечето случаи разтягането на гръбначния стълб рядко се изисква и се използва за облекчаване на симптомите, свързани със спондилоза.

    Ръчна терапия. Манипулацията на хиропрактор с помощта на различни техники може да увеличи мобилността на двигателните сегменти, да премахне мускулните блокове.

    Лечение на наркотици. Препаратите за лечение на спондилоза се използват главно за облекчаване на болката. Това са лекарства като НСПВС. В допълнение, могат да се използват мускулни релаксанти, като се откриват признаци на мускулен спазъм.

    За облекчаване на мускулния спазъм могат да се използват и транквиланти, които също подобряват съня.

    Опиоидите се използват за лечение на болка само от време на време, при силни болезнени прояви. Всяко медицинско лечение трябва да се извършва само по предписание на лекуващия лекар, тъй като почти всички лекарства имат редица странични ефекти и имат определени противопоказания.

    Епидуралните инжекции на стероиди понякога се използват при синдроми на болка и могат да облекчат болезнени прояви, особено когато има отоци и възпаления в областта на гръбначните корени. Като правило стероидът се прилага в комбинация с локален анестетик.

    Ефектът от такива инжекции обикновено е ограничен до 2-3 дни, но това ви позволява да премахнете патологичния процес и да свържете други методи на лечение.

    Инжекциите в аспектните стави се използват също и за лечение на спондилоза и за подобряване на мобилността на фасетираните стави, за намаляване на болката, причинена от артрозата на фасетираните стави.

    Упражняваща терапия. Този метод на лечение е един от най-ефективните методи за лечение на спондилоза. Дозираното физическо упражнение ви позволява да възстановите нормалния мускулен корсет, да намалите болката, да увеличите стабилността на гръбначния стълб, да подобрите връзката с апарата и да спрете развитието на дегенеративни процеси в гръбначния стълб.

    Като правило, терапията с упражнения се предписва след облекчаване на синдрома на остра болка.

    Физиотерапия. Съвременни техники за физиотерапия (Hilty - терапия, терапия SWT, електрическа стимулация, криотерапия) могат да намалят болката проявление и въздействие до известна степен върху развитието на дегенеративни процеси в гръбначния стълб.

    Korsetirovanie. Използването на корсети по време на спондилоза е възможно за кратък период от време - продължителното използване на корсет може да доведе до атрофия на мускулите на гърба.

    Промяна на начина на живот. Намаляването на теглото и поддържането на здравословен начин на живот с балансирана диета, редовно упражнение, спиране на тютюнопушенето може да помогне при лечението на спондилоза на всяка възраст.

    Модерни терапии

    • Приложна кинезиология.
    • Остеопатия.

    Такива методи за лечение за кратко време помагат да се премахне болката, да се подобрят метаболитните процеси, да се стимулира потокът от хранителни вещества в тъканите на гръбначния стълб.

    За да се постигне бързо възстановяване, експерти препоръчват използването на комплекс терапия, която включва терапевтичен масаж, лек техники остеопатия, акупунктура (акупунктура за облекчаване на мускулен спазъм тъкан).

    Отокът може да бъде елиминиран чрез хирудотерапия - лека и ефективна техника.

    За да се изключат пристъпите на патология, е необходима терапия с упражнения. Има специално разработен набор от упражнения, които определят положителния резултат от лечението и предотвратяват многократно обостряне на спондилозата.

    Този ефект се постига чрез подобряване на кръвообращението вследствие на активирането на мускулната активност и поддържане на оптималната подвижност на гръбначния стълб.

    Лечението на деформирана спондилоза в цервикалния район също трябва допълнително да бъде насочено към предотвратяване на усложнения.

    За това е необходимо, ако имате заседнала работа, да повдигнете главата си веднъж на час, облегнете се назад в стола си, отпуснете ръцете си по багажника.

    По време на работа, не забравяйте да следвате позата - поддържайте гърба право, но не издърпайте врата напред. Важен момент в предотвратяването на появата на остеофити е манипулацията с помощта на професионален терапевтичен масаж.

    Когато се лекуват сами, можете да направите по-лошо, така че не се самолекувайте. Във всеки случай, ако има съмнение за спондилоза, незабавно трябва да се свържете с специалист.

    Тя ще възстанови мобилността на цервикалния гръбнак с помощта на сложни мерки за лечение и ще подобри общото състояние на пациента.

    Хирургическата интервенция с тази диагноза е изключително рядка. Показания за операцията са сериозно състояние на пациента и пълна липса на резултат от консервативно лечение.

    Хирургично лечение


    При отсъствие на ефикасност на консервативните методи или силно проявление на болка може да се предпише хирургична интервенция.

    1. предна цервикална дисектомия: се състои в отстраняването на увредения междувертебрален диск със създаването на последваща спондилодеаза. Причислен към проблема с изместения диск или остеофите, създавайки компресия на корените на нервите.
    2. задната цервикална дисектомия: усложнена от наличието на значителен брой вени.
    3. цервикална ланектомия: частично отстраняване на прешлените, което уврежда корена на нервите или част от гръбначния мозък.
    4. цервикална формоминоктомия: увеличаване на ширината на канала на нервните корени.
    5. подмяна на дегенеративния диск с изкуствен имплант

    Само в малък процент от случаите със спондилоза се изисква хирургично лечение.

    Хирургични процедури са необходими главно в присъствието на устойчиви, блокиране на консервативно лечение на неврологични симптоми (слабост на крайниците, дисфункция на пикочния мехур, на дебелото черво или други прояви на компресия ефекти върху гръбначния мозък и корени).

    Оперативното лечение се състои в декомпресиране на нервните структури (например отстраняване на остеофите, упражняващи компресивен ефект върху нервните структури).

    В зависимост от обема на операцията е възможно да се проведе спондилодеаза за стабилизиране на прешлените.

    Понастоящем широко се използват минимално инвазивни методи за хирургично лечение, което прави възможно по-бързото възстановяване на функцията на гръбначния стълб и нормализирането на качеството на живот.

    Терапевтично физическо обучение

    "alt =" ">
    С това заболяване трябва да изключите резките движения на главата и шията и да ограничите прекомерните натоварвания.

    Когато упражненията се извършват систематично, циркулацията на кръвта в гръбначния стълб се подобрява, мускулите са в правилния тон, гръбначната мобилност остава.

    Целият курс на лечебно физическо възпитание е насочен към намаляване на тежестта върху гръбначния стълб.

