Какво да направите, ако имате обостряне на остеохондрозата: симптоми и лечение

  • Остеопороза

Когато се появят първите признаци на обостряне на остеохондрозата, е необходимо да се потърси медицинска помощ дори в случаи, когато пациентът отдавна страда от това хронично заболяване. Един експерт може да даде ясни препоръки за това какво да прави във всеки конкретен случай на обостряне, да вдига лекарства, да назначи компетентна физиотерапия, да даде препоръки за методите за възстановяване и профилактика. Самолечението може да предизвика по-нататъшно влошаване на състоянието на пациента.

Какво представлява обострянето на остеохондрозата?

Хроничните дегенеративо-дистрофични процеси в хрущялните тъкани на междупрешленните дискове, локализирани в една или повече части на гръбнака, се наричат ​​остеохондроза. С напредването на болестта патологията се простира до междузобедните стави, костната тъкан. На етапа на ремисия пациентът може да не изпитва неприятни усещания, но периодите на обостряне се съпровождат от продължителни болки в различни части на тялото.

В зависимост от мястото на гръбначния стълб, на който се развиват патологичните промени, се отличава цервикалната, гръдната, лумбалната и ставната остеохондроза (течаща едновременно в различни отделения). За всеки тип заболяване, характеризиращо се с индивидуална симптоматика, има нюанси в тактиката, схемата на лечение.

За всички разновидности на болестта се разграничават три основни форми на поток по време на периоди на рецидив:

  • Регресиране - се проявява в началните етапи; При такъв поток всяко последващо обостряне протича по-интензивно от предишното.
  • Обикновено стабилна - с редовна физиотерапия и контрол над състоянието, дегенеративните процеси се забавят, интензивността на проявата на синдрома на болката от една атака до друга остава практически непроменена.
  • Напредък - честотата на екзацербациите се увеличава, болките нарастват, патологичните промени се прогресират по междувертебралните дискове.

Продължителността на периода на обостряне зависи от формата на заболяването, местоположението на неговата локализация, състоянието на здравето и индивидуалните характеристики на тялото на пациента. При лек и стабилен стадий, продължителността на рецидив е 2-3 до 7-10 дни. При тежка прогресивна форма на заболяването, обострянето продължава от една до три седмици. Активното лечение продължава няколко месеца - независимо от характеристиките на потока и вида на остеохондрозата.

Остеохондрозата се счита за заболяване на средна или напреднала възраст, появата му се свързва с наследствени фактори, управлението на нездравословен начин на живот с прекомерен или недостатъчен товар върху гръбначния стълб. През последните години заболяването значително се "подмладява". Лекарите дори разграничават отделен тип болест - непълнолетен -, който засяга деца и юноши.

Основните причини за обострянията са разделени на две групи: поради вътрешни и външни фактори. Вътрешното прогресиране на дегенеративните процеси на гръбначния стълб, отслабването на защитните и компенсаторни свойства на организма се счита за вътрешно. Външните са:

  • появата на допълнително натоварване върху гръбначния стълб (вдигане на тежести, смяна на професията, спортно обучение);
  • повишено ниво на стрес (водещо до хормонални смущения, което провокира постоянно неконтролирано физическо натоварване на гръбначните мускули);
  • масажен курс от лаик или специалист, който не е запознат с остеохондрозата на пациента;
  • значително увеличаване на теглото;
  • продължително седене в неудобно положение, свързани с професионални дейности (шофьори, шивачки);
  • претоварване на температурата (прегряване, например в баня или реакция на студ);
  • сезонни фактори (пролетно и есенно обостряне на остеохондрозата, свързано с реакцията на тялото при рязка промяна в температурния режим);
  • хормонални изблици (менструация или менопауза при жени, бременност);
  • обостряне на инфекциозни или други хронични заболявания, което предизвиква общо отслабване на организма.

симптоми

За обостряне на цервикалната остеохондроза, болезнените болки в шията и тила са характерни за раменете и раменете. Характерът на болезнените чувства се описва от пациентите като изгаряне, с изразена, трудно неудържима интензивност. Болният синдром се проявява по време на завои и наклонности на главата, в момента на събуждане, по време на кихане. Освен това има затруднения в подвижността и огъването на ръцете и пръстите. Ако гръбначната артерия на цервикалната област е повредена, болката настъпва в храмовете, короната и супержилията. Няма реакция към нитроглицерин.

Оздравяването на гръдната остеохондроза е придружено от остра болка в страната и гърба, излъчваща до раменната става, върха, гръдния кош и перитонеума. Ако долните прешлени на гръдната област са повредени, може да има нередности в работата на тазовите органи и временно нарушаване на мобилността на бедрените мускули. Острите атаки на болката след началото на лечението се заместват от болки в усещанията в долната част на гърба, могат да продължат дълго време и да се засилят:

  • при кихане и кашляне;
  • дълбоки вдишвания;
  • през нощта;
  • по време на шофиране;
  • при разлики в атмосферното налягане и температурата на въздуха.

Основният симптом изостряне на дегенеративни заболявания диск е т.нар кореновата синдром (ишиас), предизвикана от притискане на гръбначния нерв корен. Когато формата на лумбалните заболяването поради загубата на корените на първата и втората болката лумбалните прешлени се простира от вътрешната страна на бедрата, придружени от смущения на усещане в слабините.

Ако поразен от петия прешлен, лумбаго (болки стрелба) се среща по цялата дължина на седалищния нерв, което води до ограничаване на мобилността на краката, загуба на чувствителност по цялата им дължина на пръстите. Тежките случаи могат да бъдат придружени от:

  • аналгетична сколиоза (характерна поза, при която интензивността на болката намалява);
  • атрофия на мускулите на долните крайници;
  • пареза, глупост;
  • нарушения на функциите на тазовите органи (инконтиненция на урината, сексуална дисфункция, нарушения на менструалния цикъл при жените);
  • загуба на контрол върху долната част на тялото (синдром на конска опашка).

Лечение на обостряне на остеохондрозата

Когато повторната поява на симптомите на болестта трябва да се консултирате с лекар, ортопед и невролог, който ще се уточни диагнозата и квалифициран отговор на въпроса на какво да прави с влошаване на дегенеративно заболяване на диска. Преди да посетите специалист, избягвайте зареждането на гръбнака с тежка болка - вземете хапче от анестетично противовъзпалително лекарство. Ако е удобно, струва си да вземете топъл, релаксиращ душ. Забранено е да се масажи болезнената област, да се затопли с компреси или специални мехлеми.

Лечението на атака се извършва на два основни етапа:

  • Първата е насочена към отстраняване на синдрома на болката и мускулните спазми. В тежки случаи се предписва симптоматична лекарствена терапия - пълна почивка и почивка в леглото. Продължителността на тази фаза е от 7 до 10 дни, докато симптомите изчезнат.
  • По време на втория етап на пациента се предписват възстановителни мерки - ръчно, физиотерапия, масажни курсове, тренировъчна терапия, специална диета. Общата продължителност на лечението е около 3-4 месеца.

