Болка в остеохондрозата

• Йога

Болка в остеохондроза да възникне в резултат на дегенеративни процеси на междупрешленните дискове. Атаките започват поради компресия на нервните корени и мускулни спазми, възпалителни процеси.

Как се развива болката

Защо имам болки в гърба? Остеохондрозата е заболяване, което е плащането на човечеството за коректност. При остеохондроза, хрущялните тъкани на междупрешленните дискове се изтриват, изсушават и деформират. Обикновено тези артикуларни структури служат за амортизиране на прешлените, което ни позволява нормално да движим гръбнака и след това да го върнем на физиологична позиция. Но ако изворът е износен и той е твърде силно повлиян от него - той се огъва и престава да бъде еластичен. Това се случва и в случая на междупрешленни дискове.

Огромен брой бъдещи пациенти с остеохондроза прекарват пет дни в седмицата в продължение на много часове, седнал пред компютърен монитор. А в свободното време много дейности не се променят.

Дългото седене не е причина за унищожаване на диска. Но хората не просто си сменят седенето за дълго време. Те не стават, не се затоплят и освен това седят с неправилна стойка. Раменете се издигат над шията, кръста се огъва, ръцете се викат, цялото тяло се навежда напред и гърбът не лежи на стола. Мускулите в тази позиция са слабо поддържани от прешлените и те натискат междузвездните дискове.

усложнения

Съществуват различни усложнения, които оказват влияние върху болките, които възникват при остеохондрозата. След хронично натоварване циркулацията на междузобедните дискове се влошава и те изсъхват. И тогава е лесно да се упражнява силен натиск върху тях. В резултат на натоварването, дискът променя формата си, изпъква - има такова усложнение като изпъкналост. И ако дисковата обвивка на мястото на издатината е разкъсана, пулсиращото съдържание ще излезе и ще се появи херния. Най-вероятно, при затягане на корен на нервите - ще има силна болка, влошаване на предаването на нервните импулси.

Друго възможно усложнение, което причинява болка, е появата на остеофити. Поради факта, че височината на дисковете в остеохондроза намалява гръбначния костите органи започват да влизат в контакт един с друг, замъглено техните ръбове. Тялото изгражда нова костна тъкан и тези формации приличат на тръни. Остеофите постоянно повлияват хрущялните тъкани, деформирайки ги. Освен това те също могат да окажат негативно влияние върху нервите. Пациентът изпитва скованост, ограничено движение.

Болезнени припадъци

Болката при остеохондрозата може да се прояви в различни области, да има различна природа и характеристики. Тя може да боли по различни начини в зависимост от това коя гръбначна колона е деформирана или кои нервни корени са захванати.

Какво и къде боли с остеохондрозата? Болката може да бъде локализирана ясно, но може да бъде облъчена в различни области. Така че, при цервикална остеохондроза се дава в ръце или ръце, в лумбален - в краката или краката. Пациентът може да усети, че бъбреците, стомаха или сърцето болят.

В допълнение, мобилността се влошава, чувствителността на горните и долните крайници намалява. И ако компресията с остеохондроза започне да изпитва гръбначни артерии, има симптоми на гладуване с кислород на мозъка. Най-лошата възможна картина се развива със стеноза (стесняване) на гръбначния канал и натиск върху гръбначния мозък.

Цервикална остеохондроза

При компресирането на корен на нервите около шията има болки в тилната област. Понякога болката излъчва в областта на храмовете. Чувствителността на кожата на врата, понякога на езика, се влошава. Може да е трудно пациентът да говори. При компресиране на нервите в областта на 4-тия шиен прешлен, болезненият регион боли. В същия случай болката може да бъде като сърдечна. Трудно дишане, има задух.

Нервните тъкани в близост до 5-ти прешлен предизвикват болка, излъчваща до областта на раменния пояс. По-слабите мускули стават делта, при остеохондрозата се наблюдава парестезия на раменния пояс.

В повечето случаи се получава компресия в района на шестия и седмия прешлен. Когато нервът се компресира около шестия прешлен, болезнените усещания се предават на нокътя, предмишницата, дланите. Парестезията измъчва кожата на горните крайници. Ако тя е повредена на нивото на седмия прешлен, тя боли зад раменния пояс, разчупва пръстите. Чувствителността в съответните зони се влошава. При натиск на 8-то ниво, горните крайници в областта на предмишницата - от лактите до пръстите на краката. Дланите стават по-слаби.

Торакална остеохондроза

В този отдел на гръбначния стълб симптомите на остеохондроза са най-малко вероятни. Междузвездните дискове на гърдата са защитени от костната структура на ребрата, те са много неактивни и остеохондрозата ги засяга на последно място.

Болката се проявява в интеркосталната област, гръдната кост, на гърба зад, в горната част на перитонеума. Той боли по време на остеохондрозата на гръдния кош понякога отстрани. След внезапни движения, физическа активност и сутрешно събуждане, синдромът на болката става по-силен, става твърдост и чувствителността се влошава. Понякога е достатъчно лесно да се простира, така че твърдостта изчезва.

В интерблазната зона болката може да бъде измъчвана в съответствие с ритъма на дишането, пациентът, страдащ от остеохондроза, става силно вдишван. Честотата на болковите атаки може да зависи от атмосферното налягане, влажността и атмосферните условия.

Трудно и болезнено е да се обърнете и да се наведете над остеохондрозата на гръдния район, гърбът започва да боли. При такова движение междузвездните дискове се деформират. Дорсалната мускулатура в гръдната област изпитва спазматични контракции, които правят болката и сковаността по-силни.

В много случаи болката при остеохондроза на гърдата се приема от пациента за сърдечна. Изглежда, че "туника" е сърцето, а лекарствата за сърцето нямат ефект. Болката често се облъчва в стомаха или червата, лекарите могат дори да имат подозрение към възпалителния процес на храносмилателните органи. Всъщност, ако нервните корени, които игнорират вътрешните органи, изпитват натиск и деформация за дълго време, проблеми с работата на съответния орган могат да започнат.

Лумбална остеохондроза

Болният синдром при остеохондроза се концентрира в областта на засегнатия междупрешлен диск и дава на долните крайници, задните части. Атаките започват след дълъг престой в статично положение, физическа активност, внезапни движения, повдигане на тежестта. Понякога се влошава дори след кашлица или кихане, смях. Крампи на лумбалната мускулатура, болки в стрелбата се проявяват. Чувствителността на долните крайници се влошава, има усещане за "тичане на гъски", изтръпване. Мускулите на краката са отслабнали, изглежда, че те са трудни за контрол.

