Защо мускулите на гърба и как се лекува?

• Херния

На практика всеки човек има болка в гърба мускулите. Това се случва както при по-възрастните граждани, така и при младите хора. Неговият външен вид може да бъде безвреден феномен или доказателство, че човек развива сериозно заболяване. Независимо от причините за това, човек определено трябва да види лекар. Навременното обжалване пред специалист ще помогне да се отървете от болката по-бързо и да спрете разпространението на болестта.

Защо боли гръбните ми мускули?

Обратно е най-голямата част от човешкото тяло. Той обхваща почти всички вътрешни органи, мускули, стави, кости. И появата на болка в него трябва да предупреди човека. Често неприятните чувства причиняват инфекциозни и възпалителни процеси, свръхвъзбуждане, прекомерно физическо натоварване. Всички тези фактори водят до това, че мускулите в тази област се разширяват или намаляват, структурата на гръбначния стълб се променя.

Болезнените усещания в гърба са някак трудни за характеризиране. Появата им е свързана с въвеждането на млечна киселина в мускулите. Поради това човек има отоци, усещания за болка с различна интензивност.

Лекарите казват, че мускулните болки в гърба са разделени на няколко типа:

Острата болка обикновено се проявява в резултат на развитието на възпалителния процес, инфекциозни заболявания или заболявания на вътрешните органи.

На пациентите са разпределени няколко групи болка. Синдромът на болката, според тях, се случва:

Причини за болка в мускулите на гърба:

• Развитие на заболявания на гръбначните мускули: сколиоза, остеохондроза, артроза, ревматизъм. Всички те водят до факта, че мускулите са претоварени и това причинява на човек дискомфорт. Поради заболяване се появява дискомфорт в трапецоса и надлъжните мускули.
• Развитие на заболявания във вътрешните органи. Например, патология в областта на пикочните и сърдечните системи, в дихателната система, в стомаха и черния дроб, в областта на раменете, горната част на гърба и гръдния кош.
• Разпространение на възпалителни процеси. Често заболяване, което засяга мускулите на гърба, е миозит. Тя започва с проникването в тялото на инфекция, която унищожава съединителната и мускулната тъкан. Поради това човек има гнойни неоплазми. Миозитът често се случва, защото човек се изпотява и отива в течение. Често се проявява като усложнение на хроничните форми на заболявания, локализирани в дихателните и белодробните органи. В допълнение, той се появява с наранявания и синини, развитието на ревматизъм, хелминтови инвазии, заболявания в централната нервна система, лошо наследство. В начален стадий възпалението може да преминава независимо. Ако обаче не се лекува в по-късни етапи, човек може да има болки, температурата на тялото се повишава рязко, инфекцията преминава в други области, възниква мускулна атрофия. При които човекът няма неприятни усещания в мускулите, но тяхната двигателна активност е нарушена.

• Наличие на механични повреди и различни наранявания в мускулите. Обикновено те се появяват при спортисти след тежък физически труд. Поради прекомерната физическа активност, такива хора често имат счупвания, сълзи, възпалителни процеси в трапецовите мускули, спазми и болезнени усещания по цялото гърло.
• Прекомерно излагане на тялото и заседнал начин на живот. В този случай усещанията за болка в човек могат да се появят, когато той е бил дълго време в неподвижно състояние и е предизвикал някакво действие. Рисковата група включва служители в офиса. Те са постоянно в неудобно положение. В резултат на това често имат мускулни болки при работа.
• Често гръбначните мускули болят след тренировка при хора, занимаващи се с активен спорт. Тук се включват и гражданите, често рафтинг на кораби и хора, пътуващи с палатки и раници. Това се дължи на факта, че мускулите на гърба с такива товари са много изтрити, което причинява механични наранявания, болки в мускулите. Често се появяват механични наранявания при децата. Това се дължи на факта, че костите им са много мобилни и не могат да оценят физическата си сила. Поради това родителите трябва да следят децата си, за да предотвратят разкъсване на връзките.
• Наличие на вродени патологии при хората. Например, при синдрома на късите крака, гръбнакът се деформира в лице и възникват патологии в червата. Болезнените усещания се боят и се появяват периодично, но поради факта, че патологията се развива бързо, болката в човека се усилва.
• Извършва масажна или лечебна гимнастика. Често пациентите отбелязват, че след процедурата са се появили болки в мускулите. Те могат да възникнат поради факта, че това се прави неправилно. Например, на човек е предписана релаксираща процедура и той има стимулиращ или точен ефект. Неприятни усещания могат да възникнат поради факта, че по време на процедурата имаше прекомерно напрежение на мускулите. И те бяха разделени преди сесията, но напрежението не беше отменено. Болката може да възникне, когато процедурата на човек е противопоказана, но той е бил направен или не е знаел, че не може да го направи. Често болките се появяват, когато човек развива хронични заболявания. Ако са направили процедура с тях, след 1-2 часа може да има болка в задната част. Наличието на ниско умение в служителя може да доведе до появата на болка. Не забравяйте, че ако масажът се извърши правилно, тогава болката след него няма да се появи.

Други причини, които причиняват мускулна болка, са развитието на специални анатомични характеристики в даден човек. Например, сколиозата води до нарушаване на симетрията на гръбначния стълб, до развитие на плоски крака, съкращаване на долния крайник, развитие на вродена асиметрия на тазовите кости.

Какво да направите, ако мускулите на гърба болка

Когато заболяването се развие, пациентът има не само болка в гръбначните мускули, но и следните патологии:

• нарушена поза;
• намалена подвижност на ставите и гръбначния стълб. Например, човек не може напълно да изправи гърба си или да обърне главата си настрани;
• цялостната чувствителност на кожата намалява, лицето е вцепенено и изтръпва крайниците.

Лекарите казват, че мускулите на гърба и гръбначния стълб могат да навредят заради развитието на сериозни заболявания в човешкото тяло. Най-често развитието на остеохондроза. Около 85% от населението на света страда от това.

• прешлени;
• междупрешленни дискове;
• гръбначен мозък;
• косми и корени на гръбначните нерви;
• вени и артерии;
• капиляри, връзки и мускули.

В допълнение, остеохондрозата се развива на фона на:

• спондилит;
• Болестта на Бехтерев;
• артрит;
• остеоартрит;
• сколиоза.

остеохондроза Опасността е, че това води до появата на дегенеративни заболявания и разрушаване на костите, междупрешленните дискове и ставния хрущял.

