Причини за болка в лумбалния гръбначен стълб

  • Йога

Болката в лумбалния гръбнак е позната на почти всеки възрастен човек. Хората, чиято работа е свързана с ръчен труд, страдат от тази болка по-често от другите. Областите на гърба под талията винаги изпитват максимални натоварвания, но това не е единствената причина, причиняваща болки в гърба в лумбалната област.

Болката в гърба е защитен механизъм, който винаги служи като сигнал за действие. Тя може да предупреди за болестта в ранните етапи, когато лечението ще бъде много по-лесно. Посочването на лекар на етап липса на външни симптоми винаги е по-ефективно и ще изисква по-малко средства и усилия за възстановяване.

причини

Можете да почувствате болка в лумбалния гръбначен стълб след вдигане на тежести, рязко движение или в резултат на травма. Също така, долната част на гърба може да се почувства без предишни фактори и това е най-добрият вариант. Тъй като симптомът, чийто произход е разбираем за вас, може да означава по-сериозен проблем.

Лумберният гръбнак често боли, ако:

  • значително мускулно напрежение се прехвърля, мускулите и лигаментите се разтягат;
  • имаше разкъсване на междузвездния диск, херния;
  • изведнъж мускулите се свиха (спазъм);
  • с възрастта имаше деформация на междузвездния диск или стесняване на централния канал на гръбначния стълб (стеноза).

По-рядко се срещат ситуации, при които болка в лумбалния гръбнак може да придружава или да бъде предвестник на следните проблеми:

  • остеопороза и в резултат на малки фрактури на ставите;
  • заболявания на пикочната система, включително бъбреците;
  • притискане на нервните окончания в долната част на гърба;
  • наследствени аномалии;
  • поражение на костите;
  • заболявания на простатната жлеза при мъже и гинекологични заболявания при жени;
  • артроза на тазобедрените стави;
  • подути коремни органи.

Природата на болката

Болката в гърба може да бъде остра или хронична. Острите състояния се характеризират с внезапна поява на стрелкови болки, траят средно от една седмица до месец и могат да преминат без медицинска намеса. Въпреки това, тя може спорадично да се повтаря през цялата година. Хроничната болка се развива постепенно, се определя като болка и може да трае средно 3 месеца. В някои случаи болката се съпровожда от изгаряне или мравучкане, може да има слабост в краката. Природата на болката трябва да бъде съобщена на лекаря с цел изследване и диагностициране.

В зависимост от възрастта и умствените характеристики, болката може да бъде непоносима или, обратно, лесно да се толерира. Например, радикулитът при възрастните хора може да бъде придружен от много силна болка, независимо от факта, че прагът на болката с времето става по-нисък.

Нека разгледаме по-подробно, симптомът на коя болест може да бъде тази или тази болка.

Остра болка

То може да бъде сигнал за развитието на изпъкналост на междупрешленните дискове. Издатината - е един от етапите на остеоартрит и ако не се предприемат ефективни мерки и не се основава на набор от правила, предписани от лекар, в този случай, следващата стъпка ще бъде развитието на остеохондроза херния.

Спондилоартритът или болестта на Бехтерев също се характеризират с остра болка в долната част на гърба. Тя също може да се научи от скованост в тялото в покой, по-често през втората половина на нощта. Гръбначният травма без подходящо лечение може да се премести в други стави: коленете, лактите, глезена и да предизвика проблеми със сърцето и бъбреците.

Гръбначния epidurit - възпаление, което обикновено е следствие от разпространението на заразни болести или гноен в пространството между гръбначния периоста и обвивката на гръбначния мозък или може да се развие на фона на остеомиелит или туберкулоза.

Остра болка може да се наблюдава при патологията на тазобедрените стави, острото разширение или фрактурите на прешлените. В допълнение, такава болка понякога е неспецифичен симптом на остър апендицит или чревна обструкция. Силно нарушение на гръбначния стълб, придружено от болка в областта под лумбалния участък, води до удар.

Хронична болка

Най-често се наблюдава постоянно наличие на болка в гърба в долната лумбална област при сколиоза - странична кривина на гръбначния стълб. Болестта на Бехтеуер може да се появи и с хроничен характер на болка.

Остеомиелит - възпаление на костите, причинено от бактерии от стрептококи, стафилококи, гнойни бацили или салмонела. Той засяга костите, костния мозък и периоста. Бактериите могат да влязат в тялото или в резултат на травма, или да бъдат доведени с кръв от отдалечено огнище вътре в тялото.

Остеопорозата и остеомалация са метаболитни заболявания на костите, свързани с метаболитни нарушения. Около 30% от фрактурите са свързани с остеопороза, тъй като костната тъкан става по-тънка, губи плътността си. При остеомалация, костите омекват поради липса на минерални вещества или неправилна асимилация.

Инфекциозни - бруцелоза, епидурален абсцес, гръбначния туберкулоза - и незаразните -sindrom Reiter, спондилит, артрит - гръбначния мозък лезии, и първични или метастазни тумори също се характеризират с хронична болка.

Рискови фактори

С възрастта честотата на болките в гърба се увеличава. Интервертебралните дискове са износени, костната плътност и качеството на съединителната тъкан са намалени и дехидратирани. Има и други фактори, които могат да увеличат вероятността от проблеми с долната част на гърба.

  1. Предразположението към промени в гръбначния стълб и мускулно-скелетната система може да се наследи.
  2. Поради ниския праг на чувствителност към болка, човекът не може да забележи нарушения в лумбалния гръбнак, например, херния.
  3. Артритът, който засяга много възрастни хора, може да учудва освен врата и областта под талията.
  4. Систематичното напрежение може също да причини болка в гръбначния стълб.
  5. Почти всички жени имат лумбален гръбначен стълб по време на бременност и след раждане, тъй като има трансформация на тазовите кости и преразпределя основното натоварване.
  6. Предимно при жените в менопауза, костите стават по-малко плътни, развитие на остеопороза, и като резултат може да се пукнатини в фрактура прешлени и гръбначния стълб.
  7. Професията, свързана с тежкия физически труд, както и редовната извита позиция на тялото на работното място - е един от най-често срещаните рискови фактори.
  8. Неутрализираните мускули на гърба могат да предизвикат болка в гръбнака под лумбалния участък, дори и при едно необичайно натоварване.
  9. Прекомерното тегло пропорционално увеличава натоварването на гръбначния стълб, особено в долните му части.
  10. Капка никотин убива не само коня, но и нарушава кръвообращението на човек - в резултат болката в гърба често се придружава от тежки пушачи.