Ако е имало компресия на основата на нерв, може да наруши тазовите органи: дебелото черво, пикочния мехур. Пациентът не може да отиде в тоалетната, защото от излишната течност в тялото с остеохондроза има подпухналост. В някои случаи, напротив, тя се отразява на инконтиненцията на изпражненията и урината, а силата намалява.

По време на сън с лумбална остеохондроза е трудно да се намери удобна позиция, болезнени усещания се появяват поради статичното положение. Нормалната нощна почивка на пациента е нарушена.

камера

За остеохондрозата се характеризира болезнено състояние като камера. Тя възниква в резултат на нарушаване на нервите. При това състояние (което обикновено възниква след внезапни движения и тежки товари), пациентът не може да прави никакви движения с тази или част от гръбнака. Той е възпрепятстван от остри болки от стрелба и мускулни спазми. Всъщност, мускулното напрежение в тази ситуация е само защитна реакция на механизма към деформацията на корен на нервите. С пръсти на мускулатурата в засегнатата част на гръбначния стълб нашето тяло не ни позволява да внесем още повече вреди чрез допълнително компресиране на нервната тъкан.

• Къркането се нарича "камера" при цервикална остеохондроза;
• Торакалгията се проявява след резки движения в областта на гръдния кош. Това напомня за сърдечен удар;
• Lumbalia, или лумбарното лумбаго, е широко известно сред хората. В повечето случаи болката започва след опит за изправяне;
• Lumboschialgia е вид лумбаго, при който спазми и болка засягат и горните крайници от една страна.

След като пациент с лумбаго с остеохондроза инстинктивно полага усилия да промени мястото си. За съжаление, не е необходимо да се прави това - състоянието на нервните тъкани може само да се влоши и ще настъпи нова болка.

Когато снимате болки, които се случват заедно със спазми и невъзможността да се движите, първо трябва да заемете най-удобната позиция. Силата да се промени позата, да се разочарова в тези моменти е противопоказана. Напротив, останете за известно време в забързано положение, опитайте се да отпуснете мускулите на засегнатата гръбнака.

Когато болката стане леко по-лесна, много гладко се опитвате да развиете спазматични мускули. За да направите това, завъртете болната част на гръбначния стълб до точката, в която болката все още не е засилена, но усещанията скоро ще станат по-силни. Задръжте в тази позиция за няколко секунди. Отпуснете се и направете нов опит.

Ако имате "очевидно" лумбаго на една или друга част на гръбнака без видима причина, след атаката се консултирайте с лекар. Остеохондрозата е по-лесна за лечение на ранен етап. Освен това, колкото по-рано започва диагнозата и терапията, толкова по-малко вероятно е развитието на усложнения.

Кислородно гладуване

При остеохондроза, поради различни причини, може да възникне компресия на една от артериите, носещи хранителни вещества и кислород към мозъка. Те могат да бъдат захванати от остеофит, прешлен, изпъкналост или херния. Най-често това се дължи на мускулни спазми. Гръбначните артерии са подредени така, че ако един от тях претърпи компресия, независимо дали се дължи на остеохондроза или други причини, мозъкът ще оцелее. Той ще захрани артерията от другата страна, но във всеки случай ще има липса на кислород и ще се появят неприятни симптоми.

Асиметрията на гръбначната артерии, както и каквито и да било болка атаки с цервикална остеохондроза се развива в резултат на дълги статични натоварвания или резки движения. Поради липса на кислород и хранителни вещества има главоболие.

Главоболие с цервикална остеохондроза е придружено от повишено налягане, хипертензивни скокове. Пациентите, които измерват натиска, често стигат до заключението, че трябва да използвате лекарства, които понижават кръвното налягане. Това е основно грешен подход, водещ до влошаване на състоянието. В края на краищата, кръвното налягане се повишава, така че кръвта да може да циркулира през закотвени кръвоносни съдове. Да, поради натиска има синдром на болката - но е по-добре, отколкото да гладувате централния орган на човешкото тяло. И ако налягането е изкуствено понижено с лекарства, най-лошите симптоми идват.

Ако въпреки повишаването на налягането възниква недостиг на кислород в мозъка, работата му се прекъсва. Пациентът прави шумове в ушите си, пред очите му се появяват тъмни петна и трептене. Гадене и повръщане не носи облекчение. Пациентът попада в състояние на предразположение, до което може да загуби съзнанието накратко.

За да се потиснат неприятните симптоми, не трябва да се понижава кръвното налягане, а да се подобри кръвообращението на мозъка. С тази задача ще ви помогне да се справите с така наречените съдови наркотици. Медикаментите от този тип увеличават пространството вътре в съдовете или разреждат кръвта.

Какво да правите по време на атака

Как да облекчим болката с остеохондроза? Това не е болест, която може да бъде излекувана с някои лекарства. За да забавите дегенеративно-дистрофичните процеси в междинните стени, трябва да промените начина на живот. За лечение на болка при остеохондроза, тренировъчна терапия, плуване в басейна, подходящи са масажни и физиотерапевтични техники. Също така ще е необходимо да промените дневната обичайна диета, да откажете вредни продукти. И просто отслабнете, за да намалите тежестта върху гръбначния хрущял.

Но когато болката е затруднена и няма начин да се движите нормално, е твърде рано да мислите за такива промени в живота си. В моменти на обостряния и болезнени атаки първо трябва да се отпуснете, да се насладите на удобна позиция. Елиминирайте всички стресови фактори, както физически, така и психически. Вземете таблетка болкоуспокояващи или нестероидни противовъзпалителни средства. Когато стане по-лесно, помислете за ходенето на лекар - е необходимо болестта да не навлиза в пренебрегван, хроничен стадий.

С болка в гръбначния участък хората често започват да използват различни средства за затопляне - компреси, мехлеми. Но площта, засегната от възпалителния процес, не може да се нагрява през първите два дни след появата на обостряне. В този период, по-добри средства, като например студен компрес или мехлеми на базата на ментол. Студената ще отпусне нервните окончания, ще ги отвлече от болката.

Болка в остеохондрозата

Болка в остеохондрозата

Остеохондрозата се счита за едно от най-честите заболявания на костната система на възрастните.

Болката при остеохондрозата се проявява в различни части на тялото, има признаци на симптоми, може да е подобна на други патологии.

Механизмът на появата на болка

Развитието на синдрома на болката започва в резултат на разрушаването на протеини и полизахариди на междузобедрения диск, които са отговорни за силата, подкрепата и защитните функции на съединителната тъкан. Процесът на разпад се изисква за гръбнака вещества води до постепенно деформация на диска, намаляване на еластичността и затихване, пукнатини, които се случват с изсушаването от сърцевина гел материал.

Изпъкналостта на диска създава натиск върху съседни съдове, области на гръбначния стълб, нервни окончания и причинява болезнени усещания.