    Всички упражнения трябва да се извършват с максимално разтоварване на гръбначния стълб, т.е. в склонно положение или, при това, при всички четири. Ако болката не е силна, тогава упражненията могат да бъдат изпълнени.

    Гимнастика за цервикалния гръбнак в спондилоза:

    • Главата се накланя надясно и наляво, а ръката по багажника се простира надолу.
    • Началната позиция е ръцете на гърба на главата. По време на издишването наклонете главата напред, докоснете гръдната кост с брадичката, при вдишване - началната позиция, повдигнете главата.
    • Началната позиция е да стане права, с разстояние между раменете и раменете. Повдигнете раменете и застанете в такава извита позиция за 2-5 секунди.
    • Извършвайки кръгови ротации само с раменете, дланите се притискат покрай багажника.
    • Алтернативно, сложете ръцете си зад гърба си в областта на острието.

    Ако ще се занимавате с треньор, силно ви препоръчваме да кажете на треньора за спондилоза. Упражненията за тази болест трябва да бъдат подбрани много внимателно.

    Програмата за упражнения може да се състои както от лесна гимнастика, така и от тренировка за теглото (на симулатори). Специалистите съветват да обърнат внимание на йога и гимнастиката Qigong.

    Упражнения за врата на дома:

    1. Поставете, сложете ръцете си на челото си и на свой ред с усилие, легнете наляво и след това в дясната ръка. Задръжте силата за 5 секунди.
    2. Постоянни, сгънете ръцете си по гърба на главата и с усилие, оставете в дланта на ръката си, опитвайки се да държите главата на фиксирана позиция. Задръжте силата за 5-7 секунди.
    3. Наклонете се към стената, докосвайте повърхността с петите, задните части и задната част на главата. Застанете така за 10-15 секунди, след това се отдалечете от стената и опитайте да ходите в продължение на 20 секунди, като държите плоския гръб.
    4. Застанете близо до пиедестала (можете да се задържите на гърба на стола). Направете няколко люлки с крака напред и назад, като държите гърба си равен.
    5. Краката са разделени на ширина на раменете, раменете са равномерни. Крачете 5-6 пъти, поддържайки стойката. Докато не сте разработили рефлекс правилно клякайте по-добре, за да се задържи нещо.
    6. Стойте изправено, ръцете по багажника, дланите се обръщат настрани. Бавно вдигнете ръцете си отстрани, описващи арка над вас, осветявайте ръцете си заедно. Опитайте се да запазите острието на рамото. Застанете на това място за 2-3 секунди, а след това спуснете ръцете си. Това упражнение се препоръчва за облекчаване на болката.
    7. Седнете на един стол, задръжте изправено положение, изправете раменете. Издърпайте брадичката си напред, върнете се в началната позиция. Направете упражнението 6-7 пъти и се опитайте да издърпате малко шиене.
    8. Лежейки на стомаха (препоръчително е да лежите на пода), повдигнете горната част на багажника, но не огъвайте. Лицето гледа надолу и краката се притискат към пода. Задръжте позицията за няколко секунди, след това отново легнете

    предотвратяване


    Много често в началото на болестта е почти безсимптомно или симптоми, изразени много slabo.Chtoby избягват последствията от маточната спондилоза (херния, пареза на крайниците или мозъчна исхемия), важно е да се започне ранна превенция на болестта.

    Методи за предотвратяване на спондилоза:

    • развитие на правилната поза;
    • Посещение на масажист и физиотерапевт;
    • добре оборудвано място за спане;
    • прекъсвания в заседнала работа;
    • Рентгенови изследвания;
    • упражнява терапия и плуване.

    Всички тези мерки са елементарни и са достъпни за всички, които желаят да поддържат здравето на гръбначния стълб. Не можете напълно да се отървете от спондилозата, но можете да постигнете значително подобрение.

    При редовно изследване и подходящо избрано лечение може да се поддържа обичайна подвижност и да се намали честотата на проявите на клинични симптоми. Просто премахнете болезнени атаки и възпаление.

    Необходимо е да се избягва дългото пребиваване в седнало положение и всякакви други монотонни поза. Това нарушава кръвообращението.

    Избягвайте течения и хипотермия, особено ако задната част се изпотява. Необходимо е да се укрепи мускулната корсет с упражнения.

    Уверете се, че вашата храна включва всички необходими витамини, минерали и други елементи. Ако имате остеохондроза, лекувайте я, не я оставяйте да се влошава.

    Правете упражнения за гръбначния стълб и на работното място, не се колебайте. Не забравяйте, че запазването на здравето е по-важно и по-лесно от възстановяването.

    В повечето случаи цервикалната спондилоза причинява съдови нарушения, които водят до замайване, звънене и тинитус, повишен натиск, главоболие и зрително увреждане.

    С нарастването на остеофитите, вертебралният канал става по-тесен, артерията, нервите се нарушават. Има постоянна болка и скованост на долните крайници. Цехоличната спондилоза е причина за развитие на междуведомствени хернии.

    Спондилозата е дегенеративен процес и засега няма лечение, гарантиращо спирането на такива патологични процеси.

    Цервикална спондилоза

    Цервикална спондилоза - дегенеративно-дистрофично заболяване на гръбначния стълб. Тя включва промени междупрешленните дискове, втвърдяване на предния надлъжен лигамент и появата на костни израстъци на предните и странични повърхности на прешлените. Обикновено се среща в напреднала възраст. Може да е асимптоматично за дълго време. Чрез намаляване на височината на дисковете и се присъедини към spondyloarthrosis очевидно ограничаване на мобилността на врата, болка в областта на шията и главата. Да се ​​изясни диагнозата с помощта на радиография, ЯМР, КТ, миелография, електромиография и други изследвания. Лечението обикновено е консервативно.

    Цервикална спондилоза

    Маточната спондилоза - дегенеративно лезия на шийните прешлени. В повечето случаи това е следствие от инволюционните процеси, които се появяват при възрастните хора. Първоначалните признаци на спондилоза често се наблюдават на рентгенови снимки на пациенти на 50 и повече години. Повече от 90% от хората над 65-годишна възраст страдат от спондилоза на една или друга степен. В някои случаи заболяването може да се развие при млади хора. Цехоличната спондилоза е най-честият тип спондилоза. Това се дължи на анатомичните и физиологичните особености на гръбначния стълб.