Причините за остеохондрозата са следните:

• наследственост;
• хранене на погрешни храни;
• затлъстяване;
• травмата може да доведе до развитието на сериозни заболявания в бъдеще. В тях гръбнакът става силно подвижен, нервните и гръбначните корени, меките тъкани и мускулите, съдовете се запушват;
• заседнал начин на живот;
• прекомерно пренатоварване на тялото чрез физически труд;
• често натоварване.

Появата на болка в лявата и дясната долна част на матката показва развитието на междувертебрална херния и интеркостална неалгия. Много пациенти са се примирили с появата на слаба, болезнена, периодична болка в гърба и смятат, че това е нормално. Но това не е наред. Важно е да се свържете с специалист навреме и да определите причината за болката.

Локализиране на болката

Най-често болката в гърба се появява на ясно маркирано място. Тя може да бъде:

• Поява на болка в трапецовия мускул. Тя е най-уязвима, тъй като нейните влакна влизат в раменете и контролират тяхната мобилност. Обикновено най-големият и най-широк мускул на гърба причинява болки в художниците и танцьорите, които често го преживяват. Освен това болката в този мускул може да се появи поради психо-емоционални проблеми.
• Болката в трапецовия мускул се проявява дори след като източникът на заболяването е елиминиран и е придружен от главоболие. За тази болка са характерни следните симптоми: човек не може да движи главата си нормално, болезнени чувства се простират до областта на рамото и шийния участък. Те са шумни, постоянни и най-често могат да се дадат на рамото.
• Появата на неприятни усещания в големия диамантен мускул на гърба. С тази болка човек не може активно да премества врата и раменете си. Болката в тази област може да възникне, защото човек не повдига правилно тежки предмети. Това се дължи на изместването на местоположението на нокътя и развитието на наклон в лице.
• Ако има болка в мускулите на гърба вляво, това показва развитието на остеохондроза. Болката става болка. С тях човек често замаян, зрение е нарушено, в горните крайници се появяват неприятни усещания.
• Ако мускулите на гърба болят по гръбначния стълб, това показва развитието на херния и сколиоза. Болезнени усещания възникват, защото корените на нервите се изтласкват и части от гръбначния стълб променят обичайната си позиция.
• Появата на цервикална остеохондроза се характеризира с компресиране на вените и артериите, болките се появяват припадъци. Той гори и пулсира. Той се локализира в областта на носа или от другата страна на главата. Има признаци на кислород глад: замаяни, гадене, мигрена появява рязко падане зрение, намалена чувствителност в областта на горните крайници и раменния пояс, има недостиг на въздух, намалена активност на шийните прешлени. Ако човекът е възрастен, той може внезапно да загуби съзнание, а ако болестта се е преместил в хроничен стадий, тогава има пареза и парализа на горните крайници.
• Появата на гръдна остеохондроза се характеризира с появата на остра болка с лумбаго, като постепенно се увеличава. Той се локализира в областта между ребрата, в нокътя и горната част на корема. Пациентът страда от кашлица, има бучка в гърлото, появяват се трудности по време на преглъщането. При накланяне, повдигане на горните крайници - натискът се покачва и в областта на сърцето се появяват болезнени усещания.
• Появата на лумбалната остеохондроза се характеризира с образуване на болка в лумбалния участък. Внезапно е с лумбаго. Болки в мускулите в долната част на гърба и краката. В същото време той дава таза на слабините. Ако прешлените се сливат, тогава те могат да станат по-малки или дори да изчезнат напълно. В този случай пациентът има чувство на изтръпване на кожата, пареза и парализа на горните крайници. Мъжете имат проблеми с посещението на тоалетната. При жените менструалният цикъл се нарушава.
• Появата на болка в мускулите на гърба на дясно показва развитието на: дегенеративни заболявания диск, ишиас, сколиоза, междупрешленните издатина, туберкулоза и травми на гръбначния стълб, възпаления мускули. Ако пациентът има болки в мускулите на гърба от дясната страна, а след това може да означава, че тялото се развива заболявания, които нарушават структурата на вътрешните органи. Това говори за развитието на: апендицит, перитонит, пиелонефрит, панкреатит, панкреатична некроза, дуоденална язва поява на камъни в бъбреците, холецистит, сърдечна атака, ангина, пневмония, плеврит. Ако възникне дискомфорт при жените, това показва развитие на адтектит, ендометриоза, фиброиди и кисти.

Диагностика на заболяването

Мускулната болка в гърба се лекува от хирург, травматолог, невролог, терапевт, който извършва точна диагноза и предписва лечение. Първоначално те преглеждат пациента и питат за оплакванията му.

Допълнителните диагностични методи, които се използват за идентифициране на симптомите на дадено заболяване, включват:

• Радиография - определя патологията, локализирана в костната система.
• MRI - диагностика - оценява областта на мускулните увреждания.
• Пункт - открива паразитни лезии.
• Използвайки ЕКГ, можете да оцените ефективността на сърдечната система.

Пациентът ще трябва да премине тест за кръв и урина. С тяхна помощ можете да определите развитието на възпалителния процес в организма.

лечение

За лечение на болка в мускулите на гърба, можете да използвате следните методи. Всички те са насочени към премахване на източника на болка:

• За да се отстранят острите болезнени усещания в проблемната област, на пациента се предписват мехлеми и гелове с анестетик. В този случай, подходящи мехлеми, които включват червен пипер. В допълнение, можете да използвате мехлеми, които включват отровата на змията.
• От миозит, трябва да използвате нестероидни и противовъзпалителни лекарства. В допълнение, лекарят може да предпише средства, базирани на кортикостероиди. Не забравяйте, че те трябва да се прилагат в съответствие с курса и само в съответствие с назначаването на лекуващия лекар.
• От хернията на междупрешленния диск се използват мускулни релаксанти, които бързо отстраняват мускулните спазми.
• От паразитите можете да вземете лекарства.
• От гнойния миозит на пациента се предписват антибиотични вещества.

Освен това се препоръчва:

Препоръчително е да посетите санаториум, специализиран в лечението на такива проблеми. Освен това се предписват процедури за психо-емоционална корекция на това състояние.