медицина

На база лекарство - нестероидни противовъзпалителни лекарства, както и орално, чрез инжектиране, или интравенозно, или локално посредством външно приложение (мазила, гелове). За подобряване на кръвообращението могат да се предписват деконгестанти и съдови лекарства. За да възстановите хрущялната тъкан, вземете хондопротекторите, витамините от вида B.

Финлепсин при остеохондроза се предписва поради неговия аналгетичен и антидиуретичен ефект. Поради блокадата на потенциално зависими натриеви канали, мембраните на свръхекспресираните неврони и конвулсивния праг на нервната система се стабилизират. Лекарството се прилага перорално, 200-400 mg на ден, последвано от увеличаване на дозировката. Той е противопоказан при случаи на нарушения на хематопоезата в костния мозък.

Диклофенак инжектиране (производно на фенилоцетна киселина) помощ за облекчаване на болка и възпаление при остра stadii.Cherez два или три дни след началото на лечението (250 мг интрамускулно за процедурата) се движат към външната priemenenie мехлем диклофенак, което продължава до пълното изчезване на симптомите. Лекарството е противопоказано при заболявания на храносмилателния тракт и увредена функционалност на черния дроб и бъбреците.

Антипиретичен ибупрофен, приеман перорално. Има аналгетичен и противовъзпалителен ефект, премахва всички основни симптоми на атака. На устното приемане назначете 3-4 таблетки за един ден, разделени на три приема. То е противопоказано, когато:

  1. патологии и дисфункция на черния дроб и бъбреците;
  2. нарушение на хемостазата;
  3. гастрит и други заболявания на стомашно-чревния тракт.

физиотерапия

Стандартната физиотерапия спомага за възстановяване на нормалния кръвен поток, намаляване на интензивността на възпалителния процес, отпускане на спазмите, освобождаване на задържаните корени на нервите. Процедурите повишават ефективността на лекарствената терапия поради подобряването на микроциркулацията на кръвта в възпалителния фокус. Същността на техниката се състои в въздействието върху локализирането на патологичните процеси чрез радиация:

Най-често, с изостряне на остеохондрозата, те правят:

  • електрофореза (излагане на диадинамични токове), включително новокаин. лидаза, хидрокортизон;
  • UHF (високочестотно електромагнитно поле);
  • ултразвук (влияние чрез ултразвукови вълни);
  • магнитотерапия с използване на променливи или постоянни магнитни полета с различни честоти;
  • влияние на вибрациите (механично колебание, например, използване на вибрационни масажиращи ленти);
  • терапия за разширение (разширение на гръбначния стълб под собственото му тегло);
  • лазерна терапия.

масаж

При лечението на обостряне на остеохондрозата на всеки отделен гръбначен стълб се показват ръчни процедури. Масажите започват да се извършват след завършване на активната фаза, успоредно с физиотерапевтичните подгрявания. За извършване на терапевтичен масаж трябва да бъде специалист, на етапа на ремисия се показват периодични, консервирани, спортни, хардуерни и други видове процедури. Цели на терапията:

  1. облекчаване на напрежението в съседните мускули;
  2. нормализиране на кръвообращението в междупрешленните дискове;
  3. освобождаване на засечени нерви.

Първите сесии се провеждат за 5-7 минути, докато пациентът не трябва да има болка или друг дискомфорт. Продължителността и интензивността на процедурата се увеличават постепенно, като се обръща внимание на развитието на болезнените точки. Плавно се поберат на спастични мускули (показани на лумбалните остеохондроза масаж бедрения мускул на гръдната и на шийката на матката - мускулите на раменете и предмишницата).

Традиционният масаж се извършва в седнало положение (в удобно положение) или в легнало положение на твърда повърхност (в зависимост от указанията). Основните техники, използвани в процеса са:

  • гали;
  • компресия;
  • смилане;
  • месене;
  • влияние на вибрациите;
  • статично притискане.

диета

По време на лечението и възстановяване след екзацербация в диетата максималната граница е сладка, мазна, пикантна, консервирана, пушена и солена. По време на обостряне е забранено използването на алкохол, сладки и газирани напитки, с изключение на минералната вода. Основата на храненето трябва да бъде:

  • постно месо и морска риба;
  • житни растения;
  • зеленчуци;
  • Зелените и плодовете;
  • кисели млечни продукти и напитки.

упражнения

Физиотерапията е необходима както за лечение, така и за предотвратяване на остеохондрозата. Правилно избраният товар укрепва мускулния корсет, забавя дегенеративните процеси в хрущялните и костните тъкани. Комплексът от упражнения се разработва от специалист, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на тялото на пациента. Упражнения за обостряне на цервикалната остеохондроза при ремисия:

  1. Завъртане на главата в изправено положение. Те се правят бавно, с постепенно увеличение на амплитудата до 90 °. Броят на повторенията е 7-10 пъти, при 2-3 подхода.
  2. Склоновете на главата до гърдите и гърба. Направете бавно, спуснете се и наклонете на позиция, която не предизвиква неприятни усещания в шийните прешлени. 10-12 повторения при 2-3 подхода.
  3. Повдигане на раменете до ушите, докато седите. Гърбът и врата по време на изпълнение са възможно най-спокойни, не се правят внезапно, в горната позиция - закъснение от 5-7 секунди. 3 серии от 5-7 повторения.
  4. Поклащане на главата напред и назад с минимална амплитуда. Направете в завършването на комплекса за 30-40 секунди, с бавен темп. Дишането е гладко, спокойно.

Професиите лечебно физическо възпитание са противопоказани в острия стадий, със синдром на силна болка. Гимнастиката не се препоръчва при пациенти със следните диагнози и състояния:

  • в присъствието на тумори;
  • в случай на компресия на гръбначния мозък;
  • при хематом или абсцеси на гръбнака или съседни тъкани;
  • нестабилност прешлени критично ниво.

Народни средства за защита

Като помощно средство за лечение и за отстраняване на синдрома на болката могат да се прилагат методите на традиционната медицина. Изборът им трябва да бъде съгласуван с лекуващия лекар - някои от тях имат противопоказания и не само не могат да облекчат състоянието на пациента, но и да влошат състоянието му. Възможни рецепти:

  1. Външни средства: апликации с мед и сок от алое - смесват се 100 г алкохол, 100 г мед, 50 г алое, настояват четири дни. Прилагайте приложението два или три пъти дневно в продължение на 60-80 минути.
  2. Терпентинови бани. Правете или направете 1-2 пъти в продължение на една седмица (със съгласието на лекаря), на 80-120 л вода - 60-100 мл терпентин. Продължителността на процедурата е 15-20 минути.
  3. Отвара от обикновената торта (отвътре). Направете бульон - 2 супени лъжици настояват. сухи билки за 250 ml вряща вода. Вземете 3 пъти на ден за 150 g (можете да добавите мед).

Изключване на цервикалната остеохондроза по време на бременност

Обостряне на остеохондроза в beremennsti период се дължи на промяна в хормоналните нива в тялото на жената и се увеличава натоварването на всички органи и системи, включително и на гръбначния стълб. Сложността на лечението е, че системните лекарства не се предписват поради заплахата за развитието на плода, като основният акцент се поставя върху местното и физиотерапевтично лечение, други методи за поддържане.