Болестта, при която деформираният диск се простира отвъд гръбнака през пукнатините, като същевременно се запазва целостта на фибровия пръстен, се нарича изпъкналост. Когато пръстенът се разкъсва, се образува херния. Промяната на формата на диска увеличава натоварването на гръбнака, засегнатите области са покрити с фиксиран костен растеж, двигателната активност на човек е значително намалена.

Механизмът на появата на болка

Разнообразие и локализиране на болката

С развитието на остеохондрозата, гръбначният стълб губи своята гъвкавост, има постоянна умора. Корените на нервите, които изпитват компресията на деформирания диск, причиняват на човек силна болка. Болезненият синдром не се ограничава до конкретна област, а се разпростира върху горния или долния крайник, в зависимост от местоположението на засегнатия диск. Вследствие на това чувствителността на мускулите намалява, има слабост, намаление на обема.

Болките се класифицират според тяхното местоположение в гръбначния стълб и имат свои особености в видовете остеохондроза:

• шийката на матката;
• cervicothoracic;
• на гърдата;
• лумбалните;
• лумбосакралната.

Болестта се комбинира, т.е. тя може да се развие в няколко части на гръбнака.

Разнообразие и локализиране на болката

С цервикален

Дълбоките болки се наблюдават най-често сутрин. При напрежение се засилва симптом на кашлица. Чувствата са гадаене или бодене. По време на обостряне е трудно да обърнете главата, да говорите, да дъвчете, болките стават "стрелба" и може да продължи няколко седмици, ако не предприемете мерки.

Болка в шийката на матката остеохондроза прилага в ухото, гърлото, челюстта, лицето, очите, челото, ръцете, пръстите, главата, горната квадрант от дясната страна, горната раменния пояс, раменните лопатки.

Възможно е да има замайване, повишено кръвно налягане, намалено слухо и зрение, тинитус, припадък, скованост на езика. В същото време пациентът често изпитва тревожно състояние на паника.

С цервикаторна

Обръщането на шията, продължителният престой в неподвижно положение влошават болката, която може да се притеснява с една или две страни.

Маточната-гръдни остеохондроза, симптомите на които се появяват под формата на смачкване болка в лявата част на гърдите и ръцете му, има прилики с ангина. Затова, за да избегнете странични диагнози, трябва да се консултирате с кардиолог.

Болезнените усещания могат да се разпространят до рамото, рамото, главата, корема, ребрата, областта между раменете.

Допълнителни симптоми също са характерни:

• приемането на задължителна ситуация, при която болката е минимална;
• замаяност, гадене, главоболие, болка в зъбите;
• усещане за повишена умора;
• нестабилност на кръвното налягане;
• нарушено зрение;
• суха кожа, слаби нокти;
• тинитус, точки и петна пред очите;
• диария, запек.

С гръдния кош

Bad поза, изкривяване на гръбнака настрани (сколиоза) често водят до остеохондроза на гръдната, чиито симптоми са изложени на резки движения, се оказва, дълбоко дишане, кашлица, вдигане на ръце, опитвайки се да се навежда.

Болката настъпва между ребрата, гърдите, в гърдите, увеличава се през нощта. Интензивността на болката е подобна на ангина или инфаркт, има усещане за свиване, изтръпване, пълзящи в гръдния кош.

Остеохондроза на гръбнака на гръдния кош, симптомите на който могат да се показват остра болка в лявата страна, поради натиска на автономната нервни окончания, свързани с метаболизма в тялото.

Болки в стомаха, червата, стомаха, панкреаса, черния дроб, белите дробове, хранопровода, гърлото - всичко това също е характерно гръдната остеохондроза, симптоми на което трябва да се разграничава от други диагнози с пълен преглед на пациента. Като допълнителен признак на болестта може да има нарушение на сексуалната функция на мъжа.

С лумбални

Този тип остеохондроза е по-разпространен от други. Първоначално, пациентът изпитва усещане за трепет, болка след физически или морални натоварвания. С течение на времето лумбалната остеохондроза, чиито симптоми ще бъдат разгледани по-подробно, реагира със стрелкова болка.

Има скованост на движенията, проблеми със склоновете, разширение на тялото, повдигане на тежести, мускулни спазми от краткосрочен характер. Укрепването на болката осигурява място на място, седнало положение, кашлица, кихане, гласови натоварвания. Пациентите съобщават за облекчение от ходене и лъжа.

Остеохондрозата на лумбалния участък, чиито симптоми се проявяват в различни части на тялото, се характеризира с постоянна болка не само в долната част на гърба, но и в краката и слабините.

Неспокойно състояние се разпространява до задните части, тазовите органи, телетата на краката, бедрото, стъпалото, долната част на корема. Има лезия на колянните и тазобедрените стави, отслабването на рефлексите на краката с пълна или частична загуба на чувствителност.

В лумбосакралното

Тази диагноза се изразява в болки, както в предишния случай, и те се наблюдават и в сакраната.

анестезия

Средства, насочени срещу болката, не лекуват остеохондроза, но помагат на хората да се справят с тежък дискомфорт за известно време.

Освободете леката болка

За да направите това, трябва да се отпуснете напълно на гръбначния стълб, като хоризонтална позиция и поставяне под врата и долната част на гърба възглавници или извити кърпи. В този случай краката трябва да се наведат на коленете. За да се определи ефекта, се използват лекарства с най-малко странични ефекти - нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Те включват: диклофенак, индометацин, нимезулид, пироксикам.

Освободете леката болка

Освободете острата болка

За много тежки болки обвийте засегнатата област с одеало или нанесете подгряваща подложка или бутилка гореща вода през дрехите, за да създадете топлина. След това трябва да лежите на пода или на стомаха си. С болка в шията трябва да поставите гума от памук и картон, както при наранявания. Ако гърдите са смутени, тя е плътно навита с превръзка. Когато болката се появи в долната част на гърба и крака, тогава под долната част на гърба и коляното се поставя малка възглавница.

Не забравяйте да вземете болкоуспокояващо средство (можете да използвате ректална свещ), прилагайте върху възпалено крем или мехлем от остеохондроза. Добър асистент е блокадата Novocain, която се извършва от лекаря, инжектирайки се около засегнатата област. Този метод е слабо токсичен, но при индивидуална непоносимост той не се използва.

Освободете болката за кратко време

Бързо облекчаване на болката на остеохондрозата може да масажира, мазилка за подобряване на кръвообращението и облекчаване на болката.

Ако лекарството не помогне

Когато наркотиците нямат правилното действие, обадете се на линейка. Лекарят ще направи необходимата доза на инжектиране, а в случая на остър характер болка, не реагират на лекарства, инжектиран новокаин блокада, както е описано по-горе.