предотвратяване

За да се избегне появата на болка в гърба, от пациента се изисква да изпълни следните прости действия:

• Поддържайте правилната поза, докато ходите и седите на стола. За да я задържите, трябва да стоите близо до стената и да я натискате с гърба на главата и петите. Тази позиция трябва да бъде запомнена и запазена в ежедневието.
• Ако трябва да останете дълго време, лекарите съветват да променят позицията си на всеки 10 минути, като прехвърлят теглото си от единия крак на другия.
• В случаите, когато трябва да седите дълго време - трябва да премахнете мускулната умора. За да направите това, трябва да се наведете отзад, да опънете ръцете си напред и да дишате дълбоко. След това трябва да стоите на ръцете си, да вдигнете ръцете си и да достигнете за тях добре. Такива движения трябва да се извършват няколко пъти на ден.
• Препоръчва се дълго време да се мотае на бара.
• Гледайте какво яде един човек. Необходимо е да се премахнат мазни храни. По-добре е да ядете храни, богати на фибри, витамини и минерали.
• Облечете се във времето и избягвайте течения и хипотермия.
• Всеки ден да играе спорт.
• Не лежи дълго в леглото. По-кратките интервали на почивка ще изключат възможността за мускулна атрофия.

Лекарите съветват да извършват като превантивна поддръжка следното просто упражнение:

• Легнете на гърба си и стиснете хълбоците на пода.
• Повдигнете краката си и ги огънете под прав ъгъл към пода.
• Внимателно вдигнете краката си надясно и наляво.
• По време на тренировка, човек трябва да изпитва усещане за гръбначно разтваряне.

Друго упражнение е, че човек лежи на гърба си и повдига ръце и крака високо. Тази позиция се провежда за няколко минути, а след това лицето се отпуска. Повтаряме упражнението няколко пъти.

Появата на болка в гръбначния стълб показва, че човек трябва да се консултира със специалист. Не е необходимо да страдате и да мислите, че ще премине самостоятелно, за да направите самолечение у дома. Това може да доведе до рязко влошаване на цялостното здраве, бързо развитие на болестта и обостряне на съществуващите признаци.

Ако мускулите на гърба болка

Болка в мускулите (миалгия) се случва по различни причини, но по-често поради елементарно натоварване. Физическата работа завършва с мускулна умора и умора, тренировка във фитнес зали, спортно обучение и състезания също не може да се направи без болка в мускулите. Особено често в резултат на това, мускулите на гърба болка.

Какви са причините за тази болка, защо толкова често се сблъскваме с нея и как може да има лечение?

Защо толкова често боли гръбначните ми мускули?

Механизмът на появата на болка е прост: поради стрес и умора в мускулите се освобождава млечна киселина, което причинява подуване и болка в мускулите, подложени на най-голям товар. Обикновено след няколко дни почивка и почивка такава болка преминава.

Лечението в този случай е изключително проста:

• Нежен временния режим
• Масаж на гърба
• Триене с мехлеми (апизартрон, viprosal и т.н.)

Все пак има хронична миалгия В гърба, причинени от различни патологии на гръбначния стълб.

Болести, които причиняват мускулна болка в гърба

Най-честата причина за мускулни спазми и болка са следните заболявания:

Остеохондроза и херния
В началото на заболяването първичните дегенеративни промени в гръбначния стълб не са толкова големи и болката по-често се среща като лек дискомфорт в гърба. Въпреки това, тъй като развитието и преходът към етапа на формиране на изпъкналост и интервертебрална херния, остеохондрозата се проявява като истинска атака на болка в гърба (лумбаго), причинено от компресиране на корен на нервите.

За да се избегне синдром на болката, мускулите на гърба рефлексивно влизат в състояние на повишен тон. Това ни позволява известно облекчаване на натиска върху нервния край, увеличавайки празнината между прешлените. Но невралгичната болка се заменя от друга: задните мускули сега болят под игона на собственото си напрежение. И това болезнено усещане може да продължи много дълго време и постепенно мускулните болки в остеохондрозата се превръщат в хронични. Постоянното мускулно напрежение води до ниска мобилност на гръбначния стълб и скоро се появява нова опасност:

спондилит
Спондилитът е още една стъпка към образуването на цели обездвижени блокове в гръбначния стълб. Обикновено тази болест завършва с късна остеохондроза. Защо се случва това? Когато хрущялната тъкан на междузвездния диск се разруши, на мястото му се появяват солни отлагания. Това не е един процес. В краищата на гръбначните прешлени също нарастват нараствания като човка, през които се съединяват съседните прешлени и се образува блок.
.
Стресът и болката в мускулите на гърба нарастват: те стават прекалено плътни, твърди и неподвижни, сякаш са спазми. Ясно е, че такова усещане в гърба е неприятно, защото блокирането на гръбначните сегменти и мускулите на движението в гръбначния стълб стават трудни

Анкилозиращ спондилит (болест на Бектерев)
Това е последният етап от образуването на един фиксиран монолит, в който всички прешлени са споени заедно и болката е практически постоянна. Причините за болестта са вече по-дълбоки от обичайното нарушение на метаболитните процеси, водещи до хрущялна дистрофия. Тук се свързва неуспех на имунната система, която започва да възприема хрущялната тъкан като източник на всички болести и е свързана с нейното унищожаване.

Лечението на анкилозиращ спондилит е почти невъзможно: процесът, както се казва, отиде твърде далеч, и предишната мобилност на гръбначния стълб и еластичността на мускулите не могат да бъдат възстановени. Това е само за облекчаване на болките в ставите и мускулите и за спиране на деструктивната деформация

Болести на ставите (артроза и артрит)
Това също е често срещана причина за мускулна болка в гърба и за блокиране на гръбначния стълб. Тези заболявания също имат тенденция да се превърнат в системни, с покриването на всички стави

Лечение на болка в мускулите на гърба

Лечението на болката в мускулите на гърба трябва да се извършва на етапа на остеохондрозата. След това е възможно да забавите болестта и дори да я излекувате, ако я атакувате от всички страни.