Първа помощ

Когато лумбалната част на гръбнака се бори, няма нужда от пълна почивка, с изключение на случаите, включващи наранявания на гърба, включително по-ниски лумбални области. Определено е необходимо да се намали нивото на товара на гърба в продължение на няколко дни, връщането към обичайните натоварвания трябва да бъде постепенно. Почивката в стаята може да предизвика развитие на тромбози и да отслаби мускулния тонус.

Ако болката в гърба е свързана с мускулна свръхвъзбуждане, за да се отпуснете мускулите използвайте топлината - разнообразие от затоплящи мехлеми, колани и други подобни. При наличие на възпаление, допълнително затопляне на възпалената област е противопоказано - напротив, е необходимо да се използва студено.

Понякога болките в гърба пречи на съня, за да го намали, можете да вземете плода позиция, която ще премахне част от товара от гръбначния стълб, или легнете по гръб, поставяне на възглавница под коленете си. Осигурете твърдостта на леглото - не трябва да се удря.

При възпалителния процес е по-добре да се даде предпочитание на инхибиторите на COX-2 клас, те имат по-слаб ефект върху стомаха. Във всеки случай, като избирате лекарства за анестезия, облекчаване на напрежението на мускулите (мускулна релаксация) и намаляване на възпалението, по-добре е да се направи лекар. Специалистът също така е необходим, ако болката не изчезва дълго време, придружена от треска, слабост в краката или проблеми в работата на пикочно-половата система.

диагностика

За да се определи произходът на болката в долната част на гърба, съществуват редица изследвания и тестове за хардуерен и хардуер, които може да предпише лекар.

Физическо изследване

За да се определи по-точно точното местоположение на болката и да се разбере тяхното въздействие върху моторните функции, лекарят ще предложи няколко движения. Обикновено това са различни торс на багажника, флексия и удължаване на краката, ходене по краката и петите. Също така, лекарят трябва да провери рефлексите, състоянието на нервната система и чувствителността ви с помощта на специални тестове. Диагнозата ще ви даде препоръки и назначения, като се спазва, че болката в гърба ще премине след няколко седмици.

Ако обаче имате поне един от следните признаци в медицинската си история, лекарят трябва да предпише преглед от физиотерапевт, невролог и ортопед:

  • повече от един месец болки в гърба на гръбначния стълб;
  • има загуба на тегло;
  • болка, придружена от персистираща мускулна слабост, скованост, треска;
  • възраст над 65 години;
  • близките роднини са били диагностицирани с онкологични заболявания.

Отстраняване на други заболявания

Болката в гърба може да бъде въображаема или симптом на заболяване, което не е свързано с гръбнака. Например, камъните в бъбреците могат да причинят болки в кръста. Други възможни заболявания, които трябва да бъдат изключени, разгледахме в раздел "Причини". За да изключите инфекциите, ще ви е необходим тест за кръв и урина.

Рентгенов

Според рентгеновите лъчи на гърба може да се определи наличието на огнища, засегнати от инфекция, пукнатини и фрактури, промени в костната плътност. Въпреки това, в съвременната медицина има и по-прогресивни хардуерни методи за определяне на причината за болката.

CT и MRI

Компютърна томограма и томограма с магнитен резонанс могат да покажат промени в междупрешленните дискове, инфекции и тумори, ако има такива. Магнитното резонансно изображение обикновено се използва за изследване на меки тъкани, компютърна томография за ставите. По този начин можете да проверите мускулите и да тествате нервната проводимост.

Симптомите на заболяването - болка в лумбалния гръбначен стълб

Болка и причините за тях по категория:

Болката и причините за нея в азбучен ред:

болка в лумбалния гръбнак

При какви заболявания има болка в лумбалната част на гръбначния стълб:

На какво лекари да се обърнат, ако има болка в лумбалния гръбначен стълб:

Имате ли болка в лумбалната част на гръбначния стълб? Искате ли да научите по-подробна информация или имате нужда от проверка? Можете да Направете среща с лекар евролаборатория винаги на ваше разположение! Най-добрите лекари ще ви прегледат, ще изследват външните признаци и ще ви помогнат да идентифицирате болестта чрез симптоми, да се консултирате и да ви предостави необходимата помощ. Можете също така обадете се на лекар вкъщи. клиника евролаборатория е отворен за вас денонощно.

Как да се свържете с клиниката:
Телефонният номер на нашата клиника в Киев: (+38 044) 206-20-00 (многоканален). Секретарят на клиниката ще ви вземе удобен ден и час за посещение при лекаря. Нашите координати и посоки са посочени тук. Вижте по-подробно всички услуги на клиниката в личната й страница.

Ако преди това сте завършили някакви изследвания, не забравяйте да вземете резултатите си в кабинета на лекаря. Ако не са извършени проучвания, ще направим всичко необходимо в нашата клиника или с нашите колеги в други клиники.

Имате ли лумбален гръбначен стълб? Необходимо е да се подходи внимателно към състоянието на вашето здраве като цяло. Хората не обръщат достатъчно внимание симптоми на заболявания и не осъзнават, че тези заболявания могат да бъдат животозастрашаващи. Има много заболявания, които първоначално не се проявяват в нашето тяло, но накрая се оказва, че за съжаление те вече се лекуват твърде късно. Всяка болест има свои собствени специфични признаци, характерни външни прояви - т.нар симптомите на заболяването. Определението на симптомите е първата стъпка в диагностиката на заболяванията като цяло. За това просто е необходимо няколко пъти годишно подлежат на медицински преглед, не само за предотвратяване на ужасно заболяване, но и за поддържане на здрав ум в тялото и тялото като цяло.

Ако искате да зададете въпрос на лекар - използвайте секцията за онлайн консултации, може би ще намерите отговори на вашите въпроси и прочетете съвети за грижа за себе си. Ако се интересувате от прегледи за клиники и лекари - опитайте се да намерите необходимата ви информация във форума. Също така се регистрирайте в медицинския портал евролаборатория, да бъдете постоянно актуализирани с последните новини и актуализации на сайта, които автоматично ще ви бъдат изпратени по пощата.