лечение

Медикаментите за остеохондроза за облекчаване на болката носят облекчение, но не премахват самото заболяване, лечението на което се състои от няколко етапа:

• лекарствена терапия;
• физиотерапия;
• специални физически упражнения;
• диета;
• лечение на санаториума;
• ако е необходимо, хирургическа интервенция.

на наркотици

След отстраняване на острата болка пациентът е предписан лекарства за възстановяване на хрущялни тъкани (хондопротектори), мускулна релаксация, повишен метаболизъм, възстановяване на нормалното кръвоснабдяване.

физиотерапия

Остеохондрозата, чиито симптоми и лечение зависят от локализацията и стадия на заболяването, може да се забави чрез назначаването на физиотерапевтични процедури. След края на методите на обостряне се наблюдават много по-рядко. Така че лазерната терапия постига подобрение в кръвоснабдяването, активира ремонта на тъканите. Терапевтичната терапия (спинална сцепление) анестезира, предотвратява развитието на заболяването.

Електротерапията увеличава кръвообращението, повишава храненето на тъканите. Намалява процеса на костна пролиферация и премахва солевия метод на лечение с ударна вълна. С помощта на магнитотерапията, тъканите са защитени срещу унищожаване, възстановяват се активността на движенията и работата на вътрешните органи.

Терапевтичният ефект на балнеотерапията е храненето на рецептори, нервните центрове с минерални вещества при приемането на специални вани, душове, използването на басейни.

Има много други физиомедикаменти: акупунктура, мануална терапия, зонална или точкова вибромасаж, ултразвук, рефлекс и термотерапия.

физически упражнения

Кръстните на шийката на матката, гръдни болки в кръста, симптоми и лечения, които имат обща основа, е възможно да се контролира физическа терапия след консултация с лекар. Ако класовете се провеждат редовно, тогава проявите на болестта значително ще намалеят.

Например, е полезно да се мотаеш на напречна греда или на шведска стена, като се придържаш към инвентара само с ръцете си. За цервикалната област в тази позиция се извършват накланяния, като се върти главата. При лечение на гръдната част на гръбначния стълб е необходимо да издърпате нагоре. Лумберната секция се подсилва чрез повдигане на краката или разтърсване по страни и кръгове. В същото време ръцете трябва да се задържат на напречната греда, а багажникът и краката остават окачени.

Ако разработен болка ниско в гърба, херния започва често притеснява лекарят предписва лекарства, заедно с основния набор от упражнения, които трябва да се прави бавно и постепенно, като се започне със здравословна ръка, постепенно преминаване към пациента.

Обработка на санаториуми

За да се предотврати по-нататъшното развитие на болестта, на пациентите се препоръчва ефективно лечение в санаториуми и курорти. На фона на лечебния въздух, метаболизмът се подобрява, процесът на разрушаване на хрущялната тъкан се прекратява, имунитетът се увеличава.

диета

Голямата полза за поддържане на тялото в остеохондроза има диета, базирана на баланса на белтъчини, мазнини, въглехидрати, меню предпочитания в зърнени храни, млечни продукти, зеленчуци, плодове, риба, постно месо.

Хирургично лечение на остеохондроза

В случаите, когато не е с резултати от консервативни лечения, прилагани операция за отстраняване на херния протеза или замяна на повредения диск за облекчаване на натиска върху прешлените.

предотвратяване

За да се предотврати остра болка, по-нататъшното развитие на болестта трябва да се вземе сериозно, за да се предотврати:

• Не прекалявайте и не прегрявайте тялото;
• вземете контрастен душ;
• равномерно разпределяне на товара върху гръбначния стълб;
• Не повдигайте рязко теглото, не носете тежки предмети пред вас;
• Не носете повече от 10 кг;
• спя на равно, полу-твърдо легло;
• се включете в тренировъчна тренировка, сутрешна гимнастика и плуване;
• яде право;
• промяна на позицията на тялото по време на работа;
• опитайте се да се огънете по-малко;
• седнете на столове и кресла с най-висок гръб;
• носете комфортни обувки;
• избягвайте стресови ситуации;
• откажете пушенето.

Полезна информация

За остеохондрозата, запазваща действие върху тялото, трябва да се придържате към определени правила.

Как да седнете правилно

Теглото на тялото няма да окаже натиск върху гръбначния стълб, ако използвате твърди седалки. В този случай височината на табуретката трябва да съответства на дължината на гърба, за да могат краката да стоят на пода. Необходимата дълбочина на седалката е около 2/3 от дължината на бедрото. Краката се намират на пода свободно, без огъване. Седенето трябва да бъде с прав гръб и разгънати рамене, без да се огъва.

Докато карате колата между талията и задната част на стола, трябва да поставите ролката, за да фиксирате огъването на долната част на гърба. Когато гледате телевизия, не се препоръчва да седите дълго време или да лежите в една поза.

Как да седнете правилно

Как да застанем

Тази ситуация създава огромна тежест върху гръбначния стълб, така че трябва да се промени позата, облягайки последователно в лявата и десен крак, лифт и намаляване на тока, ход, оттеглям раменете, колкото е възможно.

Как да вдигате и премествате тежести

Оздравяването на остеохондрозата и образуването на херния в лумбалния участък често се дължи на повдигане и транспортиране на тежести. В същото време рязкото движение, завъртанията на багажника влошават острата болка. За да предпазите гръбнака от претоварване, трябва да разпределите товара в две ръце.

Ако трябва да вдигнете тежести, трябва да носите широколентов колан и в никакъв случай не огъвайте гърба си.

Допълнителни правила

Седнете на един стол или в един фотьойл, който ви трябва гладко, без драскотини. Помръпването, острите движения, когато седите на седалката, оказват неблагоприятно въздействие върху целостта на дисковете на гръбнака, особено на гръдната област.

Товарът не трябва да се носи на едното си рамо, за равномерно разпределение на товар, те трябва да бъдат поставени в раница, и имайте предвид, че максималното тегло не трябва да надвишава 8-10 кг.

Гърбът обича удобни дрехи: не е стегнат и не е тежък. В студено и влажно състояние трябва да се обличате по-топло.

Ако се появи остеохондроза, трябва да се концентрирате възможно най-много върху лечението на заболяването, да посещавате редовно клиниката, да следвате препоръките на лекаря. Трябва да се помни, че дори херния на гръбначния стълб може да живее мирно в тялото, ако е компетентна да поддържа здравето си.

Болка в остеохондрозата

Болката е неразделна част от подобно заболяване като остеохондроза. Лице, страдащо от това заболяване трябва да помни, че дискомфортът може да бъде значително намален или дори напълно елиминиран чрез специални упражнения и някои терапевтични методи.

