Как да се лекува изпъкналост на дисковете на лумбалния гръбначен стълб

  • Масаж

Една изпъкналост на лумбалния гръбнак е заболяване, което може да доведе до сериозни усложнения. Симптомите включват болка, загуба на мобилност и ефективност. Но ако патологията е в занемарено състояние, лесно е да се получи херния, пълна или частична парализа. За да се избегне хирургическа интервенция, съвременната медицина предлага лекарства, физиотерапевтични процедури, масажни и физиотерапевтични упражнения.

Знаци на издатината

Сама по себе си, издатината на лумбалната диск не се прояви, но издатината на пулпо-зус ядрото иначе причини притискане или компресия на нервите, нервните снопове. И тогава това ще предизвика компресия на гръбначния мозък. И в тези ситуации виждаме следната симптоматика:

  • Синдром на бодене на болки. Той може непрекъснато да измъчва и да открива атаки. Той изстрелва в лумбалния регион, като киха, кашля, се смее и резки движения. Болка с изпъкналост на дисковете на лумбалния гръбнак започва да се дава на таза, бедрата, долните крака и токчета;
  • Nemae долни крайници и пръсти върху тях;
  • Бледо или червено покрива кожата на краката и краката, изпотяване се нарушава;
  • Има слабост в краката;
  • Дългото седене или стоене причинява болка в рисуването, която изчезва след смяна на позата;
  • В момента на вдигане тежката остра болка на талията се понася в таза и бедрата;
  • Понякога е трудно пациентът да уринира.

Симптомите на изпъкналост на междупрешленните дискове лесно се бъркат със ишиас на долната част на гърба. Симптоматични промени, дължащи се на различното разположение на издатината и от това, от което нервите са деформирани.

Ако някое от тези прояви започне да се влошава, трябва да посетите невролог или вертебролог и да бъдете изследвани за изпъкналост на междузобедрения диск на лумбалния гръбначен стълб. Ако симптомите се разпознават и лечението не се забавя във времето, пациентът ще избегне следните усложнения:

  • Пълна или частична парализа;
  • Разрушаване на хрущялната граница на диска и развитие на междуведомствена херния.

причини

Съвременният начин на живот отрицателно засяга гръбначните прешлени и дисковете, особено в областта на лумбалната област. Рискът да се учи от собствения си опит какво е изпъкналост в лумбалния регион, които:

  • Работи на компютъра и се движи съвсем малко (метаболизмът на лумбалния регион се влошава, опорните мускули се отслабват, а по време на дългия заседание лумбалната област страда);
  • Има наднормено телесно тегло (ненужните килограми трайно понасят натоварването на долната част на гърба, плюс метаболитните процеси на хрущялната тъкан отново страдат);
  • Преследването на спортни рекорди, особено в спорта с тежести (мряна упражнения носят огромен товар върху долната част на гърба - гръбначните дискове не са предназначени за тях);
  • Вече страда от патологии на лумбосакралния гръбнак (остеохондроза, сколиоза);
  • Трудно е да се работи физически, непрекъснато подлагане на лумбалните мускули на прекомерно напрежение;
  • Празнува 50-годишнината (с възрастта метаболитните процеси на хрущялната тъкан се влошават).
  • Препоръчваме ви да прочетете: какво е дифузното издаване на диска?

лечение

Ако откриете развитието на патологията във времето и започнете лечението на гръбначния диск, тогава ще можете да избегнете хирургическа интервенция. Колко ефективно ще се лекува изпъкналостта на лумбосакралния гръбнак, зависи от неговия размер и локализация. И също така от спазването на всички препоръки за лечение.

Лечението на изпъкналостите на лумбалния гръбнак включва консервативни методи и работа. Последното се извършва само в крайни случаи, когато дълго време лечението на гръбнака не дава резултати, а напротив, болестта прогресира и заплашва с усложнения.

В същото време огромният брой невролози не са сигурни дали болестта може да бъде напълно излекувана без операция. Но за да върнете пациента на работа, освен от усложнения може да има и консервативни начини. Тази статия ще ви покаже как да третирате издатините на лумбалните дискове, за да избегнете хирургическа интервенция.

  • Важна информация: какво да правите у дома, ако имате малък гръб

медицина

Преди да лекува лумбалната издатина, е необходимо да спаси пациента от болка, така че болкоуспокояващи са назначени (Ketonal, Ketanov) и нестероидни противовъзпалителни средства (диклофенак, ибупрофен). Последните се борят с болка, отстранявайки причината си - възпалителния процес. Възпалението повече не дразни нервите и припадъците си отиват.

За да се изключи по-нататъшното развитие на дегенеративни процеси на междупрешленните дискове, лекуващият лекар ще ви предпише hondrotektory (Hondromiks, румалон). Тези лекарства имат положителен ефект върху хрущялната тъкан, регенерирайки я. Компресираният прешлен ще бъде по-трудно да наруши целостта на лумбалния диск.

Ако пациентът бъде измъчван от спазми, мускулните релаксанти ще го спасят (Sirdalud, Midokalm). Мускулите ще се отпуснат и болката ще изчезне, мобилността ще се върне.

Витамини и минерални добавки, съдържащи витамини и калций подобряване на метаболизма на хрущяла, укрепване на костите, да се отпуснат мускулите ви и ще ви помогне да се отървете от възпаление.

физиотерапия

Тези методи имат много положителни ефекти:

  • Електрофореза. Електричеството бавно изпарява лекарствата точно върху добре износените части на талията. Добър, защото намалява ефекта от страничните ефекти;
  • Удароустойчивост на изпъкналости. Деформираните лумбални дискове се влияят от звук, който човек не чува. В резултат на това метаболизмът в хрущялната тъкан се стабилизира, натрупванията на сол стават по-тънки, синдромът на болката изчезва;
  • Лазерно лечение. Лазерният лъч е настроен към болната област и биохимията на тъканите се подобрява, започва регенерирането им;
  • Магнитна терапия. Магнитното поле възстановява дисковете на талията, успокоява деформираните и захванати нерви;
  • Калолечение. Компреси, изработени от естествена глина, са добри, когато остър период е свършил. Те също така упражняват регенериращ ефект върху тъканите и подобряват кръвоснабдяването.

масаж

Масаж на лумбалната област на гърба може да се прилага само когато кризата свърши. Пациентът не трябва да бъде застрашен от ранна атака. Масаж - спомагателен, но ефективен инструмент. Той ще върне старите рефлекси, ще подобри кръвообращението, ще облекчи мускулните спазми. Храненето на тъканите ще се подобри и в резултат остатъчната болка ще изчезне и риска от рецидив ще бъде намален.

Лумната изпъкналост изисква опитен масажист и лек подход. Не се доверявайте на непроверени професионалисти или не правете сеанси за масаж.

За масажа, стандартните техники на потупване, триене, месене и вибрации са напълно подходящи. Особено внимание трябва да се обърне на засегнатия междупрешлен диск. В никакъв случай не е възможно да оказва влияние върху него, трябва да се обърне внимание на близките тъкани.

Силните и интензивни движения са неприемливи. Не можете да завъртите, издърпате, прилагате ударни техники - те могат само да изострят патологията.

С лумбална херния, вакуум масаж ще бъде полезно. Това може да се направи само в тези стаи за масаж, където има специални апарати - аспиратори или буркани. Такива процедури имат мощен положителен ефект върху кръвния поток в засегнатата област. И също така не оставяйте издатината на лумбалната гръбнака да се развие. За да спаси пациента от болка и облекчаване на мускулния спазъм, масажистът може да използва техниката на акупресура.

Ръчна терапия

Ръчната терапия е ефективен, но също и рисков метод. Обърнете внимание на противопоказанията на такива процедури. Специалистът ще може да възстанови частично или напълно предишната позиция на повредения диск. Особено полезно е да комбинирате ръчната терапия с медикаментите. Така че ще имате сложен ефект върху възпалителните процеси, връщайки мобилността на тялото. И се върна на стабилна позиция на мускулите и ставите ще намали риска от рецидив. Мануална терапия и редовен масаж с лумбален издатина недопустимо, ако има инфекциозни кожни заболявания, сърдечно-съдови заболявания, тромбоза, или пациентът е бременна.