Болка в гръбначния стълб

Болката в гръбначния стълб е неспецифичен симптом на определен патологичен процес, свързан с опорно-двигателния апарат или други системи на тялото. Това може да е следствие от нараняване. При липса на своевременно и адекватно лечение на болката може да се стигне до хронична природа, която може да доведе до сериозни усложнения. В зависимост от етиологията на този симптом и естеството на проявата, пълната неподвижност на пациента, тоест парализата, не е изключена. Все пак, не трябва да изключваме факта, че проявата на болка в лумбалния гръбнак може да бъде симптоматична и да е следствие от физическа преумора.

етиология

За патологиите на мускулно-скелетната система, в клиничната картина, за която има даден симптом, е необходимо да се припишат такива патологии:

  • радикулопатия;
  • болки в кръста;
  • spondylopathy;
  • туберкулозен спондилит;
  • нестабилност на гръбначния стълб;
  • спазъм на мускулите, което води до ограничаване на двигателната активност;
  • развитие на междувертебралната херния;
  • инфекциозна лезия на гръбначния стълб със стафилококова инфекция;
  • следствие от хирургическа интервенция;
  • грешни действия на масажиста или хиропранатора;
  • спондилит.

Също така, причината за този симптом, ако вземем предвид отношението към мускулно-скелетната система, може да бъде травма или тежки механични увреждания.

Към общите патологични процеси, които могат да доведат до развитие на заболяване, в клиничната картина, на която е налице този симптом, е необходимо да се отнасят:

  • патология на панкреаса;
  • заболяване на дихателната система - плеврит, онкологични процеси;
  • поражение на главните съдове и сърцето;
  • хроничен и остър холецистит;
  • патологията на хранопровода;
  • заболявания на пикочно-половата система;
  • често натоварване и силно нервно претоварване, което води до соматичен характер на болката;
  • признаци на трудова дейност - прекомерна физическа активност или, напротив, заседнала работа;
  • затлъстяване;
  • хипотермия;
  • промени в възрастта.

Болката в гръбначния стълб може да бъде последица от всеки патологичен процес, поради което е силно препоръчително да не се занимавате със самолечение, в този случай. Това важи както за приемането на определени лекарства, упражнения и курсове за масаж.

симптоматика

Няма обща клинична картина, тъй като всичко зависи от локализацията на болката и основната причина. Ако причината за този симптом е просто физическо натоварване, тогава, като правило, симптоматиката преминава в рамките на 1-1.5.

Болката в гръбнака между върха може да покаже патологията на пикочната система. Клиничната картина може да се прояви по следния начин:

  • болка в десния хипохондриум с облъчване в гърба;
  • чувството на дискомфорт и интензивността на проявата на този симптом може да се увеличи с физическа активност или след хранене с мазна и тежка храна;
  • горчив вкус в устата;
  • болка в палпацията на областта, в която се намира жлъчката;
  • затруднено уриниране, чести желания, които не носят облекчение;
  • в някои случаи може да има диспептични нарушения на храносмилателния тракт.

В зависимост от етиологичния фактор и степента на неговото развитие, болката в гръбнака между гърдите може да бъде придружена от жълтеница на кожата и общо неразположение.

Болката в шийния гръбнак може да бъде причинена от външни фактори на влияние (неправилно положение на тялото, неприятно работно място) и патологични процеси. По-специално, този симптом може да показва локализация на остеохондроза и придружени от синдром на кореновата, компресия на нервните окончания, нарушение на движението на мозъци кръв. Клиничната картина може да бъде следната:

  • главоболие без видима причина;
  • виене на свят;
  • зрителни смущения - петна пред очите, потъмняване в очите за кратко време, периодично удвояване в очите;
  • припадъци;
  • шум в ушите;
  • леко влошаване на звуковото възприятие;
  • промяна в усещането за вкус - човек може да усеща различен вкус на храна, отколкото всъщност или напълно липсва;
  • нарушение на съня;
  • раздразнителност;
  • нарушение на чувствителността на пръстите и пръстите на ръцете, тремор;
  • раздразнение, атаки от истерия без очевидна причина.

Ако болката в този отдел на гръбначния стълб се дължи на радикуларен синдром, тогава е възможно облъчване в предния крайник. Ако лечението не започне навреме, вероятността за развитие на мускулна хипотрофия е висока.

Болката в гръдния кош може да показва както патологията на опорно-двигателния апарат, така и да бъде знак за онкологичен процес. От само себе си се разбира, че механичните повреди не са изключени. В такива случаи симптомът може да бъде придружен от следната клинична картина:

  • болката може да премине в ръцете, в областта на шийката на матката, в областта на лумбалната област;
  • неприятните усещания се увеличават с минимална физическа активност, двигателна активност;
  • постепенно има атрофия на мускулите, ако симптомът е признак на радикуларен синдром или болест на Бечетор;
  • мускулна слабост;
  • когато се присъединяват към инфекциозния процес - повишаване на температурата, признаци на обща опиянение на тялото.

Болката в лумбалния гръбнак може да бъде проява на съдова недостатъчност на гръбначния стълб, компресиране на нервните окончания. В такива случаи симптомът може да бъде придружен от следната клинична картина:

  • силни, остри пристъпи на болка с облъчване в глутеалните мускули;
  • нарушение на движението на червата и уриниране;
  • нарушена чувствителност в ингвиналната зона;
  • при мъжете - влошаване на потенцията, кратка продължителност на сексуалния контакт;
  • слабост на крака;
  • болка в долните крайници;
  • "Lumbago" с накланяния или завои на багажника;
  • в по-сложни случаи може да се наблюдава деформация на гръбнака.

Болката в лумбалния гръбнак на жените може да показва гинекологични заболявания. В такива случаи този симптом може да бъде придружен от следните характерни признаци:

Трябва да се разбере, че такава клинична картина може да бъде следствие от проста хипотермия. В такива случаи болката в гръбначния стълб и съпътстващата симптоматика се случва в рамките на 1-2 седмици, ако няма съпътстващи заболявания.

Болки в сакралната гръбначния стълб е един от най-неясни симптоми, тъй като това може да е знак за това, как нарушения в опорно-двигателния апарат, както и инфекция. Възможно е да има допълнителни симптоми:

  • болката се увеличава с неточни движения, кихане, кашляне;
  • възможно облъчване в лумбалния регион, в областта на кокцисата;
  • неуспехи в работата на стомашно-чревния тракт, черен дроб;
  • пациентът губи тегло, без видима причина;
  • главоболие;
  • нарушаване на координацията на движенията;
  • циклична болка при жени, която се увеличава само в първите дни на менструация;
  • влошаване на ефикасността, често желание за уриниране;
  • промяна на походката.