Противопоказания

Важно условие за ефективно лечение на остеохондроза от всички видове е пациентът да е в покой. При остър стадий пациентът се препоръчва почивка на леглото, двигателната активност се възстановява постепенно. В някои случаи се препоръчва да се носят корсети. По време на екзацербация е противопоказано:

  • упражнява без разрешение на лекуващия лекар;
  • да повдига тежести и да изпълнява всяка друга работа, свързана с прекомерно натоварване на гръбнака;
  • извършват масажи без медицинско назначение;
  • отидете в сауната или басейна.

предотвратяване

Препоръките за превенция се свеждат до укрепване на гръбначния мускулен корсет с помощта на специални упражнения и предотвратяване на прекомерно натоварване на гръбначния стълб. При прекомерно телесно тегло пациентът получава диета, тъй като намаляването на теглото ще забави процеса на дегенеративни процеси. Показано е да се избягват:

видео

Информацията, представена в тази статия, е само за информационни цели. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да даде съвети за лечение въз основа на индивидуалните характеристики на отделния пациент.

Какво да правим с остеохондрозата

Остеохондрозата е дегенеративно заболяване, засягащо междузвездните дискове, тъканите. Не лекувайте, ще доведе до увреждане. Основният, натрапчив симптом е болката.

Остеохондрозата е често срещано заболяване на гърба, което бързо става все по-младо. Това е изтъняване на междупрешленната тъкан, което води до изместване на прешлените. Между прешлените има нервни влакна, корени, заглушаващи, когато прешлените са изместени. Пациентът изпитва силна болка в гръбначния стълб. Болкоуспокояващи болкоуспокояващи, ефективни методи.

Хората с остеохондроза страдат от безкрайна болка, която се усилва през нощта. За живота има обичаен ритъм, лекувайте болестта изчерпателно. Невропатологът е лечебният режим.

Методи на лечение

Остеохондрозата изисква дълго, сложно лечение. Терапията се усложнява от факта, че заболяването засяга човек от няколко страни. Отнема много време, за да се възстанови тялото след лечението.

За да се облекчи човек от болестта, се използват следните методи на лечение:

  • Медицински. Предполага сериозно лечение с лекарства. Самолечението е изключено поради сериозни последствия за организма.
  • Традиционна медицина. Има много рецепти на традиционната медицина, ефективни, полезни при лечението на заболявания на гърба.
  • Упражняваща терапия. Необходимо е за всякакъв вид остеохондроза. Какви упражнения да правите с остеохондрозата, консултирайте се с лекар за терапия с упражнения. Елате сериозно за изпълнението на комплекса, информирайте лекуващия лекар за дискомфорта.
  • Физиотерапията се използва активно. Методът на лечение е актуален от времето на СССР, в условията на недостиг на лекарства, електрофорезата действа като основен метод на лечение. В допълнение към лечението с електрическо поле се използва магнитотерапия, калолечение. Методите на физиотерапията са ефективни при борбата с болестите в гърба.
  • Диета. При остеохондроза се придържайте към диета.

Тук са основните методи за лечение, освен тях, акупунктура, ръчна терапия се използва.

Етап на обостряне

Остеохондрозата може да се влоши, да заспи. Редица фактори причиняват обостряне на заболяването. Лицето изпитва най-силната болка в гърба. При цервикална остеохондроза има слабост, главоболие, припадък. Остеохондрозата в остра форма може сериозно да подкопае психоемоционалния фон на пациента поради тежък дискомфорт.

Какво трябва да направя, ако имам изостряне на остеохондрозата? Спомнете си за лекарствата, предписани от лекаря, на първо място, за аналгетици. Болката не намалява, става по-силна, незабавно се консултирайте с лекар.

Възпалително потискане. Използват се нестероидни противовъзпалителни средства. Продават се без рецепта в аптеката, не ги приемайте сами.

Остеохондрозата се е влошила, научила се или е била открита от лекарите ЛФК. За облекчаване на болната част на гръбначния стълб, има упражнения. Всеки тип остеохондроза е различен. LFK помага при лечението на остеохондроза. При увеличена болка, замаяност, спрете да упражнявате.

Забрани за остеохондроза

Какво не може да се направи с остеохондрозата:

  1. Не правете тренировка за теглото. Те ще влошат ситуацията, тъй като тежестта върху прешлените ще се увеличи. Налице е херния, упражнения за сила стимулират процеса.
  2. Не яжте много сладки, отклонявайте се от комбинираната диета. Много продукти изострят хода на остеохондрозата.
  3. Не можете да пушите, да пиете алкохол. По време на празниците предпочитайте червено, бяло вино.
  4. Не се масажирайте с помощта на сила. На първо място, той се отнася до цервикалната остеохондроза. Много от тях яростно масажират врата, за да се отърват от болката, без да осъзнават, че болката се усилва, защото кръвотока се влошава.

Масаж с остеохондроза

Помолете близкия човек да масажира болния гръб, като не позволи резки и силни действия. На мозъка обяснете диагнозата, покажете заключението на лекаря. Масажът ще извърши определен вид масаж на определена част от гърба.

Масажът подобрява кръвообращението. Остеохондрозата нарушава кръвния поток на определена част от гърба. Корените нервни корени предизвикват спазъм в съседните съдове. Спазмичният приемник не позволява потокът от кръв да се подава поради намаляване на лумена. Масажът временно облекчава спазмите на кръвоносните съдове, подобрява кръвоснабдяването на гърба, главата.

Постоянно гърба боли, масаж не помага, LFK - кажете на лекуващия лекар. Отстраняване от болка - аналгетици, болкоуспокояващи; в пренебрегвани случаи те стават безсилни.

Остеохондрозата на шийния участък е тежък вид остеохондроза, гърба, мозъкът страда. Понякога хората трябва да ходят в болница поради слабост, предразположение. Видовете остеохондроза предполагат определено лечение. Горните методи на лечение са приложими за различните видове болести.

Интегрираният подход към лечението дава плодове, положителна динамика. Не очаквайте болестта да се оттегли бързо. За пълно излекуване ще отнеме повече от един месец. В допълнение към терапията е необходимо продължително възстановяване на тялото. Засегнатите тъканни сайтове ще се регенерират дълго време, така че възпалението е налице след елиминиране на възпалението.

Остеохондроза. Какво трябва да направя?

Статистиката сочи, че остеохондрозата е най-честата болест сред хората. И въпреки че се смята, че това е свързано с възрастта заболяване, но започва в ранна възраст.

Как започва остеохондрозата?

Просто казано, остеохондрозата възниква в резултат на износване и разкъсване на костите и хрущяла на гръбначния стълб. Гръбначният цев се състои от прешлени и дискове, разположени между тях. Тези дискове осигуряват абсорбция на удара при натоварване върху гръбначния стълб и когато се изтрият или деформират, тялото на прешлените влиза в контакт, което води до задържане на корените на нервите. В бъдеще костната тъкан на прешлените също претърпява промени. Така започва остеохондрозата.