    Шията е много подвижна, а мускулестият корсет в тази област е по-слаб, отколкото в други части на гръбначния стълб. Когато изпълняват домакински и професионални задължения, хората често трябва да поддържат дълго време не физиологична позиция на шията, което води до претоварване на междупрешленните дискове, мускулите и лигаментните апарати на гръбначния стълб. В повечето случаи клинично проявената цервикална спондилоза се комбинира с други инволюционни лезии на гръбнака: остеохондроза и спондилоартроза.

    Анатомия и патогенеза на цервикалната спондилоза

    Целевият регион е най-подвижната част на гръбначния стълб. Състои се от седем прешлени. Всички цервикални прешлени, с изключение на първия, имат тяло и процеси. На първия прешлен тялото отсъства. Между всички цервикални прешлени, с изключение на първия и втория, има еластични междупрешлени дискове, изпълняващи функцията на амортисьори. Дисковете се състоят от меко пулсово сърцевина и твърд влакнест пръстен, който държи ядрото, което не му позволява да се издува. Всеки прешлен, с изключение на първия, има артикуларни процеси, които се свързват със ставните процеси на други прешлени и образуват малки фасети. В допълнение, шийните прешлени имат напречни процеси с отвори, през които преминават гръбначните артерии.

    Гърбът се подсилва от сухожилията и мускулите. Един от големите връзки (предни надлъжни връзки) е разположен на предната повърхност на гръбначните органи. С развитието на цервикалната спондилоза, фиброзният пръстен частично губи твърдостта си, а пулсиращото ядро, носещо натиск, се простира към предния надлъжен лигамент. В зоната на връзките се появяват парчета осификация. С течение на времето се образуват костни растения върху предната и страничната повърхности на гръбначните прешлени.

    При запазване на височината на междузобедния диск цервикалната спондилоза може да бъде асимптоматична за дълго време. Ако други дегенеративно-дистрофични процеси (остеохондроза и артроза на малките стави на гръбначния стълб) се свържат с спондилоза, възниква взаимно влошаване. Скоростта на прогресиране на патологичните състояния се увеличава. Образувани груби анатомични нарушения: намаляване на височината на междузвездни дискове, ограничена подвижност и анкилоза на малките стави. Възможно компресиране на нервните корени и стеноза на гръбначния канал, придружено от развитие на неврологични симптоми.

    Причини за цервикална спондилоза

    В повечето случаи основната причина за цервикална спондилоза е възрастовите промени в метаболизма, естественото стареене на клетките и тъканите на човешкото тяло. Ранното развитие на спондилоза се насърчава от големи единични (например компресионна фрактура на шийните прешлени) или незначителни многократни наранявания на гръбначния стълб в цервикалния участък. Вероятността за ранно начало и бърза прогресия на спондилозата се увеличава в метаболитните нарушения, в резултат на което калциевите соли се отлагат силно в шийния гръбнак. Хормоналните нарушения, хипотермията и хроничните инфекции са важни.

    Отделна група причини трябва да се отдаде на обстоятелствата, при които има продължително нефизиологично натоварване върху шийния гръбначен стълб. Сред тези обстоятелства включват нарушения на позата, сколиоза и засилена цервикална лордоза. Най-често се развива цервикална спондилоза сред психиатрични работници, хора, които изпълняват професионални задължения в статично положение и тези, които имат нисък активен начин на живот (често при пациенти с цервикална спондилоза, се наблюдава комбинация от тези фактори). Принудителното положение на главата, когато работите на компютър, зад микроскоп или пишеща машина създава прекомерен товар върху определени части на шийката на гръбнака. И слабите мускули не са в състояние да компенсират това натоварване.

    Симптомите на цервикалната спондилоза

    Пациентите с изолирана спондилоза, които не са придружени от понижаване на височината на междузвездния диск, не могат дълго време да проявяват оплаквания. При съединяване с други заболявания на гръбначния стълб и прогресирането на анатомичните нарушения се наблюдават локални болезнени болки или болки, които се усилват след тренировка и отслабват или изчезват след продължителна почивка. Пациентът започва да губи шията си, докато се движи, опитвайки се да обърне не само главата, но и тялото.

    Поради компресия на гръбначните артерии, остеофите с времето се появяват замаяност и главоболие поради влошаване на кръвоснабдяването на мозъка. Комбинираното компресиране на нервите и кръвоносните съдове може да причини увреждане на зрението и слуха. Пациентите са загрижени за неспособността да се концентрира зрението, миглите на мухи, тинитус и увреждане на слуха. С напредването на патологията синдромът на болката става по-дълъг и по-интензивен. По-късно болките придобиват постоянен характер и не изчезват дори след сън.

    Поради болка и нарушаване на нормалните анатомични връзки между отделните елементи на гръбначния стълб, мускулите на врата са в постоянно напрежение. Спаз на мускулите на шията помага да се ограничат движенията на шийния участък и в крайна сметка става причина за болка в шията. С допълнително влошаване на патологични промени на неврологични симптоми могат да се появят поради компресия на нервните корени (ишиас) и гръбначния канал стеноза (натиск миелопатия). Възможно е да има мускулна слабост, сензорни нарушения на горните и долните крайници и болката разпространява и към гърба, раменете и ръцете.

    Диагноза на цервикалната спондилоза

    Изследването на пациент, страдащ от цервикална спондилоза, включва определението за мобилност на шията, неврологичен преглед (проверка на рефлексите, чувствителност и движения), както и допълнителни изследвания. Най-достъпният метод за инструментална диагностика е рентгенографията на цервикалния гръбначен стълб. Ако е необходимо, назначете КТ на гръбначния стълб, с който можете да разгледате подробно всички плътни структури на шията. За да се оцени състоянието на меките тъкани, се използва ЯМР на гръбначния стълб. Изследванията на нервната проводимост се извършват чрез електромиография.

    Преди да се открие гръбначния канал стеноза обикновено се използва миелография - рентгеноконтрастен проучване, в което течност контраст или въздух се въвежда в гръбначния канал чрез лумбална пункция, и след това прави серия от снимки. В момента тази техника постепенно губи значението си поради появата на CT и MRI. Тези методи дават възможност да се получат същите данни, но нямат странични ефекти и са по-лесно поносими от пациентите.