Трябва да се отбележи, че нарушенията в стомашно-чревния тракт и в урогениталната система се наблюдават, когато има деформация на кръста от дясната страна. Това се дължи на факта, че има промяна в органите на малкия таз.

Трябва да се разбере, че всяка болка в гръбначния стълб е проява на определено нарушение в работата на тялото. Без да обръща внимание на симптомите или самостоятелно, в този случай, това е изключително опасно, защото това може да доведе до необратими патологични процеси - частична или пълна парализа.

диагностика

С болка в гръбначния стълб, независимо от локализацията, трябва да се свържете с невролог, травматолог или ортопед. Ако е необходимо, може да се нуждаете от допълнителни съвети от уролог, гинеколог, специалист по инфекциозни болести, психолог.

Стандартната диагностична програма може да включва следното:

  • задълбочено физическо изследване на пациента, събиране на обща и семейна история;
  • биохимичен и общ анализ на кръвта;
  • радиография, с подозрение за травма на гръбначния стълб;
  • Ултразвук на вътрешните органи;
  • CT;
  • MRI;
  • ЕКГ.

След като се установи диагнозата на етиологичния фактор, се предписва правилният курс на лечение. Трябва да се отбележи, че не винаги, в тези случаи се препоръчва консервативна терапия.

лечение

Няма общо лечение. Основната терапия е чисто индивидуална и ще зависи от диагнозата.

Медикационната терапия може да включва следното:

  • облекчаване на болката;
  • нестероидни противовъзпалителни средства;
  • hondroprotektory;
  • Антибиотици, ако причината за развитието на симптома е инфекциозният процес.

Като цяло, лечението може да включва следните терапевтични мерки:

  • физиотерапевтични процедури;
  • курс по мануална терапия;
  • Упражняваща терапия;
  • масаж;
  • нормализиране на храненето.

В някои случаи е необходима хирургична интервенция.

предотвратяване

Няма целенасочени методи за превенция, тъй като това е неспецифичен симптом на определен патологичен процес. Предотвратяване на болка в гръбначния стълб може да бъде, ако наблюдавате режима на деня и почивка, изключва прекомерна физическа активност, травма и стрес.

"Болка в гръбначния стълб" се наблюдава при заболявания:

Анкилозиращ спондилит или анкилозиращ спондилит - хронично системно възпаление, което се случва в ставите и се концентрира, обикновено в гръбначния стълб. Анкилозиращ спондилит, които симптоми за ограничаване на мобилността на засегнатата област, особено важно за жените във възрастовата група от 15 до 30 години, че за жените, болестта са се натъкнали на практика в 9 пъти по-малко.

Арехноидна киста (синя течностна цист) - неоплазма с доброкачествен курс с локализация в мозъчните области или в кухината на гръбначния канал. Хората могат да се разболеят на всяка възраст.

Артериовенозна малформация (syn AVM) е вроден патологичен процес (при единични случаи), при който се отбелязва образуването на бобина от разширените съдове на гръбначния мозък или мозъка. Болни от малформации рядко - патологията се проявява при две лица на 100 хиляди от населението.

Херния SHmorlja (син възли Schmorl на хрущял, възел SHmorlja, uzurativnye дефекти.) - заболяване, което се характеризира с вдлъбнатина гръбначния диск директно в гръбначния тяло, последвано от образуване на дефекта. Трябва да се отбележи, че проблемът е по-често диагностициран при деца по време на бързото нарастване на костната тъкан.

Дорсалгия - всъщност е фактът, че има усещания за болка с различна степен на интензивност в гърба. От това следва, че това не е отделна патология, а синдром, който се среща във всяка възрастова категория и независимо от пола.

Дорсопатията - не действа като независимо заболяване, т.е. е генерализиран термин, който съчетава група от патологични състояния, които засягат гръбначния стълб и близките анатомични структури. Те включват снопове и съдове, нервни корени и влакна, както и мускули.

Радикуларният синдром представлява комплекс от симптоми, възникващи в процеса на притискане на гръбначните корени (т.е. нервите) на местата, където се получава клонът им от гръбначния мозък. Радикуларният синдром, чиито симптоми са донякъде противоречиви по своята дефиниция, сам по себе си е знак за множество различни заболявания, така че значението на навременната му диагноза и назначаването на подходящо лечение.

Лимфоцитната левкемия е злокачествена лезия, която се среща в лимфната тъкан. Характеризира се с натрупването на туморни лимфоцити в лимфните възли, в периферната кръв и в костния мозък. Острата форма на лимфоцитна левкемия неотдавна се отнасяше до "детските" заболявания, дължащи се на чувствителността предимно на пациенти на възраст от две до четири години. Днес лимфоцитна левкемия, чиито симптоми се характеризират със своята специфичност, се наблюдава по-често сред възрастните.

Треска от денга е остро заболяване от вирусна природа, причинено от същата така наречена бактерия, и се проявява при проявление на симптоми на грип или изразяване на хеморагичен обрив. Основният носител на патогенни микроорганизми е комари - инфекцията може да възникне дори при едно ухапване от насекоми. Треска от денга често засяга две групи хора. Първата е за бебета до една година от живота. Те често диагностицират хеморагичен тип заболяване. Вторият - деца на възраст над три години, които са възстановили класическата форма. Имунитет, получен след възстановяване, краткосрочен. Тя се формира само от подтипа на вируса, който провокира прогресията на заболяването. Това означава, че ако друг вид вирус бъде повторно заразен, имунната система няма да реагира и болестта ще се развие отново.

Миелопатията е термин, който характеризира група от невъзпалителни заболявания, за които е характерно увреждане на дистрофичен гръбначен мозък. По-често клиницистите диагностицират цервикална миелопатия, която започва да прогресира на фона на спондилоза или остеохондроза, както и миелопатия на гръдния кош.

Затлъстяването - това е състояние на организма, в който си тъкани, тъкани и органи започват да се натрупват над телесните мазнини. Затлъстяването, симптоми на които са увеличаването на тегло от 20% или повече в сравнение със средните стойности не само предизвикват общ дискомфорт. Това също води до появата на психо-физически проблеми в тази връзка, проблеми с ставите и гръбначния стълб, проблеми с сексуалния си живот, както и проблемите, свързани с развитието на други условия, които съпътстват този вид промени в организма.

Остеохондропатията е колективна концепция, която включва заболявания, които засягат опорно-двигателния апарат, деформацията и некрозата на засегнатия сегмент се случва на фона. Трябва да се отбележи, че такива патологии са най-чести при деца и юноши.