Причини за остеохондроза

Ако и двамата родители страдат от остеохондроза, тогава има 100% гаранция, че това заболяване ще бъде предадено на потомството.

Натоварвачите, шофьорите, тежестите, както и балерините и продавачите, поради наличието на постоянни и монотонни товари по-често от представители на други професии страдат от това заболяване.

Дисфункция на един от дисковете (инфекция, травма, съдово заболяване)

Това се случва, че има отказ на тока на диска, но болестта не се проявява. Въпреки това, си струва да се накисва краката си или малко нервен - всичко, натиска е даден, болка в гърба "информира" човек, че страда от остеохондроза.

Лумбална остеохондроза

Най-честата форма на това заболяване. И това не е изненадващо, защото това е най-ниската част на гърба, която има основно натоварване по време на всяко действие, независимо дали е с тежки товари, накланяне или завъртане. И тази част от гръбначния стълб е 99% чувствителна към появата на междуведомствени хернии.

В допълнение, удушените нерви "предават" болката от долната част на гърба до бедрата и краката. Болният синдром е много силен, може да бъде пароксизмален или постоянен.

Цервикална остеохондроза

Какво трябва да знаете за цервикалната остеохондроза:

  1. Болка в гърба, врата, раменете и ръцете може да възникне поради факта, че човекът е държал главата си на едно място за дълго време, което впоследствие води до остеохондроза.
  2. Остър кимване на главата, автомобилна катастрофа, сблъсък при кънки, ролкови кънки и т.н. както са изпълнени с цервикална остеохондроза.
  3. Тумор на шийните прешлени причинява остеохондроза.

Какво да направите, ако боли вратът?

За да помажете шията с някакъв мехлем от тип волтарен, ако той не помага или не помага - да се обърнете към лекаря.

Торакална остеохондроза

Гръдният гръбнак е по-малко подвижен от остеохондрозата, отколкото цервикалната и лумбалната част на гръбнака. Това се дължи на анатомичните и функционални особености на този отдел на гръбначния стълб. Благодарение на ребрата тя е по-трайна и по-малко склонна към нараняване. Хернизираният диск е изкривен в сегмента на гръбначния стълб изключително рядко.

Възникването на остеохондроза при гърдата може да определи наличието на:

  1. радикулопатия (компресиране на нервните корени);
  2. компресиране на гръбначния мозък;
  3. травма;
  4. нарушено кръвоснабдяване поради компресия или стесняване на артериите и вените;
  5. синдромът е много силен, може да бъде пароксизмален или постоянен.

Методи за лечение на остеохондроза

В зависимост от проявите на лумбалната остеохондроза лечението може да включва:

  1. медикаментозно лечение (аналгетици, хормони);
  2. терапевтични блокади;
  3. ръчна терапия (мускулна ставна и радикуларна техника);
  4. масаж;
  5. Физиотерапия (UHF и т.н.);
  6. акупунктура;
  7. спинална тяга (противопоказана в остър стадий);
  8. лечебна гимнастика и плуване (след основно лечение);
  9. хирургическа интервенция.

Остеохондроза: причини, симптоми, лечение, профилактика

Остеохондрозата на гръбначния стълб може да доведе до заседнал начин на живот, различни наранявания, възрастови промени и други фактори. Диагнозата се основава на ЯМР на гръбначния стълб и лекарствената терапия се предписва от невролог или невропатолог. Ако диагнозата на остеохондрозата не започне навреме, съществува възможност за развитие на херния между гръбначни дискове.

Причини и симптоми на остеохондроза на гръбначния стълб

"Чондрос" означава "хрущял" на гръцки език. Остеохондрозата е специално увреждане на хрущялната тъкан на гръбначния стълб. Когато междустебралните дискове за остеохондроза, които осигуряват гъвкавостта и подвижността на гръбнака, стават дефектни. Когато заболяването прогресира, вече се появяват необратими промени в самите прешлени.

Дегенеративни промени в гръбначния диск с остеохондроза, наречена diskartrozom да подчертават приликите между този процес и подобни промени в други стави в остеоартрит, като polyosteoarthrosis с поражение на много стави, включително и на гръбначния стълб.

Специфичен случай е остеохондроза diskosis - заболяване, което се появява в резултат на въвеждането на модифицирания тъкан на междупрешленните диска в лумена на гръбначния канал. Специална форма е основният ювенилен остеохондроза остеохондроза - заболяване, което се среща при деца и се придружава от образуване на костни образувания при сливането елементи гръбначния костите.

Причини: травма, включително вродени дефекти, лоша поза, заседнал начин на живот, свързани с възрастта промени в тялото, липса на мускулен корсет.

симптоми:криза в гърлото или болки в гърба, болки в гърба (в различни области), изтръпване на ръцете и краката, да пълзят, да болка, мускулни спазми, студено усещане в ръцете или краката, дори и в летните жеги, главоболие, замаяност. Честите причини за болка в сърцето не са сърдечна патология, а остеохондроза. Под клиниката на бъбречната колика се маскира лезия на лумбосакралния гръбнак. Във връзка с тази болка в сърцето на необходимостта да се направи електрокардиограма (ЕКГ), а при липса на патологични изменения на адрес на невролога. Ако има болки в областта на кръста, за да премине тест на урината и да направи ехография (САЩ) и при липса на бъбречно заболяване се отнасят и до невролог.

диагноза: Рентгеново, магнитно резонансно изображение (ЯМР) на гръбначния стълб.

Усложнения на остеохондрозата на гръбнака и как да се лекува болестта

Усложнения. Усложненията на остеохондрозата включват появата на херния между гръбначни дискове, които предизвикват увреждане на гръбначния мозък и увреждане на жизнените функции. Друго усложнение на остеохондрозата е радикулитът.

Ако диагнозата на симптомите на остеохондрозата не започне навреме, тогава постепенно заболяването се свързва с различни заболявания.

Заболявания -satellites:хипертонични и хипотонични заболявания, вегетаваскуларна дистония, повишен риск от сърдечни пристъпи и удари.

След като установи причините за остеохондрозата, лечението е сложно. По-добре е да започнете с предотвратяването на остеохондроза преди появата на първите симптоми.

Как за лечение на ниско медикаменти болки в гърба, кажете на лекаря, но в кабинета началната медицина винаги трябва да нестероидни противовъзпалителни лекарства и мазила, има същия ефект.

Болката в гърба не може да бъде пренебрегната. Ако има болезнени чувства, не можете да очаквате, че те ще преминат самостоятелно - трябва да посетите лекар.

В допълнение към традиционни терапии за предотвратяване на остеоартрит използва специален вид терапевтични упражнения, която има за цел възстановяване на позата и намалява болката, - кинезитерапия и girudoterapija и акупунктура.

За предотвратяване на остеохондрозата на гръбначния стълб са необходими: нормализиране на труд и почивка, правилното сън, за предпочитане върху твърда ортопедичен матрак, физическа подготовка (формиране на мускулна корсет), плуване, борба със затлъстяването (колкото повече тежи, толкова по-голямо натоварване на гръбначния стълб).