Терапевтично физическо обучение

За да успеете да излекувате изпъкналостта на лумбалния гръбнак, с изпъкналостта на лумбалния гръбнак трябва да изпълнявате гимнастика, за да разтегнете и укрепите мускулите. Протягайки гръбнака, ще освободите компресираните дискове и здравите корени на нервите. По-силните лумбални мускули отново ще започнат да държат прешлените в стабилно положение и възстановеното кръвообращение в проблемната област ще помогне да се справи с възпалението. Изборът на подходящи упражнения за вас, да следите чувствата си и да не допускате дискомфорт по време на изпълнение. За да практикувате терапевтична гимнастика е необходимо всеки ден с изпъкналост на дисковете на лумбалния участък, едва тогава лечението ще има правилния ефект.

  • Легнете на гърба си, поставете ръцете си по тялото, леко извийте краката си. Затегнете абдоминалната преса до максимум. Отпуснете се, повторете. За да регулирате напрежението, можете да поставите ръцете си върху пресата. Извършете 15 повторения;
  • Легнете на гърба си, сложете ръце на линията на тялото, изправете краката си. Тялото леко се повдига, контролирайки първоначалното положение на краката. Вдигнете се, задръжте за около 10 секунди и след това бавно се върнете в първоначалната позиция. Направете 15 повторения, оставете ги за 10 секунди.

предотвратяване

За да не станете жертва на изпъкналост на лумбосакралния гръбнак, спазвайте предложените методи за превенция. Те също ще помогнат да се предотврати връщането на заболяването след успешна терапия:

  • Правилната диета. Отхвърлете солта, пикантните, пушени продукти и мазнини, сладки, сода. Такива продукти не само ви принуждават да спечелите допълнителни килограми, като създавате допълнителна тежест за долната част на гърба, но и измивате калций от костната тъкан. Яжте повече зеленчуци, плодове, риба и постно месо;
  • Участвайте в тренировъчна тренировка и нежен спорт. Не стреляйте едновременно за спортни записи. Особено полезно разтягане - благодарение на това разстоянието между прешлените се увеличава, а междузобедните дискове на талията няма да бъдат захванати. Плуването вероятно е най-добрият вариант. В басейна едновременно подсилвате мускулестия корсет на гръбнака и го разтегнете;
  • Поддържайте правилното положение. Особено трудно е да се направи в съвременните работни условия, когато човек е принуден постоянно да седи в статично положение и да погледне на екрана на компютъра. За да избегнете застояли процеси в тялото и излишно напрежение в гръбначния стълб, опитайте се да се изправите и затоплите по-често, променете позицията. Навийте се да правите ненатрапчива гимнастика;
  • Посетете стаята на масажиста, който ще проведе компетентно предотвратяване на рецидив, като обърне внимание на лумбалните мускули. Масажът ще подобри кръвообращението, облекчаване на мускулните спазми и общия стрес.

Кръглата издатина на диска, какво е това?

Как да се лекува изпъкналостите на гръбначните дискове в дома?

Преди да започнете да лекувате изпъкналостите на гръбначните дискове у дома, препоръчваме да се консултирате с невролог. Основните методи на терапия включват използването на аптеки за маз, народни средства, физически упражнения. Такова лечение е ефективно, ако се извършва в комплекс.

Приложение на фармацевтични средства

При леко изпъкване на цервикалния гръбнак се допуска лечение вкъщи. Но пациентите с тази диагноза трябва да бъдат под постоянния надзор на невролог. Когато възникне болка, можете да използвате мазила и гелове:

  • НСПВС - Кеталон, Волтарен;
  • стимулиращи рецептори - Апизархрон;
  • Хондропротектори, възстановяващи хрущяла, - хондроксин.

При силна болка пациентът е предписал инжекция с диклофенак. За да нормализира кръвообращението в гръбначния стълб, се приема Eufillin. В допълнение, предписвайте анаболни лекарства (Retabolil), мускулни релаксанти (Midokalm), деконгестанти (фуроземид).

Тъй като НСПВС имат силен аналгетичен ефект, той засяга мускулите. Поради това лекарствата от тази група се вземат по препоръка на лекар. За да се елиминира леката болка, се използва мазта Voltaren. В такива случаи се препоръчва да се откажат от системните лекарства.

Ако няма болка, предписва се масаж. Тя се извършва с помощта на балсам Dikul и мехлем Comfrey. Ако талията се притеснява и затлъстяването, тренировката за упражнения се обсъжда с лекаря. Целта на подобна терапия е да осигури нормално натоварване на мускулите на цялото тяло. Елиминирайки изпъкналостта на диска с помощта на тренировъчна терапия, можете да оформите мускулен корсет.

Пациентите имат право да изпълняват следните упражнения:

  • повдигане на багажника от повърхността;
  • наклонява се през препятствието;
  • издърпайте прозорци.

За да се елиминира изпъкналостта на междузвездните дискове, лечението в дома включва разтягане на гръбначния стълб. Такива упражнения са полезни за долната част на гърба. Но преди да бъдат извършени, препоръчително е да се консултирате с невролог.

Какви народни средства могат да се използват

Ако няма противопоказания, можете да лекувате изпъкналостите с помощта на лечебни билки. Подобно лечение на междупрешленните дискове ще бъде ефективно, ако едновременно използвате медикаментозна терапия. Това се дължи на факта, че народните средства отстраняват ясно изразена клиника, без да елиминират причината за заболяването, без да пречат на прогресията.

Народното лечение на издатината на лумбалния гръбнак включва използването на следните средства:

  • чесънната тинктура помага за предпазване на хрущяла и премахване на болката;
  • баня с терпентин;
  • сокът от каланхое;
  • мехлем и тинктура от кофре;
  • тинктура от люляк и алкохолни цветя;
  • тинктура от брезови листа;
  • тинктура от водка и мляко.

Горепосочените лекарства могат да се използват за лезии на цервикални дискове. Всяко народно лекарство се приготвя съгласно определена рецепта при спазване на дозата. От изпъкналост помага на тинктура хрян. Тя се приема всеки ден. Около 100 грама хрян листа се изсипват с водка, настоява една седмица в бурканче. След това средата се филтрира през сито. Останалата маса е изцедена. Полученото лекарство се използва за смазване на болното място, което след това се увива с топла кърпа.

Лечението на изпъкналостта на цервикалната област се извършва с помощта на тинктура от жълт кантарион. За подготовката му се използват растителни цветя и алкохол. След 7 дни, съставът се филтрува и се използва за смилане.

С издатини направете тинктура от чесън. Това изисква натрошен чесън и алкохол. Съставът се инфузира в продължение на 7 дни. Метод на приемане: прилагане на тинктури към проблемната област на гръбначния стълб и след това прилагане на топла превръзка. Лечението продължава, докато симптомите изчезнат.

Каланхое терапия, тарелки

Каланхое се счита за лечебно растение, което има аналгетични и противовъзпалителни ефекти. Дори и с напреднал стадий на изпъкване, компреси от това растение ще донесе значително облекчение. Листата на Каланхое са нарязани и фиксирани в областта на проблема. Компресът се държи до сутринта. Такава терапия се комбинира с процедурите в банята.

Ако се установи първоначална изпъкналост на гръбначните дискове, можете да направите вани. Манипулацията продължава до 30 минути. Пълнителят може да бъде терпентин, инфузия на коприва, екстракт от перли. За да се приготви борова баня, се използват 0,5 кг клонове. Копривата настоява за един литър пот. Не търкайте кожата след процедурата. Препоръчително е да легнете на топло легло.

Ако има болка в областта на врата или долната част на гърба, се взима лечебен балсам. Приготвя се съгласно следната рецепта: коренът кофрей се смила с месомелачка. Сместа се смесва с мед. Съставът се добавя с сок от алое. Полученото лекарство се приема за 1 ч. Л. на празен стомах. Дисковият издатък се лекува в продължение на 14 дни с 2-седмична почивка. След това курсът се повтаря.