• Външни фактори:
  • това е самата миалгия като продукт на заболяването на гръбначния стълб
  • спинални деформации и мускулна асиметрия
  • невралгични симптоми
• Вътрешни фактори са тези основни причини, довели до болестта:
  • нарушен обмен
  • наследствено предразположение
  • които са причините за това

И, разбира се, лечението на мускулната болка, ако е тясно свързано с остеохондрозата, не се извършва отделно, а като част от една интегрирана терапия:

• Управление на противовъзпалителната и аналгетичната терапия с НСПВС (нестероидни противовъзпалителни средства)
• Използването на средства за отстраняване на мускулен спазъм (мускулни релаксанти):
  Middokalma, sirdaluda, баклофен
• Масаж (общ и миофасцинална)
• акупунктура
• Тракия (опъване)
• Физиотерапевтично лечение (електростимулация, електрофореза, озоцерит)
• Терапевтично физическо обучение

Сколиозата е причина за мускулна дисфункция

Сколиозата е придружена от болка в мускулите на гърба, тъй като това заболяване е най-добрият пример за мускулна асиметрия: откъм страната на кривината те винаги са по-къси и гъсти.

За да се коригира този дисбаланс, лечението се извършва с помощта на:

• Специални коригиращи упражнения с дихателна гимнастика
• корсет
• Ръчна терапия
• Акупунктура и масаж
• Специални упражнения за плуване

Мускулен миозит и неговото лечение

Често мускулите на гърба също болят поради друго заболяване:

Този миозит е мускулно възпаление, болестта е много по-сериозна от обичайното мускулно разтягане или напрежение.

В първоначалната си форма изглежда е просто заболяване, особено често поради хипотермия или поради прекалено дълго натоварване. Възпалението може да премине в самото начало и самото, дори без лечение. Но ако човек не се грижи за себе си и запази предпоставките за релапс, тогава при всяко ново изостряне миозитът ще стане все по-труден:

• Болестта ще настъпи при висока температура
• Може да се превърне в инфекциозен процес
• Ще има хронична форма
• Ще доведе до мускулна атрофия

При атрофия на мускулни болки вече не е налице, но мускулно-скелетните функции на мускулите вече са изгубени, т.е. те стават абсолютно безполезни.

Причината за миозит може да бъде

• Зрели и травми
• Други заболявания:
  • синдром на хроничната умора
  • хронични белодробни заболявания (туберкулоза)
  • ревматична треска
  • хелминтични инвазии
  • митохондриални заболявания
• Вродени и наследствени фактори
• Болести на централната нервна система (напр. Полиомиелит)

Лечението на миозит също се провежда с употребата на НСПВС, антибактериални средства, методи на физиотерапия и терапевтична гимнастика

Неочаквани причини за мускулна болка

Болката в гърба на мускулите може също да бъде причинена от анатомични признаци. Структурата на нашия скелет е такава, че и най-малкото нарушение на симетрията на гръбначния стълб, и дори да доведе до окончателния размер на компенсаторните изкривявания, т.е. сколиоза, и само тогава, когато тя е нарушила всеки мускул хармония

Причините за това несъответствие могат да бъдат

• Къс крак
• Вродена асиметрия на таза
• плоско стъпало

Защо плоските крака могат да доведат до мускулни болки и как може да има нещо общо с това? Най-прекият.

• При хоризонтални стъпки ходът не се извива
• Има болка и напрежение в мускулите на телетата
• Постепенно се образува рязкост на таза
• Настъпва компенсираща сколиоза в гръбначния стълб

Ако мускулите на гърба болка, причината за това може да бъде най-неочаквано.

Видео: Причини за мускулна болка

Болка в мускулите на гърба

Обща информация

Това е гърба, особено неговата лумбален, носи максимално физическо натоварване. Тази огромна анатомична област, която се простира от задната част на врата до кръста, приютява голям набор от мускули. И, разбира се, различни заболявания и патологични процеси в мускулите на гърба почти винаги ще се проявява чрез миалгия или други заболявания.

Всеки, който е принуден да остане дълго време в нефизиологична, монотонна позиция, причинявайки статично мускулно напрежение (шофиране на кола, работа с компютър, пътуване с въздух) или преживяване мускулно претоварване (да играе спорт, да работи в крайградската зона, да вдига тежки неща), рано или късно започва да се чувства болка в гърба на мускулите. Болката е уникален сигнал на тялото за нещастието.

Болка в гърба мускулите при заболявания

Мускулно-фасциалната болка е проява на миалгия (болки в гърба мускулите) при заболявания на гръбначния стълб, причини за развитие: заболявания и заболявания на гръбначния стълб. Причината за болката в гърба мускулите е постоянно натоварване на мускулна апаратура и в резултат на това - неговата преумора, присъединяване към по-късно кислородно гладуване поради несъответствието на консумацията на кислород с мускула и притока на кръв към него.

Основните заболявания, водещи до появата на мускулно-фасциална болка:

остеохондроза на гръбначния стълб (на първо място, наред с други причини);

херния на междупрешленните дискове.

Има редица предразположения механични фактори, които включват следното:

Синдром на късите крака. Това е най-честата причина за сколиоза. Коварността на патологията е, че повечето лекари или нямат правилна представа за това, или не придават голямо значение на това, по отношение на съкращаването на един от долните крайници с 5-6 mm като относителна норма.

Трябва да се отбележи, че разликата в дължината на краката 3-4 mm при детето в ранна възраст води до неправилен растеж и положение на таза, нейното въртене около оста и огъване гръбначна колона. Ако разликата в дължината на крака не е диагностицирана и адекватното лечение не е започнало навреме, то с напредването на възрастта тя само прогресира, утежнявайки придружаващите промени в мускулно-скелетната система, особено на гръбначния стълб.

Намаляване на размера на таза. Пациентът седи, като се наведе до страната, на която се намалява височината на таза му. Съответно, мускулната апаратура от тази страна постоянно преживява тежки товари. Трябва да се отбележи, че намаляването на размера на таза се открива при пациентите най-често в комбинация със съкращаването на долния крайник.

Удължена втора кост на метадарса. Този крак се нарича "гръцки". В резултат на това функцията на крака като амортисьор е значително нарушена. Прекомерно напрежение се наблюдава и мускулите на краката се пресичат първо, след това долната част на крака, бедрото и накрая лумбалния гръбнак. Впоследствие синдромът на болката се развива в горните области.

Къси рамене. Много редка патология. Тя се проявява в намаляването на дължината на рамото по отношение на дължината на багажника. В резултат на това се усеща напрежение в мускулите на раменния пояс. Задействани са пунктовете за задействане, разположени в трапецовия мускул и в асансьора.

кифоза (предна кривина) на гръдния кош. В обикновените хора се нарича наклон. Стресът се преживява в мускулите на шийните и брахиалните области. На свой ред пкифози са главно наследствени заболявания:

Стресът, преживян при продължителни престои, е погрешен неудобно положение. Това е свързано с неправилната организация на работното място в производството, грешния дизайн на училищното обзавеждане.