Колкото по-голям е човекът, толкова по-слаб става синдромът на болката. Ако лечението се извършва навреме, за около 60 години състоянието на междузобедните дискове се стабилизира и те няма да причинят такава болка, както преди.

Специфична характеристика на заболяването

Остеохондрозата е заболяване, характеризиращо се с нарушения в храненето на междупрешленните дискови тъкани, в резултат на което тяхната височина и еластичност намаляват. Междузвездният диск е образуван от пулмообразна сърцевина, влакнест пръстен и крайни пластини. Ядрото е 90% вода.

Междузвездният диск е необходим, за да поддържа нормалното налягане между прешлените. Разположена между прешлените, тя изпълнява функция за почистване. С остеохондрозата течността от диска излиза и не може да се справи с задачите.

Болестта възниква на фона на следните обстоятелства:

• микротрамус, които се появяват при значителни и продължителни натоварвания на гръбнака;
• заседнал начин на живот;
• наследствено предразположение.

В началния етап заболяването може да не бъде придружено от болка. В състояние на ремисия може да има лека болка или тя напълно да отсъства. На етапа на екзацербация синдромът на болката се увеличава няколко пъти и продължава, докато болестта преминава към стадия на ремисия. Ето защо пациентът трябва преди всичко да спре болката.

Характеристики на болката

Болката при остеохондрозата има различна локализация и характеристики. Зависи от коя част от гръбначния стълб е засегната. Има локална и далечна болка. Първият се появява точно там, където е ударен гръбнакът - на врата или на гърба.

По-трудно е да се диагностицира в случай на далечна болка. Те могат да се появяват навсякъде, но по-често пациентите отбелязват болка в сърцето или стомаха. Болезнените усещания в гръбначния стълб се изразяват под формата на скованост, синдром на остра или хронична болка. Движенията се дават трудно. Състоянието на пациента е бавно, уморено.

Различните симптоми на заболяването са свързани с първично увреждане на гръбначния стълб, което след известно време се излива в неправилното функциониране на нервната система. Това се обяснява с близостта на гръбначния стълб, гръбначния мозък и корените на нервите му.

След като се установи естеството и локализирането на болката, е възможно да се определи увреденото отделение на нервната система. Поради това могат да бъдат предписани допълнителни тестове и терапевтичен режим.

Остеохондрозата е разделена на няколко сорта, в зависимост от мястото на лезията:

Най-често диагностицират първите два вида, гръдният кош е по-рядък. Болката се проявява по различни начини, в зависимост от увреждането на даден обект.

шийните прешлени

Ако гръбначния стълб е повреден в първия шиен прешлен, влошаване на чувствителността в тила района, ако във втория - възпалено париетален и тилната област. Увреждането на гръбнака в сегменти 2 и 3 се случва рядко. В този случай има синдром на болката, в областта на шията, където има щипка, чувствителността намалява. В този случай речта може да бъде нарушена и чувствителността на езика намалена.

Болезнените усещания и намаляването на чувствителността в областта на ключицата се появяват, когато четвъртият корен е повреден. Затруднено дишане, сърдечна болка, хълцане също могат да бъдат конюгирани с четвъртия гръбнак, тъй като има диафрагмен нерв. Но тази патология също е рядка.

Гърбът на гръбначния стълб. Черният диск е заобиколен от междузвезден диск - той има естествена функция за амортизиране. Обикновено унищожаването на прешлен възниква след появата на дегенеративни промени в междупрешленните дискове.

Увреждането на петата корена причинява болка в областта на раменете. В същото време делтоидният мускул е отслабен, чувствителността на външната повърхност на рамената намалява.

Най-честата вреда е нарушение на шестия и седмия корен. Ако шестият е наранен, болката ще бъде отделена от врата и раменете в предмишницата и палеца на ръката. Чувствителността се влошава не само в посочените места, но и в самата кожа. В последния случай болката засяга гърлото, гърдите, задната повърхност на рамото и 2-4 пръста. Чувствителността в тези места се влошава.

Ако осмият корен е повреден, болката се разпространява от шията и гърба на раменете до лакътя и малкия пръст. В пръста може да липсва дискомфорт, но мускулите ще бъдат отслабени.

Честотата на маточната остеохондроза често се изразява под формата на болезнени болки, виене на свят, тинитус и нарушена зрителна функция.

Кога да отидете на лекар:

• наличието на болка в областта на шията, предаване в тилната област, очи, уши и рамене;
• болката не престава да мъчи през нощта;
• наличието на болка в ръцете, увеличаване с натоварване;
• сложност в движението на ръцете и пръстите, влошаване на усещането, отслабване на мускулите;
• напрежение на шията сутрин;
• усещане сутрин, че шията "лежи";
• болезнени усещания в областта на шията при движение на главата;
• чувство на изтръпване и изгаряне в крайниците;
• периодична поява на пулсираща болка в областта на шията и тила;
• главоболие (първо в окципиталния регион, по-късно - в параиталната и временната);
• замайване, загуба на съзнание с остър движения на главата;
• шум в ушите;
• влошаване на зрението;
• намалена чувствителност на езика;
• болка в областта на сърцето, които не се елиминират от нитроглицерин.

Отделение по торака

Характерна проява на гръдната остеохондроза е болката в гърдите, ребрата, до гръбначния стълб и в горната част на корема. Болката може да се появи само в гръдния кош, задната част или отстрани на гръдния кош. При нормални движения, в мечта (дълъг на едно място), болката се усилва, движенията стават верижни. На другата сутрин, след кратка разходка, болката отслабва.

Възможно е също да има болка в гърба и в областта на раменните остриета. С дълбоко вдъхновение или същата поза, те се засилват. Тежестта на синдрома на болката също е повлияна от промяната в атмосферното налягане и температурата (намаляването му).

Често синдромът на болката се увеличава с ротацията на тялото, тъй като натоварването на предната част на междузвездния диск се увеличава, където обикновено се появяват промени, както и при дълбоки вдишвания. Понякога болката става по-силна с накланянето на страните. Болезнените усещания в интеркосталното пространство често се съчетават с болезнено вдишване. Ако са локализирани главно в гърба, можете да видите напрежението на дълги мускули с едностранни спазми.

При продължителен курс на остеохондроза на гърдата могат да се появят заболявания на сърдечно-съдовата, дихателната и храносмилателната система.

Болестта има вълнообразен курс, който се характеризира с променящи се екзацербации и етапи на "изчезване". Оздравяването на заболяването често се свързва с прекомерно физическо натоварване, психо-емоционално свръхнатоварване, претоварване и преохлаждане.

Отделение по лумбосакрал

Болният синдром може да възникне поради други заболявания на сакралния гръбначен стълб, но с остеохондроза болката е постоянна, концентрирана в долната част на гърба и се издига на гърба. В някои случаи те излъчват до бедрата и краката. Възникват в спокойно състояние или след натоварване. При тежката форма на заболяването, болка възниква при кашлица или след физическа активност, която изобщо не засяга долната част на гърба.