Коприва помага с изпъкналост. От него можете да направите тинктура. Сухият корен на растението е пълен с водка, настоява една седмица. Полученото лекарство потрива възпалените петна. За да се премахне бързо синдромът на болката, можете да победите кожата с листата на коприва. С помощта на подобна терапия кръвообращението в гърба се подобрява незабавно.

Ако болестта провокира изтръпване на крайниците, се извършват обвивки с билкови отвари. Използват градински чай, хвощ, мента и лайка. Колекцията е пълна с вряла вода. Сместа с пара се нанася върху пелената и след това върху засегнатата зона. Обвивката трае един час. Втората фаза на терапията приема сместа от болка. Коприва и хвощ се изсипват с вряла вода, всичко това се настоява и се взема вътре.

Превантивни мерки

За да се предотврати развитието на изпъкналост или неговия рецидив, се извършват постоянни превантивни процедури:

  • дневно изпълнение на набор от упражнения, които укрепват мускулите на гърба;
  • не зареждайте гръбнака;
  • препоръчително е да плувате;
  • контрол върху храненето и теглото;
  • активен начин на живот;
  • ако се появят дегенеративни промени в дисковете, е посочено използването на хондропротектори.

Като профилактична профилактика, специално внимание се отделя на терапията с витамини. Успоредно с това е необходимо да се пият наркотици с калций. Когато има дискомфорт в областта на гръбначния стълб, се предписва превантивен масаж.

Методи за лечение на изпъкналост на дисковете на лумбалния гръбнак

Изпъкналостта на дисковете на гръбначния стълб на лумбалния участък е патологична промяна на междузвездния диск в случай на остеохондроза. Състои се от изпъкналост на диска в гръбначния канал. Това се случва без увреждане на фибровия пръстен.

Обща информация

В началния етап на развитието на издатините, дискът (с промените, които вече започват в него) запазва свойствата на амортизация. При вертикално положение или натоварване на гръбнака, обвивката на сърцевината (влакнест пръстен) излиза извън гръбначния стълб. Но в хоризонтално положение той приема нормална форма.

С течение на времето дискът губи тази способност и постоянно е в изпъкнало състояние. Пръстена постепенно се срутва, в него се образуват пукнатини, в които се влива съдържанието на пулверизираното ядро. Изпъкналите форми

Причини за болестта

Тъй като изпъкналостта на диска е сложен етап на остеохондроза, основните причини са преждевременното откриване на увреждане на диска или неспазване на препоръките за предотвратяването му. Сред другите:

  • Допълнителни наранявания;
  • Присъединяване на инфекция;
  • стрес;
  • Недостатъчна двигателна активност;
  • Промени в мускулите;
  • Инволюция на костна тъкан;
  • Силно нарушение на позицията на тялото.

Хиподинамията и затлъстяването при остеохондроза също допринасят за развитието на това усложнение.

Симптомите на изпъкналостта на дисковете

Симптомите на издатината са характерни за остеохондрозата: болка в кръста или в кръста, мравучкане или изтръпване на бедрата, краката, слабините. Тъй като симптомите на тази патология са подобни на тези на други сериозни заболявания, е невъзможно да се лекува изпъкналост без задълбочен хардуер!

В случай на изпъкналост на диска има две възможности за развитие на събитията. Като компенсаторни механизми могат да се развият фиброза и спондилоза. В противен случай, влакнестият пръстен не издържа на товара и е счупен. Появяват се частици от ядрото - се образува дискова херния.

Лечение на издатини на гръбначния диск

Основно, методите за лечение на изпъкналости не се различават от тези на остеохондрозата. По-долу са разгледани основните насоки, които могат да се използват за тази цел. Изборът на подходящия вариант, интензивността на лечението ще зависи от степента на развитие на заболяването.

лечение

Лечението с лекарства е показано в острия период на заболяването главно за отстраняване на болката. Анестетици и противовъзпалителни средства, мускулни релаксанти са предписани. Те могат да бъдат диклофенак, индометацин, ибупрофен и др.

Често се използват: мехлеми и гелове (Ketoral, Voltaren, Fastum гел), които се прилагат върху лумбалния гръбначен стълб. Ако е необходимо, лекарствата се прилагат интравенозно. Широко разпространено използване на терапевтична блокада - директно въвеждане на средства в плексуса. За блокадите се използват такива анестетици като Novocain, Trimekain, Lidocaine.

Терапевтично физическо обучение

"Упражненията могат да заменят много наркотици, но никакво лекарство в света не може да замени физическите упражнения" (А. Музет).

При лечението на изпъкналости на гръбначния стълб на лумбалния гръбнак не може да се направи без комплекс от терапевтична гимнастика. Комплексът трябва да бъде лекар, посочващ продължителността и интензивността на обучението. Това може да бъде традиционно възприета схема или авторски методологии.

Така че, кинезитерапията (според Bubnovsky) стана много популярна в борбата срещу заболяванията на гръбначния стълб. Тази техника включва упражнения чрез болка. Авторът вярва, че само чрез болезнени механизми е възможно да се възстановят мускулите, увредени от болестта. Той е означен с издатини на лумбалния диск.

Терапевтичното упражнение с изпъкналост има следните ефекти:

  • Релаксира и разтяга мускулите на гърба;
  • Укрепва мобилността и гъвкавостта на гръбначния стълб;
  • Подобрява кръвообращението;
  • Увеличава общия тонус на мускулния корсет.

Важно е да изпълните правилно всяко упражнение и да запишете вашите чувства. Положителен ефект може да бъде постигнат само при редовни и продължителни класове. Не се отказвайте от тренировъчното упражнение дори и в случай на благополучие.

масаж

Масажът на гръбначния стълб заема второто по важност място в лечението на дисковите изпъкналости след терапевтична гимнастика. Той активира рефлексните връзки, процесите на кръвообращението и инервацията, подобрявайки трофизма на тъканите. Осигурявайки приток на активни вещества към мястото на изпъкналост, масажът задейства механизмите за възстановяване на засегнатия орган.

За лечение на лумбалния регион се нуждаете от такива техники на масаж като потушаване, триене, вибрация, месене. Те се извършват по безопасен начин, безболезнени, често с употребата на външни лекарствени продукти (мехлеми, балсами). Курсът изисква 10-15 процедури. Най-добрите резултати се постигат чрез комбиниране на лумбалния масаж с тренировъчна терапия, хидротерапия, физиотерапия и рефлексология. Техниката не се използва в острия период.

физиотерапия

Основните задачи на тази посока са премахването на синдрома на болката, стартирането на биохимични процеси в тъканите, активирането на кръвния поток и нервните импулси. Изпъкналостта на гръбнака на лумбалния гръбнак може да се лекува по следните методи:

  • Късочестотна електроаналгия;
  • Лекарствена електрофореза;
  • Лазерна (или магнитолазерна) терапия;
  • Диадинамична терапия;
  • Амплипулсова терапия;
  • Медицинска фонофореза;
  • Ултразвукова терапия.

Първите три метода ще бъдат от първостепенно значение. Курсът на лечение за лумбалния регион е 5-15 процедури. Два метода могат да се използват едновременно. Например, сутрин - електроаналгия, а вечер - електрофореза на наркотици.

Удължаване (тягова терапия)

Удължаването на гръбначния стълб е популярен метод за изпъкване. Натоварването на гръбначните сегменти намалява, дискът и корени се декомпресират, отокът на тъканите намалява. Процедурата се извършва ръчно от медицински персонал или се използва наклонена пейка.

По-голям ефект се постига при опъване на водата (особено ако водата не е прясна, а минерална или терпентинова). Курсът на лечението изисква 12-15 процедури. Процесът отнема 25-35 минути, температурата на водата е 35̊-36̊.

Използването на тягова терапия за лечение на изпъкналостта на диска все още е спорно. Противниците на метода смятат, че разтягането на гръбначния стълб не помага да се елиминира основната причина за болестта - разрушаването на междузобедрения диск и затова в най-добрия случай това е безсмислено.