Също така, превантивните мерки включват: правилното хранене, промяната на статичните товари с физически натоварвания, физическото натоварване трябва да са адекватни (за да се предпазят в момента, е необходимо да се използва корсет).

Препоръки за остеохондроза: какво да правите у дома

Най-важната препоръка за остеохондроза е да се научите как да седнете правилно и да следвате позата си. При остеохондроза, само твърди изпражнения са подходящи за седене, тъй като помага да се избегне прекомерно натоварване на гръбначния стълб, а тялото се поддържа от седалищните тубури. Специални изисквания се прилагат и за височината на седалката. Тя трябва да е равна на краката, след това коленете, наведени на коленете, да стоят на пода, служейки като допълнителна точка на подкрепа. За хора с малък ръст, пейка под краката ви е полезна. Необходимо е също така да промените позицията на краката и да ги загрявате на всеки 15-20 минути, за да осигурите приток на кръв към всички тъкани без изключение. Гърбът трябва да приляга плътно към задната част на стола. Главата не може да бъде наклонена, за да не предизвика напрежение в мускулите на тялото.

Ако трябва да стоите дълго време, голяма част от натоварването пада върху гръбначния стълб, особено в долната част на гърба. Какво да правим с остеохондрозата, за да намалим тежестта върху долната част на гърба? За да направите това, на всеки 10-15 минути, за да промените позата - да разчитате на единия или на другия крак. Можете да сте като мястото. От време на време трябва да извивате долната част на гърба си, вдигнете ръцете си и поемете дълбоко въздух, за да облекчите умората в мускулите на гърба, шията и раменния пояс.

При измиване на съдове или гладене на дрехи, човек трябва да сложи един или друг крак върху podstavochku. Между другото, да се желят по-добре изобщо, докато седите.

Какво друго можете да направите с остеохондрозата, за да намалите тежестта върху гръбначния стълб? Когато почиствате с прахосмукачка, не накланяйте шкафа и главата. За тази цел маркучът на прахосмукачката може да бъде направен под линията. Ако вадите под маса или легло, първо трябва да стоите на едно коляно, а след това и на другата.

Ако искате да повдигнете нещо от пода, препоръчително е да клякате или да се настаните, да наведете краката си и да опънете ръката си на пода или на масата.

Какво може и не може да се направи с остеохондрозата?

Остеохондрозата е истински бич на съвременното човечество. Специфичността на това заболяване е, че неговото появяване и развитие не е придружено от признаци, се проявява в късните стадии на болка в различни части на гръбначния стълб, мигрена, скованост на крайниците и понижаване на качеството на живот. Какъв ще бъде резултатът от лечението на заболяването, зависи от поведението на човека, начина му на живот след диагностицирането и лечението на остеохондрозата.

Какво мога да направя с остеохондрозата?

Хората, страдащи от остеохондроза, са склонни да направят всичко възможно, за да избегнат рецидив на заболяването.

За тази цел някои от обичайните неща ще трябва да бъдат изоставени, но може да остане нещо:

Бат. В основата на терапевтичен механизъм - дълбоко затопляне и външно стимулиране, стимулиране на физиологичните процеси в организма, поради което облекчава стреса, намаляване подуване и болка в мускулите преминават. Бъдете в парната баня може да бъде не повече от 10 минути в даден момент с паузи между покани за 10-20 минути. Традиционната метла може да се използва само след цялостно затопляне на тялото. Не можете да пиете алкохол във вана, но определено се препоръчва билков чай. Но не забравяйте, че при изостряне на остеохондрозата, туризмът във ваната е забранен!

Масаж. Фенове на терапевтичен масаж кажа веднага, че това може да се извърши в период, когато болката вече е закачен и движения не причиняват дискомфорт. Или по време на обостряне, но в този случай, наръчник за действие трябва да бъде насочено към съседната здрава областта на тялото, което намалява болката във фокуса на патогенезата на рефлекс ниво. Първите сесии се провеждат по време на обостряне много внимателно, без да натоварва мускулите, и следователно няма да доведе до влошаване на болката;

Sports. При остеохондроза се препоръчва упражняване на ходене. Този вид физическа активност стимулира почти всички мускулни групи. През студения сезон можете да карате ски;

Плувен. Това е показано при липса на болка. Помага за отпускане на мускулите и увеличаване на мобилността на ставите, но трябва да избягвате хипотермия - възможна причина за обостряне на заболяването;

Йога. Изпълнение на набор от специални асани укрепва мускулите на гърба, намаляване на напрежението между прешлените, подобряване на циркулацията на кръвта, повишаване на гъвкавостта и мобилността на ставните връзки и сухожилия. В резултат на това може да се предотврати по-нататъшното развитие на дегенеративни заболявания диск и неговите рецидиви, както и да се постигне частична корекция на превоз;

Ел. Много е важно да се консумира достатъчно протеин при остеохондроза. За да направите това, трябва да въведете яйца, пиле, риба, мляко и извара в диетата. Можете да ядете телешко, агнешко и свинско месо, но не се занимавайте. Важен е и растителният протеин, съдържащ се в гъби, бобови растения, ядки, семена, патладжани. При остеохондроза трябва да ядете пресни зеленчуци и плодове. Страхотно, ако можете да ядете прясно изцедени сокове. През зимата, когато висококачествени билкови продукти за по-голямата част не са на разположение, можете да се концентрирате върху консумацията на зеле, цвекло и моркови, подправени с качество зехтин или слънчогледово масло, както и допълване на диетата си с комплекс от витамини.

Обърнете внимание! Всички горепосочени препоръки могат да се използват само след консултация с Вашия лекар!

Какво не може да се направи с остеохондрозата?

Ако имате диагноза остеохондроза, трябва да разберете, че новите кости и хрущяли няма да растат. Но развитието на това заболяване и съпътстващите го симптоми могат да бъдат предотвратени.

За това винаги трябва да помните какво не може да се направи с остеохондрозата:

Повдигане и пренасяне на тежести. Ако е невъзможно напълно да се откажем от това, е необходимо да повдигнете тежки предмети с прав гръб и без наклон на главата;

Извършвайте невнимателни движения, които предизвикват криза в ставите и гръбначния стълб. Такива завои и улесняват смесването дискомфорт за кратко време, но това износва повърхностите контакт на прешлените на гръбначния стълб постепенно се нарушава целостта и причиняват усложнения остеоартрит;

Сънят на висока възглавница. Това правило трябва да се наблюдава особено внимателно при цервикална остеохондроза. Мускулите на гърба ще се опънат неволно, болката ще се увеличи, а гръбначният стълб, редовно в усукано състояние, ще продължи да се деформира;

Преяждат. Освен това, наднорменото тегло с остеохондроза е основният проблем, от който човек трябва първо да се отърве. Диетата е описана по-горе;

Сънят на мек матрак или диван. Когато почивате главата си, няма да оставите мускулите да се отпуснат, което ще доведе до появата или влошаване на болката в гърба;

Носете неудобни обувки с високи токчета. Когато имате остеохондроза, трябва да наблюдавате позата си. Липсата на пълна подкрепа при двете спирания нарушава естествената крива на гръбнака, предизвиквайки по-нататъшното развитие на болестта;

Заредете гърба във фитнес залата. В началния етап на възстановяване след лечение на остеохондроза, по принцип сериозните спортни натоварвания са недопустими!