Въз основа на естеството на болката може да се заключи, че болестта прогресира. Първо, болката се локализира само в долната част на гърба. Те са дръпнати или болезнени, често се дават на сакраната. Те понякога се появяват рязко (стреляй) и бързо растат. Ако седалищният нерв е замесен в заболяването, болката от талията преминава в задната част на краката. Особено досаден дискомфорт в краката със синдром на опашката на коня.

При остеохондрозата с лумбосакрал често болката се комбинира с мускулно напрежение, влошаване на чувствителността и нарушени движения. Тези чувства се изразяват по различни начини: от изтръпване и изтръпване до пълно изчезване на чувствителността. Това явление се нарича "долна параплегия" - двустранна парализа на краката.

Болката в гърба не позволява да се избере нормална поза за сън, поради което е изключително трудно да се спи правилно. Летаргията и умората карат пациента да намали физическата активност и да избегне болката. С течение на времето човек губи способността да изпълнява дори основни действия, насочени към реализирането на обикновени домашни нужди.

Как се проявяват болките?

С оглед на значителната диверсификация на проявлението на болката трябва да се обърне внимание на спецификата на проявлението на определени условия:

• болка в областта на рамото и на шийката на матката (цервикална и цервикобрадиална);
• цервикална радикулопатия;
• болка в гърдите (торакалгия);
• болка в гърба (лубалгия);
• болка в лумбосакралния департамент (лумбосхиалгия).

cervicalgia

Cervicalgia характеризира с експресията на болка във врата и често е придружено от напрежение и болезненост на мускулите на врата, ограничена подвижност на врата, виене на свят и вегетативни нарушения.

Cervicalgia е от два вида:

• вертеброгенна - се свързва с заболявания на цервикалния сегмент на гръбначния стълб (херния между гръбначни дискове, артрит, травма, тумори и т.н.);
• nevertebrogennaya - възниква поради миозит, разтягане лигаментите, епидурален абсцес, менингит, субарахноидален кръвоизлив, тромб образуване на сноп гръбначния артерия и други.

Цервикална радикулопатия

Маточната шийка радикулопатия съчетава няколко симптоми, които включват болка в раменете и врата, главоболие, както и разпространението на болка в ръката, поради компресия на нервните структури в сегмента на маточната шийка.

Пациентите се оплакват от болка, изтръпване в областта на увредения корен. Също така има летаргия и увредена двигателна функция на засегнатите крайници. Често има мускулни спазми и болка в областта на трапезния мускул и между раменете. Проучването може да разкрие намаляване на чувствителността и рефлексните промени.

С радикулопатията на седмия корен пациентите поставят ръцете си върху главата, за да облекчат състоянието. В някои случаи има усещане за компресия на шийката на гръбнака, което може да причини миелопатия. По правило заболяването възниква поради средната херния на цервикалния диск, стеноза на гръбначния канал, тумори или инфекции.

С цервикална миелопатия се усеща слабост в долните крайници, нарушават се функциите на стомашно-чревния тракт и пикочния мехур. При това състояние се изисква незабавно хирургично лечение.

Torakalgiya

Торакалгията е състояние, при което междукостовите нерви се изцеждат или раздразняват от съседните тъкани на мускулите и сухожилията. Това поражение на периферните нерви, придружено от синдром на силна болка.

Болестта може да се появи както при деца (интензивен растеж), така и при възрастни. Нечести физическа активност, травма, нисък стил на живот, стресови ситуации, лоша екология - всичко това допринася за развитието на болестта. Най-големият тест за гръбначния стълб е бременността, която може да доведе до появата на болестта.

Хроничната форма на болестта се изразява във вид на меки, но постоянно възникващи симптоми и прогресиране на заболяването. Като цяло, всяка хронизация на патологичния процес е съвсем приемлива, но тялото започва да "се отказва" малко по малко. Болките с различна локализация се появяват от два до три месеца, след което те за известно време отслабват. Те ще се завърнат в бъдеще, но с по-голяма интензивност и по-големи негативни последици.

За да предотвратите хронична форма, трябва да се свържете с лекаря своевременно и да започнете лечението.

lumbodynia

Характеризира се с тъп болка в лумбосакралната област, често съпроводена от ограничена подвижност и мускулно напрежение в долната част на гърба. Може да продължи три месеца без да избледнява.

Lumbalia се развива на фона на хипотермия, дълъг престой в неудобно положение, свръхнатоварване. Често болката изчезва след вдигането на товара, но това се случва само след два или три дни. Болезнени усещания могат да се появят след дълги разходки с плоски крака.

В случай на заболяване, болките обикновено се локализират от една страна и се влошават с продължително положение, седнало или след наклон. Пациентът е трудно да приеме директна позиция, понякога те прилагат ръката на талията.

Болката прави човек често да променя позицията си, да се опира на ръцете, да се премести в предната част на стола или да натисне тялото на гърба. В изправено положение в областта на лумбалната област се усеща силна умора.

ишиас

Характеризира се с болка в долната част на гърба, като се поставя в крака. Дискомфортът преминава през задните части и задната част на краката. Определете хроничен (три месеца без ремисия) и остра форма.

С болестта болката се появява неочаквано и драматично, без специални причини. То може да бъде причинено от остър завой на тялото или тежести. Това може да се случи и при продължително пребиваване в неудобно положение.

Природата на болката е различна: засилване, болка или изгаряне.

Болка в областта на врата и долната част на гърба с остеохондроза

Болката в гърлото и долната част на гърба е най-често последствие от остеохондроза - заболяване на гръбначния стълб, което се дължи на нарушение на структурата на междузобедните дискове. Според статистиката всеки втори жител на планетата по време на живота си изпитва характерна болка в гърба. И приблизително в 95% от случаите те са причинени от остеохондроза с различна локализация.

Анатомични и физиологични характеристики на гръбначния стълб при хората

Има 33-34 прешлени в човешкия гръбнак, разделени от междупрешленни дискове. Поради ерекцията в нея се появиха няколко завоя - цервикална и лумбална лордоза и гръдна и сакрална кифоза. Те служат за амортизиране на вертикални товари.

Еластичността и еластичността, както и мобилността и способността да се противопоставят дори на значителни натоварвания на гръбначния стълб, придават междупрешленни дискове - специални хрущялни структури, състоящи се от:

• две плътни хрущялни пластини, съседни на телата на съседни прешлени;
• пулпално ядро, разположено между тях;
• състоящ се от фиброзен хрущял от влакнестия пръстен, обграждащ пулпатото ядро ​​навън.