рефлексология

Тази посока се използва за лечение на издатината като допълнителна. Влияейки върху биологично активните точки на лумбалния участък, специалистът постига възстановяване на невро-рефлексните връзки, кръвообращението и храненето на тъканите в увредената гръбнака. Като варианти на рефлексотерапия могат да се разграничат следните:

  • акупунктура;
  • апитерапия;
  • Hirudotherapy;
  • Акупресура и др.

Чрез стимулиране на точките в лумбалния участък се премахват хипертонията и подуването. Чрез промяна на хормоналния фон на тялото, общото състояние се подобрява, усещанията за болка изчезват или се смаляват.

Народни средства за защита

Традиционната медицина за лечение на дисково изпъкване използва мехлеми, компреси, инфузии и отвари, апликации и балсами. Те подобряват метаболизма и трофизма на тъканите, имат противовъзпалително, аналгетично и регенеративно действие, възстановяват солевия метаболизъм. От растенията, използвани за лечение на гръбначния стълб, танис, целина, листа от череша и бреза, морина боя, люляк могат да бъдат отбелязани.

Магьосниците се препоръчват да използват следните предписания за лечение на изпъкналост на лумбалната област, остеохондроза и болка в гръбначния стълб.

  • Направете компреси върху лумбалния гръбнак на няколко слоя свежи млади листа от бреза, хрян или репей. Листата са покрити с филм и топла кърпа. Лъжата трябва да бъде от 30 минути до 1,5 часа.
  • Пресни дървени стърготини (около 1 кг) се изсипват с вода и се консервират във фурната в продължение на 4-5 часа. Разпръсквачката трябва да се разстила върху плат и да лежи върху тях с възпалено място, покрито с одеяло. Легнете, докато се охлади.
  • Смесете алое, мед и водка в съотношение 1: 2: 3 и направете компреси върху лумбалната област преди да си легнете. Задръжте за 20-30 минути.

Йога ви позволява ефективно да лекувате лумбалния регион не само във връзка с други методи, но и като самостоятелен инструмент. Асаните са отлично средство за предотвратяване на изпъкналост на дискове. Различните практики на йога в продължение на хилядолетия са допринесли за развитието на гъвкавостта на гръбначния стълб и запазването на еластичността на неговите структури. Специалните пози и упражнения ви позволяват да разтегнете мускулите внимателно и постепенно. В резултат на това напрежението се облекчава, болката се намалява, възстановява се нормалното положение на прешлените в лумбалния участък.

диета терапия

"Храната не е само средство за живот, а средство за смърт" (Плутарх).

Особено внимание при лечението на гръбначния стълб трябва да се дава на диетичното хранене. Препоръчително е да се изключат ястия от месо, консервирани храни, силни бульони и също странични продукти. Забраната включва също брашно и сладкарски изделия, захар, сладко, конфитюри и др.

В диетата трябва да преобладават зеленчуци, зеленчуци, плодове. Различни зърнени храни (херкули, елда, перла ечемик, ориз) и ферментирали млечни продукти (извара, сирене, извара, масло) са полезни. С изпъкналост пресни сокове (зеленчуци и плодове) с целулоза са много ефективни. Те ще дадат много минерали и витамини, ще подобрят обмяната на веществата и ще премахнат излишните соли и вредни вещества, което ще повлияе положително на състоянието на гръбначния стълб и мускулите.

предотвратяване

Най-добрият начин да се предотврати изпъкналостта на дисковете на лумбалния гръбнак е движението! Междузвездният диск няма свои съдове, които могат да се хранят с хранителни вещества. Техният източник - затварящите пластини, съседни на тялото на прешлена.

По време на движение, когато човек спира, дискът е в "притиснато" състояние. В момента, когато се предприема следващата стъпка, тялото изглежда "закачва", дискът се изправя (като гъба) и се пълни с хранителни вещества от плочите. Ето защо ходенето, плуването, скиът са най-добрите начини, които могат не само да предотвратят образуването на издатини или дискова херния, но и да възстановят вече съществуващите промени.

"Първата и най-добра победа на човека е да се превземеш" (Платон).

Всички горепосочени методи за лечение на издатини на гръбначния диск изискват голямо търпение и самодисциплина. След като получихме облекчение (по-често с помощта на медикаменти), продължаваме да водим стария начин на живот. Малко хора мислят, че трябва да преразгледате диетата, отношението към физическото възпитание, да вършите психиката си и може би да промените работните места.

Нашият гръб е стълб на нашия живот. И от начина, по който се отнасяме към него, нашата съдба ще зависи от нас. Здраве за вас!

Лумбални изпъкналости - 7 процедури

Навигация по член:

Типично място за локализиране на изпъкналости на междупрешленните дискове е лумбалната част на гръбначния стълб. Патологичният процес се развива без подходящо внимание в междуведомствената херния. Как да се лекува изпъкналостта на дисковете на лумбалната част на гръбначния стълб? Това трябва да бъде направено по изчерпателен начин. Периодът на възстановяване е дълъг. Само професионалната медицинска помощ е в състояние да нормализира функционирането на прешлените.

Разликата между изпъкналост и херния

Херния и изпъкналости на междупрешленния диск (MPD) са различни понятия. Преди да се представи същността на проблема, е необходимо да се изясни структурата на MTD.

  • централната част - пулпното ядро;
  • външна област - влакнест пръстен;
  • затварящата плоча - тънък хиалинен хрущял, разположен в горната и долната част на междузобекталния диск.

Централната част и външният участък се състоят от фибриларен колагенов протеин, потопен в гела на компонентите на междуклетъчната матрица - протеогликани. Тези съединения образуват и поддържат формата на клетките, образуват рамка при формирането на тъканите.

Под влиянието на различни фактори се появяват пукнатини във външната част. С течение на времето те се увеличават. Влакнестите пръстени се счупват. Желатинното ядро ​​излиза на мястото на разкъсване, пресира корените на нервите. Това образува херния на диска - придобитата дегенеративно-дистрофична болест, която е свързана с болка и нарушения на чувствителността.

Каква е изпъкналостта на дисковете на лумбалната част на гръбначния стълб? Това е появата на МТД извън границите на гръбначните тела с минимални явни разкъсвания, последствие от разширяването на фибровия пръстен. Изпъкналостта на гръбначния диск на лумбалния участък е клинично значима, когато гръбначният канал се стесни до опасно ниво от 10 мм.

Гърбните дискови издатини са предшественици на хернията. Тъй като те се образуват, веществото на пулпалното ядро ​​навлиза във влакнестия пръстен. Споменатият процес всъщност винаги се развива на фона на остеохондрозата, често се определя като "проникване". Издаването на лумбалния гръбнак е понякога вариация на нормата, обикновено в сегмента L5-S1. Физиологичната издатина на диска в посока на гръбначния канал не надвишава 3 мм, спира с наклон.

Пробивът на фиброзния пръстен с освобождаването на пулпалното ядро ​​в гръбначния канал се нарича "екструзия", или хернията на МТД в неговата цялост. Хернията е налице при локално изместване на дисков материал, а не при обикновен излишък от граници на влакнесто-хрущялна формация, както се случва на издатината.

Симптоми и диагноза

Първите признаци на изпъкналост на междупрешленните дискове в лумбалния участък се наблюдават в юношеството, лечението зависи от симптомите. Всичко започва с характерна криза и болка. Първо, болката с изпъкналости на седалищно-сакралния отдел е нарушена в долната част на гърба. По-късно излъчвайте до долния крайник.

Унищожаването не винаги е болезнено. Синдромът на болката се проявява, ако дискът докосне нервните окончания. Клиниката зависи от нивото, на което се развива патологичният процес. С изпъкналости на междупрешленни дискове в лумбалния участък има изтръпване в слабините, краката и гърба се смущава.