Блокира функцията на една от ставите. Това е един от най-важните фактори за появата на болка в мускулите на гърба. Най-често функционалният блок се развива в един от гръбначните сегменти.

Продължително компресиране на мускулите. Факторите, които водят до това, могат да бъдат: ремъци на чанти и раници, стегнати превръзки за подплънки, здрава яка на дрехи.

Често срещана причина синдроми на миофасциална болка с участието на тазовите мускули е гинекологична патология. В последната версия хронична болка се усещат не само в долната част на корема, но и в долната част на гърба, в областта на кръста.

Болести на стомашно-чревния тракт, напр. пептична язва, често придружена от синдроми на миофасциална болка с участието на паравертебрални мускули.

Много важен като провокиращ фактор е дългата, монотонна позиция на тялото (особености на начина на живот, професията). От съпътстващите заболявания, повечето от тези, които страдат от болки в гърба, също изпитват дефицит на витамини (витамини В1, В6, В12, С, фолиева киселина).

Недостигът на витамини допринася за увеличаването възбудимост на пунктовете за задействане, тъй като при тези условия има нарушение на метаболитните процеси в мускулната тъкан. при характерна за миофасциалната ми болка голямо значение се отделя на концепцията за начална точка.

Точка на задействане - зона с повишена мускулна възбудимост, локализирана в региона болезнени усещания. Характеризира се с наличието на участък от стегнати и плътни мускулни влакна, които могат да се палпират при изследване на пациента. Точката на задействане може да се намира не само в непосредствения източник на болка (мускул или фасция), но и в други тъкани (кожа, сухожилия, периотеум, лигаментна апаратура).

Като правило най-силната болка винаги е локализирана в началната точка, която обаче има способността да причинява болка в много отдалечени части на тялото. По своята същност болката може да бъде много различна:

Остри болки възникват по правило в резултат на прекомерен механичен стрес върху съответната група мускули.

Други причини за болки в гърба

Приблизително 85% от случаите на хронична или епизодична болка в гърба мускулите са свързани с прекомерно натоварвания на долната част на гърба. Дори ако не упражнявате, не дърпайте теглото и не копаете в леглото през целия ден, мускулите на гърба ви все още преживяват ежедневно надбягване. Когато седите, например, пред монитора, те трябва да поддържат по-голямата част от тялото ви. Ето защо, лекарите препоръчват, че тези, които работят на масата, възможно най-дълбоко седи на стола, облегнат на гърба си.

Наранявания на мускулите на гърба: разтягане, последвано от мускулен спазъм в внезапен, неуспешен завой, хвърляне, скок - често срещана причина за активиране на задействания. Хвърлянето в баскетбола, накланянето на голям тенис, хвърлянето на копие или сърце имат вредно въздействие върху топли, неподготвени мускули.

Сгънати мускули на гърба

Директната мускулна контузия може да активира тригерите, които остават активни след регресия на хематома.

Миозит на мускулите на гърба (възпалителен процес) - често срещана причина за болка в мускулите на гърба. Болестта се характеризира с продължителен курс. Болката в задните мускули е предимно болезнена. Мускулите са уплътнени, болезнени при усещане и разтягане. При пациенти с хронични инфекции и метаболитни нарушения миозитът на гръбначните мускули може да се комбинира с болка в ставите.

лумбаго (от латинската дума лумбъс - ниско назад) - остра болка в долната част на гърба. Причината за лумбаго е прекомерното износване на лумбалната област на гърба. Лумбаго е резултат от рязко движение на гръбначния стълб, насочено към повдигане на тежестта или към опит за постигане на нещо.

Болка в лумбалните мускули може да се причини и от лумбалните междузвездна херния, преместване на прешлените. Факторите, които увеличават вероятността от появата на лумбаго, могат да включват хипотермия, заболявания и гръбначна травма. Причините за внезапно силна болка в мускулите лумбалната част на гръбнака обикновено е пролапса на междузобедрения диск или силното напрежение на мускулите и сухожилията на долната част на гърба.

Лумбосакрален радикулит се дължи главно на вродени и придобити промени в гръбначния стълб и неговия лигаментен апарат. Болката в лумбосакралната област с радикулит може да бъде остра или закръглена, обикновено от едната страна, дава на седалището, удара, външната повърхност на гърлото. Той се увеличава с промяна в положението на тялото, ходене, кашляне, кихане, напрежение. Понякога болката се комбинира с чувства:

Интервертебрална херния това е доста често срещан проблем, по-често при хора след 40 години (въпреки че може да бъде диагностициран на по-ранна възраст). Причината е в дегенерацията на мускулните и съединителните тъкани. С възрастта гръбнакът ви изглежда "се утаява", прешлените се притискат по-близо една до друга, междузвездните дискове се изравняват и излизат извън гръбнака. В резултат на това корените на нервите се компресират, което води до остра болка в мускулите кръста и краката.

Човек, който изпитва болка в лумбалния регион, е способен умствен стрес може да увеличи мускулното напрежение, което вече е спазмологично. Това увеличава болката, която от своя страна може да доведе до по-нататъшно увеличаване на спазмите. Много лекари обаче смятат това нервно напрежение или стрес наистина са основната причина за болка в мускулите на гърба.

Ако имате болки в гърба мускулите, помолете за помощ. травматолог. След прегледа лекарят ще Ви препоръча лечение. Също така можете да се свържете с масажист или хиропрактор за допълнителни съвети.

Какво да направите, ако болки в гърба: болки в гърба: възможни причини и лечение

Съдържание на статията за Medecine:

Ако вярвате в информацията, предоставена в медицинската статистика, всеки трети човек на планетата страда от една или друга патология на опорно-двигателния апарат.

Какви са болките в задните мускули и какви са усложненията

Болката в задните мускули е често срещан симптом на заболяване като миозит. На пръв поглед патологията изглежда безобидна: като нищо друго освен дискомфорт, нищо не се наблюдава, освен това, с течение на времето, патологията отива "на нищо" само по себе си. Това е дълбока грешка. Опасността от миозит се крие в развитието на усложнения. Сред най-честите - калцификация на мускулите. Всъщност болестта не изчезва, тя се успокоява и неусетно за пациента продължава да тече постепенно, в хронична форма.