Основната роля в развитието на остеохондрозата играят фиброзният пръстен. С намаляването на еластичността си той губи способността си да издържа на товари. При огъване на гръбнака, пулмообразното ядро ​​започва да излиза през стената на фибровия пръстен, причинявайки неврологични симптоми (всички известни радикулити, които се наричат ​​дискогенна радикулопатия в медицината).

Причини за остеохондроза

Последните теории на учените на първо място сред причините за остеохондрозата са изправени. За относително кратък (по исторически стандарти), човек от четирикраки същество се превърна в двупосочен. Този път гръбнакът нямаше достатъчно да се адаптира към променените условия на функциониране.

Скелетът на човек, предназначен да работи в хоризонтално положение, става вертикален. Необичайната посока на натоварването, съчетана с възрастови промени в междупрешленните дискове, генетични нарушения, фактори на околната среда и води до частично разрушаване на хрущялните части на гръбначния стълб.

Етапи на развитие на остеохондроза

Има няколко възможности за класифициране на остеохондрозата въз основа на различни ключови критерии. Доскоро в страната ни беше прието градиране въз основа на степента на разрушаване на междузвездния диск:

1 градус - безболезнена сцена. В този случай, пулпато ядро, когато се движи в гръбначния стълб, натиска върху влакнестата пръстен. Дефект в пръстена все още не е налице.

2 градуса - етап на нестабилност. Поради частичната загуба на способността за фиксиране на прешлените от влакнестия пръстен, те губят своята стабилност. Това е, което популярно се нарича "изместване на прешлените", че "костта" се лекува. На този етап вече съществуват различни симптоми, чиято яркост обаче рядко достига максимум.

3 градуса - херния на междупрешленния диск. В този случай се появява разкъсване във влакнестия пръстен, през който пулпатото ядро ​​се простира отвъд диска. Това причинява периодично непоносима болка в засегнатия сегмент на тялото, трудно да се спре дори при използване на силни аналгетици.

4 градуса характеризиращи се с поражение на извъндискови структури - прешлени, лигаменти, мускули, нерви, кръвоносни съдове.

Понастоящем се използва различна класификация:

1 градус - дисфункция, характеризираща се с нарушена функция на междупрешленния диск без персистиращите му органични промени;

2 градуса - нестабилност, при която има нарушение на функциите, съчетано с чести премествания на прешлените и херния;

3 градуса - Рестартиране, когато прешлените поемат нова позиция поради фиброзата на диска (кълняемост с помощта на грубата съединителна тъкан); това не е възстановяване, а по-скоро усложнение на остеохондрозата.

Симптомите на остеохондрозата

Симптоматологията на заболяването зависи пряко от степента на промени, настъпили в структурите на междупрешленния диск. И да се предизвика появата на някои клинични признаци може не само херния, но и костни пролиферация на гръбначните тела.

От доста време обаче деструктивните процеси не се проявяват по никакъв начин, обаче, когато промените се увеличават, симптоматиката на болестта също става по-ярка. Болката е симптом, който преди всичко кара пациента да потърси помощ или да започне каквото и да е действие за лечение на болестта. Болката може да се локализира както в областта на диска, така и в зоните, които се иронизират от изцедения гръбначен мозък. Например, при остеохондроза на цервикалната област, ръката може да боли и с лезии на лумбалните интервертебрални дискове, болката настъпва в бедрото, долния крак и дори в крака.

Болезнените усещания са от постоянен характер, усилени от движенията на тялото, крайниците. Те могат да бъдат изключително интензивни, толкова много, че лишават пациента от способността му да се движи и дори да излезе от леглото. Поемането на болкоуспокояващи носи само малко непълно облекчение.

Вторият симптом на остеохондрозата е нарушение на функциите на крайниците. Поради влошаването на инервацията на ръцете или краката, движенията в тях стават по-лоши. Човек чувства мускулна слабост, неспособност да изпълни обичайното количество работа досега, крайникът бързо се уморява и отнема достатъчно време, за да се възстанови.

Третият симптом е нарушения на чувствителността. Изразява се в сковаността на съответната област на кожата, появата на парестезии (усещане за "гъски"), хиперестезия (повишена тактилна чувствителност). При по-малко ярки симптоми се включват повишено изпотяване и появата на червени петна по кожата. Обикновено обаче пациентите не обръщат внимание на такива "дреболии" и само един много внимателен лекар може да идентифицира тези важни клинични признаци. По-подробно за общите симптоми на остеохондрозата и диагнозата на това заболяване - във видео клип:

Характеристики на симптоматиката при поражение на различни части на гръбнака

Поради факта, че всеки отдел на гръбнака има своите анатомични структури, симптомите на остеохондрозата могат да варират значително.

Болка в цервикалната остеохондроза

С поражение на това отделение на гръбначния стълб могат да се появят следните синдроми:

1. Спинална. В този случай структурите на променените прешлени стискат гръбначния мозък, причинявайки различни нарушения на вида на парализата или парезата.
2. Кореновата. Има съответен компресия симптоми на гръбначния корен - най-силната болка, която пречи на активно движение на главата, както и нарушения на чувствителност на кожата в съответния увреждане на нервите на сегмента на тялото (и често пасивен!).
3. Гръбначна артерия. В този случай променените структури на гръбначния стълб компресират гръбначната артерия, хранеща се с мозъка. Намаляването на кръвообращението в мозъчните структури води до появата на много ярки симптоми:
   • главоболие в една половина на главата (подобна на мигрена);
   • усещане за "гърчове" и в половината на главата;
   • болка в областта на шията и тила, усилваща се при завъртане или огъване на шията;
   • пристъпи на падане - пароксизми на пълна парализа, възникващи без загуба на съзнание (атаки от падане); докато човекът след внезапно завъртане на главата изведнъж губи цялата си сила и пада.

Болка при остеохондроза на гръдния кош

Поражението на гръбначния стълб също се проявява в редица характерни симптоми:

• основният признак е изразена болка, засилена от дишането (особено с дълбоко дъх), ъглите на тялото, кашлица и кихане;
• това е възможно и такова признание като болка в сърцето, често приемана за сърдечен удар;
• възможна болка в десния или левия хипохондриум, горната част на корема; подобна локализация чувствам много силно усложнява отчета за диагностика, защото дори и опитни лекари могат да бъдат сбъркани с гърдата остеохондроза с холецистит, панкреатит, остър корем или ангина;
• неврологичните нарушения се проявяват като нарушение на чувствителността на различни видове - парестезии (усещане за "гъски"), увеличаване или намаляване на чувствителността на кожата.