Оценявайки мястото на фокуса на неврологичните заболявания, фокусирайте се върху локализирането на процеса по дължината на гръбначния канал:

  1. Изпъкналостите на дисковете L3-L4, L4-L5 предизвикват разстройство на чувствителността в предната част на бедрото. Има изтръпване, изтръпване в близост до коляното, усещане за "пълзене пълзене". Състоянието е придружено от болка. Болката се намира в антеро-вътрешните части на бедрото, долната част на крака, глезена. Рефлексът на коляното намалява или изчезва.
  2. С изпъкналостта на междузвездния диск L4-L5, болката се излъчва от горния глутеален квадрант към външните части на бедрото, на гърба. В някои моменти се разпространява в задната част на крака, първите три пръста. Веднага има хипозомия (намалена чувствителност).
  3. Излизането на диска L5 S1 се проявява в средата на глутея. От този сайт тя дава на гърба на бедрото, долния крак. Понякога се стига до петата, външният край на крака, докосва 4-5 пръста. Хиперезия е възможна в тези области. Дистрофия на мускулите на глутея и телетата. Ахилесовият и плантарският рефлекс намалява. В екстремни случаи със средната издатина на диска на ниво L5-S1 възниква пареза на долните крайници и пациентът е трудно да ходи.

Симптомите на изпъкване на лумбалния гръбнак са пряка индикация за подробно изследване, като се използват всички налични методи. Не е трудно да се открие херния изпъкналост на дискове. Силно информативен метод за диагностика е MRI. Изследването дава възможност да се диагностицира, с голяма точност, локализацията на изпъкналостта на ставата, степента на дегенерация на междузобедните дискове.

  • компютърна томография;
  • Рентгенови лъчи;
  • електроневрофизиологично проучване;
  • игли електромиография.

Клиничните симптоми и лечението на изпъкналост или херния на лумбалния гръбнак са пропорционално зависими от неговата посока, от мястото на възпаление на пулпалния комплекс, когато влакнестият пръстен е счупен. Поради изместването на ядрото на междупрешленния диск и притискането на важни структури на нервната система, качеството на живот на пациента е значително намалено.

Причини за развитие

Дегенеративният процес, който води до появата на изпъкналости на лумбосакралния гръбначен стълб, се среща при хора с наследствена предразположеност. Водещата причина за деформация на междузвездния диск е прекъсване на нормалното хранене на клетките му. Те са чувствителни към липса на глюкоза, кислород, промяна в киселинността. Функциите на клетъчните елементи са нарушени, съставът на междуклетъчните влакна варира. Това задейства или ускорява разрушителните промени на диска.

В сравнение с други лезии на лумбалния гръбнак, по-често се диагностицира изпъкналостта на междупрешленния диск в региона L5-S1.

  • претоварване или недостатъчно натоварване на междузвездния диск;
  • травма;
  • неправилно положение;
  • вродени дефекти на опорно-двигателния апарат;
  • възрастови промени;
  • пушене, други лоши навици;
  • наднормено тегло.

Причините за заболяването са различни. В рисковата зона са жени, шофьори на автомобили, офис работници, които прекарват много време в компютъра.

Видове изпъкналости

Класирането се извършва в зависимост от местоположението и естеството на дефектите. Необходимо е да се вземе предвид известна конвенционалност на класификацията, която е свързана с разнообразието от трансформации на MTD форми.

  1. Кръгли издатини на диска в сегмента L4-L5. Какво е това? Въпросът е актуален, като се има предвид разпространението на патологията. Това проникване се характеризира с равномерно изпъкване в кръг. Тя може да се формира на фрагмент от MT-L4 MTD. Опасна изпъкналост на диска на ниво L5-S1. Има нервен плексус, който регулира функционирането на долните крайници, органите на малкия таз. Размерът на дефекта е в рамките на 3-12 мм.
  2. Формалната издатина се характеризира с изпъкналост на междузърнестия канал в страната, нервния корен. Поражението може да бъде двустранно. Слабо място по отношение на възможното формиране на такъв дефект е лумбосакралният преход L5-S1.
  3. Дърсната или задната издатина на диска L4 L5. Изпъкналостта се появява в гръбначния канал. Рискът от увреждане на гръбначния мозък се увеличава. Изкривяването на МТД застрашава прехода към херния, може да прихване няколко нервни корена наведнъж. Този тип изпъкналост на междупрешленните дискове в лумбалната област причинява компресиране на гръбначния мозък. Това предизвиква частична парализа на долните крайници (парези), инконтиненция на урина и kala.Zadnyaya диск издатината в L5-S1 може да има микроскопични размери, но изрази силна болка, скованост на крайниците и понякога парализа.
  4. Медиалната издатина на диска обикновено се намира в сегментите L4-L5, L5-S1. Издуването се извършва към центъра на гръбначния канал. пролапс на талията води до свиване на Cauda Equina - клъстери от корени на лумбалните, сакралните и опашната гръбначните нерви. Тяхното действие осигурява локомоторната активност на крака, на червата и пикочния мехур лезии puzyrya.Zona диск издатина на L4-L5 и L5-S1 е високо, носи риск от развитие на invalidnosti.Protruziya L3-L4 диск докосва L4 корени от двете страни на която влошаване когато предизвиква такова усложнение като стеноза на гръбначния канал.
  5. Парамедианската издатина е изпъкналостта на МТД, леко далеч от центъра на гръбначния канал. По-често се диагностицира между 5 лумбалния и 1 сакрален прешлен. L5-S1 междузвездни дискови издатини се комбинират със спондилит, спондилоартроза.

Наблюдението надясно се наблюдава по-рядко, отколкото локализацията на лявата страна. Това се обяснява с най-доброто развитие на мускулите и лигаментите от дясната страна във връзка с анатомичните особености на структурата на гръбначния сегмент.

Методи на лечение

В началните етапи с синдром на неекспресирана болка, дребни нарушения на опорно-двигателния апарат, изпъкналост на лумбалния гръбнак се лекуват консервативно. Един от основните проблеми при избора на терапевтична тактика е диагнозата на източника и механизма на болката.

  • забавяне на дегенеративния процес, нормализиране на храненето на МТД;
  • възстановяване на диска и мобилност на гръбначния стълб.

Кой лекар третира изпъкналостта на лумбалната част на гръбначния стълб? Това се прави от невропатолог, който използва нехирургични методи. Пренебрегването на препоръките на невролог води до херния. Изпъкналостта на междузобедните дискове на лумбалния гръбнак изисква дългосрочно лечение и това не е лесен процес.

Хирургическа интервенция

За лечение на изпъкналости на мембраната на гръбначния стълб след формулирането на точна диагноза, ръчно терапевти, лекари на тренировъчна терапия, се присъединяват физиотерапевти. Лечебни процедури, назначени от специалисти от различни профили за лечение на патологията на лумбосакралния гръбнак, подобряват храненето на гръбначния стълб, облекчават мускулния спазъм, укрепват мускулния корсет.

Невъзможно е напълно да се възстанови MTD по консервативен начин, но терапията облекчава пациентите от синдрома на болката и предотвратява усложненията. Хирургията не се препоръчва.

Лечение с лекарства

С лечението на наркомания на издатината на лумбалния гръбнак, резултатът се дължи на адекватна диагноза, зависи от правилно избраната индивидуална терапия за пациента.

  1. Нестероидните противовъзпалителни средства (НСПВС) са основните лекарства, които са показани при лечението на изпъкналост на дисковете на лумбалния гръбначен стълб. Те използват: ибупрофен, диклофенак, индометацин, кетопрофен, кексокам, мовалис.
  2. Миорелаксанти - лекарства за намаляване на тонуса на скелетните мускули. Прибавянето им към стандартната терапия води до по-бързо възстановяване на болката, по-добра мобилност на гръбначния стълб. Успоредно с НСПВС се използват и midolgium, sirdalud, tetrazepam.
  3. Ненаркотични аналгетици. Имат аналгетични, противовъзпалителни свойства. При силна болка те са ефективни като интрамускулни инжекции. За облекчаване на синдрома на болката, използвайте аналгин, репирин.
  4. Антидепресанти. Тя е показана на пациенти с продължителност на синдрома на болката повече от 6-7 седмици.
  5. Препарати за коригиране на нарушения на микроциркулацията. Actovegin е ефективен агент с антихипоксична, антиоксидантна активност.

Дозировката на приложението на хора или медикаменти трябва да бъде предписана от Вашия лекар.