    Лечение на цервикална спондилоза

    Лечението на цервикалната спондилоза се извършва от вертебролози, невролози и специалисти по травматология и ортопедия. Основните цели на лечение са премахване на болка, подобряване на кръвообращението, спестяване на мобилността на шийните прешлени, възстановяването на нормалните анатомични връзките между отделните елементи на гръбначния стълб и забавяне на дегенеративни процеси в тъканите на междупрешленните дискове.

    На пациентите са предписани хондропротектори и противовъзпалителни средства. С синдром на интензивна болка се използват аналгетици с тежки спазми на мускулите на врата - мускулни релаксанти. Придайте физиотерапия (ултразвук, диадинамични токове, електрофореза с новокаин) и специални комплекси от тренировъчна терапия. Пациентите, които трябва да останат на принудителна позиция за дълго време, се препоръчват да използват еластична яка, за да намалят тежестта върху цервикалния гръбначен стълб.

    При липса на противопоказания предписвайте ръчна терапия и нежен масаж. Категорично противопоказани техники за сурово масажиране и независим масаж, провеждани от мирянин. В остра болка, причинена от притискане на нерв корени, работи блокада засегната област (паравертебралния блокада и блокада dugootroschatyh стави). Хирургичното лечение се изисква много рядко. пациенти травма и невролози насочени към работа с комбинация от няколко патологични процеси (например, спондилоза и тежки спондилартроза), недостатъчност на консервативно лечение и наличието на прогресивни неврологични симптоми, демонстрирайки гръбначния канал стеноза и компресия на нервните корени. Хирургията на гръбначния стълб се извършва от вертебролози или неврохирурзи.

    Спондилоза на шийката на гръбнака - симптоми и лечение на заболяването

    Преди това се смятало, че спондилозата засяга само хора на възраст 50 години, но сега тази болест е значително по-млада и много млади хора прекарват значително време зад компютърен монитор.

    Информацията от статията за основните причини, симптоми, упражнения за лечение и профилактика ще бъде полезна за много хора, не само за хора, които вече са се сблъскали с това заболяване, но и за укрепване на мускулите на шията и за поддържане на тонус.

    Spondylosis на шийката на гръбначния стълб - характеристика

    Оплаквания от главоболие, замайване, болки в областта на шията и раменете често могат да бъдат чути от хора от по-старата възрастова група. Те приемат цели ръце от различни болкоуспокояващи, за да се отърват от болезнените симптоми, но по правило всичко е неубедително.

    Факт е, че причината за такива признаци често са дистрофични процеси в гръбначните прешлени, а именно цервикална спондилоза. Спондилозата не е нито едно заболяване, това е термин, който обяснява същността на патологичните промени в гръбначния стълб с неговата дегенеративно-дистрофична промяна.

    Spondylosis на шийката на гръбначния стълб е типична болест на възрастните хора, той стана проблем за офис работници, които прекарват работния си ден в компютъра и не обръщат достатъчно внимание на тяхната поза.

    Спондилозата на цервикалния гръбнак е следствие от процесите, протичащи в междупрешленните дискове, служещи като амортисьор за различни натоварвания на гръбначния стълб. Като са еластични и пълни с влага в младото тяло, тъй като стареят, изсъхват, сгъстяват и започват да се износват, намалявайки пространството между прешлените.

    Фасонните стави на гръбначните прешлени се натоварват, като се устоят, че по ръбовете на гръбначните тела се образуват костни издатъци (остеофити). Остеофитите намаляват подвижността на шийния гръбнак и компресират корените на нервите в цервикалните сегменти на гръбначния мозък.

    Както знаем, с възрастта се появяват в тялото революционни процеси. Всички тъкани на тялото са подложени на стареене, включително на гръбначния стълб. Освен това, ако съществуват рискови фактори за вертебралната патология в живота на човека, дегенеративните промени могат да се появят много по-рано, отколкото при хора без такива патологии.

    Спондилозата се среща във всички части на гръбначния стълб, но най-често засяга шийката на матката, която е свързана с анатомичните и физиологичните характеристики на шийните прешлени. Целевият регион е най-мобилният в тялото, изпълнява тежки натоварвания (поддържа тежестта на главата), мускулите се развиват относително слабо, което увеличава статичните натоварвания.

    Тревните прешлени са малки по размер, защото не са толкова твърди, колкото останалите. Сериозен утежняващ фактор при поражението на шийката на гръбначния стълб е, че големите нерви и съдове, по-специално вертебралната артерия, преминават вътре в гръбначните прешлени.

    Компресиране остеофити на кораба лице хронична церебрална циркулаторна недостатъчност, и в някои случаи могат да бъдат причина за исхемичен инсулт (вертебрални артерии доставки на кръв към мозъка е почти една трета).

    Каква е същността на патологичните промени в цервикалната спондилоза? Спондилозата често се нарича деформиране. Спондилози на шийните прешлени не е основен процес, е един вид защитна и адаптивна реакция на патологични промени в междупрешленните дискове в остеохондроза.

    Както е известно, остеохондрозата води до разрушаване на дисковете, което е придружено от нестабилност в шийния гръбначен стълб. Организмът реагира на това чрез разрастването на остеофитите (костни прогнози) по страните на гръбначните тела, които са насочени към стабилизиране на съседните прешлени.

    Тъй като патологията прогресира, гръбначните връзки с тяхната осификация се вкарват в процеса (губят еластичност и еластичност). Въпреки че като анормален от организма и успяват да постигнат някои стабилност, но поради това, шийните прешлени се деформира (деформиране спондилоза), което води до свиване на не само нервите и кръвоносните съдове, но в някои случаи на гръбначния мозък.

    В такива случаи само хирургичното лечение ще ви помогне. Ако остеофитите растат в краищата на шийните прешлени, тогава това е най-трудното и трудно за лечение заболяване етап. Остеофите имат появата на "тръни" или "човки", насочени към телата.

    При по-пренебрегвани случаи самото гръбначно тяло се деформира. Тази патология се наблюдава по-често при пациенти на 50 и повече години. Деформационната спондилоза на цервикалната гръбнака свива гръбначния канал, което води до силна болка.

    Те могат да се дават в горните крайници, главата и раменете. Когато растежът на костната тъкан е значително намалена подвижността на прешлените. В напреднал стадий заболяването може да предизвика развитие на мускулна атрофия. Ако се наблюдава компресиране на гръбначния мозък, пациентът има:

    1. проблеми с уринирането;
    2. затруднено ходене;
    3. спазми в крайниците.