Ревматичната полимиалгия е възпалително заболяване, което се проявява като болка в мускулите на рамото и тазовия пояс, които често могат да бъдат придружени от висока температура и значителна загуба на тегло. Точната етиология на патологията все още не е известна. Към общата клинична картина могат да се добавят симптоми на темпорален артрит. Най-засегнатите хора са на възраст между 50 и 75 години. Жените страдат от това заболяване много по-често от мъжете.

Спондилитът е възпалително заболяване на гръбначния стълб с хронична природа, което е форма на спондилопатия. Прогресирането на патологията може да доведе до първично унищожаване на гръбначните тела, до намаляване на плътността на костните структури и до сложни костни деформации.

Спондилоартритът е възпалително заболяване, което засяга ставите, при което ограничението на подвижността се развива бавно. Без подходящо лечение това ще доведе до нарушена двигателна активност.

Какво е спондилоартроза, не всеки знае, въпреки че много хора се сблъскват с тази болест. Тази диагноза може да бъде поставена на около 90% от пациентите в пенсионна възраст, въпреки че първите симптоми могат да се появят при младежите. През целия живот човек редовно среща болезнени усещания в шията, гръбначния стълб, които с възрастта имат рецидиви.

Spondylolisthesis е патологично състояние, характеризиращо се с наличието на преместване на гръбначните прешлени в гръбначния стълб една спрямо друга. Струва си да се отбележи, че това заболяване не е отделна болест, а последствие от вродени или придобити патологии на гръбначния стълб.

Steatonrhea е патологично състояние, характеризиращо се с увеличаване на броя на мастните компоненти в изпражненията. Най-често, при такава болест, изпражненията са течни, но в някои ситуации пациентите могат да се оплакват от запек.

Стенозата на гръбначния канал е патологичен процес, поради който започва систематичното стесняване на гръбначния канал чрез хрущялни и костни структури. Най-често този процес засяга долната и горната част на гръбначния стълб. Такива промени водят до компресиране на гръбначния стълб, нервни окончания. Ако лечението не започне своевременно, човек може да стане инвалид.

Туберкулозата на костите е заболяване, което се развива благодарение на активната активност на микобактериите от туберкулозни бацили, които в медицината също са известни като пръчките на Кох. В резултат на проникването им в ставата се образуват фистули, които не се излекуват дълго време, неговата мобилност е нарушена и в по-тежки случаи напълно се срива. С развитието и развитието на туберкулозата на гръбначния стълб може да се развие гърбица и въртене. Без подходящо лечение се наблюдава парализа на крайниците.

гръбначния туберкулоза (туберкулозен спондилит) - опасно заболяване на опорно-двигателния апарат, които са възникнали в резултат на инфекция на туберкулоза коли (Koch). Характерна особеност на това заболяване е деформацията на гръбначния стълб. Туберкулозата на гръбначния стълб може да се развие както при деца, така и при възрастни.

Uncovertebral артрозата е патологичен процес, характеризиращ се с дистрофично увреждане на не-гръбначни артикуларни образувания, които се намират между шийните прешлени. В тази връзка двигателната им функция и циркулацията са нарушени. Също така, патологията може да доведе до компресия и изместване на нервните снопове и съдове.

Хондрозата е заболяване на гръбнака, в което в отделни области (в шията, гръдната кост, кръста) тъканта на хрущяла се дегенерира в костите. Дегенерирането на хрущялната тъкан в костта може да се наблюдава в областта на гърдите, което води до гръдна хондроза или, ако са засегнати хрущялите на лумбалния гръбначен стълб, лумбална хондроза. Въпреки че много по-често в медицинската практика все още е хондрозата на шията.

Циститът при жените е възпалителен процес, който засяга лигавичния слой на пикочния мехур. Това заболяване се характеризира с често и болезнено желание за излъчване на урина. След процеса на изпразване на пикочния мехур жената може да усети изгаряне и резки камъни, чувство за недостатъчно разрушение. Урината често върви заедно със слуз или кръв. Диагнозата и лечението на цистит при жените се състои от цял ​​набор от инструменти. Провеждането на такива събития, както и обяснение как да се лекува цистит при жените може да бъде само висококвалифициран уролог. В допълнение, предотвратяването на това заболяване е възможно независимо у дома.

С помощта на физически упражнения и самоконтрол повечето хора могат да направят това без лекарство.

Защо имам болки в гърба?

Болката в лумбалния участък на гърба е изключително често явление. Палеонтолозите и биолозите вярват, че това е следствие от такова еволюционно придобиване като правдивост.

Товарът при ходене не се разпределя равномерно на всички отделения, както при повечето животни, но почти изцяло пада върху лумбалния участък.

Болката в гърба възниква поради редица причини и може да показва комплекс от заболявания от различно естество.

съдържание

Основни причини ↑

Има две групи причини, които допринасят за развитието на болка в лумбалния регион.

Болести на гръбначния стълб и вътрешни органи

Болката може да възникне в резултат на вродени или придобити болести.

Така че по-специално за вродени малформации е възможно да се носят:

  • промени и разкъсвания на прешлените;
  • неправилна форма на процесите на прешлените, тяхното съкращаване или удължаване.

Разрушения на прешлени: 1,2-posterior, 3,4-lateral, 5-7-anterior

Тези проблеми могат да бъдат напълно асимптомни или придружени от остра болка в определени типове склонове, трудности при придвижване, проблеми с уриниране, умствено изоставане.

Причините за болка в гърба също могат да имат неврологичен характер, когато:

  • притискане на нервите в гръбначния стълб (възможно е болката да се характеризира като силна и внезапна);
  • лумбална остеохондроза, която се развива в резултат на заседнал и заседнал начин на живот и причинява ритъм на болките поради мускулна надморска височина;
  • лумбосхиалгия, характеризираща се с атрофични промени на седалищния нерв (най-често болката в този случай преминава до задника, възниква рязко и внезапно).
  • Множествена склероза (хронично автоимунно заболяване, което засяга мембраната на нерви и гръбначния мозък влакна предизвиква болка в различни места, тежест и трудно за лечение).

В допълнение, силната болка от подобно естество също може да причини:

  • дегенеративен сакроилиит - тежко заболяване, което е гноен възпалителен процес на повърхността на сакроилиакия;
  • остеопороза, причината за която е липсата на калций в организма или нарушение на неговия метаболизъм (в началните етапи заболяването се характеризира с хронична болка в болката, спазми, промени в позата).