Лечение Range лекарства, включително и на лумбалните прешлени издатините включва потискане на болката, създаването на помощно средство за курс на рехабилитация след медикаментозно лечение.

Ръчна терапия

Комплексната терапия предоставя и ръчни техники. Те ви позволяват бързо да премахнете синдрома на болката, да намалите приема на наркотици. Как да се лекува изпъкналостта на МТД на лумбалния гръбнак по този начин?

Завършил - ръчен терапевт, предава двигателната система в естествено положение, леко разтяга връзки, променя позицията на костите и ставите. Техниката на ръчната терапия не е проста, трябва да се прави с повишено внимание, без товар върху долната част на гърба, така че да не се причинява нарушение на корените.

магнитотерапия

Магнитотерапията засяга пациента с променливо или постоянно магнитно поле. Процедурата намалява възпалението, спира унищожаването на междупрешленните дискове, подобрява подвижността на ставите. Поради стимулирането на метаболизма в клетките, кръвоснабдяването се ускорява. Спирането на кръвта отпуска мускулите, намалява спазмите. Лечението на издатините на лумбалната област на гръбначния стълб с помощта на магнитотерапия скъсява срока на рехабилитацията почти два пъти, осигурява дългосрочна ремисия.

видео

Видео - Лечение на херния и изпъкналост на гръбнака

Лазерна терапия

Лазерната терапия - посоката на физиотерапията, която се използва самостоятелно или в комбинация с магнитни полета. Лазерът загрява меките тъкани, възлите на кръвоносните съдове, стимулира възстановяването им. Лазерното лъчение засяга акупунктурните точки, нервните окончания, сегментите на гръбначния мозък. Лазерното третиране на издатината на лумбосакралната част намалява нейния размер, възстановява субстанцията на междупрешленния диск.

Гимнастика LFK

Целта на гимнастиката с издатини в лумбалния регион е да възстанови функционалното състояние на гръбначния стълб.

  • облекчаване на симптомите на болка;
  • увеличават мускулната сила, които формират корсета на лумбалния мускул;
  • подобряване на баланса и координация на движенията.

За постигане на положителни резултати се прилагат мобилизиращ масаж на гърба, специални упражнения за укрепване на отслабените мускули и с "швейцарската" топка.

Народни средства за защита

Лечението на изпъкналите и херния лумбален гръбнак само народни средства не може да бъде ефективно. Но традиционната медицина допълва общия курс на лечение, предписан от лекар. В арсенала му има различни мехлеми, на базата на мазнини от животински и растителен произход, триене. Медният масаж е популярен. За лечение на изпъкналости на междупрешленните дискове на лумбалния гръбнак в домашна употреба се компресира с червена глина.

усложнения

Дегенерацията на диска за дълго време остава незабелязана, възниква безсимптомно. Установената патология води до образуване на междувертебрални хернии. В допълнение към синдрома на болката съществува риск от притискане на гръбначния канал, нарушения на кръвообращението. Ето защо изпъкналостта на лумбалната област е опасна. Качеството на живот на пациента намалява.

Превантивни мерки

За поддържане на гръбначния стълб трябва да се избягват прекомерните натоварвания, да се поддържа динамичен начин на живот, да не се подлага на сурово охлаждане, да не се избягва физическата активност. Важно е да се предотврати остеохондрозата. Прекаленото тегло е натоварването на задните мускули, така че храната трябва да е права. Най-лесното предотвратяване на проблеми с гръбнака е ходенето. Той разтоварва по време на плуване, особено полезен стил на бруст.

Методите за лечение на изпъкналостта на диска зависят от симптомите. Един от основните начини за борба с медикамента е упражнението.

Всички упражнения, насочени към рехабилитация и профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат, трябва да се извършват редовно.

Проток на интервертебралния диск

Благодарение на сегментната структура гръбнакът изпълнява сложна функция, осигуряваща подкрепа и значителна мобилност.

В много отношения тази възможност се постига чрез междузвездни дискове, които общо представляват около една четвърт от цялата гръбначна колона.

С възрастта в костната тъкан и междупрешленните дискове се появяват дегенеративни промени, които водят до тяхното разрушаване, появата на усещания за болка и неврологични нарушения в гръбначния стълб.

съдържание

Какво е това? ↑

Изпъкналостта на диска е подуване на контура на междузобедрения диск отвъд гръбначния стълб, без да се прекъсва влакнестият пръстен.

Фиг.: изпъкналост на междузвездния диск

За да разберем какво допринася за развитието на изпъкналите, нека се обърнем към анатомичната структура на гръбначния ни стълб.

Характеристики на структурата на гръбначния стълб

Интервертебралните дискове се състоят от влакнест пръстен около периферията и жълто ядро ​​в центъра. С гръбнака дисковете са свързани поради плочите, състоящи се от хиалин.

80% от желатиновото ядро ​​се състои от вода.

Фигура: структура на междупрешленния диск

Укрепване на дизайна на надлъжните връзки, които преминават отпред зад гръбнака. Изместването на диска в посока на гръбначния канал се възпрепятства от задния надлъжен лигамент.

При настъпването на вертикално натоварване, както и при завъртане на багажника, гелатиновите ядра се изравняват, което води до разширяване на влакнестия пръстен. В покой, ядрото приема нормална форма.

Това обяснява функцията за амортизация на гръбначния стълб.

Фигури: връзки на гръбначния стълб

Друга особеност на междупрешленните дискове е, че храненето на дисковете чрез малки съдове напълно спира с 20-30 години. В резултат на запушването на артериите метаболизмът се осъществява само чрез осмоза и дифузия.

Причини за развитие

С възрастта повечето хора в междупрешленните дискове започват да развиват дегенеративни промени.
Основните причини за това са:

  • наследственост;
  • прекомерен физически стрес във всекидневния живот, на работното място, в спорта (особено сред скейтъри, баскетболисти, волейболисти);
  • травма;
  • нарушение на позата.

Тежестта на предразполагащите фактори определя до голяма степен възрастта при появата на заболяването.

Фигура: промени, свързани с възрастта в гръбначния стълб

Процесът обикновено се локализира в цервикалната и лумбалната част на гръбнака, което може да се обясни с значително натоварване на дисковете в тези области, което се дължи на повишената им мобилност.

Какви са опасните сфеноидни прешлени? Прочетете тук.

Етапи и възможни последствия ↑

Влакнестият пръстен става по-малко еластичен и в него се образуват микрокрикове.

При всяко следващо натоварване жлеещото ядро ​​все повече се простира към периферията:

  • С запазването на външните слоеве на фибровия пръстен, дискът започва да се издува в областта на най-забележимото му изтъняване - образува се издатина на диска;
  • В резултат на пълно разкъсване на пръстена, гелообразното ядро ​​излиза извън диска, дори може да лежи свободно в лумена на гръбначния канал - образува се дискова херния.

По-често има странично изместване в тази област, в която преминава гръбначния стълб.

В резултат на това корелатът се компресира и появата на болка - дискогенният радикулит.

В редки случаи изпъкналостта може да се намира на задната повърхност в средно-задни хернии.

В този случай неврологичните прояви зависят от мястото на патологичния процес. В областта на лумбалната област може да се стигне до компресиране на корените, а в цервикалната област - цервикалния гръбначен мозък.

Ако целостта на хрущялните пластини е повредена, ядрото на диска може да се движи със съседния прешлен - хернията на Schmorl.

Протичането на такова заболяване обикновено е асимптоматично.

Фигура: Хърния на Шемлл

В резултат на дистрофални промени в дисковете може да възникне склероза и намаляване на интервалите между прешлените - развива се остеохондроза.

Видео: формиране на междуведомствена херния

Класификация и размер ↑

Класификация в зависимост от посоката на излизане на гелообразното ядро:

  • Central. Намира се на средната линия пред гръбначния стълб.
  • Задна (или дорзална). Намира се на средната линия зад гръбначния стълб.
  • Ляв едностранно. Той се намира в лявата странична страна на прешлена.
  • Дясната страна. Разположен е от дясната страна на прешлените.
  • Foraminal. Намира се на отвора, от който излиза коренът на нервите.
  • Медия (или медиана). Дискът се разделя равномерно по радиуса, хернията се насочва от центъра на гръбначния стълб към периферията.
  • Задна медиана. Това е вид медиа, или средна херния, и е насочена строго обратно.
  • Парадовичът. Той се намира до средната херния.
  • Циркуляр. На диска има кръгово повреди.
  • Дифузно. Образуването на множество хернии на едно ниво и на различни нива.