    Много от тях се интересуват от това как да се лекуват спондилозата на шийния гръбнак в пренебрегван етап? Пълното премахване на дегенеративните промени е невъзможно, така че терапията е насочена към облекчаване на състоянието на пациента.

    Хирургическата интервенция с тази диагноза е изключително рядка. Показания за операцията са сериозно състояние на пациента и пълна липса на резултат от консервативно лечение.

    Определете заболяването е доста трудно, защото причините за болки в гърба могат да бъдат много. Следователно, лекарят провежда професионална диагностика, която включва събиране на анамнеза, физически и неврологични прегледи.

    Не можете напълно да се отървете от спондилозата, но можете да постигнете значително подобрение. При редовно изследване и подходящо избрано лечение може да се поддържа обичайна подвижност и да се намали честотата на проявите на клинични симптоми. Просто премахнете болезнени атаки и възпаление.

    Видове спондилоза

    Специалистите разграничават 3 степени на развитие на спондилоза. В ранните етапи болестта може да не се прояви по никакъв начин и следователно да остане незабелязана за доста дълъг период от време. Междувременно на малките прешлени се формират малки костни разширения, които все още не се простират отвъд гръбначните тела.

    С развитието на заболяването остеофитите, които се образуват, се втурват един към друг. Това води до ограничаване на гръбначния стълб, появата на зачервени, болезнени болки, които се увеличават с прекомерно физическо натоварване, ходене на дълги разстояния и студ.

    Ако степен 3 спондилоза пациент наблюдава сливане между съседни вертебрални остеофити, което причинява пълна неподвижност на гръбначния стълб, повишена болка, повишено мускулно напрежение.

    В повечето случаи, спондилозата засяга или цервикалната или лумбалната област и засяга 2 или 3 прешлени наведнъж. Локализацията отличава спондилозата на цервикалния гръбначен стълб (локализиране на растежа на костите в шийния гръбначен стълб).

    Това е най-често срещаният тип спондилоза. И повечето хора са на възраст 40-50 години, които водят до заседнал начин на живот. Такива пациенти са последвани от болки в тилната област, в областта на шията и раменния пояс.

    Болезненият синдром често се свързва с васкуларни нарушения, които причиняват замайване, скока под налягане, тинитус и зрително увреждане. Загриженият сън често е спътник на цервикалната спондилоза.

    Хората, които са изложени на това, затрудняват удобно да позиционират главата си по време на сън и болката често ги кара да се събудят. Спондилозата на гръдния кош причинява болка, обикновено едностранна, в средната и долната част на гръбначния стълб.

    Някои пациенти също могат да получат болка в гръдната кост и гръдния кош. лумбалните спондилоза обикновено се изразява дискомфорт в задните части, бедрата и краката, които пациентите описват като усещане за "памук", "дървени" крака "okachenenie".

    Тези явления се появяват при ходене и при продължително пребиваване на краката, но изчезват, когато тялото се накланя напред или в положение, където краката са привлечени от гръдния кош. По причини, свързани с произхода, различавайте:

    • Статична деформираща спондилоза (се появява в резултат на промяна в нормалното натоварване на аксията, което води до преждевременно износване на дисковете);
    • реактивна деформираща спондилоза (появява се в резултат на гръбначно лезия от възпалителния процес);
    • спонтанна деформираща спондилоза (развита поради възрастта или ранно износване на междупрешленните дискове).

    Причини за болестта

    Това не звучи тротично, но спондилозата на гръбначния стълб, подобно на остеохондрозата със спондилартроза, са типични прояви на стареене и износване на тялото. Повече от 85% от хората на възраст над 55 години имат спондилоза, но само в някои случаи заболяването се проявява клинично.

    Те допринасят за развитието на дегенеративно-дистрофични промени в гръбначния стълб и вида на човешката дейност. Спондилозата на шийката на гръдния кош и гръдния кош е засегната главно от умствени работници. Те прекарват много време на масата в неудобно положение (статични товари).

    Поради тежкото натоварване на гръбнака се появяват микроструктури, а гръбначният стълб задейства защитни механизми - увеличава площта на ставните повърхности и запълва микротравките с съединителна тъкан. През последното десетилетие подобно състояние като деформиращата се спондилоза на цервикалния гръбнак нарасна значително по-младо.

    Не много отдавна тази патология, както и други дегенеративни промени в гръбначния стълб, страдащи хора след навършване на 50-60 години, но сега първите симптоми на маточната спондилоза могат да се срещнат хора, на двадесет.

    Това поставя под въпрос теорията, че спондилозата, подобно на остеохондрозата, е физиологична свързана с възрастта промяна. При разработването на такива проблеми основната роля играят причините и рисковите фактори, които водят до повишено напрежение на прешлените, до метаболитни смущения в хрущялната тъкан на междузвездния диск:

    1. статично претоварване на шийката на матката (продължително престояване на главата на едно място, например работа зад монитора на компютъра);
    2. постоянно динамично натоварване на шията;
    3. придобити или вродени патологии, които водят до нарушаване на биомеханиката на гръбначния стълб, преместване на центъра на тежестта и преразпределение на натоварването върху гръбначния стълб;
    4. генетично предразположение;
    5. метаболитни заболявания и ендокринологична патология;
    6. травматични наранявания на гръбначния стълб;
    7. нарушение на храненето, диета с недостиг на витамини, микроелементи и др.

    Много често спондилозата се бърка с други патологии на гръбнака, което води до неправилен подход при лечението на това заболяване. Най-често се бърка с анкилозиращ спондилит (болест на Бехтерев), което е възпалително заболяване.

    Също така, мнозина смятат, че остеофите са така наречените "соли", което е неправилно. Отлагането на соли няма нищо общо със спондилозата, защото остеофитът е костна тъкан, а не солеви образувания. Също така е необходимо да се разграничи спондилозата от спондилолистите, при която има особена сублуксация на прешлените.

    Най-често спондилозата се развива срещу други заболявания. Като правило основната причина е метаболитните смущения в комбинация с неразумно физическо натоварване или в отсъствието му.

    Образуването на остеофити с последващо развитие на спондилоза е много често срещана причина. Известно е, че възстановяването на костна тъкан след нарушаване на нейната цялост се получава при образуването на костен калус. Тази структура е съединителна тъкан, която се образува на мястото на фрактурата.