Калцификацията води до образуването на статични елементи в мускулите и също така предотвратява нормалното свиване на мускулните влакна. Това е директен начин за нарушаване на кръвообращението: "осифицираните" мускули просто изтласкват съдовете. Особено опасно е подобно състояние, локализирано в гърлото: мускулите компресират артериите, които хранят мозъка. Това е изпълнено с инсулт. Не по-малко опасен миозит в гръдния кош и лумбаскуларния гръбнак. В този случай опасността се крие в изстискването на нервните корени: това състояние може лесно да доведе до пареза и дори до тежка парализа. Ето защо е толкова важно да получите навременна медицинска помощ.

Причините, поради които мускулите на гърба болка

Има много възможни причини, поради които мускулите на гърба болка.

• Първото и най-често срещаното заболяване е инфекциозно-възпалително. Това е точно това, което се нарича "издуха". Ефектът от ниските температури на мястото с мускулите води до локално намаляване на имунитета и развитието на възпаление. Оттук и болката и дискомфорта.
• Автоимунни заболявания. В този случай, имунитетът взима собствените си мускулни клетки за опасни патогени и предизвиква защитна реакция. Това е най-сложният вид заболяване, което изисква внимателен подход към лечението. Това включва колагеноза и т.н.
• Наличие на хермес от хронично възпаление. Причината за болки в гърба на мускулите, дори болни зъби, както и заболявания на гърлото и назофаринкса могат да действат.
• Редки, обаче, често срещано сред любителите на кучета е причината - хелминтиоза, по-специално ехинококоза. С потока от кръв представителите на този хелминг се разпространяват в цялото тяло и могат да "се установят" в очите, мозъка, черния дроб, а също и в мускулите. В този случай в структурата на мускулните влакна се образува кистозна капсула с ехинококус. Трудно е да се диагностицира този тип миозит. Нещо повече, не само ехинококите заразяват човешкото тяло.
• Злоупотреба с алкохолни напитки. Това води до интоксикация, както и до мускулна болка.
• Физическо натоварване. Със сигурност всеки, който поне веднъж се е занимавал с интензивна физическа активност, знае каква е болката в мускулите. В този случай причината е проста: поради силното натоварване, мускулите са разкъсани и покрити с микрокредити. След това, с течение на времето, мускулната тъкан се натрупва отново. Това не е опасно, но неприятно.
• Наличие на травми в анамнезата. При тази ситуация причината за болката е ясна.
• Постоянно присъствие в неудобно положение.

Ако мускулите на гърба, причините трябва да се търсят точно сред изброените фактори.

Съпътстваща симптоматика

При всеки миозит симптоматиката се проявява ярко (с изключение на хроничната форма). Сред най-честите прояви:

• Синдром на болката. Основният източник на дискомфорт при възпаление на мускулната тъкан. Болка интензивна, болка или дръпване. Укрепвайте след физическо натоварване, промяна в положението на тялото и като цяло, след като сте се опитвали да опънете болезнените мускули. Спонтанно утихна на сутринта, засили се към вечерта. Болният синдром може да бъде изключително интензивен, излъчва в гръдния кош, долната част на гърба, главата, ушите, долната челюст. Може да се маскира за атака на ангина пекторис, инфаркт. Не е възможно да се разграничи миалгията от сърдечни проблеми "по видимост".
• Усещане за скованост в мускулите. Чувства се така, сякаш гърбът е затегнат с плътна корсет. Дискомфортът се усилва след физическо натоварване.
• Понижена функционална активност на гръбначния стълб. Се проявява поради синдрома на интензивна болка.
• Усещането за чужд обект в задната част

Като правило, всички симптоми се проявяват в клиничната картина наведнъж, но също така са възможни варианти. Това важи особено за хроничния миозит на гръбначните мускули. В случай на хронична форма на заболяването, в допълнение към леката болка, пациентът не чувства нищо.

Кой е изложен на риск?

Рисковите групи включват:

Диагностика на болки в гърба

От гледна точка на диагнозата, миалгията може да бъде усложнена, тъй като е важно да се разграничи миозитът от заболявания на сърцето, белите дробове, стомаха. Само един лекар може да направи това. Като правило, лекарите и хирурзите се занимават с диагностика и лечение на миозити в тандем с терапевти. При първичен преглед специалистът задава въпроси и поправя всички жалби. След това идва ред на физически изследвания (палпация) и функционални тестове, предназначени да оценят гърба и гръбначния стълб като цяло. Основната роля е възложена на инструменталните изследвания. С тяхна помощ лекарят проверява диагнозата.

• Рентгенография. Тя позволява да се определят проблеми с костните структури на гръбначния стълб. Това е важна стъпка в диференциалната диагноза. Основният недостатък е липсата на визуализация на мускулните структури, които се наричат ​​меки тъкани.
• Диагностика на ЯМР. Дава подробни снимки на засегнатите мускулни места. Подходящ за разкриване на цистообразни образувания, включително ехинококоза.
• Пункция. Използва се в присъствието на муковисцидозни кухини. Необходимо е да се открият паразитни лезии

За целите на диференциалната диагноза могат да бъдат предписани и други методи за изследване:

• ЕКГ. Кардиограмата ви позволява да идентифицирате сърдечни проблеми.
• ERF. Функцията на външно дишане е необходима, за да се оцени функционалното състояние на белите дробове.
• Радиография на органите на гръдната кухина.

В някои случаи лабораторните изследвания също са информативни. По-специално се прилага общ кръвен тест. В картината на кръвната - левкоцитоза, повишена ЕМС, нисък брой червени кръвни клетки. Това са директни признаци на възпаление.

Болки в гърба: лечение

Лечение, ако мускулите на гърба болка, главно медикаментозни. При терапията се използва:

• Спазмолитични лекарства (за облекчаване на мускулен спазъм).
• Аналгетици. Те се използват за облекчаване на синдрома на болката.
• Противовъзпалителни лекарства. Необходимо е да се елиминира възпалението в засегнатите мускули.
• Антибиотици. Назначен с гноен инфекциозен миозит.
• Мускулни релаксанти. Позволете да премахнете патологичното напрежение на мускулите.

Лекарствените препарати са първият етап от пътя към пълното излекуване. Тогава идва ред на физиотерапевтични процедури и масаж. Те могат да бъдат предписани както през периода на обостряне, така и във фазата на ремисия. Специфичните наименования на процедурите, както и лекарствата, се определят само от лекаря. Строго е забранено да приемате наркотици сами.