Болка при остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб

Най-поразителен и познат, може би, всички симптоми са болка в долната част на гърба, често връщане на бедрата, тазобедрената става или долните крайници. Понякога се появява внезапно след рязко физическо натоварване (лумбаго), в други случаи се увеличава постепенно (лубалгия). Повечето пациенти отбелязват появата на парестезии, изгаряния или болки в краката, липса на свобода на движение (скованост) в долната част на гърба. Болката може да се увеличи драстично, когато се опитвате да преодолеете тази скованост.

Когато е засегната лумбалната област, често болезнен синдром се предхожда от особена аура:

• умора;
• неприятни усещания в глутеалната област;
• незабавно възникващи и непосредствено преминаващи болки в долната част на гърба с неудобни движения, ъгли на тялото.

Лекарите отбелязват ясна връзка между динамичните и статичните натоварвания на гръбнака от едната страна и интензивността на усещанията за болка от другата страна.

В допълнение към болката при лумбалната остеохондроза, както и при лезиите на други локализации, има нарушена чувствителност, а в някои случаи и признаци на увреждане на гръбначния мозък. Тези симптоми са по-характерни за вече образуваната херния на междузвездния диск, въпреки че могат да бъдат причинени от спондилоартроза и други подобни на херния причини.

Диагностика на остеохондрозата на гръбначния стълб

Въпреки сравнително ярката симптоматика, диагнозата на остеохондрозата се прави само след точното потвърждаване на дегенеративните процеси в гръбначния стълб. За да се определят възможните тактики на лечението, лекарят трябва да обърне внимание не само на данните, получени от пациента, но и на резултатите от лабораторни и инструментални изследвания.

На второ място след изучаване на историята на развитието на болестта са радиационните диагностични методи, които включват:

• рентгенология на гръбначния стълб;
• компютърна томография;
• магнитно резонансно изображение.

По принцип, за да се получи достатъчно доверие в диагностиката на опитен ортопед, са достатъчни само резултатите от рентгеново изследване, използващо функционални проби и контрастно субарахноидно пространство. В много случаи точно тези лекари са ограничени, като се има предвид повсеместното разпространение на метода и неговата относителна евтиност.

Аксиалната компютърна томография (ACT) се счита за по-информативен начин за получаване на данни. С нейната помощ можете да получите всички данни за:

• състояние на гръбначните органи и техните процеси;
• топография на гръбначния канал;
• размери на каналите на различни нива;
• локализация и размер на херния изпъкналост.

Понякога в гръбначния канал се инжектира контрастен агент, който ви позволява да прецизирате получените преди това данни. Въпреки това, най-информативният метод за радиационна диагностика е ЯМР. Магниторезонансната томография има няколко предимства пред конвенционалните "рентгенови" или ACT:

• способността за сканиране на цялата гръбнака наведнъж;
• ви позволява да изследвате обект във всяка равнина;
• ви позволява да видите дори малки формати, а не само костите, но и меките тъкани се визуализират;
• Изследването е напълно безопасно, тъй като няма йонизиращо лъчение.

Магнитното резонансно измерване има максимална разделителна способност на всички диагностични методи и помага не само да се установи точна диагноза, но и да се определят адекватни тактики за хирургическа интервенция.

Лечение на остеохондрозна болка

Няма консенсус относно тактиката за лечение на остеохондрозата. В различни периоди заболяването се лекува от невропатолози, ръчни терапевти, хомеопати, рефлексолози, хирурзи и ортопедисти. Това се дължи на факта, че причините за възникването на дегенеративни процеси в междупрешленните дискове не са известни.

За да се постигне пълно излекуване на остеохондрозата, използвайки модерна медицина, уви, е невъзможно. Всички усилия на специалистите са насочени към подтискане на остри явления и най-ранното възстановяване на капацитета на пациента за работа. Дейностите за борба с патологията на заболяването могат да бъдат разделени на три части:

• нефармакологично лечение;
• лечение на наркотици;
• хирургично лечение.

При остра болка, на пациента се предписва почивка в леглото и пълно елиминиране на физическо натоварване. Препоръчва се да се избягват острите склонове и да се поставят пози, които увеличават болката. Мускулната релаксация се улеснява от лежането на твърда повърхност (щит под матрака). При остеохондроза се използват лекарства от групи от аналгетици:

• индометацин;
• диклофенак;
• ибупрофен;
• нимезулид;
• кеторолак;
• мелоксикам;
  и мускулни релаксанти:
• tolperizon;
• тизанидин.

Тези лекарства премахват болката, потискат възпалителната реакция и облекчават мускулния спазъм, което само по себе си може да засили симптомите на заболяването. Често, заедно с прилагането на тези лекарства, лекарят предписва физиотерапевтични аналгетични процедури, триене на мехлеми с аналгетици, компреси с новокаин.

Ако лекарствената терапия е неефективна, може да се препоръча блокада на новокаин. След изгарянето на острата болка пациентът може да стане, да ходи, постепенно да увеличи физическата активност.

важно: Не се препоръчва дълга седнала позиция, носеща тежки товари до 8 седмици.

Понякога, за кратки периоди, лекарят може да препоръча да носите цервикална яка или фиксиращ колан за талията. Това позволява да се облекчи засегнатата област на гръбначния стълб и да се ускори възстановяването.

Обърнете внимание: Не се препоръчва продължително носене на тези устройства, тъй като води до отслабване на задните мускули и увеличаване на натоварването на самия гръбначен стълб.

Хирургичното лечение на остеохондрозата трябва да се използва само в краен случай. Операциите се подлагат на пациенти с херния, компресиращи гръбначния мозък или неговите корени. В този случай обикновено премахнете засегнатия диск и свържете съседните прешлени по различни начини. По този начин се премахва основата за появата на неврологични симптоми. Можете да получите повече информация за методите на лечение, като гледате видеоклипа:

Предотвратяване на остеохондрозата

С оглед на факта, че причините за болестта не са били проучени отчасти и отчасти не са елиминирани (например генетично предразположение), е невъзможно да се предотврати развитието на болестта. Въпреки това, ако се наблюдават няколко прости правила, честотата на обостряния на заболяването може да бъде значително намалена. И за това ви трябва:

• укрепват мускулите на гърба, тъй като те поемат значителен дял от товара;
• избягвайте хипотермия;
• Избягвайте да вдигате тежести и, ако това не е възможно, най-малкото ги повдигнете, без да огъвате гръбнака;
• спя на сравнително твърда повърхност;
• използвайте ортопедични възглавници и ортопедични матраци;
• при най-малък дискомфорт в гърба, консултирайте се с лекар.

Остеохондрозата не се лекува, но проявленията й могат да бъдат отслабени, ако тя реагира на собственото си здраве и не се ангажира със самолечение.

Волков Генадий Генедиевич, медицински рецензент, доктор по линейка.

6,623 прегледа днес, 3 прегледа днес