Друг вид болка в лумбалната област - болка, която се отразява в природата.

Те могат да действат като характерен симптом на редица заболявания на различни органи и системи:

  • инфекции на пикочно-половата система (хламидия, уреаплазмоза);
  • нестабилни черва и туморни заболявания на храносмилателния тракт;
  • хемороиди, произтичащи от заседнала работа;
  • тумори и полипи в матката;
  • усложнения след настинка (след възпалено гърло, грип, ARVI);
  • радикулит (предизвиква лумбална болка, дава в крака).

В някои случаи причината може да бъде:

  • физиологични промени (бременност, раждане, менструация);
  • прекомерна физическа активност (по-специално, повдигане на тежести);
  • рязко увеличаване на теглото
  • епидурална анестезия.

Фигура: как да вдигаме тежести

Провокиращите фактори

В допълнение към вътрешните заболявания, лумбалната болка може да бъде предизвикана от следните фактори:

преохлаждане

Най-честата последица от хипотермията е радикулитът.

Това е възпалителен процес, който засяга корените на нервите.

Инфекциозните процеси протичат на фона на намален имунитет. Периодичното или продължително пребиваване в студа, както и влажният въздух значително влошават съпротивлението на тялото.

Неправилно упражнение

Често след дълъг престой в седнало положение, има болки в гърба при ходене.

Липсата на физическа активност и двигателна активност води до стагнация на кръвта и може да доведе до необратими промени в хрущялната тъкан.

Всеки товар обаче трябва да бъде дозиран, а силата му трябва да се увеличава постепенно.

Прекомерното напрежение предизвиква наранявания и разтягане на мускулите, фрактури, пукнатини в костите.

С остър преход към сложни упражнения може да има притискане на нервите, болезнено изместване на вътрешните органи.

Занимание с професионални спортове

Опасните спортове включват:

  • културизъм;
  • културизъм;
  • вдигане на тежести.

Те приемат прекомерно натоварване на мускулите на талията.

Тревожен симптом е болката след клякането с мряна, острите завои и наклонностите.

Ако спортистът е наранен да ходи, е необходимо незабавно да спрете тренировката и да се консултирате с лекар.

Неправилна диета

В диетата трябва да има достатъчно количество калций, фосфор и флуорид, които са важни компоненти на костната тъкан.

Особено внимание трябва да се обърне на консумацията на калций, флуор и фосфор по време на бременност, хранене и менопауза.

В допълнение, честите запек и излишък в диетата на мастната и висококалоричната храна имат травматичен ефект върху прякото и дебелото черво.

Това води до възпалителна болка в долната част на гърба.

Повръщането и честото гадене показват гастрит или язва, при които човек може силно да изтегли долната част на гърба.

Изкривяване на гръбначния стълб

Друго име за патологията е сколиозата. Той може да бъде вроден и придобит.

В лека форма, лесна за лечение с набор от упражнения, в трудна форма - изисква хирургическа интервенция.

Ако пациентът е извит, става трудно да стои дълго време, да седне без подкрепа.

стрес

Силното нервно напрежение, честите притеснения и продължителната липса на почивка засягат отрицателно всички системи на тялото. Психолозите са установили, че човек, който е под тежестта на проблемите, започва да се свива неволно, да се "огъва" под тежестта си.

Много хронични заболявания могат да се влошат от нервите и стреса.

Ако депресията и загубата на сила продължат в продължение на един месец, е необходима специализирана помощ.

Друга възможна причина за болка е лумбалните ишиас. Много полезна информация за болестта може да се намери тук.

При какви заболявания и заболявания болката се боли? ↑

Причини за болка при мъжете

Лумбелната болка при мъжете може да има различна етиология и се характеризира с техните отличителни черти.

Възрастта и хормоналните промени имат слаб ефект върху мъжкия гръбначен стълб, но често проблеми с простатната жлеза могат да причинят характерна дълбока лека болка.

Основните причини за болка в лумбалния регион при мъжете включват:

Протягане на мускулите

Често хората, които не се занимават с физически труд по своето естество, имат слаби гръдни мускули, особено латисимусния мускул.

Трябва да се изработи способността за правилно разпределение на физическото натоварване.

Когато повдигате тежести, необучен човек прехвърля цялото тегло върху долната част на гърба, а не върху бицепсите, трицепсите или мускулите на гръдния кош. Последствието от това е опъването на латисимусния мускул на гърба.

При разтягане, болката се появява, тя се появява, намалява с горещи компреси, нагрява мехлеми.

Той може да се почувства, ако стоите дълго време, и да преминете в легнало положение на гърба си.

фрактура

Причината за фрактурата може да бъде едновременно сериозно нараняване и банална натъртване.

Когато междузвездният диск потъне, фрактура на лумбалния гръбнак може да предизвика дори неуспешна стъпка или загуба на равновесие.

Симптом на фрактура е остра болка в долната лумбална област или в областта на кокцикса.

Понякога болката може да стигне до горната или долната част на крайниците, засилена чрез промяна на позицията на тялото.

Метастази на тумори на генитални органи

Болката от метастази на костната тъкан на гръбнака е най-силна, понякога се превръща в непоносима.

Посещението на онколог не може да бъде отложено, когато долната част на гърба и тестисите или пенисът нараняват.

Такава болка може да бъде отстранена само с мощни лекарства, процесът на промени в некротичната тъкан най-вероятно ще се провали.

Болести на бъбреците

Около една трета от мъжките пациенти с ниска болка в гърба страдат от бъбречни проблеми.

Болката в областта на бъбреците се подобрява по време на движенията и продължителното вертикално положение. В покой, болката потиска.

Ако стоите дълго време, болката може постепенно да се увеличи.

Това се дължи на факта, че течността се влива в бъбреците и създава прекомерен натиск върху гръбначния стълб.

След алкохола болката в гърба също може да се увеличи.

простатит

Това заболяване причинява лумбална болка в дясната и задната част. Понякога болката се получава в слабините.

Други симптоми на простатит са усещане за парене при уриниране, проблеми с ерекцията.

Основната причина за заболяването е стагнация на кръвта в капилярите или бактериална инфекция.

Причини за болка при жените

Женският организъм постоянно е подложен на промени и хормонални шокове.

Някои видове болка в женското тяло изглеждат нормални и не са алармен сигнал.