Злоупотреба със сол и алкохол. Маринати, туршии и други продукти с прекомерно съдържание на сол ще трябва да бъдат изключени от менюто. Същото важи и за алкохолните напитки, които предизвикват подуване.

Всяко заболяване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува. Опитните лекари съзнателно казват, че това движение е живот! Това правило работи и срещу остеохондрозата.

Автор на статията: Андрей В. Соков, невролог

Оздравяване на остеохондрозата - симптоми и лечение

Остеохондрозата се отнася до такова заболяване на гръбнака, когато един или повече диска са подложени на дегенеративен процес между прешлените на която и да е част от него.

Докато тялото се опитва да компенсира изтъняването на диска, човекът не се притеснява особено, или има време да свикне с болката, ако това не е много важно.

Щом човек промени условията, компенсацията "се разпада". Това е обостряне на остеохондрозата.

съдържание

Възможни причини ↑

Обмислете тези причини за обостряния, които най-често се наричат ​​хора: може ли наистина да бъдат опасни поради влошаване на състоянието с остеохондроза, или това е мит.

На нервна основа

Стресът причинява влошаване на храненето на междузобедрения диск, но не е достатъчно, за да причини силната исхемия, дори ако стресът е забранен.

Но самото влошаване ще бъде причинено, най-вероятно, от неудобно движение от същата неудобна позиция, която просто не бе забелязана на фона на силно вълнение.

Ако наистина е невъзможно да се изправи след стрес, предене или главоболие, вие, освен за лечение на обостряне на дегенеративни диск заболяване на гръбнака на гръдния кош или дегенеративни процеси на друг отдел, трябва да poprinimat успокоително ( "Ново-Pass", "Glitsised"). И след това в планирания ред да се яви на психоневролог или психотерапевт.

След масаж

Масажът може да предизвика изостряне на остеохондрозата, ако е извършено:

  • не за целите на лечението на това заболяване (например за загуба на тегло);
  • не му казала, че имате остеохондроза;
  • масаж, извършен от мирянин.

Ако правите масаж, който освен това ви видя снимките и получи препоръки от лекуващия ви невролог, тогава такъв масаж може да се направи дори една седмица след началото на обострянето.

В този случай тя може да се влоши, но временно. Това се отбелязва от самите масажисти. Те казват, че това се дължи на подобряването на кръвообращението и лимфната циркулация в тази област.

Сезонно влошаване

Това влошаване е доказан факт свързан с променящите се климатични условия. В края на краищата, дисковете, въпреки че са разположени между прешлените, все още са подложени на влияние от атмосферното налягане, особено когато дегенеративният процес вече е започнал в тях.

Но процесът в различните отдели "обича" своя сезон:

  • Пролетно размразяване предизвиква увеличена болка в долните прешлени на гръдната област.
  • Зимен студ предизвикват проблеми с долната част на гръдния кош. За него "влошаване" в лумбосакралния отдел "често" се присъединява. Това се дължи на реакцията на студа на органите на урината и таза. Те възпаляват мускулите на гърба, които са практически разположени, а последният дестабилизира гръбначния стълб, причинявайки декомпенсация на остеохондрозата.
  • В средата на зимата и в средата на лятото, или по-скоро, тежки студове или не по-малко изразена топлина, предизвикват обостряне на междупрешленните дискове, разположени между скапалата и отдолу, до талията. Горните лумбални прешлени могат да се "свържат" до средата на лятото, както и през пролетта.
  • Есенни дни, които се характеризират със сухо, студено време - "любимото" време на шийката на матката, горната част на гръдния кош и лумбалния гръбнак. Отстрани на последния отдел - това се дължи на реакцията на дебелото черво. Вратът реагира по същия начин, защото човек го преодолява, опитвайки се да се облича по-лесно с най-малкото размразяване.

След алкохол

Алкохолът оказва негативно влияние върху репараторните процеси във всички части на тялото, а не върху гръбначния стълб.

Утежняването не е пряко свързано с приемането на много алкохол, а с факта, че човек забравя да се облича добре и е преохладен или може да остане в неудобно положение за дълго време.

С месечни

По време на менструацията, нивото на естроген е много ниско, а именно, тези хормони при жените са отговорни за поддържането на целостта на костната тъкан.

Според научните данни, това съотношение на половите хормони през такъв кратък период от време не е в състояние да предизвика обостряне на остеохондрозата.

При болки, подобни на тези с лумбална остеохондроза, менструацията може да поеме болки в гърба, които са пряко свързани с месечното кървене.

С настинки

Не самият студ е изострящ фактор, а хипотермия. Това причинява появата на неинфекциозно възпаление в корените на нервите, при което, поради промяната в структурата на междупрешленния диск, кръвоснабдяването е нарушено.

Наличието на такава реакция на студа е "алармена крушка", което показва, че тялото има хермес от хронично възпаление.

В допълнение, влошаването на всички хронични заболявания, свързани с инфекциозен фактор, може да послужи като начало за обостряне на остеохондрозата.

Това се дължи на факта, че с развитието на остеохондрозата, площта на междупрешленния диск се унищожава. Част от него попада в гръбначния канал, в резултат на което, за да се отстрани това "стърчило", се развива алергичен процес. В резултат на това тялото възприема протеина на такъв "фрагмент" като чужденец.

Възникването на възпалителния процес във всеки друг орган "включва" имунитет. Активирани са тези кръвни протеини, които са отговорни за алергиите, включително протеина на техния собствен междупрешлен диск.

След банята

Влошаването в този случай се свързва с рязък спад на температурата.

Ако след баня човек страда от остеохондроза, подсушете и да се премести на по-хладно място, да остане там за известно време, и след това излизат, а след това можете и да се избегне влошаването.

Но ако отидете на двойката в острата фаза на болестта, докато се увеличава болката и други симптоми неизбежно - както и с употребата на алкохол по време на отопление в банята, следван от повтарящи се изходи на сняг или гмуркане в студена вода басейн а.

Механизмът е следният: циркулацията на кръвта в гръбначните дискове увеличава, тялото тип "благодарение" за помощ, тъй като тя вече е по-лесно да бъде малко, за да се възстанови диск (затопляне лечение болки в кръста, но не и в острата фаза).

Но след това се охлажда рязко и всички тези болки се удрят.

Ако не искате обостряния, отидете в банята, когато болката в гърба вече е намаляла (поне месец след началото).

Ако искате да си купите студена вода след парна баня, направете го, като постепенно увеличавате продължителността на престоя в нея.

Намалете температурата на водата, също трябва постепенно.

Други причини

Това са "истинските" причини за обостряне на остеохондрозата, доказано от науката.

Внезапно увеличение на физическата активност или внезапно движение

Така че, често предизвикват обостряне:

  • повдигане на гравитацията (трябва да можете да го направите);
  • остър наклон на тялото;
  • рязък преход към широка стъпка.