Болки в гърба на мускулите: превенция

Предотвратяването, ако болките в гърба мускули, не представлява трудности. Сред препоръките:

• Не прекалявайте. Това е изпълнено с появата на миозит.
• Всички източници на хронично възпаление трябва да бъдат дезинфекцирани навреме.
• Ако има непонятна болка - трябва да се свържете с терапевт или хирург.
• Важно е да се спре пушенето и злоупотребата с алкохол

Така че пациентът, колкото е възможно по-дълго, ще може да поддържа здравето си.

Защо се появяват мускулни болки в гърба и как могат да бъдат елиминирани?

Дори "пренебрегваната" остеохондроза може да бъде излекувана у дома, без хирургия и болници. Просто не забравяйте веднъж на ден.

С феномена, когато мускулите на гърба болка по гръбначния стълб, почти всички са изправени пред пенсионери, зряла хора или юноши.

Има много причини за това, сред които е умората, неподходящото положение на тялото, пренаселеността след сън или хипотермията. Болката в мускулите може да бъде придружена от криза, спазми под раменете.

Какво представлява синдромът на болката?

Области на гърба, в които се появяват мускулни болки

Лечението на мускулната болка в гърба трябва да започне само след определяне на причините и предпоставките за появата им. Това се прави на базата на тестове, диагноза, вида на болката и местоположението на нейната локализация.

Затова различавайте тези видове болка:

1. повтарящ се;
2. Кратко;
3. постоянен;
4. слаб;
5. остър;
6. Болезнените.

Ако болката в мускулите или болката в долната част на гърба на болката, а след това в крайна сметка човек свикна с тях, не ходи в болницата за дълго време. Междувременно заболяването прогресира, улавяйки нови части на гърба.

Причини за болка

За лечение и профилактика на остеохондроза и други заболявания на ставите и гърба, нашите читатели използват метод за бързо и нехирургично лечение, препоръчани от водещи ортопедисти. След като внимателно го проучихме, решихме да Ви я предложим.

Гърбът е най-голямата част от човешкото тяло, тъй като покрива по-голямата част от вътрешните органи на човека, мускулите, ставите и костите. Но причините за появата на дискомфорт не могат да се дължат на мускулни заболявания или патология на костите, а на инфекции или възпаления.

Възпалението на гръбначните мускули може да доведе до мускулни болки

Дори свръхекспресията или тежкият физически стрес води до разширяване или свиване на мускулите, промяната на гръбначния стълб.

Ето защо причините за болките са:

• Патологии на гръбначния стълб, които включват сколиоза, остеохондроза, артроза, ревматизъм. Болестите водят до мускулна контракция, която първоначално предизвиква само дискомфорт, след болка в трапец или надлъжни мускули;
• Болести на вътрешните органи (патологии на пикочно-половата система и сърцето, респираторни органи, стомаха и черния дроб). Обикновено синдромът на болката се простира до раменните остриета, гърба и горната част на гръдния кош.
• Възпаление, подобно на миозит. Тогава инфекцията попада в тялото, което разрушава съединителната и мускулната тъкан, образува абсцеси и усложнява движенията;
• Механични наранявания и наранявания, които обикновено се наблюдават при спортисти след свръхвъзбуждане или тежък физически труд. Тогава има разкъсване, разкъсване или възпаление на трапецовите мускули, появата на спазми и болки в целия гръб;
• Свръхекспресия или заседнал начин на живот. Тогава болката е най-осезаема след началото на движението;
• Вродени патологии, като пример - кратък крак, което води до деформация на гръбначния стълб и изместване на тазовите кости. Тогава болката може да бъде болезнена, прекъсната, но ще се усили с развитието на патологията.

Препоръчва се за гледане:

Как мога да лекувам болката?

За да лекувате мускулна болка и какво да правите или правите с инфекция, лекарят може да каже или да каже само след редица инспекции, изявление за диагнозата и откриване на първоначална причина.

По-долу в таблицата ще разгледаме възможните варианти за терапия по причини:

Какво да направите, ако мускулите на гърба болка

Какво ще стане, ако боли гърба? Лечението и болката в гърба напълно зависят от причините. Тъй като гръбначният стълб е основната част от аксиалния скелет на човек, болката в задните мускули се среща при много хора. Източникът може да бъде просто изчерпване, симптомите в този случай отиват сами. И редица сериозни заболявания, които понякога могат да бъдат елиминирани само чрез хирургическа интервенция. Синдромът на болката в гърба се нарича миалгия. Често миалгията е първият признак на патология в човешкото тяло.

Причини и симптоми

За да разберете защо нараняват мускулите на гърба, важно е да се идентифицират причините за заболяването. Не правете това сами, не чакайте усложнения, по-добре е да се свържете с опитен лекар.

преумора

Умората е най-популярната причина за мускулна болка на различни места по гръбначния стълб, предимно в лумбосакралния гръбнак. И мускулът може да бъде прекалено дълъг, както от тежко физическо натоварване, така и от продължителен престой в една неудобна позиция. Например, да седите, да стоите в неприятно положение и дори да лежите на неприятно място за спане.

Свръхспирането причинява отделянето на млечна киселина - това е следствие от миалгия. Такава болка се елиминира сама в рамките на няколко дни след добра почивка. Ако след 2 седмици проблемът не е изчезнал, има смисъл да се мисли за друга причина за синдрома на болката.

миозит

Означава възпаление на скелетната мускулатура в следствие:

• Различни инфекции (остра респираторна вирусна инфекция, хроничен тонзилит грип);
• паразити;
• хипотермия;
• Мускулни крампи;
• наранявания;
• Прекомерно.

Локализирането на болестта може да бъде във всяка област на гърба. Най-често страдат от цервикалната и лумбалната част на гръбначния стълб. Случва се, че мускулите на гърба по гръбнака са боли. Болката е локална, тя се увеличава с палпация, дерматологични промени са възможни. Лечението на миозит се случва в зависимост от причината за това. Като правило миозитът се лекува в комбинация с физиотерапия. Понякога усложненията изискват хоспитализация на пациента.