Болка усещания, свързани с менструалния цикъл

Болката, която настъпва в различни периоди на менструалния цикъл, не означава непременно всяка патология:

  • С месечно уголемената матка пресира мускулите на гърба, причинявайки неприятни усещания;
  • Ако болката настъпва преди менструалния период в продължение на 7-8 дни и се дава на стомаха, това показва необходимостта от преглед на диетата. По-добре е в диетата да се включат повече храни, богати на фибри и плодови киселини.
  • Болката в средата на цикъла може да бъде свързана с освобождаването на яйцеклетката от яйчника;
  • Болката след менструация показва проблеми в работата на репродуктивната система, в този случай е необходимо посещение при специалист.

Болка, причинена от бременност

През първите седмици, когато една жена все още не знае за нейната ситуация, нейната долна част на гърба и долната част на корема могат да навредят. Такива болки наподобяват предменструален по природа и често съвпадат с тях по отношение на времето.

Забавянето на менструацията в този случай може да говори за бременност или инфекциозен процес.

Понякога са възможни малки кръвоизливи, които се свързват с въвеждането на фетално яйце в стената на матката.

Ако долната част на корема и долната част на гърба болят и няма менструация, първото нещо, което трябва да направите, е тест за бременност.

Често такава болка ще придружава жена за няколко месеца, в такива случаи лекарят предлага да се приемат лекарства с магнезий.

По време на бременност, особено на по-късна дата, повечето жени изпитват болка, по-ниска или по-висока от талията.

Това се дължи на факта, че нарастващият корем има по-голямо натоварване върху мускулите на гърба.

Ако болката е постоянна и свързана с активна дейност, бъдещата майка има нужда от поддържаща превръзка, която ще разпределя натоварването между различните мускулни групи.

Ако слабината боли по време на сън и сутрин, най-вероятно жената спи в неудобна поза.

Помощ може да специални възглавници за сън, които поддържат тялото и предотвратяват мускулното напрежение. Болката в долната част на гърба през нощта трябва да мине.

Снимка: Възглавница за бременни жени

До края на периода болката може да се концентрира в долната част на гърба вдясно или вляво: това не означава позицията на плода, а кривината на позата.

Болката може да мине при бременната жена, когато тя седи, напълно облегнат на опора.

След абортите

Жените, които са решили да прекъснат бременността си или са направили това по медицински причини, почти 100% от случаите се оплакват от болка след аборт.

Причините за болката могат да бъдат:

  • възпаление на вътрешната мембрана на матката (ендометриоза);
  • стресиращо състояние на жената;
  • свиване на матката след аборт.

В този случай болката може да се приложи в крака или да се концентрира в долната лумбална област.

Болка, свързана с раждането

След раждането жените често изпитват болки в гърба. Понякога болката се локализира там, където се намира кокцикса или където се намира сакрамът. Това се дължи на наранявания и стречинг, получени по време на раждането.

Можете да предотвратите болка, като правите специална гимнастика по време на бременност или посещение на басейна.

Кърмещите майки могат също да изпълняват набор от упражнения, като се съсредоточават върху позата си.

Ако болката е придружена от повишаване на температурата до 37 градуса и повече, жената рязко се хвърля в треска, необходима е консултация с лекаря.

Може би това е инфекциозен процес.

Болка, причинена от заболявания на женската репродуктивна система

Обикновено женските заболявания, чийто симптом е болка в долната част на гърба, са:

цистит

Това е възпаление на пикочния мехур, което е по-характерно за жените. Циститът се лекува и диагностицира лесно.

За да се отдели урина за наличие на болестта си заслужава, ако има усещане за парене при уриниране, издърпва долната част на гърба, когато навеждане напред, повишена телесна температура.

Ориз: цистит

Инфекциозни процеси във влагалището

Редица възпаления при жените причиняват болка в легнало положение.

Това може да бъде кандидоза, бактериална вагиноза или вирусно заболяване.

Тази болка също може да бъде симптом на увреждане на бъбреците.

Възпаление на придатъци

Ако една жена долната част на гърба боли и яйчниците, има усещане за парене при уриниране, температурата се повиши над 38 градуса, е необходимо ултразвук диагностика и лечение под наблюдението на специалист (разбира се на инжекции или вземане на лекарства през устата).

Болка, свързана с болести на вътрешните органи

Болестите на червата или стомаха могат да предизвикат болка в гръбначния стълб.

Понякога болката при тези нарушения може силно да се облъчва - да се даде в крака или да се даде в стомаха.

Такава клинична картина се дължи на факта, че мозъкът неправилно интерпретира сигнала, който му дава органите.

Ако долната част на гърба и дясната страна болят, това показва проблем с черния дроб или панкреаса. Болката от лявата страна показва апендицит или чревен колики.

От лявата страна може да възникне болка по време на движение или други физически упражнения. Той преминава бързо и не представлява опасност за здравето.

В областта на кокцикса са възможни изтръпвания и изтръпване.

деца

Най-честата причина за болка в гърба при децата е неправилна поза.

В процеса на обучение, ако столът и масата за уроци са неправилно избрани за детето, е възможно развитието на кривината на гръбначния стълб.

Сколиозата може да доведе до:

  • неправилно избрани обувки;
  • плоски крака;
  • неудобно раница.

В началните етапи на заболяването кривината може лесно да бъде коригирана с помощта на физиотерапия, предписана от лекаря.

Умерената болка, която се проявява при детето сутрин, след тежка работа или дългосрочно пребиваване на едно място, може да бъде и първият признак за херния на гръбначния стълб.

Причината за херния може да бъде:

  • кривина на гръбнака;
  • твърде силна физическа активност;
  • прекомерно упражнение.

Особено опасно в детството е скок с преврат над главата, повдигане на тежести, усукване, клякам.

Ако детето периодично се оплаква от болки в гърба след тренировка, то се нуждае от помощта на специалист.

Какво е koktsigodniya и как да се лекува? Информация за този синдром може да се намери тук.

Какви са причините за развиването на такова сериозно заболяване, като хумаропатия периартрит? Разберете тук.

Какво трябва да направя? ↑

Използването на мехлеми

Този тип лекарства е много ефективен, когато трябва бързо да подобрите здравето си у дома.

Мехлемът помага за облекчаване на възпалението, стречинг, има ефект на затопляне, ако леглото е охладено.