    Причината за образуването на остеофити също може да служи като пукнатини или сълзи, които не са придружени от фрактура. В тези случаи само периотеумът е повреден. Но тя също може да се превърне в остеофит.

    Особено внимание трябва да се обърне на микротраума, който пада върху гръбначния стълб. Опасността от такава травма се крие във факта, че те продължават незабелязано и лицето не им отдава значение. Липсата на подходящо лечение с микротрамус води до образуването на много остеофити.

    Създадени по една или друга причина, остеофите след това деформират повърхността на гръбнака. Те могат да упражняват натиск върху сухожилията или върху гръбначните корени, причинявайки болка.

    Ако натоварването на гръбнака е дълъг, хрущялните влакна се опъват и зоната на контакт между прешлените се увеличава. Увеличаването на площта на контакт между прешлените се дължи на пролиферацията на съединителната тъкан.

    Първоначално този процес е компенсаторно. В края на краищата, колкото по-широка е зоната, в която товарът действа, толкова по-малко натоварване преживява. Под въздействието на продължителни натоварвания междузобедният диск става по-тънък.

    Първоначално площта се увеличава благодарение на диска, а след това дори и поради пролиферацията на костна тъкан. Покълването става като "пола", която заобикаля периферията на прешлените. Директно увреждане на гръбначния стълб с инфекциозен агент се наблюдава при хора с намален имунитет.

    Възпалителният процес може да засегне всички елементи на прешлените, включително ставните повърхности на процесите. Спондилозата е дегенеративно заболяване, което се основава на смущения в метаболитните процеси.

    Тези нарушения се наблюдават при заболявания като диабет, затлъстяване. На фона на тези заболявания е нарушено кръвоснабдяването. На първо място, малките съдове, например, съдовете на периотема, страдат.

    По този начин, заседнал начин на живот, най-често във връзка с феномена на увреден метаболизъм, води до развитие на спондилоза. Най-често срещана комбинация от няколко причини за спондилоза.

    Ако поне един от рисковите фактори за развитие на деформиране на цервикалната спондилоза е налице в живота ви, вземете мерки за елиминирането й - за да се предотврати заболяването е много по-лесно, отколкото да се лекува.

    В допълнение към естествените процеси на стареене в гръбначния стълб, цервикалната спондилоза често е следствие от възпалителни процеси и наранявания, което я прави потенциално възможно за голям брой хора.

    Симптоми на спондилоза

    Маточната спондилоза е широко разпространена в резултат на увеличението на броя на хората, които участват в "интелектуален труд": болка в областта на шията и раменния пояс често са загрижени за контингента, тъй като работата на тези пациенти са предимно заседнал. Болезненият синдром е свързан с васкуларни нарушения: замайване, тинитус, зрително увреждане, промени в налягането.

    Ограничаване и болка в областта на врата и раменния пояс, особено при завъртане на главата. Неприятно напрежение, болка в областта на ноктите, в очите и ушите, особено в сън и сутрин. Вертиго, характерна криза, а понякога и скованост, изтръпване и болка в ръката.

    Тежката форма на спондилоза причинява мускулна атрофия, мускулната маса се губи. Ако гръбначният мозък е докоснат, може да има проблеми с уриниране и мускулни спазми, неравномерна походка. Спондилозата е следващият етап на остеохондрозата.

    Болестта обикновено се проявява под формата на остра болка в областта на шията или тила, която рязко възниква и не изчезва, когато позицията на тялото се промени. В зависимост от това какво причинява болестта, има различни симптоми и лечение на спондилоза на цервикалния гръбначен стълб.

    Причината за заболяването може да бъде хипотермия, растежа на костите, остеоартрит, нарушение на позата, плоска, цервикален нараняване на гръбначния стълб, болка в кръста или възпаление на ставите. Може би човек страда от цервикална спондилоза, ако има:

    • скованост и ограничена подвижност на шията;
    • нарушено зрение и слух;
    • изтръпване в шията;
    • често замайване;
    • хрускане в шията;
    • силна болка в задната част на главата, поставяща в раменния пояс, ушите и очите;
    • слабост на мускулите на врата.

    Влакнестите влакна на междузобедрения диск се изтласкват отвъд гръбначните тела, допринасяйки за образуването на остеофитни костни изпъкналости и има различни етиологии и структури:

    1. osteochondral,
    2. метапластични,
    3. костен компактен,
    4. костна гъба.

    Терминът "остеофити" трябва да се използва заедно с допълнителна характеристика на локализация, структура, произход, форма. На рентгеновото изображение те имат формата: "антени", "човки", "шпори".

    Появата на тези растения е отбранителна реакция на тялото към увреждането, причинено от дехидратирания диск към надлъжния лигамент. Тялото чувства необходимостта да се увеличи площта на подкрепа за гръбначния диск, който се появи извън неговите граници.

    Остеофитите могат да растат до значителни, значими размери, които причиняват снаждане под надлъжния сноп от тялото на гръбнака. Това неизбежно ограничава гръбначния канал и притиска корените на нервите. Оттук и болката, оттук и ограниченията в мобилността на гръбначния стълб и дискомфорт.

    Диагностика на патологията

    Ако подозирате, че имате наличие на спондилоза, първото нещо, което трябва да направите, е да посетите лекар. Тази стъпка ще ви помогне да избегнете възможни усложнения и значително да подобрите качеството на живота си. Лечението със спундилоза се извършва от невролог.

    Като правило, диагностичната мярка, която може да открие спондилоза в ранните стадии, е рентгеново изследване на гръбнака, чиито рентгенови снимки ясно показват изпъкналостите на кокал с формата на клюн. За същата цел се използват компютъризирана томография и ЯМР.

    Тъй като симптомите на това заболяване са универсални и могат да бъдат присъщи на много заболявания на гръбначния стълб, на първо място лекарят ще ви предпише допълнителна диагностика, в зависимост от засегнатото отделение.

    Събирането на анамнеза, провеждането на неврологични и физически изследвания, както и използването на методи за лъчелечение ще осигурят точна диагноза на заболяването. Физическото и неврологичното изследване на пациента дава възможност да се оцени степента на тежест и посока на локализиране на патологичния процес.

    Тя се извършва чрез проверка на рефлексите с чук, чувствителността на кожата със специална игла и мускулна сила, чрез изстискване на ръцете. Най-точните изображения могат да бъдат получени в резултат на рентгеново изследване или ЯМР.