Болести на ставите

Остеохондрозата, артритът и артрозата на гръбнака са заболявания, които се характеризират с възпаление и деформация на хрущялната тъкан. В този случай, нервните влакна са засечени с междинни стени, което причинява болка в мускулите на гърба. Такива заболявания засягат предимно хора със заседнал начин на живот и наднормено тегло. Тези болести са много коварни, защото не могат да се почувстват веднага.

Остеохондрозата, в допълнение към болката в мускулите на гърба, е придружена от мигрена. Болезнен синдром на пароксизма, продължава до 6 часа подред. Дори силни обезболяващи не винаги могат да се справят с него. Ако болестта не се лекува, тя прогресира, добавят се и други симптоми. Такива като високо кръвно налягане, замаяност, скованост на крайниците, нарушена координация.

Артрозата и артритът се характеризират с болезнени симптоми с накланяне на торса. Болка локално: дърпа, понякога предизвиква усещане за скованост. Пациентът става по-лесен, когато е в покой. При такива оплаквания, трябва да се свържете с вашия терапевт и със специалист по остеопатични заболявания.

Като лечение се предписват специална мануална терапия, диета и физиотерапия.

Болести на вътрешните органи

Ако мускулите на гърба болка под плешките - това може да бъде признак на заболявания на дихателните пътища и сърцето. Болката в мускулите на талията често е симптом на заболявания на стомашно-чревния тракт. В тази област синдромите на дискомфорт и болка могат да бъдат свързани и с гинекологичните органи и с пикочната система. Ако по подобни причини, мускулите на гърба болка, това, което лекарят ще ви кажа да направите. По правило се предписва лечението на болен вътрешен орган и миалгията преминава сама.

Вродени патологии

При наличието на различни патологични асиметрии в тялото, болката в мускулите на гърба е възможна поради компресиране на корените на нервите с междинните стени. Например, със синдрома на къс крак. Дори милиметри от разликата в дължината на крака създават много проблеми с гръбначния стълб. Подобни нарушения на ос на гръбначния стълб също се появяват поради изкривяването на таза и плоски крака. Болезненото захващане, особено в гърба на нокътя, често се случва при хора, страдащи от сколиоза.

Хернизиран диск

Характеризира се с деформация на междузобедрения диск и изместването му извън необходимите граници. Както при остеохондрозата, симптомите може да не се появят веднага. Хернията може да бъде локализирана във всяка част на гръбначния стълб, но лумбосакрален сегмент обикновено страда.

Има патология поради придобита или генетична кривина на гръбнака, метаболитни нарушения в тялото на диска или нараняване. Тежката мускулна болка в гърба се проявява поради натиска на диска върху корените на нервите. Тя може да бъде допълнена от скованост и слабост в мускулите. В зависимост от локализацията на херния, тя може да навреди:

• В лумбосакралната област пациентът ще почувства болка в долната част на гърба, бедрата, може би дори в коленете и краката.
• В горната част на лумбалния участък - болката понякога хвърля бедрата.
• В гръдната област синдромът на болката може да се прояви в ръцете, раменете, раменете и гръдния кош.

ЯМР помага за откриването на болестта. Лечението се предписва от лекар. Като правило е необходим този масаж, физиотерапия, физиотерапия, носене на корсет, лечебно лечение, в тежки случаи, хирургия.

спондилолистези

Това е изместването на висшия прешлен по отношение на подлежащия прешлен. Най-често се среща в лумбосакралния отдел, но може да се появи на всяко друго място в гръбначния стълб. Основните симптоми са дискомфорт и болка в мускулите на долната част на гърба, в краката, скованост и слабост в долните крайници. По принцип тази патология засяга мъжете, които извършват тежка физическа работа. Спондилолистозата е вродена или придобита поради травма.

Това заболяване се диагностицира благодарение на редица лабораторни изследвания, MRI и електромиография. Лечението, в зависимост от тежестта на заболяването, може да бъде консервативно и хирургично. Първият включва: приемане на противовъзпалителни средства, анти-едематозно лечение, укрепване на мускулния корсет с физически упражнения и физиотерапия.

Фрактура на компресията

Възникна поради механична травма и не само поради локално въздействие, но и когато товар падне върху гърба и рамената, може да възникне фрактура, когато човек попадне на краката или задните му части. Фрактурата на компресията също е следствие от заболявания на костите и гръбначния стълб. Ако фрактурата настъпи по първата причина, усещанията за болка ще бъдат остри, ако патологията не се появи веднага, но поради заболяването миалгията ще бъде болезнена и скучна. Допълнителните симптоми могат да включват мускулно напрежение, скованост на кожата, слабост в крайниците и болка в гърдите.

Причината се идентифицира чрез рентгеново изследване на гръбнака в две проекции, като в някои случаи се използва ядрено-магнитен резонанс или компютърна томография. Терапията се извършва главно в болницата чрез опъване на гръбнака, медикаментите се използват и за успокояване на болката. Когато фрактурата нараства, пациентът трябва да носи специална носеща корсет и да претърпи реставраторна терапия.

Лечение и диагностика

Когато има болки в гърба мускулите, причината е важно да се идентифицират възможно най-скоро, без да чакат усложнения. Докато стане известен източникът на заболяването, лечението не може да започне, за да не се влоши ситуацията. Дори опитни лекари, които да определят естеството на болката в задните мускули, трябва да проведат серия от изследвания. В зависимост от сложността на проблема диагнозата може да включва:

• Клиничен преглед;
• Рентгенови лъчи;
• Магнитно резонансна терапия;
• Компютърна томография;
• Лабораторни изследвания;
• Миофасиална диагноза.

Във всяка ситуация тактиката на лечението може да бъде значително различна и дори да е напълно противоположна. Следователно, само лекарят трябва да предпише правилния курс на лечение. Ако болката е пароксизмална и спешно трябва да облекчите състоянието, анестетичен мехлем (има много в аптеката) ще помогне или затопляне на лекарството за външна употреба с червен пипер. След като играят спортове или с друго физическо изтощение, гръбначните мускули болят какво да правят? Запазете топли мехлеми, топъл душ, масаж и вълнен колан.

Ако смятате, че дърпането на гърба е по-добре да легнете, изберете удобна позиция и малко почивка. В покой трябва да е много по-лесно. Нестероидни противовъзпалителни средства, болкови медикаменти и лек масаж също помагат. Причината за болката може да стане притискане на корените на нервите, дори ако движението е неуспешно. Особено често това се случва в зоната между раменете. При тази ситуация ръчната терапия бързо ще помогне.