Класификация на хернии по размер:

  • изпъкналост - от 1 до 3 мм;
  • пролапс или пролапс на диска - от 3 до 6 mm;
  • действителната херния - от 6 до 15 мм.

Причини и симптоми на заболяването ↑

В цервикалната част

В допълнение към промените, свързани с възрастта, голямо значение в механизма на развитие на херния в този отдел има удар с удар - бърза флексия и разширение на врата - както при инцидент при липса на облегалки за глава в колата.

При падане върху страничната повърхност:

  • се развиват симптомите на компресиране на корените;
  • началото на заболяването се характеризира с появата на остра болка в областта на ръката, рамото, шията;
  • усилването на болката възниква по време на движение;
  • често има слабост в отделните мускулни групи и тяхната атрофия.

При падане на задната повърхност се появяват симптоми на компресиране на гръбначния мозък:

  • болезнени усещания;
  • изтръпване;
  • мускулна слабост;
  • загуба на чувствителност;
  • в тежки случаи - парализа.

С централната форма:

  • има намаляване на мускулната сила в ръцете;
  • има несигурност и неудобство при ходене;
  • има нарушение на функцията на пикочния мехур;
  • в най-тежките случаи настъпва пълно прекъсване на гръбначния мозък, което се проявява поради липса на чувствителност и пълна парализа под нивото на вертебралната херния.

В областта на гръдния кош

Клиниката проявява силна болка в сърцето, която е честа причина за погрешна диагноза инфаркт на миокарда.

Често болките се увеличават с движение, завои на багажника, дълбоко вдъхновение. В този случай може да е грешно да се приеме миозит или невралгия.

В лумбалния регион

По-често се наблюдават хернии от посттераларни, които свиват гръбнака още в самото начало.

Когато възникне централна херния, няколко сегмента на гръбначния стълб се изцеждат, тъй като свободностоящият фрагмент може да се движи нагоре или надолу.

Най-често повредени дискове между последния лумбален прешлен и сакрум или между четвъртия и петия лумбален прешлен. Само в 5% от случаите заболяването се развива над това ниво.

За повреди в този отдел са типични:

  • остра болка в областта на лумбалната област, която излъчва в задника, задната повърхност на бедрото и долната част на крака;
  • рязко увеличаване на болката, когато тялото се накланя, се движи, натоварва.
  • изкривяване на гръбнака, което възниква рефлексивно, дължащо се на напрежението на задните мускули със силно изразен синдром на болка;
  • възникването на болка при внезапни движения или повдигане на тежестта.

Снимка: изпъкналост на диска

При инспекция се забелязва болезнеността на спинозните процеси, интензифициране на болката при изправяне на изправения крак в изправена позиция. В някои случаи чувствителността може да бъде загубена в определен сегмент на крака, мускулна слабост на крайника.

Симптомите са пароксизмални. С течение на времето, поради лечение или независимо, симптомите изчезват или значително отслабват. При последващите пристъпи на болка се повтарят.

Методи за диагностициране на заболяването ↑

Диагнозата на издатината не е особено трудна.

Анамнезата и типичните неврологични симптоми ни позволяват да идентифицираме патологичния процес и да определим неговото ниво.

Снимка: изпъкналост на диска в изображението

Радиологичният преглед определя стесняването на разстоянието между прешлените на нивото на лезията. В случай, че паднал диск започна да се калцитира, той може да се види на рогенгенограмата.

Пълно описание на състоянието на гръбначния стълб и по-специално на патологично променения диск може да се получи с компютърно или магнитно резонансно изображение.

Защо имам болки в гърба? Разберете тук.

Как да се лекува лумбалния ишиас? Виж тук.

Как и какво да се лекува изпъкналост на междузвездни дискове? ↑

Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува.

Особено важно за предотвратяването на неврологичните заболявания на гръбначния стълб е системното упражняване на физически упражнения, които са насочени към поддържане на правилното положение и укрепване на мускулите на гърба.

Целият период на заболяването може да бъде разделен на остър, субакутен етап и стадий на ремисия - упадък на заболяването.

Остра лечение

В острия стадий е необходима почивка.

Лечението започва с нестероидни противовъзпалителни средства: индометацин, ибупрофен, пироксикам, волтарен и др.

Анестетици и релаксиращи мускулни лекарства, лекарства против течение (хипотиазид, фуроземид) и витамин В във високи дози също са предписани.

По този начин, лекарствената терапия засяга основните връзки в развитието на заболяването - намалява възпалението и подуването, елиминира рефлекторното намаляване на гръбначните мускули.

При силна болка се предписват интрамускулни инжекции на дексаметазон, фенилбутазол, лидокаин, цианокобаламин и епидурални и радикуларни блокади.

За да намалите изпъкналостта на диска, може да се покаже сцепление.

Снимка: спинална тяга

При лезии в цервикалния участък се препоръчва обездвижване на гръбнака с помощта на яка или специално устройство Hallo-west.

Физиотерапевтични методи

Провежда се успоредно с медикаментите с помощта на:

  • променливо магнитно поле;
  • синусоидално модулирани токове;
  • ултразвукова терапия;
  • електрофореза с новокаин.

Лечение в подостна фаза

След като се стигне до синдрома на основната болка, се използват гимнастика, мануална терапия, физиотерапия и масаж.

Упражняваща терапия

Упражнението е насочено към:

  • мускулна релаксация;
  • намаляване на натиска върху засегнатите дискове;
  • елиминиране на натиска върху корените на гръбначния мозък;
  • укрепване на мускулите на гърба.

Положителното влияние се упражнява от такива физически упражнения:

  • Упражняването на наклонена дъска всеки ден в продължение на 10-20 минути е насочено към разтягане на гръбначния стълб и увеличаване на разстоянието между прешлените. Има премахване на натиска върху корените и подобряване на храненето на дисковата тъкан.
  • Разхождайки се на четири крака с изправен гръб 5 пъти на ден.
  • В легнало положение на гърба, краката се огъват в колянните стави, ръцете се изправя по тялото. Необходимо е да повдигнете таза 3-5 пъти и да я задържите за няколко секунди в горната позиция.
  • В позицията на четирите ръце едновременно повдигнете лявата ръка и десния крак, а след това обратно. Упражнението се повтаря 5-6 пъти.

На този етап е необходимо да се избегне вертикалното натоварване на гръбнака и кръговите движения в засегнатата област, тъй като те имат най-травматичен ефект върху диска.

физиотерапия

  • имат релаксиращ, противовъзпалителен и аналгетичен ефект;
  • укрепване на ефекта от наркотиците;
  • помощ при резорбция на херния сак и намаляване на натиска върху гръбначния стълб (с назначаване на ензими - папаин, лекосима, карпазима)

Физиотерапевтичното лечение се предписва в комбинация с лекарства, които отпускат гладката мускулатура, подобряват притока на кръв, стимулират процесите на възстановяване.

Комплексното приложение на физични методи и лекарствена терапия позволява по-бързо да се постигне положителен резултат.

За да се премахне болката, се използва акупунктура и мануална терапия.

В опрощаване

На етапа на намаляване на патологичния процес пациентите не се тревожат за болки в гърба.

Основното оплакване е намаляването на силата в крайниците с физическа активност, което прави работата на пациента по-трудна в ежедневието. В този случай са показани мерки за лечение и рехабилитация, които са насочени към елиминиране на гръбначните дефекти и предотвратяване на рецидиви.

Провежда се непрекъснато изпълнение на медицински упражнения и лечение на санаториуми.

Хирургично лечение

В случай, че проведената консервативна терапия няма положителен резултат в рамките на 3 месеца, както и когато е открит падналият диск на КТ, се показва операция.