Съществуват следните групи мехлеми:

  • противовъзпалителни аналгетици (те включват лекарства охлаждащ ефект, облекчава дразнене - ментол, лавандула, и болкоуспокояващи - Nurofen, iboprofen, диклофенак);
  • Комбинации лекарства (използвани за навяхвания и наранявания, заедно с противовъзпалително и аналгетично действие предоставя лечебен ефект поради тяхната съставка хепарин demetilsulfoksida);
  • лекарства с дразнещ ефект (ефектът се основава на разширяването на кръвоносните съдове и потока на кръвта към източника на болка);
  • hondroprotektory (един от активния компонент такива препарати е хондроитин сулфат се използва в патологични процеси в хрущялната тъкан подпомага активно възстановяване на хрущялни повърхности на ставите).

инжекции

Действието, което се постига с помощта на инжекции, е подобно на приемането на подходящи мехлеми или перорални лекарства.

Отличителните черти на този вид терапия са:

  • Speed. Бързо отстраняване на силната болка е възможно само при получаване на лекарството в кръвта или мускулите.
  • Ефективност. Инжекциите ви позволяват да доставяте активния компонент точно до целта. Активното вещество не се унищожава в стомашно-чревния тракт.
  • Необходимостта от присъствието на специалист. Ако си направите сами инжекции, това е трудно, така че трябва да посетите клиниката всеки ден или да се обадите на сестрата у дома.
  • Да се ​​използва само според указанията на лекар. Тъй като за лечение на неразположение и силни болки с помощта на nyxes, лекарят може да посъветва само и да назначи или назначи необходимата подготовка. Можете да купите повечето от тях само по рецепта.

Загряване

Този метод за премахване на болката се отнася повече до средствата на традиционната медицина.

Затоплянето е полезно за невъзпалителни болки - разтягане, херния, кривина, остеохондроза.

В такива случаи се препоръчва да се извършват до 10 процедури на ден.

В инфекциозния процес затоплянето води до потока на кръв към засегнатата област на тъканта и усилва болката.

упражнения

Терапевтичната физическа подготовка е отлична превенция и терапия на болки в долната част на гърба.

Целта на упражненията е да подсилят мускулния корсет на гръбначния стълб и да коригират позата.

При болка се препоръчва да се правят следните видове упражнения:

  1. От позицията на склон, трябва да се обърнете, за да вдигнете краката си на 10-15 см и да ги държите известно време за известно време.
  2. На леглото на гърба трябва да извиете краката си на колене под ъгъл от 90-100 градуса и да ги повдигнете до максималната височина. След извършване на огънати крака е необходимо да се накланяте надясно и наляво, преди да докоснете пода.
  3. Бавни и гладки склонове, изпълнявани в различни посоки. По време на тренировката трябва да се опитате да не прегъвате гръбнака в гръдния кош, като го държите възможно най-плоско.
  4. Застанете на четири крака, трябва да правите люлки едновременно с дясната си ръка и левия си крак и обратно.
  5. Упражнение "мост". Първо трябва да се изпълни, наведен над стената или с помощта на друг човек.

масаж

Масажът идеално помага да се освободите от болката в лумбалната част на гръбначния стълб.

Тя може да бъде поверена на специалист в клиника или направена у дома, при всички случаи ползата от нея ще бъде безценен.

Положителните терапевтични ефекти на масажа включват следното:

  • подобряване на кръвоснабдяването на болната част на тялото;
  • месене на мускулите, което ги прави и връзките по-гъвкави и еластични;
  • облекчаване на острата болка;
  • отстраняване на токсините, натрупани в мускулите и подкожната тъкан;
  • приятни усещания, дължащи се на стимулиране на нервните окончания на кожата;
  • положителни емоции.

Е, когато масажът се комбинира с приемането на баня или сауна.

Особено полезно е за пара с метли от бреза или дъб, те перфектно стимулират всички жизненоважни процеси и повишават общия тонус на тялото.

На какъв лекар да се обърне? ↑

При болки в гърба, чиято причина не е известна, първо трябва да се консултирате с терапевт. Той ще помогне да се определи заболяването чрез комбинация от симптоми.

Ако причината е очевидна: болката е било предшествано от травма, болката идва на фона на бременността, менструалния цикъл или хронично заболяване, че има смисъл да се консултират по-тесен специалист.

Самолечението е допустимо само в случаите, когато причината за болката е точно известна.

Видео: Първа помощ

Какво представлява вертеброгенната лумбаргия? Защо възниква? Информация за това можете да намерите тук.

Предотвратяване ↑

Превантивните мерки за предотвратяване на болката включват следното:

Редовно упражнение

Физическата култура трябва да бъде обща възстановителна, като дава еднакви натоварвания за всички мускулни групи.

Всеки ден упражненията трябва да се дават 20-30 минути.

Това може да бъде сутрешни упражнения, джогинг, плуване в басейна, ходене на бързи темпове.

Видео: гимнастика за укрепване на мускулите на гърба и гръбначния стълб

Поддържане на баланс вода-сол

За един ден човек трябва да консумира до 3 литра течност. Най-добрата течност за консумация е минералната вода.

Кафето, чаят (включително зелените), газирани напитки създават допълнителна тежест върху бъбреците, но не запълват нуждите на тялото от течност.

Повече вода трябва да се консумира сутрин, а след 20.00 да не пие. В противен случай може да има подуване, болка в бъбреците.

Правилното хранене

В диетата е необходимо да се намали съдържанието на мазни, пържени и пушени храни или напълно да се изключи.

Най-полезните продукти се приготвят или напълват с пара.

Ежедневното меню трябва да включва целия комплекс от микроелементи, витамини и минерали, необходими на тялото.

  • Превантивни прегледи на специалисти

Жените трябва да посещават гинеколога всяка година, мъжете - урологът, здравето на децата като част от рутинния преглед обикновено се наблюдават в учебните заведения.

Това ни позволява да идентифицираме болестта във времето и да започнем да я лекуваме.

Основното условие за поддържане на здравето на гърба е правилният начин на живот и положителното отношение.

Започнете да наблюдавате позата си, изпълнявайте набор от упражнения никога не е късно. Много сериозни заболявания на гръбначния стълб ви позволяват да водите пълен живот, като спазвате правилата и предписанията на лекарите.

Харесва ли ви статията? Абонирайте се за актуализации на сайтове чрез RSS или следвайте актуализациите на VKontakte, Съученици, Facebook, Google Plus, My World или Twitter.

Кажете на приятелите си! Разкажете за тази статия на приятелите си в любимата ви социална мрежа, като използвате бутоните в панела вляво. Благодаря ви!

Един коментар

Гърлото ме боли след епидуралната. Трябваше да отида с бебе, за да се запозная с лекар, защото в нашата клиника бабите нямат право да чакат на опашки.