    Провеждането на широко изследване ще идентифицира причините за горните аномалии и ще предпише правилното лечение. Радиографията е най-простият и най-достъпен метод за диагностициране на заболявания на гръбначния стълб. Тя ви позволява да видите състоянието на прешлените и да потвърдите наличието на остеофити.

    Недостатъкът е косвен определяне на състоянието на гръбначните дискове и невъзможността обмисля нерв koreshkov.Kompyuternaya томография (CT или) на информативност напред радиография, което позволява на слоеве, за да разгледат прешлените, дисковете, които са между тях и корените на нервни.

    Магнитното резонансно изображение (или ЯМР) дава възможност да се визуализират меките тъкани на гръбнака, без да се използват рентгенови лъчи. Наличието на магнитно поле пречи на използването на метода при пациенти с различни импланти, пейсмейкъри и изкуствени стави.

    Електромиография дава възможност да се оцени нервната проводимост и да се потвърди наличието на компресия на нервните структури (причината за болката може да бъде и други заболявания).

    Миелографията е инвазивен метод за радиоапаратура, който надеждно показва състоянието на нервните корени и канала на гръбначния мозък. Електронеумиографията (ENMG) може да определи степента на увреждане на нервните фибри и нейната проводимост.

    Радиоизотопното сканиране може да бъде предписано в случай на възможен възпалителен процес или тумор на костна тъкан. Лечението на спондилозата може да бъде както оперативно, така и консервативно.

    Деформиране на спондилозата на цервикалния гръбначен стълб - лечение

    Лечението на цервикалната спондилоза е трудна задача. Необходимо е да се разбере, че е невъзможно лечението на тази патология. Човек може само да забави или да спре прогресията на дегенеративните промени и да предотврати усложненията.

    За да постигне успех, лечението трябва да е изчерпателно и да включва както лекарства, така и немедицински методи, между другото, последните са много по-важни от пиърсинга и таблетките.

    При влошаване и развитие на синдрома на болката, специалистът ще Ви предпише следните лекарства:

    1. за елиминиране на болката (ибупрофен, мелоксикам, диклофенак, кетолорак и т.н.)
    2. за премахване на мускулния спазъм (мидогалм),
    3. витамини от група Б за укрепване на нервните корени,
    4. лекарства, които ще установят микроциркулацията и метаболитните процеси,
    5. лекарства, които са насочени към възстановяване на хрущялната тъкан на гръбначните дискове.

    Всички други методи за лечение без лекарства (тренировъчна терапия, физиотерапия, масаж, рефлексология) се използват само след като симптомите утихнат (по време на ремисия).

    Хирургичната хирургия е последният метод на лечение, тя се използва само в спешни случаи, тъй като има висок риск от усложнения, но понякога само това може да спаси човек от постоянна болка.

    лечение

    Сред лекарствата се използват лекарства, които премахват болковия синдром:

    • НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства). Те премахват болката и намаляват възпалението. Той лекарства като :. Ketonal, Аналгин, ибупрофен, sedalgin, диклофенак, и т.н. В зависимост от интензивността на болката прилага или във вид на таблетки (1-3 таблетки на ден), или инжекция (интрамускулно, 1-2 пъти дневно ).
    • Novokainovye блокира (obkalyvajut изумения сайт на гръбнака). При първите няколко дни на екзацербация се прилага синдром на болезнена болка.
    • Мускулни релаксанти. Отпускайки мускулатурата в шията, те допринасят за намаляване на синдрома на болката. Това са лекарства като метакарбамол, мидокалм, циклобензаприн и др.

    Тези лекарства са много ефективни при облекчаване на мускулния спазъм. В се използват силна болка аналгетици (например трамадол), и в случай на хронични болки са възложени трициклични антидепресанти: dikselin, амитриптилин, дулоксетин. Добър ефект е мехлемът с капсаицин.

    Когато изразени синдром на болка инжектиране на стероиди може да се извършва директно в зоната на корените на нервите притиснат - или епидурално пространство или към отвора, през които нервните корен изходи или да фасетната става.

    Струва си да се отбележи, че те не предизвикват разширяване на стеснените отвори, през които минава короната на нервите, но намаляват подпухването на възпаления нерв, причинявайки болката да потъне. Стероидни препарати с локални анестетици могат да бъдат прилагани в зоната на ставната повърхност. Те ви позволяват да премахнете болката и възпалението в ставата (артрит).

    Блокада на нервите и радиочестотната аблация. Тази процедура е, че лекарят влиза в нервната област, която е отговорна за болката, стероидното лекарство с анестезия (новокаин, лидокаин).

    Ако такова въвеждане помага да се премахне болката, тогава засегнатият корен на нервите се унищожава чрез радиочестотна аблация. Тази процедура се отнася до минимално инвазивни консервативни методи за лечение на цервикална спондилоза, въпреки че трябва да се отбележи, че използването на стероидни лекарства е оправдано само след цялостно изследване.

    физиотерапия

    Физиотерапевтичните мерки за цервикална спондилоза включват:

    1. Упражняваща терапия;
    2. Масаж на гръбначния стълб;
    3. остеопатия;
    4. Електрофореза с новокаин;
    5. Ръчна терапия;
    6. Лазерна терапия;
    7. акупунктура;
    8. Терапия с Shockwave;
    9. Ултразвуково лечение;
    10. Носенето на ортопедична яка;
    11. Магнитна терапия.

    Терапевтични упражнения и упражнения

    Ако ще се занимавате с треньор, силно ви препоръчваме да кажете на треньора за спондилоза. Упражненията за тази болест трябва да бъдат подбрани много внимателно. Програмата за упражнения може да се състои както от лесна гимнастика, така и от тренировка за теглото (на симулатори). Специалистите съветват да обърнат внимание на йога и гимнастиката Qigong.

    Когато правите упражнения, е важно да дишате правилно. Упражненията за цервикалния гръбначен стълб трябва да се извършват много внимателно, поради мобилността му, всякакви ненужни усилия могат да навредят много. Целта на упражненията е да подсилят мускулите на шията и да възстановят гъвкавостта на цервикалния гръбначен стълб.

    Преди да започнете фитнес залата, можете да направите малък тест. Първо, вие трябва да се накланя главата си напред до краен предел, що се отнася до гръдната кост брадичката лесно, а след това - погледнете нагоре, отметна глава, а след това го наклонете наляво и надясно - ухото Що се отнася до рамото, или завъртане наляво или надясно и се върти в главата.