Симптоми, при които има операция:

  • нарушение на движенията на червата и уриниране;
  • нарушение на походката;
  • намалява силата на мускулите на ръцете или краката.

С симптомите на изстискване на корените в лумбалния гръбнак се извършва спешна хирургична интервенция, тъй като продължителното компресиране ще доведе до появата на необратими нарушения.

Операцията се извършва в положение на пациента на корема.

Когато дисковете попаднат в цервикалния участък, те използват заден достъп с отстраняване на гръбначните арки или отпред (най-често) през телата и дисковете.

За предпочитане е предният достъп, тъй като дава възможност за отстраняване на диска или образувания остеофит, за да се стабилизира гръбначният стълб.

Операцията се извършва от напречен кожен разрез над засегнатия диск.

Мускулите постепенно дисектират и осигуряват подход към гръбначните прешлени между каротидната артерия, хранопровода и трахеята.

Премахването на диска се извършва с фрезова глава: извадете диска и част от съседните прешлени. Чрез образувания прозорец се отстраняват остеофите и се изрязва задния надлъжен лигамент, което помага да се намали натискът върху гръбначния мозък и корените.

След извършване на манипулацията, гръбнакът се стабилизира от малък фрагмент от костната присадка, взета от тазовата кост.

След 3 месеца костните фрагменти се сливат.

Ако е необходимо, такава операция може да се извърши на няколко нива на повреда. В този случай се извършва фиксиране с титан с винтове.

Фиг.: протези на междузвездни дискове

Отстраняването на издатините и херния в лумбалния участък може да се извърши ендоскопски. Този метод се характеризира с извършване на манипулации с помощта на специални устройства чрез малки пробити близо до патологичния обект, без да се предоставя широк достъп.

Ако операцията се извърши правилно, пациентът може да ходи вече в първия ден след операцията.

Народни средства за защита

  • Смажете гръбнака с камфор и нанесете кърпа, напоена с топло мляко. Компресирайте, за да задържите 2 часа. След като извадите кърпата, е необходимо да разкъсате камфор маслото, масаж на jdfnm в здравословен и болезнен гръб. През нощта прилагайте превръзка със смес от лук и захар. Преди да си легнете, препоръчително е да се изпие топъл диафоретичен чай с таблетка от аспирин. На следващия ден повторете всички действия. Продължителността на това лечение трае една седмица.
  • Индийският лук, който може да се купи от продавача на подправки, се върти през месомелачка. Добавете същото количество пресен мед към получената каша. Сместа се втрива в дисковото пространство за херния всеки ден.
  • Рецепта за говорещия: 100 ml алкохол на фармацията, 1,5 g новокаин, 1,5 g анестезин, 2,5 g ментол. Получената смес трябва да се съхранява в тъмна бутилка. Смажете засегнатата област 5 пъти седмично.
  • Смажете 300 грама чесън и добавете 500 мл водка. Тинктура, за да издържи 10 дни. прилагайте като компрес през нощта.
  • Смес: корен от althea, мащерка и пелин, 2 супени лъжици, превръщам 4 супени лъжици. Съберете 1,5 литра вода и изчакайте 1 час, след това кипете 10 минути в малка на ниска температура. Използвайте като компрес.
  • Съберете 3 килограма стъбла от глухарче, изцедете сока, предварително прегледайте месомелачката. Добавете еднакво количество медицински алкохол към сока. Изчакайте 10 дни. Получената смес се нагрява и се втрива в възпалено място. Възможно е да има повишена болка, но е необходимо да страдате. След 10-дневен курс, трябва да вземете 10-дневна почивка. Лечението се повтаря още 2 пъти.

Вкъщи

В дома всеки човек трябва да спазва определени правила в диетата, моторния режим, да извършва физически упражнения.

Всеки любител на алтернативната медицина ще бъде подпомогнат от традиционните методи на лечение, ръчна терапия.

Защо се случва гръбначната нестабилност? Прочетете тук.

диета

При храненето с междуведомствени хернии е достатъчно количество хранителни вещества и витамини за тялото на пациента.

За тази цел е необходимо да ядете:

  • голям брой ябълки, круши, малини, грозде, ядки, зеленчуци:
  • риба, морски дарове, ядки, млечни продукти.

Ръчна терапия и остеопатия

Остеопатията е комплекс от ръчни техники, предназначени да диагностицират и лекуват заболяването.

Техниката се основава на високата чувствителност на ръцете на остеопатите към съществуващите структурни промени в тялото на пациента.

Ръчната терапия е противопоказана:

  • в острия период;
  • в присъствието на инфекциозни и онкологични заболявания;
  • ако има пресни наранявания;
  • с артериална хипертония.

Преди приложението на метода е необходимо да се отстрани възпалителния процес чрез лекарствен метод или акупунктура.

За съжаление, при херния преди 5 години, резултатът от лечението вероятно ще бъде отрицателен. Приблизително в 22% напълно за коригиране на херния е невъзможно.

Трябва да сте наясно, че след всяка сесия хернията може да бъде преместена, процедурата трябва да бъде прекратена.

Повторно лечение на херния на херния може да доведе до рецидив на заболяването.

Симптомите на ремоделиране на издатините:

  • спиране на болката;
  • отсъствие на облъчване;
  • възстановяване на чувствителността;
  • топлината се разпространява в ръцете или краката.

Опасността от ръчна терапия е, че ако се приложи прекомерен натиск върху засегнатата област, може да се увеличи херния с торба.

Това явление ще бъде придружено от рязко влошаване на цялостното състояние.

Упражнението изисква стриктно спазване на правилата и неговото прилагане се допуска само под наблюдението на опитен инструктор.

Основни принципи на йога:

  • Ако упражнението не причинява неприятни усещания, то се счита за подходящо.
  • Когато правите упражнения, трябва да избягвате внезапни движения, скокове.
  • Необходимо е да се избягват упражнения, насочени към усукване.
  • Гимнастиката трябва да се извършва 3-5 пъти на ден.

Видео: Йога

Предотвратяване на появата на болестта ↑

За да предотвратите болестта, от която се нуждаете:

  • непрекъснато укрепва мускулите на гърба;
  • за разтоварване на задната част - използване на специални корсети.

Често задавани въпроси ↑

Спорните и спортните дейности са съвместими?

Професионалните спортове са противопоказани, особено ако осигуряват дълъг вертикален товар върху гръбначния стълб (баскетбол, конни спортове, вдигане на тежести).

В замяна на това е по-добре да правите плуване, йога и ходене на чист въздух.

Извънредно ли е опасно по време на бременност?

Опасността от изпъкналост на дисковете е, че когато възникне обостряне, употребата на много аналгетици е противопоказана.

Ексварбациите по време на бременност се появяват по-често, тъй като натоварването на гръбначния стълб се увеличава и се появяват редица хормонални промени.

В този случай е по-добре да потърсите помощ от не-фармакологична терапия.

Вземат ли армията с такава диагноза?

Всичко зависи от размера, локализирането на херния изпъкналост и наличието на симптоми на нарушена функция. В повечето случаи хернизираният междувертебрален диск е освобождаване от армията.

Налице ли е заболяването при деца?

Провъзгласяването на междупрешленните дискове може да се наблюдава и при деца.

В този случай е по-често вродена патология и изисква лечението на майката и детето на специализирания лекар.

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!

Един коментар

Добре дошли! Моля ви да ми помогнете да разбера моята болест.
Диагностиката на SCT показа следното:
хронична остеохондроза;
Циркулярна издатина на диска L3-L4 (въздушното активиране е парамедиен отдясно);
кръгла, дорсално по-ляво издатина на диска L5-S1;
деформиране на спондилоза;
деформиране на спондилартроза; стеноза на гръбначния канал на нивото на претенцията L3-L4.
Всяка сутрин започвам с упражненията, които лежат на гърба ми, на гърдите ми и коленичат с опората на ръцете ми (иначе твърдостта и болката ми пречат да се движат нормално). След като завърших този изпит, имах съмнения относно ползите от всички упражнения. Бих искал да получа пълна информация за методите на терапевтична физическа култура в моето заболяване.