Поради такива движения изпъкналостта временно се изглажда, което обикновено съществува в лумбалната част на гръбначния стълб (лордоза) и мускулите на талията.

Фиг.: правилно и неправилно положение на тялото по време на физическа работа

Да бъдеш в принудена огъваща поза, често торса на торса, супер охлаждане на гърба

Тези фактори са от особено значение за хората, които:

  • водят седарен начин на живот;
  • са с наднормено тегло;
  • имат зависимост от никотин и / или алкохол (това значително понижава кръвоснабдяването на ставите, включително гръбначния стълб);
  • се занимават със заседнала работа;
  • имат сколиоза;
  • имат професия, свързана с постоянни вибрации: шофьори, хора, работещи с машини за закачалки и т.н.

"Вътрешни провокиращи" фактори на обостряне на остеохондрозата

Те включват:

  • старост;
  • продължителност на остеохондрозата;
  • "Провокирана" наследственост.

Признаци и симптоми ↑

шийните прешлени

Ексварбацията на остеохондрозата в цервикалната област се характеризира със следните симптоми:

  • болка и намаляване на чувствителността на кожата в областта на короната (гръбнака I на шийния прешлен);
  • същите симптоми - в парето-тилната област (притискане на гръбнака между прешлените I и II);
  • болка в едната половина на врата (в зависимост от това дали сгъстен гръбначния стълб) от същата страна - усещане за подуване език, е трудно да се движат (назад между III и IV прешлени - С3);
  • болка в шията, "дава" в предния крайник и ключицата; трудно е да обърнете главата си в една посока; може да е нарушение на дишането; може да има болка в сърцето (докато ЕКГ - нормата и "Нитроглицеринът" не помага) или черния дроб (гръбначния стълб C4);
  • синдром на гръбначния артерия - това се случва, когато една артерия компресия на каквито и да било на шийните прешлени (главоболие, припадъци, които се случват, се прилага към челото, очите, ушите, храмове, заловени от половин глава, врат, когато въртите главата "коремни преси";
  • "Мъгла", "мухи" пред очите; звънене в ушите; повишава се кръвното налягане; възниква замаяност).
  • гръбначен стълб C5: болка не само на врата и рамото, но и на външната повърхност на рамото; чувствителността и силата на мускулите също са нарушени;
  • гръбначен стълб C6: болката идва от шията, до перата, се простира до рамото и палеца; те се чувстват "страховити" в тази област; силата на бицепса намалява;
  • гръбначния стълб С7: болката от шията придава на нокътя, се разпространява на задната външна повърхност на рамото и предмишницата - към 2 и 3 пръста. Намали силата на трицепса. Чувствителността на външната повърхност на рамото, ръката и гърба на II-III пръсти е нарушена.

Симптоми на лумбалната остеохондроза

Зависи от факта, между кое гръбнака е гръбнака на гръбначния стълб:

  • болка в краката, намалена чувствителност на ингвиналния участък и вътрешните бедра;
  • болка "изстрелва" от талията, разпространява се на крака до палеца;
  • намалена чувствителност на кожата на бедрото по вътрешната му страна;
  • може да има инконтиненция на урина и изпражнения (или обратно, затруднено уриниране и запек);
  • нарушение на менструалния цикъл;
  • намалена ефикасност при мъжете;
  • мускулна атрофия на краката;
  • болка в краката, които изчезват в покой, се увеличават с ходене.

Фиг.: Кои органи са отговорни за гръбначния стълб

Симптоми на гръдната остеохондроза

Тези признаци често "симулират" заболявания на вътрешните органи.

Така че, поради такава остеохондроза човек може да смята, че е болен:

  • гастрит;
  • пептична язва;
  • ангина пекторис.

Понякога симптомите са толкова силни, че има подозрение за пневмония, миокарден инфаркт или перфорирана язва, усложнена от перфорация.

Основният симптом на остеохондрозата на този отдел е болка в гърба и една или две (по-рядко) страни.

Тази болка е остра, трае дълго време, засилва се с движения, кашля, дълбоко дишане, става по-силна през нощта.

Тя може да се появи в нарушение на чувствителността на бедрата, и ако процесът се наблюдава в долната част на гръбнака, съседен на лумбалните, тя може да бъде счупен червата и функцията на пикочния мехур (запек или урина).

Симптоми на цервикаторни лезии

  • Болката не е само в областта на врата, а в ръката. Ръката е трудна за повдигане и прибиране. Чувствителността на кожата на ръката е намалена, мускулната сила - също.
  • Синдром на стълбището. Има болка и тежест в ръката. Болката може да има някакви характеристики (остри, болки, изрязване). Той се усилва през нощта, когато главата е наклонена от другата страна, с дълбоко вдъхновение, с кранчето на ръката. Може да даде в рамото, подмишниците, половината от гръдния кош.
  • Болката в ръката, която се усилва от въртенето на ръката и я огъва в посоката на дланта. Мускулната сила в ръката намалява. Много болезнено е да се докопат до колана.
  • Тежка болка в сърцето. По-лесно е да приемате "Нитроглицерин" и "Валидол". В разгара на такива болки ЕКГ е нормално.
  • Синдром на гръбначната артерия.

Какво представлява клиновидна деформация на прешлените? Виж тук.

Симптоми на остеохондроза по време на бременност и след раждане

Утежняването на остеохондрозата по време на бременност е съвсем естествено, тъй като през този период натоварването значително се увеличава, което е много трудно да се разпредели правилно.

При бременност увеличеният корем служи като натоварване. Ако обострянето не е скучно, то раждането допълнително ще влоши ситуацията.

След раждането жената също изпитва силно натоварване на гръбнака: тя носи дете, често трябва да го храни и да се люлее в неудобно положение.

Всичко това причинява обостряне на остеохондрозата, която се проявява главно в лумбалния или цервико-гръдния участък.

Симптомите на една жена изглеждат същите като при небременните жени:

  • ако процесът е в областта на лумбалната област, болката възниква в областта на лумбалната област, се разпространява до един или два крака, става по-лесно да легне;
  • ако цервикалната остеохондроза се е влошила, тогава болките се появяват в шията, вкарват се в ръката, което става трудно и болезнено да се движи;

По-рядко се срещат радикуларни симптоми, но те също могат да се появят.

температура

Тя може да се увеличи (и след това, само до 37,5 градуса, а не по-висока) в случай, че:

  • има и други симптоми на синдрома на гръбначните артерии;
  • има симптоми на стеноза на гръбначния канал, в която е разположен гръбначният стълб;
  • много рядко - с лезии в областта на гръдния кош.

В други случаи, повишаването на температурата (макар и на фона на болка в гръбначния стълб) е признак на инфекциозен процес.

Колко дълго може да продължи острата фаза на заболяването? ↑

Това се определя от наличието на постоянни симптоми.

Обикновено, при условие на лечение, той продължава 7 дни. По-лекият период продължава 2 седмици.