    Ако се установят някакви ограничения при изпълнението на тези движения, тогава класовете са насочени към елиминирането им на първо място. Ето приблизителен набор от упражнения за спондилоза на цервикалния отдел:

    Серия от упражнения номер 1 има за цел да развие естествената гъвкавост на гръбначния стълб

    1. Склон напред.
    2. Назад склонове.
    3. Завийте наляво и надясно, докато се опитвате да погледнете надолу.
    4. Странични склонове надясно и наляво, докато същата ръка се простира надолу.
    5. Ръцете се пресичат в задната част на главата, при издишване наклонете главата си напред, опитайте да докоснете брадичката с брадичката си. При вдишване вземете началната позиция.
    6. Не правете остри и дълбоки движения. Всяко упражнение трябва да се извърши 6-8 пъти, като се запази движението на втория за три секунди, когато се достигне максималната амплитуда.

    Серия от упражнения номер 2 е насочена към укрепване на мускулния корсет и развиване на гъвкавост

    • От позицията на лежане от дясната страна, издърпайте напред дясната ръка, сложете главата си върху нея. С лявата си ръка трябва да лежите на пода пред гърдите си. Повдигнете главата си от пода и я задръжте в това положение до пет секунди. Повторете упражнението от другата страна. Направете го, докато не почувствате уморени мускули.
    • Началната позиция е една и съща. Вдигнете главата си и го завъртете на лявото рамо. Задръжте това движение в продължение на пет секунди, след това, като държите главата си в окачена позиция, погледнете пода за около пет секунди. Повторете упражнението от другата страна. Направете го, докато не почувствате умора.
    • Упражненията трябва да се повтарят до два до три пъти дневно. В началните етапи на лечение след гимнастика се препоръчва да се носят специална фиксираща превръзка около врата, за да се осигури функционална почивка на мускулите.

    Упражненията за укрепване на цервикалния гръбначен стълб са много и във всеки конкретен случай, лекарят на тренировъчната терапия избира най-оптималния комплекс. При деформиращите се спондилози трябва да се правят непрекъснати упражнения.

    Ако спрете да тренирате, болката ще се възобнови с подновена сила. Ако не можете да отново свирят цялата поредица от упражнения, прекарват много време седи в неудобно положение, е необходимо най-малко веднъж на час почивка и се облегнете назад в стола си, ръцете му по тялото, и вдигна глава.

    Освен това по време на работа е важно да следвате позата - да държите гърба право, вратата да не изпъква. Лечението на спондилоза трябва да започне още в ранните етапи, тъй като заболяването може да доведе до развитие на хроничен радикулит със синдром на трайна болка.

    Оперативна намеса

    При отсъствие на ефикасност на консервативните методи или силно проявление на болка може да се предпише хирургична интервенция. Разграничаване: Предшестваща дисектомия на шийката на матката - тя се състои в отстраняване на увредения междувертебрален диск с създаването на последваща спондилодеаза.

    Причислен към проблема с изместения диск или остеофите, създавайки компресия на корените на нервите. Задна цервикална дисектомия - усложнена от наличието на значителен брой вени.

    Човешката ламектомия е частично отстраняване на прешлените, което уврежда корените на нервите или част от гръбначния мозък. Травмичната формоминоктомия е увеличение на ширината на кореновия канал на нервите. Замяна на дегенеративния диск с изкуствен имплант.

    Съвременната хирургия ви позволява да отрежете или нарязвате остеофити с минимални разрези на кожата. Ако е невъзможно да се отстранят растенията и да се спаси гръбначният стълб за една или друга причина, той е напълно заменен с протеза.

    предотвратяване

    Необходимо е да се избягва дългото пребиваване в седнало положение и всякакви други монотонни поза. Това нарушава кръвообращението. Избягвайте течения и хипотермия, особено ако задната част се изпотява.

    Необходимо е да се укрепи мускулната корсет с упражнения. Предлагат се масажи и плуване (водна аеробика). Уверете се, че вашата храна включва всички необходими витамини, минерали и други елементи.

    Ако имате остеохондроза, лекувайте я, не я оставяйте да се влошава. Правете упражнения за гръбначния стълб и на работното място, не се колебайте. Не забравяйте, че запазването на здравето е по-важно и по-лесно от възстановяването. Методи за предотвратяване на спондилоза:

    1. развитие на правилната поза;
    2. Посещение на масажист и физиотерапевт;
    3. добре оборудвано място за спане;
    4. прекъсвания в заседнала работа;
    5. Рентгенови изследвания;
    6. упражнява терапия и плуване.

    Ако имате спондилоза, наблюдавайте правилната позиция, за да осигурите равномерно разпределение на натоварването върху гръбначния стълб. При липса на такова разпределение, натоварването върху отделните групи прешлени се увеличава, което води до увреждане на ставите и дисковете.

    В същото време се образува мускулен спазъм, който изисква консервативна терапия с лекарства, които отпускат мускулите. Когато стоите на краката си, поддържайте гърба си права, ако е възможно, намерете допълнителна точка на подкрепа, например, облегнете се на стената, като периодично променяте опорния крак.

    Специални изисквания при седене на стол (диван и т.н.): за да се осигури изправяне на гърба, поставете ролка или възглавница под талията. През нощта на почивка осигури правилното гръбначния разтоварване: леглото трябва да е достатъчно твърд да не спи с коленете си и врата си, за да се предотврати напрежението в мускулите и компресия на гръбначните дискове; легнете леко от леглото, за да не наранявате гръбнака с остри движения.

    Спазвайте техниката на повдигане на тежестите: теглото на предмета не трябва да надвишава 5 кг; огънете коленете си и бавно (не дрънкайте) повдигнете товара, докато изправите коленете си. Натискайте обекта по-близо до тялото, а не на изтеглените ръце.

    По времето на засаждане в автомобила, спазвайте следната последователност: Върнете се към седалката, бавно се огъват коленете си и да намали себе си сега на седалката, завъртете бавно и влиза краката в колата (по отношение на превоза на пътници).

    Когато почиствате дома си, пералня, работа в градината (в страната), опитайте се да не се бавя в свито положение, което води до разтягане на сухожилията, пречупване на шийните прешлени, и преразпределението на натоварването на междупрешленните дискове. Както при огъване, така и при разширяване на гръбначния стълб, опитайте се да се наведете на коляно или друг предмет.