Въпреки това, активното лечение на остеохондрозата на който и да е отделение трае 1-3 месеца.

Какво допринася за развитието на сколиозата при децата? Прочетете тук.

Каква е опасността от изпъкналост на междузвездния диск? Вижте тук.

Какво трябва да направя, ако имам изостряне на остеохондрозата? ↑

Основното нещо - правилното предоставяне на първа помощ. За това, преди да дойде лекарят, не е необходимо да развързвате огънатия пациент. Той се нуждае от помощ, за да стигне до леглото и ако падне на пода - не го вдигнете.

Можете да дадете на човек анестезия ("Ибупрофен", "Диклофенак", "Аналгин").

След това идва лекарят, изследва жертвата и решава къде да се лекува - в болницата или у дома.

лечение

Лечението на обострянето на цервикалната остеохондроза включва прилагането на такива медикаменти:

  • Болкоуспокояващи. Те са предписани не само за облекчаване на болката, но и за намаляване на възпалението в гръбначния стълб. Тези лекарства са: "Индометацин" (най-ефективният), "Диклофенак", "Кетанов", "Ибупрофен".
  • Хондропротектори. Това са лекарства, които помагат за спирането на дегенеративния процес в междуребребния диск. Те имат смисъл да кандидатстват само за 6 месеца. За по-кратко време те са неефективни. Те са: Кондророва, Хондроксид, Артра, Мукосат.
  • Мускулни релаксанти. Това са лекарства, които отпускат патологично напрегнатия мускул - "Мидокалм", "Финлепсин".
  • Витамини от група В: "Милгама", "Неврорубин Форте", "Невровитан".
  • Ноотропни лекарства: "Тиоцетам", "Аминалон".
  • Съдови лекарства: "Винпосетин", "Бетасърк".
  • диуретици. Тези лекарства ("фуроземид") се използват под контрола на калиева и натриева плазма.

Фото: Препарати за лечение на остеохондроза

За лечението на остеохондрозата в други отделения се използват същите лекарства, с изключение на ноотропичните и съдовите лекарства (ако церебралната циркулация не страда).

Народни средства за защита

Препоръчва се компреси от билки да се поставят на възпалено място.

По този начин, лечители твърдят, че ако мокър тензух в топла супа с градински чай и мента (за една и половина супени лъжици всяка билка в половин литър вряща вода) и се прикрепя към гръбначния стълб, болката ще премине.

Не помагайте по-лошо, според народните лекари и продукти (превръзки, жилетки) от кучешка или овча вълна.

Има и такива рецепти:

  • 1 супена лъжица. мед + 1 ч. л. оцет от ябълковото ябълково дърво се отглежда в чаша гореща вода, пиян през деня в продължение на 3 часа;
  • мумията се разпада в зехтин, след което изсипете тинктурата на жълтия кантарион; настоява един месец; потрива възпаленото място.

Видео: народни начини за лечение на остеохондроза

масаж

При остеохондроза, не само в активната фаза, могат да се използват всички видове терапевтични масажи (периодични, точкови, хардуерни, консервирани и др.).

Помага за подобряване на кръвообращението в междинните кръвоносни съдове, отпуска патологично напрегнатите мускули, активира възстановяването на нервите и т.н.

Първите 2-3 сесии трябва да бъдат по-пестеливи, да не предизвикват болка или дискомфорт. Особено внимание се отделя на развитието на болезнени точки.

Продължителността на сесията трябва да бъде най-напред 8-10 минути, след това по-дълго.

остра лумбалните дегенеративно заболяване лечение диск дава добра масаж ефект, когато се използва заедно с процедури затопляне (solljuks, отопление на пясъка). Масажи не само долната част на гърба, но и бедрото.

рефлексология

Този ефект върху биологично активните точки чрез различни методи.

Тези точки са изтеглени в специални ръководства, при натискането им, човек трябва да почувства болка и болки.

Намерете и действайте по точки, ако някой специалист - рефлексолог.

Методи на действие:

  • акупунктура
  • акупресура
  • магнитотерапия
  • електроакупунктура
  • изгаряне на цигари от пелин
  • студена каутеризация
  • приложения с лекарствени продукти.

Специалистите казват, че акупунктурата може да излекува всяка болест без употребата на лекарства.

Тя не може да се използва за тумори, кръвни заболявания, висока температура, бременност.

диета

В диетата, от която се нуждаете:

  • премахване на мазни храни;
  • ограничава животинските продукти (бульони, яйца, месо);
  • Премахване на алкохол, силно кафе и чай.
  • за ефективността на лечението - отървете се от никотиновата зависимост.

Защо боли в дясната страна под ребрата? Разберете тук.

упражнения

Без тях лечението на остеохондрозата е неефективно.

Направете упражненията на третия ден от лечението. Упражненията се различават при остеохондрозата в различните отдели.

Съществуват и различия за различните периоди на хода на заболяването.

шийните прешлени

В остър период на цервикална остеохондроза шията все още не е преместена. Укрепвайте само ръцете, раменете, предмишниците.

Ако цервикалната остеохондроза се усложнява от синдрома на вертебралната артерия, тогава всички упражнения се извършват само склонни.

Вече в подокия период на цервикална остеохондроза започва бавно да тренира врата.

За да направите това, натиснете челото срещу ръката на терапевта LFK, който се противопоставя на този натиск. Тя се извършва в седнало положение - челото и носа, в легнало положение - челото и тила, страничните повърхности на главата.

През този период, продължава да се месят си раменете, ръцете и лактите, да прави упражнения за укрепване на вестибуларния апарат (хвърля топката, управлявани стълби, стъпала и т.н.).

Фигура: упражнения за лечение на цервикална остеохондроза

Лумбална част

В острия период на лумбална остеохондроза се провеждат само дихателни упражнения и гимнастика за релаксация.

В субакутния период те започват да извършват мухи с краката си, преместват таза. Малко по-късно те преминават на преместване и визи на напречната греда.

Фиг.: Упражнения за лечение на лумбална остеохондроза

Предпазни мерки ↑

Мерките за предотвратяване на обостряния на остеохондрозата включват:

  • правилен начин на работа и почивка;
  • удобно седене;
  • правилно да лежи и да стои;
  • разумно повдигане на тежестите.

Експертите препоръчват:

  • не седи в меки столове, ако трябва да се работи, докато седи, председателят трябва да бъде твърд, с гърба към средата на главата, и седалката да бъде на дълбочина от 2/3 от дължината на бедрото (крака, докато стои на пода);
  • По време на седенето не се олюлявайте;
  • на всеки 15 минути, за да промените позицията;
  • сън на ортопедичен матрак или твърда повърхност;
  • носят еднаква гравитация във всяка ръка;
  • за да повдигнете товара, трябва първо да клякате на прав гръб, само от това положение, за да плъзнете тежестта;
  • опитайте се да направите самомасаж.

По този начин, обострянето на остеохондрозата може да причини много фактори.

И това, от своя страна, може значително да усложни живота на човека и в допълнение да бъде опасно за живота.

Следователно, тя трябва да се третира навреме, правилно, като обръща внимание на всички "малки неща".

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!